نان جو؛ قند طبیعی (خشک کنجدی) حاوی فیبر پتاسیم

نان جو امروزه از کیفیت بسیار بالایی برخوردار است و به افرادی که دیابت دارند مصرف این نان بسیار توصیه می شود.

جو از دسته غلات می باشد که دارای ارزش غذایی زیادی است.

جو را می توان غذای کامل نامید و با مصرف آن دیرتر دچار گرسنگی می شوید.

از غذاهای عمده انسان می توان جو را نام برد که در کشور های مختلف نیز عمده غذای مردمان آن کشور را تشکیل می دهد.

جو را علاوه بر نان می توان در غذاها و اشکال مختلف مورد استفاده قرار داد.

این ماده غذایی جزو غذای رومیان باستان نیز بوده است که به آنها خورندگان نان جو می گفتند.

طبق گفته امام صادق جو دارای خواص زیادی می باشد که پیامبر تا آخر عمرشان از آن بهره می بردند.

مشخصات نان جو

در مقایسه نان جو محبوب با نان گندم می توان گفت که نان جو به دلیل فیبر بالاتری که دارد ارزش غذایی و خواص بالاتری نیز دارا می باشد.

تقریباً 4 گرم فیبر در هر 100 گرم نان جو موجود می باشد.

به همین دلیل نان جو برای افراد دیابتی بسیار مهم است.

نان جو دارای انواع مختلف نان جو خشک و نان جو با پسته و کنجد می باشد.

زیرا بیماران دیابتی روزانه حدود 25 گرم فیبر برای بدنشان لازم دارند مقدار بسیاری از این 25 گرم را می توانند از نان جو بدست بیاورند.

اگر یادتان باشد گفتیم که نان جو برای افراد با بیماری های قلبی و عروقی نیز مفید است.

دلیل آن را می توان اینگونه گفت که نان جو رژیمی دارای پتاسیم فراوانی است که برای افراد با فشار خون بالا مناسب است.

همچنین کلسترول خون را کاهش می دهد که این مزیت خیلی خوب این ماده ارزشمند می باشد.

همچنین برای جلوگیری از سفید شدن زودرس موهای زیبایتان می توانید از نان جو سبوس‌دار استفاده کنید.

خرید نان جو

خرید نان جو کار بسیار راحت و آسوده ای می باشد.

به طوری که در هر محلی نزدیک منزلتان می توانید آن را پیدا کنید.

و یا بصورت غیر حضوری از سایت و یا پیج خرید خود را انجام دهید. توجه به برند تولید کننده نان جو بسیار اهمیت دارد.

زیرا روش تولید و مواد اولیه مرغوب می تواند در کیفیت این ماده بخصوص تاثیر بگذارد.

اگر وقت کافی برای خرید حضوری و مشکلات آن را ندارید می توانید خرید خود را به صورت اینترنتی انجام دهید.

و وقت با ارزشتان را صرف کارهای مهم دیگر کنید، امروزه به مدد رشد فناوری اکثر خرید ها به صورت آنلاین انجام می شود.

که پیشرفت بزرگی برای جوامع بشری است.

بهتر است قبل از خرید اینترنتی چند سایت و یا پیج را بررسی کنید تا بتوانید بهترین آن را انتخاب کنید.

قیمت نان جو + خرید و فروش

قیمت نان جو با توجه به ارزش غذایی بالایی که دارد بسیار مناسب و معقول می باشد.

البته برند های متفاوت قیمت متفاوتی را برای محصول خود در نظر می گیرند.

کیفیت مواد اولیه این محصول تاثیر بسزایی در قیمت آن خواهد داشت.

البته به جز کیفیت مواد اولیه باید به برند، بسته بندی، حجم و اندازه و غیره این محصول توجه داشته باشیم.

و بدانیم که قیمت آن وابسته به موارد ذکر شده است.

امیدوارم بعد از خواندن این مطلب و پی بردن به خواص ویژه ی این محصول بی نظیر استفاده از آن را در برنامه غذایی تان جای دهید، و با مراجعه به سایت ما با خیال راحت به صورت آنلاین این محصول را خرید کنید.

نان جو معمولاً از قیمت 7/000تومان تا قیمت 20/000 تومان در بسته بندی1کیلوگرمی متغیر است.