آب میوه سیب یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های طبیعی و تازه‌سازی کننده است که در بازارها و فروشگاه‌ها به منظور خرید آسان تر و مصرف بیشتر ارائه می‌شود، اما توجه داشته باشید که تمام آب میوه سیب‌ها به یک نسل از میوه‌های سیب برندگان تکیه نمیکنند.
نکته حائز اهمیت این است که در هنگام خرید و مصرف آب میوه سیب، محصول مطلوبی را انتخاب کنیم، اثرات سلامتی آب میوه سیب ناشی از نحوه تهیه و پروسه فرآوری آن است، برخی از آب میوه سیب‌ها شامل تمام اجزای میوه، از جمله پوست، گوشت و هسته هستند.
این نوع آب میوه سیب معمولاً خالص‌تر است و بیشترین میزان مغذی را دارا میباشد، در عوض، برخی آب میوه سیب‌ها فقط از ترشی و شربت سیب ساخته می‌شوند، که در سبب کاهش مقدار مواد مغذی و فیبر میوه می‌شود.
بنابراین بهتر است جهت بهره‌برداری حداکثری از خواص سلامتی سیب، آب میوه سیبی را انتخاب نمایید که حداقل پوست و قسمت‌های دیگری از میوه در تهیه آن استفاده شده است.
تا اندازه‌ای قند در آب میوه سیب کاملاً طبیعی و معمول است، با این حال، مقدار قند میتواند در بعضی آب میوه سیب‌ها بسیار بیشتر از حد معمول و متعارف باشد، بنابراین، در صورت تمایل به کنترل مصرف قند یا برخی از نیازهای رژیم غذایی خاص، آنالیز گلایکمیک محصول را چک کنید و ترجیحاً آب میوه سیبی را انتخاب کنید که دارای مقدار قند معتدلتری است.
بازار آب میوه سیب پر از برندها و مارک‌های مختلف است، قبل از خرید، بهتر است تحقیقی درباره تاریخچه و اعتبار محصول و شرکت تولید کننده انجام دهید، برخی از محصولات از میوه‌های آلوده به آفات یا با استفاده از روش‌های فرآوری ناسالم ساخته می‌شوند.
ترجیحاً آب میوه سیبی را انتخاب کنید که توسط شرکتی معتبر و با اعتبار شناخته شده تولید گردیده است، تازگی و کیفیت آب میوه سیب به مراتب تاثیرگذار است، آب میوه سیب‌های فرش و تازه تهیه شده بیشترین مقدار مواد مغذی و طعم تازه را دارا میباشد.
قبل از خرید مطمئن شوید که آب میوه سیب‌ها به صورت منظم تولید و تحویل شده و در دمای مناسب نگهداری می‌شوند، در نهایت، هنگام خرید آب میوه سیب، همواره به موارد فوق توجه کنید تا بتوانید محصولی با کیفیت و سالم را انتخاب کنید که سلامت شما را حفظ کند و همچنین لذت بخش بوده و به رژیم غذایی شما سازگار باشد.
قبل از خرید آب میوه سیب، توجهی به قیمت محصول و ارزش اقتصادی آن داشته باشید، ممکن است تعدادی از آب میوه سیب‌ها قیمت بالاتری نسبت به دیگران داشته باشند، اما آیا ارزش افزوده قابل توجهی مثل محتوای بالای مواد مغذی، طعم خوشمزه تر، خلوص و تازگی بیشتر را نیز ارائه می‌دهند؟
