خوردن میوه در همه حال توصیه می شود بخصوص در زمان بارداری، افزون بر آن محصولاتی که فراورده میوه ها هستند خواص بسیاری دارند و یکی از این فراورده ها رب انار شیرین است که در واقع به عنوان یک تغذیه مناسب در نظر گرفته می شود بنابراین مصرف آن در دوران بارداری بسیار توصیه می شود.
مادر با خوردن رب انار شیرین در دوران بارداری از چه لحاظ می تواند کودک خود را تقویت کند؟ زیرا همه مادران در دوران بارداری می دانند که تغذیه جنین بسیار مهم است و همانطور که می دانید در دوران بارداری، مادر تنها کسی است که تغذیه مورد نیاز جنین را تامین می کند و بیشتر غذاها و نوشیدنیهای مصرف شده بر رشد جنین در حال باردار شدن تأثیر می گذارد، اما ابتدا لازم است که خود میوه انار پرداخته شود تا به این پاسخ برسیم که چرا فراورده این میوه برای بارداری مفید است.
انار که اصالتاً از منطقه خاورمیانه میاد، درختی دارد که می تواند تا 5 تا 8 فوت رشد کند، این درخت در مناطق کم ارتفاع تقریباً کمتر از 1000 متر زیر سطح دریا کاشته می شود و در حال حاضر، انار اغلب به عنوان یک گیاه دارویی کاشته می شود و مصرف می شود، زیرا خود میوه برای خوردن آن خوشمزه است علاوه بر این، برخی افراد این درخت را به عنوان یک گیاه زینتی نیز می کارند.
طبق یک مطالعه، این میوه دارای محتوای ویتامین C در حدود 40 درصد است که برای رفع نیاز روزانه بزرگسالان کافی است، علاوه بر ویتامین C، انار حاوی اسید فولیک، پتاسیم، فیبر، نیاسین، ویتامین E و ویتامین A نیز می باشد و آنتی اکسیدانهایی که در انار نیز وجود دارد برای مبارزه با بسیاری از بیماریها در بدن مفید است همچنین در مقایسه با سایر میوه ها مانند زغال اخته و انگور، محتوای آنتی اکسیدان انار بیشتر است.
- بیشتر بخوانید: رب انار شیرین یک و یک
بنابراین استفاده از رب انار می تواند از بسیاری از بیماریها در هنگام بارداری جلوگیری کند همچنین می تواند در درمان بیماریهایی که مادر باردار به آن مبتلا می شود بسیار شفا بخش باشد همانطور که می دانید خانمهای حامله نمی توانند در زمان بارداری داروهای شیمیایی مصرف کند زیرا می تواند به سلامت جنین آسیب وارد کند.
خواص رب انار شیرین
در ادامه قصد ما این است که شما را با خواص رب انار شیرین آشنا کنیم و شما را از فواید مصرف این محصول خوشمزه و دلپسند آگاه سازیم.
رب انار شیرین دارای پلی فنول، آنتی اکسیدانی غنی است که می تواند فشار خون در تصلب شرایین و در نتیجه التهاب عروقی را کاهش دهد، در واقع انار میوه ای است که صدها ماده غذایی به نام آریل دارد و اینها سرشار از فیبر، ویتامینها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهان زیست فعال هستند، و همچنین حاوی مقداری قند سالم هستند.
علاوه بر این، رب انار شیرین سرشار از ویتامین C است، از آلزایمر محافظت می کند، گوارش را بهبود می بخشد، حافظه را افزایش می دهد و دیابت را کاهش می دهد و دارای کلسیم، آهن است که شامل فیبر غذایی یا چربی یا کلسترول نمی شود.
بنابراین رب انار شیرین یکی از سالم ترین فراورده هایی است که برای کارکرد قلب بسیار مفید و تاثیرگذار است، برخی مطالعات نشان داده اند که رب انار شیرین گردش خون را بهبود می بخشد و رگها را ضخیم و سفت نگه می دارد همچنین رشد پلاک و افزایش کلسترول در شریانها را نیز می تواند کاهش دهد.
