آلو بخارا و روماتیسم؛ بهبود سیستم گوارشی رفع یبوست کاهش لاغری rheumatism

سادات

آلو بخارا جز میوه های پر خاصیت هست، این الو توی فصل برداشت به صورت خام و به عنوان میوه تازه استفاده می شه و در فصل های دیگه به صورت خشک استفاده می شه.

مهدی ج

برای افرادی که دچار یبوست میشن و آلوبخارا میتونه مشکل رو برطرف بکنه. و نیازی با مصرف دارو نداره

مرادی

چقدر خوبه که مادرا آلو بخارا و سایر میوه های خشک رو جایگزین تنقلات بی ارزشی مثل چیپس و پفک بکنن. کمک بزرگی به سلامتی بچه ها میشه.

لیلا

آلو بخارا خواص بسیار زیادی دارد و در فصل تابستان این میوه بسیار به فروش می رسد و برای درمان یبوست نیز بسیار مفید و کارساز است و واقعا در درمان یبوست تاثیرگذار است

سولماز

میوه ها خاصیت های زیادی دارن و هرکدوم برای مریضی های زیادی مفیده آلوبخارا هم ترش و خوشمزه هست من همیشه لواشک باهاش درست میکنم خیلی خوبه همه دوس دارن

نگار

آلو بخارا طعم واقعا بینظیری دارن حتی خیلیا تو غذا هم ازش استفاده میکنن و واقعا طعم خوب و عالیی داره

نشمیل

خوردن آلو بخارا از گرفتگی صدا جلوگیری میکنه اونایی که میخوان صداشون باز بشه و گلودرد شون خوب بشه آلوبخارا شده بخورن

مهرسا

آلو بخارا از میوه های پر خاصیت و سرشار از ویتامینه و که باعث رفع یبوست میشه و برای سلامتی بدن خیلی مفیده بهتر از تنقلات مضره و لواشکش فوق العاده خوشمزه و ملس میشه

مهرداد

در زمان خرید آلو بخارا توجه به کیفیت این محصول خیلی مهمه و هر چه تازه تر باشه بهتره، چون خواص اون بیشتره

وانیا

الو بخارا علاوه بر طعم خوشمزه ای که دارد برای درمان یبوست و رفع کم خونی موثر است

شادی صفری

آلو بخارا رو معمولاً برای طعم دادن به انواع غذاها و خورشت ها و آش ها استفاده میکنن،آلو بخارا علاوه بر استفاده های غذایی در درمان بسیاری از بیماری‌ها کاربرد داره مثلا این محصول باعث رفع یبوست میشه عملکرد سیستم گوارشی رو بهبود میبخشه

مریم مرادی

هرچه آلو های استفاده شده برای خشک کردن درشت تر و گوشی تر باشه قیمت آلوهای خشک اون هم به تب بالاتر میره

نفس

من از آلو بخارا برای درست کردن مربا استفاده میکنم چون نوعی مربای خوشمزه و لذیذه به من میده.

مریم

آلوبخاراخیلی برابدن مفیده وخیلی هاهستن ازمشکل یبوست رنج می برن کافیه فقط چنددونه آلوبخارابخورن خیلی عالیه

بهدخت

آلو بخارا رو هرروز ناشتا بخورین. برای سلامت روده و کار کردن منظم روده خیلی مؤثره. آلو بخارا طعم خورشت مرغ رو هم عالی میکنه.

مینا یامینی

آلو بخارا علاوه بر رماتیسم برای رفع یبوست بسیار مفید است، کافی ست از آن برای طعم دهی و طبخ انواع خوراک و مرغ استفاده کنید تا تاثیر آن را متوجه شوید.

