این روزها، وقتی به دنبال یک میوه خوشمزه و پر از مواد مغذی می‌گردید، پرتقال خونی جنوبی یکی از بهترین گزینه‌هایی است که می‌توانید انتخاب کنید و این نوع پرتقال، با طعمی منحصر به فرد و شیرینی‌های طبیعی که دارد، همه را به ویژگی‌ها و مزایای آن مجذوب می‌کند.
از خواص بهداشتی بی‌شمارش گرفته تا طرز تهیه و مصرف مناسب، پرتقال خونی جنوبی پرسش‌های بسیاری را در ذهن افراد ایجاد می‌کند که در این مقاله، با هم به بررسی دقیق‌تر این نوع پرتقال و تمامی جنبه‌های آن می‌پردازیم.
پرتقال خونی جنوبی، که همچنین به نام پرتقال خونیِ مالایا نیز شناخته می‌شود، از جزوه پرتقال‌های فوق‌العاده خوشمزه و آمیزه پرورانه است که این نوع پرتقال اصالتاً از مناطق گرمسیری و استوایی جنوب شرقی آسیا، به ویژه کشورهای همچون مالزی، تایلند و اندونزی به همراه آفریقا و استرالیا تولید می‌شود و طعم چشم‌نواز و شیرین این پرتقال، نتیجهٔ حاصل از بقا و ارثیۀ ژنتیکی خاص آن است.
خواص پرتقال خونی جنوب
از لحاظ تغذیه‌ای، پرتقال خونی جنوبی یک منبع عالی از ویتامین C، فیبر، پتاسیم، کلسیم و آهن است که این میوه شیرین همچنین شامل آنتی اکسیدانت‌های قوی مانند فلاوونوئیدها و کاروتنوئیدها است که برای سلامتی قلب، پوست و سیستم ایمنی بسیار مفید هستند.
همچنین، پرتقال خونی جنوبی حاوی مواد مخربی مانند آنتوسیانین است که به عنوان یکی از انواع پتانسل ایده‌آل له برای مواجهه با التهابات و جلوگیری از بسیاری از بیماری‌ها شناخته می‌شود.
با اینکه پرتقال خونی جنوبی در سراسر جهان نه چندان شایع است، اما با افزایش آگاهی مردم از فواید غذایی آن، محبوبیت آن نیز در حال افزایش است و از دسته میخوردن پرتقال خونی جنوبی به صورت تازه، تهیه آبمیوه، استفاده در تهیه دسر و خوراکی‌های دیگر، تا برش دادن به شکل پیازی یا خرد کردن بی نهایت برای افزودن به سالاد‌ها، این میوه چندمنظوره می‌تواند به هر طعم و رژیم غذایی‌ای جلوه ویژه‌ای بدهد.
در نهایت، پرتقال خونی جنوبی نه تنها منبع خوبی از تغذیه و پروتئین برای بدن است بلکه طعم بی‌نظیر و انرژی‌دهی آن نیز قادر است به روح و جسم شما شادی و شادابی بخشد و بنابراین، برای بهبود سلامتی و زندگی بهتر با یک طعم خوشمزه، پرتقال خونی جنوبی را به جزوه محبوبیت خود اضافه کنید و از تمامی فواید بی‌نهایت آن بهره‌مند شوید.
ویژگی پرتقال خونی جنوب
اضافه کردن پرتقال خونی جنوبی به رژیم غذایی خود می‌تواند بهبود سلامتی شما را تسریع بخشد و به شما کمک کند تا از افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهابات و حفظ سلامتی قلب و عروق بهره‌مند شوید و همچنین، فواید مصرف پرتقال خونی جنوبی برای پوست نیز بسیار مهم است که آنتی اکسیدانت‌های غنی این میوه می‌توانند از آسیب‌های ناشی از پیری پوست محافظت کرده و به تولید کلاژن و تقویت لخته‌های خون کمک کنند.