- بیشتر بخوانید: رب انار سی سام
رب انار شیرین در بارداری
همانطور که قبلا به آن اشاره کردیم استفاده از رب انار شیرین در بارداری در سلامت نوزاد و مادر بسیار تاثیر گذار است و بسیاری از پزشکان و متخصصان باروری این ماده غذایی خوشمزه را در رژیم غذایی بانوان باردار قرار می دهند بنابراین یکی از موادی که در هنگام بارداری در خانه لازم است رب انار شیرین است.
بنابراین، مادر باید به مصرف غذا همراه با رب انار شیرین در دوران بارداری توجه کند زیرا قوتی که می تواند از غذا دریافت کند را افزایش دهد به این صورت که محتوای اسید فولیک موجود در انار می تواند از نقص لوله عصبی که باعث آسیب به نخاع جنین می شود جلوگیری کند، علاوه بر این، اسید فولیک می تواند از بروز شکاف لب برای نوزاد نیز جلوگیری کند.
افزون بر آن، رب انار شیرین نه تنها برای جنین عالی است، بلکه برای پوست مادر نیز مفید است، اسید فولیک و آنتی اکسیدانهای موجود در انار قادر به تحریک و زیبایی پوست هستند بنابراین با مصرف مکرر رب انار شیرین و دریافت تغذیه مناسب مورد نیاز زنان باردار، نیاز تغذیه ای جنین تامین می شود و پوست مامان در دوران بارداری زیبا به نظر می رسد.
اما پس از وضع حمل مشکلاتی برای سلامتی مادر و نوزاد به وجود می آید که رب انار شیرین می تواند بسیار مفید باشد و از بسیاری از بیماریهایی که در نوزادان رخ می دهد جلوگیری کند بطور مثال، از بین بردن عفونت باکتریایی به طور موثر التهاب را با رب انار شیرین کاهش پیدا می کند زیرا همانگونه که قبلا ذکر شد چندین ماده بیوشیمیایی و آنزیم رب انار دارای خواص ضد التهابی هستند.
نکته حائز اهمیت دیگر این است که سیستم گوارشی توسعه نیافته نوزادان در ابتدای تولد دچار مشکلات روده ای می کند و ممکن است بطور مکرر استفراغ کنند بنابراین در این مواقع می توان از کمی رب انار شیرین استفاده کرد زیرا برای درمان استفراغ مفید است همچنین با مصرف رب انار شیرین می توانید از اسهال خونی و اسهال در کودکان مبتلا به بیماریهای باکتریایی جلوگیری کنید.
مشکل دیگری که گاهی اوقات نوزادان با آن مواجه می شوند، کرم روده است، چنین انگلهایی در روده کوچک یا بزرگ قرار دارند و با تغذیه با مواد مغذی تولید مثل می کنند اما مصرف رب انار شیرین می تواند این گونه کرمها را به سرعت از بین ببرد.
نکته دیگر این است که رب انار شیرین در درمان تب نوزاد موثر است و می تواند تب بدن را کنترل کند و تمام مواد مغذی مصرف کننده آن را نیز فراهم می کند.
بطور خلاصه، مجموعه ما با در نظر گرفتن نیاز مشتریان خود به ویژه بانوان باردار سعی در تهیه بهترین رب انار شیرین کرده و از بهترین انارها که بسیار تازه و سرشار از همه مواد مغذی و معدنی هستند استفاده کرده تا محصولی درجه یک را در بسته بندیهای کاملا بهداشتی را به شما عزیزان ارائه دهد.
در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر جهت خرید رب انار شیرین که کاملا مناسب برای بانوان باردار است می توانید فرم مندرج در سایت را تکمیل کنید تا تیم مشاوره ما با اطلاعات تماسی که برای ما ثبت کرده اید با شما ارتباط برقرار کنن و شما در خرید تان یاری بفرمایند.