محبوبه نوایی

از میان تمام انواع آلو،میوه ی تازه آلو بخارا خیلی خوش طعم تره و مزه ی خیلی خوبی میده به نظر من آلوهای دیگه طعم خاصی ندارن یا خیلی ترشن و خشک شده ی اون هم که یک چاشنی عالی برای غذاهایه

زهرا

سلام وقت بخیر آلو بخارا با این که خواص بیشماری داره اما چون که طبع سردی داره باید در مصرف این آلو حد تعادل رو رعایت کرد چون موجب مشکلات گوارشی میشه

سیما

من اصلا فکر نمی‌کردم که آلو بخارا واسه رماتیسم خوب باشه و به روند بهبودی کنم کنه پس حتما به کسایی که از این بیماری رنج میبرن پیشنهاد میکنم که این خوراکی رو مصرف کنن

حنا

سلام وقت شما بخیر آلو بخارا و واسه درمانروماتیسم بهبود سیستم گوارشی و در رفع یبوست و کاهش لاغری خیلی تاثیر داره آلوبخارا خیای طعم خوبی هم داره خیلی خوشمزه هست

دنیا اسحاقیان

الو بخارا رسیده که میشه خیلی له و آب لَمبویی میشه برای همین همیشه قبل اینکه کامل برسه برداشت میکنن بعد برا خشک کردنش هم اول باید پوستش رو جدا کنی، برای اینکار دوتا روش هست یکیش خوابوندن تو اب نمکه و یکیش انداختن چند ثانیه ایه الو توی اب در حال جوشیدنه ولی برای خشک کردن، نمکی باشه بهتره چون مزه بهتری هم داره و میشه بیشتر نگهش داشت و خراب نمیشن.

فاطمه ب

آلو بخارا به صورت تازه و به صورت خشک شده توی بازار هست چه نوع خشک شده و چه نوع تازه اون واسه درمان روماتیسم عالیه حرف نداره

فاطمه

من دردوران بارداری یبوست گرفته بودم ووقتی آلو بخارا مصرف کردم خیلی تاثیر داشت حتما پیشنهاد میکنم

فاطمه

آلو بخارا خیلی خوشمزه اس ‌
من خیلی دوس دارم و زیاد استفاده میکنم .خشک شده اش هم مصارف زیادی داره .طعمش عالیه و کیفیتش عالی تر.فیمتش هم مناسبه

قنبری

منکه هم خودم هم بچم به جای مصرف تنقلات مضر سعی میکنیم چیزای خوب بخوریم مثل آلو بخارا. البته تو همین چیزای خوبم نباید زیاده روی کرد چون خطر داره

فاطمه نائینی محمدی

آلو بخارا برای درمان روماتیسم بسیار عالی است و همچنین به رفع یبوست و سیستم گوارشی کمک بسیاری می کند که از اهمیت بالایی برخوردار می باشد.

ساره

الو بخارا واسه سیستم گوارش بدن خیلی خوبه میتونین با مصرف روزانه بدن خودتونو تقویت کنین

نازنین زهرا

من چند سالی هست که روماتیسم دارم و پاهام خیلی درد میکنه و چون شنیدم که الو بخارا برای روماتیسم و تسکین درد خیلی مفیده برای همین همیشه مصرف می کنم

روزبه

آلو بخارا یکی از آلو های بسیار خوشمزه ست که خواص خیلی زیادی داره ضد التهاب و برای کسی که روماتیسم داره مفیده

نسرین فاطمی راد

آلو بخارا رو میشه توی خورشت آلو و قیمه استفاده کرد و داخلش لیمو ننداخت چون طعم ترش و ملسی به غذا میده و عاشق طعمش میشین.

مرضیه

آلو بخارا برای استفاده در انواع غذاها خیلی عالیه و طعم خیلی خوبی به غذاها میده و خواص زیادی هم برای بدن داره

سلطان

میوه هایی که ترش مزه هستند یا طبع سردی دارند در درمان انواع بیماری های یبوست، کبد چرب، غلظت خون و کمبود خون مفید هستند و افراد بیمار بهتره که ازش استفاده کنن

دیباسالاری

آلو بخارا برای بچه ها میتونه یکی از تنقلات سالم باشه و خیس کردن آلو بخارا از کم خونی جلوگیری میکنه

ناهید متمدن

آلو بخارا جزو میوه های خیلی خوشمزه هستش که همه طرفدار شن و استفاده از اون میتونه مشکلات دستگاه گوارشی و روده رو هم خیلی راحت از بین ببره

آتنا

راستش من چون زیاد لاغری رو دوست ندارم استفاده نمی‌کنم اما کسایی که میخوان لاغر بشم بهتره در رژیم غذاییشون آلو بخارا اضافه کنن، چون لاغری میاره.

