آموزش ده راهکار برای منظم شدن و جلوگیری از به تعویق انداختن کارها (قسمت اول)

یکی از آفت‌های کار ما، به تعویق انداختن فعالیت ها است ده راهکار عملی برای جلوگیری از این موضوع وجود دارد که در این مقاله پنج راهکار و در مقاله بعدی پنج مورد دیگر را بررسی خواهیم کرد.

راهکار اول: کار ها را قطعه قطعه کنید

وظایفتان را قطعه‌ قطعه کنید؛ یعنی آن‌ها را به قطعات کوچک تقسیم کنید و روی هرکدام از این قطعات تمرکز کنید مرحله‌به‌مرحله و از مهم‌ترین اولویت کارتان را شروع کنید این موضوع سبب می‌شود کارتان را به بهترین نحو انجام دهید و بعد به سراغ کار بعدی بروید با این برنامه روحیه می‌گیرید.

گویی در حال چیدن پازل‌اید و به نتیجه نزدیک‌تر می‌شوید برای اینکه مغزتان سازمان‌دهی پیدا کند، فهرست کارهایتان را بنویسید و مشخص کنید چه کاری را قرار است چه زمانی انجام دهید.

راهکار دوم: نوشتن جدول زمانی کار ها

مهلت انجام کار را با ترسیم جدول زمانی و نوشتن ضرب‌الاجل‌ها مشخص کنید به این ترتیب می‌دانید که باید هر کار را تا تاریخ مشخصی به پایان برسانید و خودتان از این فوریت‌ها مطلع می‌شوید.

 

راهکار سوم: برنامه ریزی پروژه ها قبل از شروع روز 

روزتان را قبل از شروع ببندید؛ یعنی قبل از اینکه روز را شروع کنید، برای آن برنامه‌ریزی کنید و پایان هر شب برنامه‌های روز بعد را بنویسید به این ترتیب، مهم‌ترین اهداف و پروژه‌هایتان را می‌دانید و از زمان‌بندی آن نیز آگاه خواهید بود و این سبب می‌شود تصمیم‌هایتان کاهش یابد.

 

راهکار چهارم: وفاداری نسبت به تصمیم ها

بعضی از کارها را برای خودتان به عادت تبدیل کنید و به آن‌ها وفادار بمانید؛ مثلاً ده دقیقه پیاده‌روی در روز این کار سبب می‌شود تعداد تصمیم‌ها و کارهایتان تقریباً مشخص شود، ضمن اینکه اثربخشی شما را نیز افزایش می‌دهد و از هدر رفتن انرژی‌های بیهوده جلوگیری می‌کند.

 

راهکار پنجم: مدیریت انرژی

انرژیتان را مدیریت کنید همه ما در بعضی ساعات روز بهره‌وری بیشتر و در بعضی ساعت‌ها بهره‌وری کمتری داریم سعی کنید از زمان بهره‌وریتان حداکثر استفاده را ببرید و زمانی که سطح انرژیتان پایین است فشار کاری را کنار بگذارید.

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۴.۳۹ / ۵ تعداد رأی: ۱۸
آراد برندینگ

ارسال نظرات (۱۴ نظر)

محمد میلاد اله یاری

با تشکر از استاد محبوب عزیز برای این آموزش
واقعا اگر آدم منظم باشه تو هر کاری موفق خواهد بود

نرگس رمضان پور

بدترین رفتار همین است که کار را به تعویق بیندازیم یا امروز و فردا کنیم.باید از روز قبل یا هفته قبل برنامه ریزی داشته باشیم تا به همه وظایف برسیم و موفق باشیم

زهرا خدایاری

سپاس فراوان جناب محبوب ??
مطالب بسیار مفید و کاربردی بود، بنده شخصاً با شروع کار جدید دچار این مشکل بی نظمی شدم، انشاالله که بتوانم با کاربرد مطالب به وضعیت کاریم سر و سامان بدهم

لیلا عسکری

ممنون از نکات بسیار مفیدی که فرمودین، با امید موفقیت تمام آرادی های عزیز

زهرا محمدی

با تشکر از جناب اقای محبوب عزیز بابت اموزششون

دقیقا به نظر من هم اگر قبل از شروع روز برنامه ریزی داشته باشیم در طول روز به خیلی از کارهامون میرسیم و وقفه تو کارهامون نمیوفته منم موافقم که باید برنامه ریزی داشته باشیم

هدیه رنجبر

سلام عرض ادب به استادان آزادی .این برنامه ریزی بسیار مهم مخصوصا برا ما خانمها که بتونیم هم تو این کار موفق بشیم وهم از وضایف خونه چیزی کم نزاریم

مینا صدیقی چلان

زمانی که به هدف خود مطمین هستیم و‌ مشاوران دلسوزی داریم وظیفه ما مداومت در تصمیم خود و اجرای برنامه هاست تا با نتایج موفقیت آمیز خود به مراحل بعدی رفته و به درامد بالاتر برسیم .

فاطمه میرزایی پور

عالی بود، ممنون از شما، با یه برنامه ریزی درست روزم رو و زندگیم را می سازم.

بهرنگ صفرنژاد شلمانی

مطالب جالب و آموزنده ای بود
برنامه ریزی و ریز کردن کارها بسیار مفید هستند
ممنون از اموزشهای ارزنده تون

ریحانه باقرپور

اجازه ندهید عادت به تعویق انداختن کار ها تمام زندگی شمارا هدر می دهد داشتن نظم و سازماندهی به زمان نیاز دارد اما وقتی به آن عادت کنید به موفقیت می رسید.

رویا پروین

داشتن برنامه ریزی و رعایت موارد فوق برای جلوگیری از تعویق کارها بسیار اثر گذار است، با تشکر از این آموزش های ارزنده و مفید

نیلوفر نجفی ایمن آبادی

برنامه ریزی در ابتدای هر کار، لازمه ی درست انجام شدن آن کار است. با تشکر از جناب محبوب عزیز بابت اطلاعات مفیدشان

فاطمه نظامی بلوچی

با تشکر از مهندس محبوب بابت این مطالب مفیدی که بیان کردند.

زهرا همتی

با تشکر از مطالب ارزنده‌ استاد محبوب من خودم سعی میکنم برای تمام کارهام چنین برنامه ریزی داشته باشم چرا که هرجا بی برنامگی باشه هرج ومرج پیش میاد وکارها سامان نمیگیرن وبه اصطلاح میشه آشفته بازار

💎 ۹ دهم ثروت در تجارت است💰