یکی از میوه های بسیار پرطرفدار می توان به عناب درشت اشاره کرد که به صورت خشک و تازه مورد استفاده قرار می گیرد. عناب اگر به میزان کافی رسیده نباشد و کال باشد طعم آن تلخ است اما هنگامی که به صورت کامل رسیده شود بسیار شیرین و خوشمزه می شود. عناب به گونه ای است که در مناطق گرمسیری و خشک به راحتی رشد می کند در ایران نیز در شهرهای گرمسیری این میوه به وفور یافت می شود.
عناب را به صورتهای مختلفی می توان مورد استفاده قرار داد و از تازه ی آن به عنوان یک میوه برای پذیرایی و حتی مهمانیهای خود در بین دیگر میوه ها می توان مورد مصرف قرار داد. این میوه دارای هسته و گوشت و پوست می باشد که همه ی قسمتهای آن قابل استفاده است و حتی از هسته ی آن نیز به عنوان پودر شده با ترکیب سویق سنجد مورد مصرف قرار می گیرد.
عناب خشک تازه
ارتفاع درخت میوه ی عناب حتی نزدیک به 10 متر نیز می رسد و بسیار شبیه به درخت نخل خرما است و نوع ظاهر و حتی مزه ی آن نیز بسیار مشابه به خرما است و همانطور که خرما به صورت خشک و تازه به فروش می رسد عناب نیز به همین صورت می باشد.
عناب تازه را می توانید به عنوان یک میوه مورد مصرف قرار دهید اما عناب خشک را باید به روشهای دیگری مصرف کرد زیرا خشک شده ی آن سفت است و به راحتی با دندان قابل خوردن نمی باشد. عناب خشک شده را بیشتر به عنوان دمنوش مورد مصرف قرار می دهند و از آن برای طعم دهی بهتر و شیرین شدن دمنوش استفاده می کنند.
عطر عناب بسیار دل نشین است و هنگامی که در دمنوش خیسانده می شود عطر آن خارج شده و یک دمنوش خوش عطر را تولید می کند. یکی از خواص عناب خاصیت خواب آوری آن است به گونه ای که اگر در تهیه ی دمنوشها از آن استفاده کنید می توانید یک دمنوش خواب آور را داشته باشید زیرا در ترکیبات آن فلاونوئید وجود دارد که باعث خواب می شود.
عناب سرشار از مواد معدنیهای مختلف می باشد و مصرف روزانه ی آن برای حفظ سلامتی بسیار مفید است. آهن موجود در عناب برای افرادی که دچار کم خونی و یا سرگیجه ی ناشی از کمبود آهن هستند توصیه می شود از این میوه استفاده کنند. درمان نکردن کم خونی و یا آهن خون می تواند زمینه ساز بسیاری از بیماریها شود پس درمان آن را باید جدی بگیرید.
عناب خشک تلخ
بسیاری از میوه ها مثل عناب خشک اگر به صورت کال مصرف شوند دارای طعم تلخی می شوند. مصرف عناب خشک برای کسانی که دچار غلظت خون هستند توصیه شده است زیرا باعث گردش بهتر خون در رگها می شود و می توانند روزانه چند عدد از عناب خشک را درون لیوان آّبی خیس کرده و به همراه آّب آن را مورد مصرف قرار دهند.
در عناب مواد معدنی مانند کلسیم و پتاسیم به وفور یافت می شود و با مصرف منظم آن می توانید تا حد زیادی به پوکی استخوان کمک شایانی کنید و حتی بعد از مدتی مصرف به طور کامل سلامتی خود را به دست بیاورید. اصولا بیشتر میوه ها برای سلامتی مفید هستند و حتی چاق کننده نیستند و عناب نیز این چنین می باشد و برای کنترل وزن بسیار مصرف آن توصیه شده است زیرا فیبر زیادی دارد و تا مدت زمان زیادی باعث سیر ماندن شما می شود.
عناب خشک درشت
داشتن یک سیستم ایمنی قوی برای هر انسانی ضروری است که آنها می توانند با مصرف عناب خشک درشت و چای ترشی عناب تا حد زیادی به افزایش ایمنی در بدن خود کمک شایانی کنند. ویتامین آ و سی لازمه ی هر انسانی می باشد و چون عناب به مقدار زیادی ویتامین سی و آ دارد به راحتی می تواند جایگزین مکملها و یا داروهای شیمیایی شوند و این ویتامین را به بدن برسانند.
ویتامین سی باعث افزایش گلبولهای سفید در بدن می شود در نتیجه ی افزایش این گلبولها بدن به راحتی قادر به مبارزه با میکروبها و بیماریها می شود. مصرف عناب می تواند به کاهش ترس و حتی استرس نیز کمک شایانی کند و طبق تحقیقات انجام شده مشخص شد افرادی که عناب مصرف می کنند کم تر دچار ترس و اضطراب نیز می شوند.
وجود آنتی اکسیدان در بدن بسیار ضروری است و این آنتی اکسیدان به راحتی می تواند با رادیکالهای آزاد بدن مبارزه کرده و از بروز بیماریهای مختلف جلوگیری نماید که بهترین گزینه مصرف عناب می باشد زیرا آنتی اکسیدان آن بسیار زیاد است.
خرید و فروش عناب خشک
روشهای زیادی برای خرید و فروش عناب خشک وجود دارد که بهترین آن به صورت عمده می باشد. عناب به دلیل اینکه خاصیتهای زیادی دارد از فروش خوبی نیز برخوردار است. می توانید از عناب به عنوان ماسک نیز استفاده کنید زیرا خاصیت ضد التهابی دارد و برای از بین بردن آکنه نیز بسیار مفید است. مصرف منظم عناب باعث از بین رفتن مشکلات گوارشی می شود زیرا سرشار از فیبر است و برای از بین بردن یبوست و حتی نفخ شکم نیز این مشکلات رفع می شود.
عناب به دلیل پتاسیم زیادی که دارد برای سلامت قلب نیز توصیه شده است و باعث باز شدن رگهای قلب می شود در نتیجه از بروز سرطان نیز جلوگیری می نماید. روغن عناب نیز می توانید استفاده های مختلفی کنید و از آن به عنوان یک روغن غنی از ویتامین و مواد معدنی برای کمک به رویش بیشتر موها استفاده نمایید.
قیمت عناب خشک
برای اطلاع از قیمت عناب خشک می توانید به مراکز و یا سایتهای مختلفی مراجعه نمایید اما توجه داشته باشید تا با قیمت بیشتری به فروش نرسد. یکی از بهترین و مفید ترین خاصیتهای عناب این است که باعث کاهش قند خون در افراد دیابتی می شود. کاهش قند خون یک مسئله بسیار مهم می باشد و افراد دیابتی باید به آن توجه کافی داشته باشند و بهترین و آسانترین روش مصرف منظم عناب به صورت روزانه می باشد البته باید در مصرف آن حد تعادل را رعایت کنند.
عناب میوه ای می باشد که هیچ منع مصرفی ندارد و تنها برای افرادی که به میوه های مختلف از جمله کیوی طلایی حساسیت دارند باید با دقت بیشتری مصرف کنند تا دچار حساسیت نشوند.
این سایت از سایتهای فعال در زمینه ی فروش عناب می باشد و این میوه را به صورت خشک شده و حتی تازه نیز به فروش می رساند. شما می توانید هر حجمی از این محصول را که نیاز دارید از طریق سایت ما ثبت سفارش کنید تا مشاوران ما در کم ترین زمان ممکن برای شما ارسال کنند و از خوردن آن نهایت لذت را ببرید.