تابان

آلو بخارا از خانواده آلو هاست و ملین هست برای یبوست عالیه
میشه به صورت خام استفاده کرد و هم به صورت پخته در غذا و خاصیت خوبی داره

رضایی

آلو بخارا یک میوه خوشمزه و خواستنیه علاوه بر اون که به صورت خوراکی میشه اون را استفاده کرد در خورشت هم میتونید از اون استفاده کنید

شهره

وای آلو بخارا چقدر خوشمزه هستش من یکی از میوه های تابستونی مه دوست دارم همین الو هست و لواشکش رو حتما درست میکنم

آرزو

چه خوب که گفتید برای روماتیسم خوبه من برای مادر بزرگم باید حتما تهیه کنم چون همیشه میگه درد های روماتیسمی داره و بنظرم از این الو ها استفاده کنه دردش کم تر میشه

مرادی

واقعا آلو بخارا واسه روماتیسم مفیده! مامانم روماتیسم شدیدی داره و خیلی اذیته دارو هم افاقه نمیکنه.حتما بهش میگم آلوبخارا بخوره

دیباسالاری

آلو بخارا رو بهتره خیس کنیم و برای بیماریهای نقرس و روماتیسم خیلی خوبه و باعث رطوبت رسانی به معده و گوارش میشه

محمد

اگه یبوست دارین آلوبخارا مصرف نمی کنین خیلی اشتباه بزرگی رو دارین مرتکب می شین مخصوصا که خیلی خوش طعم و تو مدت کوتاهی یبوست برطرف می کنه

الناز کبیری

من قبلا روماتیسم داشتم و دکتر بهم می گفت صبحا ناشتا الو بخارا بخور منم تا ۱ ماه پشت سرهم الو بخارا خوردم تاثیر گذار بود

سایه

انواع مختلف آلو خشک رو داخل فریزر میشه به مدت طولانی تری نگهداری کرد. طبع آلو بخارا سرده و بیشتر مناسب برای استفاده افراد گرم مزاجه

زهرا نوری

با خوندن این مطلب فهمیدم چقد آلو بخارا مفیده و خواص زیادی داره و من نمیدونستم سعی میکنم از این به بعد بیشتر استفاده کنم و از خواص بی نظیرش بهره ببریم

مجتبی

باسلام من از آلو بخارا خیلی استفاده می کنم واقعا خوشمزه است و طعم ترشح آن باعث خوشمزه شدن آن میشه ولی در مورد دوای درد روماتیسم چیزی نشنیده بودم و خیلی مطلب برام جالب بود

رویا احمدی‌نژاد

من آلو بخارا رو برای خشک کردنش میخرم تا خشک کنم و داخل غذا استفاده کنم خشک کردنش خیلی راحت هستش بهداشتی هم هست

کریم پور

منم از این الوها دوستدارم و البته سفت شو و خیلی خوشمزه و ترش مزه هس که باهاش لواشکم درست میکنم و خیلی خوش طعمه میشه

ثابتی

من همیشه آلو بخارا رو داخل غذاهام استفاده می کنم. حتی بچه هام انقدر دوست دارن که به جای خوراکی های مضر براشون قیسی و آلو بخارا می خرم

شریفی

سلام این آلو هارو من درسته خشک میکنم و بعد یکم تو آب میجوشونم و کنار گوشت و برنج سرو میکنم وقتی مهمون میاد خیلی قشنگه

معصومه

من عاشق طعم این میوه هستم همیشه هم تهیه میکنم البته خامش با مزه ی ترشی ک داره خیلی خوشمزه هست البته میتونیم خشکش هم استفاده کنیم خیلی عالی هست توصیه میکنم حتما تهیه کنید

زرگل

وقتی پسرم یبوست میگیره فورا از این آلو ها بهش میدم خیلی خوب جواب میده که واقعا آلو بخارا مزه عالیی داره

فدایی

الو بخارا فواید خیلی زیادی داره من چند دونه از اون رو در اب خیس میکنم صبح ها قبل از صبحانه میخورم خیلی در رفع یبوست کمکم کرده به کسایی که این مشکل رو دارن توصیه میکنم انجام بدم این کارو حتما نتیجشو میبینن

فدایی

الو بخارا فواید خیلی زیادی داره من چند دونه از اون رو در اب خیس میکنم صبح ها قبل از صبحانه میخورم خیلی در رفع یبوست کمکم کرده به کسایی که این مشکل رو دارن توصیه میکنم انجام بدم این کارو حتما نتیجشو میبینن

الهه یعقوبی

من از آلو بخارا برای پخت خورشت آلو استفاده میکنم خیلی خوشمزه میشه و طعم ترش خوشمزه ای به خورشت میده و همه دوسش دارن

یاس

افرادی که روماتیسم دارن می تونن با خوردن آلو بخارا دردشون را کم کنن به این صورت که آلو رو بزارن تا خوب بپزه و بعد با پودر دارچین مخلوط کنند و بخورن.

فریبا

مادرم همیشه از آلوبخارا توی خورشتش استفاده میکنه هم ترشش میکنه و هم مزه خوبی به غذا میده

پرستو

سلام من یه مدت بخاطر قرصای آهن یبوست شدید گرفتم و شروع کردم به خوردن آلو بخارا خداروشکرمشکل یبوستم به مرور حل شد

ف

آلو بخارا و روماتیسم آلو بخارا تاثیر زیادی در درمان این بیماری داره و چون مزه ترش داره یه چاشنی خیلی خوب برا انواع خورشت هاس

جلیل

آلو علاوه بر طعم خوبی که داره خواص درمانی هم داره حتما بهتون پیشنهاد میکنم این میوه رو امتحان کنید.

فاطمه

میخوای لاغر بشی خوش اندام بشی جذاب باشی هیکلت خوب باشه فقط آلو بخارا بخور حرف نداره

س.ر

آلو بخارا یکی از میوه های پرطرفدار است که طرفداران زیادی را به خود جلب کرده است و طعم و مزه فوق‌العاده ای دارند‌.

لیلا محمودی

آلو بخارا میوه خشک خیلی خوشمزه ای هستش و یکی از میوه های تابستونه که برای یبوست عالیه همچنین کم‌خونی رو رفع می‌کنه و باعث عملکرد بهتر سیستم گوارشی میشه

شاکر

الو بخارا اگه بصورت ارگانیک و جلوی نور آفتاب خشک شده باشه تاثیری که روی بدن میذاره خیلی بیشتر از نوع صنعتی اون هستش و میتونه باعث رفع یبوست بشه.

پری

سلام من چون خودم از این آلوها دارم اول با کمی آبحوش تفت میدم بعدش میارم پوستش رو میگیرم و خشکش میکنم چون ما بیشتر از خشک شده اش استفاده میکنم که برای درمان کم خونی خیلی تاثیر داره

منور

برای سلامتی بدن تغذیه مناسبه که آلو بخارا بهترین تغذیه به شمار میاد موفق باشید عزیزان

پارسا

فکر میکردم آلو بخارا فقط برای رفع یبوست مفیده نمیدونستم برای رفع بیماری های مفصلی مثل روماتیسم هم کاربرد داره حتماً به اطرافیان میگم تا از آلو برای کاهش درد روماتیسم استفاده کنن.

زهرا بهرامی

من خالم مشکل روماتیسم داشت دکتر واسه بهبود دردش بهش خوردن الو بخارا رو توصیه کرده بود الان خیلی دردش کمتر شده.

سیما نبی

من خودم ۱۰ ساله که روماتیسم دارم ولی هیچ وقت نمیدونستم مصرف آلو بخارا تا این حد برای روماتیسم مفیده وقطعا از این به بعد بیشتر ازش استفاده میکنم

سارا امانی

از قدیم برای اینکه سردی مزاج مرغ و گوشت گوساله گرفته بشه داخل خورشت از آلو بخارا استفاده میکردن، من که عاشق طعم خوبی هستم که این آلو به غذا هام میده.

صادقی

آلو بخارا خواص زیادی داره آلو بخارا از آلو تهیه میشه ک خشک کردن آلو توسط دستگاه‌های پیشرفته انجام‌میشه بهتر آن را از مراکز که به صورت بهداشتی آن را درست میکنند تهیه می‌کنیم

پرناز

آلو بخارا رو میشه تو خونه هم درست کرد اما به نظرم بریم آماده بخریم بهتره چون به دردسرش نمی ارزه تازه اینایی مه بیرون میخریم با دستگاه خشک می کنن که هیچ گردو خاکی روشون ننشسته

دنیا

از آلو بخارا استفاده های زیادی میشه این میوه خیلی پر خاصیته و به خاطر مواد مغذی که داره برای تقویت سیستم ایمنی خیلی نفیده

پرستو

الوبخارا تاثیر بسیار خوبی رو سیستم گوارشب داره به همین خاطر باعث رفع یبوست میشه برای همین در رژیم های غذایی توصیه به مصرفش میشه

رز

سلام روز بخیر الو بخارا رو توی آب گرم میکنم و بعد آبش رو میخورم مثل لواشک میشه عالیع

محبوبه

من از آلو بخارا خیلی تو غذاهام استفاده می کنم واقعا خوشمزست و طعم ملی اون باعث میشه غذا خوشمزه بشه ولی در مورد تاثیر اون برای درد روماتیسم چیزی نشنیده بودم

ستاره موسوی

آلو بخارا یکی از میوه خشکاییه که هم بعنوان تنقلات مورد استفادس هم خواص دارویی و درمانی داره،آلو بخارا برای طعم دادن به انواع غذا استفاده میشه همچنین برای درمان روماتیسم عالیه

طاهری

این الو خیلی خوشمزس من هم از تازش استفاده میکنم هم اونو خشک میکنم هم باهاش لواشک درست میکنم واقعا خوشمزه میشن

افسانه رمضانپور

یکی از داروهای بسیار عالی و خوب که برای درمان روماتیسم میشه ازش استفاده کرد آلو بخارا بوده که خواص بسیار زیاد دیگری هم داره.

اعظم بیدی

آلو بخارا درکشورمایکی از انواع خشکبارهای پرمصرف است که علاوه بر تنقلات به عنوان دارو‌ نیز کاربرد داردومردم علاقه ی زیادی به خوردنش دارن

آتنا

از آلو بخارا برای چاشنی خورشت استفاده میشه وطعم ترشی داره وبرای تقویت سیستم ایمنی بدن مفیده

سولماز کاتبی

من یک دوره برای رفع یبوست پسرم به پیشنهاد دکتر از آلو بخارا استفاده کردم هم به صورت تازه و خام و هم به صورت خشک شده داخل مواد غذایی خیلی موثر بود

سلما

آلو بخارا خام رو خواهرشوهرم میپزه و لواشک درست میکنه،هرچی هم بمونه خودش خشک میکنه و تو غذاهاش میریزه،واسه عصرونه ی بچه ها هم که عالیه.

زهرا

الو بخارا از آلو شابلون به دست میاد و برای یبوست خیلی مفیده
من خودم آلو بخارا رو به لواشک یا تمر تبدیل میکنم و چون خونگی درست میکنم همیشه به بچه ها میدم و واسشون ضرر نداره
آلو شیرین بهتره

فرزانه

آلوبخارا سرشار از آنتی اکسیدان و مواد معدنی هست و برای سیستم ایمنی بدن و همچنین روماتیسم بسیار مفیده

نیلی

الو بخارا فیبر و انتی اکسیدان خیلی زیادی داره پس کسایی که مشکل گوارشی دارن یا ممکنه دچار سرطان معده بشن باید از این خشکبار خوشمزه مرتب استفاده کنن

زهرا

آلو بخارا رو میشه خیلی ساده توی خونه خشک کرد و اگر که مثل من حوصله خشک کردن آلو بخارا ندارین اون رو به صورت آماده بخرین

رویا

واقعا این رماتیسم بد دردیه فقط دوستان به تغذیه تون برسید و آلو سیاه رو در رژیم خود قرار بدید،ممنون از آراد عزیز

نیلا

آلو بخارا یکی از میوه های بسیار خوشمزه هست که خواص بسیار زیادی داره و سرشار از آهن هست و برای افراد کم خون خوردنش بسیار توصیه میشه.

رز

مادر من روماتیسم داره دکتر بهش گفته باید آلو بخارا بخوره چون واسه بیماری روماتیسم خیلی خوب و مفیده حتی میتونه به شکل خشک شده بخوره

امیر حسین رستمی

آلو بخارا روماتیسم رو به صورت جدی درمون می‌کنه فقط باید هر روز مرتب بخورین تا سریع تر نتیجه بگیرین بهتره تو خونه ۱۰ کیلو باشه

زهرا.پ

آلو بخارا برای درمان روماتیسم بسیار مفید است و سرشار از ویتامین C و مواد مغذی است و برای سلامت طهال هم مفید است

محمد

آلو بخارا برا درمان بیماری روماتیسم خیلی خوبه و کسانی که این بیماری رو دارن میتونن از میوه خوش مزه و ملس استفاده کنن

س.ر

آلو بخارا یک میوه پرخاصیت است که برای کسانی که دچار یبوست هستند خیلی مفید واقع شده است و خیلی مقوی و انرژی زا می باشد.

حسن

آلو خیلی خوشمزه است پس من همیشه برای پسرم که اسمش حسین است میخرم زیرا آن خیلی این محصول را دوست دارد

گندم

آلو بخارای خوب رو برای تسکین درد هم استفاده میکنن، مادربزرگ من این کارو میکنه.

ساحل احمدی

به جای تنقلات ازاین آلوهابخرین برابچه هاتون لواشک درست کنین خیلی خوشمزه میشه من هرسال کلیشو میخرم لواشک میکنم هم برابدن خیلی مفیده هم اینکه باعث درمان خیلی ازمریضی هامیشه

دیباسالاری

آلو بخارا برای اونی که روماتیسم و بیماری های استخوانی داره خیلی خوبه به شرط اینکه صبح ناشتا آلوی بخارای خیس شده بخوره

مریم زمانی

هر میوه در جهان که خداوند در اختیارمان قرار داده برای چیزی و بیماری خوبه و یکی از این درمان ها آلو بخارا هستش

فاطمه.د

آلو بخارا برای تقویت سیستم ایمنی بسیار اثر گذاره و افرادی که گرم مزاج هستن باید حتما روزی چند تا دونه ازش بخورن که برای تعادل مزاج خوبه.

زهرا

آلو بخارا یکی از خشکبار هایی است که به صورت طبیعی از آلوهای مخصوص فصل تابستون درست میشه و طعم خوبی داره

سمیه

به به من که عاشق این نوع آلو هام توی فصل تابستان و هنگام گرما واقعا لذت بخشه که این میوه ها توی یخچال باشن در بیاریم بخوریم

علی هاشمی

آلو بخارا ویژگی های زیادی برای بدن داره. ایران یکی از بهترین آلو بخارا های خاورمیانه رو تولید میکنه. این نوع آلو در سراسر جهان طرفدار های خاص خودش رو داره

زیبا

آلو بخارا از خشکبارهای پرخاصیت هستش که مصرف دارویی هم داره و برای بهبود رماتیسم مفیده.

ستاره احمدی

آلو بخارا برای مصارف مختلف تازه خوری، خشکبار، تهیه کمپوت و ... به کار میره و من بیشتر این محصول رو به صورت تازه مصرف می کنم.

کاظمی

مرغ شکم پر هایی که من میپزم همه ازش تعریف میکنن، من همه چی تو مرغم میریزم ولی آلو رو خیلی زیاد میریزم انقدر مزه دلچسبی میده.

فرشته

آلو بخارا سرشار از فیبره و باعث تسهیل دستگاه گوارش ورفع یبوست میشه، من به دلیل همین خاصیتش ازش زیاد استفاده میکنم

Mayi...🌱

آلو بخارا خیلی خوشمزه ایت علاوه براینکه برای سیستم گوارش و یبوست فوق العاده است میشه باهاش لواشک خیلی خوشمزه هم درست کرد

تیارا

برا کسانی که روده تحریک پذیر دارن یه خورده اذیت کنندس و باعث اسهال و دلدرد میشه و گرنه هیچ ضرر دیگه ای براش نمیشناسم،در کنار طعم عالیش کلی خاصیت داره

ارغوان

آلو های شما معمولاً برای کدام منطقه جغرافیایی کشورمان هستند یعنی شهر تأمین‌کننده این الو ها کجاست

یزدان

سلام برای رفع یبوست و مشکلات گوارشی از الو بخارا استفاده کنین و همین طور به عنوان طعم دهنده غذا بخاطر طعم ترشش عالیه

آرام

آلو یکی از محصولاتیه که فروش خیلی خوبی داره و ویتامین زیادی برای بدن داره که می تونید روزانه ازش استفاده فراوانی کرد.

خانومی

همیشه وقتی مامانم آلو بخارا میزاره بیرون واسه خورشت قیمه من میشینم همرو با نمک میخورم تا قبل اینکه این مطلبم بخونم واقعا بی خبر بودم از فایده هاش صرفا به خاطر ترشی که داشت میخوردم

نغمه

آلو بخارا یکی از میوه های مورد علاقه منه که از خوردنش سیر نمیشم. آلو بخارا برای کسانی که مشکلات بواسیر و یبوست هم دارن خیلی مناسبه. ویتامین هایی که تو آلو بخارا هستش برای بدن خیلی مفیده

دنیا ارضی

الو بخارا دارای فواید زیادیه ،ویکی از فوایدی که من شنیدم اینه که افرادی که سیگار میکشن اگر بعد از سیگار چند عدد آلو بخارا بخورن،مواد مضر سیگار را از بین میبره

محسن

الو بخارا هایی با رنگ مشکی برای بیماری روماتیسم معجزه می‌کنه فقط حتما باید در کنارش رژیم غذایی تون هم تغییر بدین تا تاثیر شو به زودی ببینین

آنا

آلو بخارا که به روش صنعتی و دستگاه های مختلف به مرحله خشک میرسه موندگاریش بیشتر از روش سنتیه و هفت ماه میمونه

شراره

الو بخارا واقعا یه میوه مفید هست که میشه اون رو خشک کرد و در روزهایی که به تازه اش دسترسی وجود نداره ازش استفاده کرد

سارا

آلو برای کم خونی مفید است .بیشتر باغ های شهرستان مراغه پر از درخت های آلو است بخاطر درجه یک بودن این آلوها به خارج از کشور صادر می‌شود.

ساره

من قبلا بعد دوران بارداریم یبوست گرفتم که خیلی سخت بود ولی با خوردن الو بخارا کم کم بهتر شدم بنظرم خیلی موثر بود

حوا

یکی از خوراکیهای خیلی مفید واسه بیمارای روماتیسمی، خوردن آلوبخاراس. آلو بخارا نوعی ملینه و اگه زیاد مصرف بشه باعث اسهال و از دست رفتن آب بدن میشه. به قول قدیمیا: "اندازه نگهدار که اندازه نکوست"

علی

با خوردن بعضی از غذاها مشکلات گوارشی واسمون پیش میاد بعد از خوردن غذا میتونیم چند تا آلو بخارا بخوریم تا این مشکلات برطرف بشه

انیسه

آلو بخارا کلا هم تر و هم خشکش خیلی خوشمزه هستن خیلیم مفید هستن یکی از تنقلات من آلو بخارای خشک هستش که میذارم میپزه و خیلی خوشمزه میشه

هانا

آلوبخارا یکی ازبهترین و خوشمزه ترین طعم دهنده های غذایی شناخته شده که طعم ترش خیلی خوبی داره و توی فصل تابستون رشد میکنه

اریایی

آلو بخارا برا درمان روماتیسم خیلی خوبه و برا کاهش وزن هم خوبه و در کل یه خوراکی خیلی خوش مزه اس

گیسو

هر چقدر از خاصیت الو بخارا بگیم کم گفتیم مخصوصا برای افرادی که تحرک بدنی کم دارن و سالمنداان حتما باید مصرف شود

عاطفه ج

آلو بخارا دارای تاثیرات خوبی روی بیماری روماتیسم هست و شما میتونین اونو با مشورت پزشک خودتون مصرف کنید و از اثراتش بهره ببرین.

زهرا

آلو برای درمان کم خونی بسیار مفید هست.مخصوصا آلو سیاه که من اکثرا در مهمانی هام ازش استفاده میکنم.که بخاطر ترش مزه بودن طعم خوبی به مرغ میده وغذارو لذیذ می‌کنه.

فاطمه

الوبخارا برای اینکه شکم کار کنه گزینه خوبیه و موثره و اینکه برای درمان بیماری استخونی هم مناسبه من میوه الو رو سفت شو دوستدارم ترش و ملسه

مریم مرادی

آلو بخارا از میوه خشک های خیلی پرکاربرد ایران که هم از آن به عنوان تنقلات استفاده می کنند و هم اینکه به عنوان یک داروی گیاهی تجویز میشه

خرمدره

چیزای ترش اشتهاآور هستن و باعث افزایش وزن میشن، آلو بخارا برا جلوگیری از سرطان خوبه چون آنتی اکسیدان داره، البته بعضی آلوبخارا رو ملس سفارش میدن

مهسا محمدی

آلو بخارا یکی از معروف ترین نوع آلو هستش که اکثر مردم اونو میشناسن و در تهیه غذای ایرانی از آن استفاده می کنن

پریماه

درست طبع آلو بخارا سرد هستش اما برای درمان یبوست خیلی خوب هستش پر از ویتامین سی هستش

Nazanin

آلوهای بخارا برای افرادی که به یبوست مبتلا هستند خیلی است و سرشار از فیبر است برای کسانی که بیماریهای روده و معده دچار هستند مناسب است.

رزا

الو بخارا اگه داخل قیمه و مرغ ریخته بشه طعم خیلی بی نظیری به غذا میده.برای کمبود آهن ورفع یبوست هم خیلی مفیده

اسی

الو بخارا رو من بیشتر برای مشکل گوارشی که دارم استفاده میکنم روزی دوسه تا میخورم عالیه
برای خورشت هم استفاده میکنم مخصوصا گوشت گوساله طعم‌ومزش بی نظیر میشه

ثنا

آلو بخارا طبع خنک داره و سرشار از فیبرهای گیاهی ست و مصرفش رو به همه توصیه مي کنم باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن انسان میشه و واقعا عالیه

بهناز

سلام،آلو بخارا طبع سرد و تر داره و دارای ویتامین ث و پتاسیم و آنتی اکسیدان و مواد مغذی دیگریست و مشکلات گوارشی را کم می‌کنه و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنه و ضد سرطانه و برای خانمهای باردار مفیده

علی رحمانی

ویتامین c که در آلو بخارا وجود داره باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشه و التهابات بدن رو کاهش میده. آلوهای تازه رو به روش خانگی و یا صنعتی خشک میکنن و به عنوان آجیل و یا در انواع غذاها استفاده میکنن

حانیه

آلو بخارا کلسیم خیلی زیادی داره از این جهت میتونه باعث تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان و رفع بیماری های استخوانی بشه

اعظم بیدی

من آلوبخارروبرای داخل خورشت هااستفاده میکنم که واقعاخوش مزه میکنه خودآلوروهم خام خیلی دوست دارم

سميرا عسگری

به کاهش وزن کمک میکنه
سیستم ایمنی بدن رو تقویت میکنه
به بهبود عملکرد گوارش کمک میکنه

تاجر نایلون

سوسن فاتحی

یبوست رو درمان میکنه حاوی آنتی اکسیدان است از ابتلا به سرطان جلوگیری میکنه سرشار از فیبر است

تاجر خشکبار