Kuru meyveler vitaminler, besinler ve doğal maddeler açısından zengin bir doğal şeker türüdür ve kuru meyveler kışın yaz hasadınızı korumanın en iyi yoludur.

Kuru meyve hakkında

Kuru meyveler seyahatlerde, uzun araba yolculuklarında ve yemeklerin yanında çok sağlıklı ve uyumlu bir besin olabilir. Taze meyveden çok daha uzun raf ömrüne sahip, arzu edilen bir yiyecek, çocuklar için çok sağlıklı ve hasta insanlar için doğal bir şeker olarak kabul edilir. Bu ürün Avrupa ülkelerinde oldukça değerlidir ve bugün İran da her türlü kuru meyve üretimi ve ihracatında oldukça aktiftir, çünkü İran'daki su ve toprak koşulları nedeniyle kaliteli meyvelerin yetiştirilmesi ve yetiştirilmesi çok daha fazladır. Güçlü ihracatın bir sonucu olarak diğer ülkelere göre daha yüksektir. Şehir genelindeki süpermarket ve dükkanlarda kuru meyve satın almak kolaydır. Diyet yapanlar ayrıca düşük kalori içeriğinden dolayı kuru elma tüketebilir, ayrıca anemi hastaları demir açısından zengin kuru erik tüketebilir ve kalp hastalığı olanlar kuru hurma kullanabilirler. Kuru kayısı eski zamanlardan beri insanlar arasında çok popüler olmuştur. Lezzetli tatlarının yanı sıra potasyum açısından da zengindirler ve kolesterol ve kan şekerinden muzdarip kişiler için çok uygun bir besindir. Kuru kayısı ve diğer meyveler gibi şeftali yaprağı da lif açısından zengindir ve bildiğimiz gibi lif sindirim sisteminde ve kabızlığın tedavisinde önemli bir rol oynar ve bol miktarda A vitamini ve vitamin içermesi nedeniyle sağlıklı bir gıda olarak kabul edilir. Hamileler sürekli incir tüketmeli ve kuru incir yılın herhangi bir zamanında hamile anneler için hazırdır. Meyveleri uzun süre saklamanın en eski ve en iyi yollarından biri onları kurutmaktır. Günümüzde gıda muhafazasında kaydedilen ilerlemelere rağmen, bu yenilebilir maddenin özel bir tat ve özelliklere sahip olması nedeniyle kuru meyveler hala üretilmekte ve tüketilmektedir. Bir önceki bölümde bahsedildiği gibi birçok uzman taze meyve yemeyi önermekle birlikte, kurutulmuş muz gibi kuru meyveler de özellik bakımından zengindir ve diğer atıştırmalıklara göre daha üstündür. Ayrıca bu meyvelerin kurutulmasının temel nedeni, genel olarak taze meyvelerin raf ömrünün çok kısa olması ve yılın herhangi bir zamanında herhangi bir çeşit taze meyveye ulaşmanın bir yolu olmamasıdır. Uzun süre saklanabilmesi, kuru meyvelerin taze meyvelere göre en büyük avantajıdır. Kuru meyvelerin bir diğer önemli avantajı ise çok küçük bir hacme sahip olmaları ve bu nedenle kuru ve nispeten serin bir ortamda kapalı kaplara yerleştirilerek depolanması ve taşınmasının kolay olmasıdır.

Kuru meyve faydaları

Vücuda gerekli mineralleri sağlamanın en iyi yollarından birinin günlük olarak kuru meyve tüketmek olduğu unutulmamalıdır, bu nedenle kuru meyve yemenin kansızlığı önleyip tedavi edebileceği, osteoporozu önleyebileceği ve cilt yaşlanmasını önleyebileceği söylenebilir. Yüksek tansiyonun önlenmesi, kan şekerinin düzenlenmesi ve diyabetin önlenmesi, kurutulmuş hurma gibi kuru meyvelerin diğer özelliklerinden bazılarıdır. Ayrıca vücut metabolizmasını düzenlemek, kan yağını kontrol etmek ve fiziksel zindeliği korumak için kuru meyve kullanılması tavsiye edilir. Kurutulmuş meyvelerin özelliklerinden birinin de zekayı ve hafızayı güçlendirmek olduğunu söylemeye gerek yok, bu nedenle bu besinin farklı çeşitlerinin kullanılması, çok fazla zihinsel çalışması olan kişiler için tavsiye edilir. Koleksiyonumuz, kuru meyvelerin en iyi üreticilerinden ve tedarikçilerinden biridir, gıda kalitesi, sağlık ve hijyen ana sloganımızdır. Meyveler göz ardı etmemeniz gereken en önemli besin kaynaklarından biridir. Bildiğiniz gibi taze meyveler vücut için zengin vitamin ve diğer gerekli mineral kaynaklarıdır ve bu besinler kuru meyvelerde de bulunur. Kuru meyveler, cilt sağlığı ve tazeliğinde çok önemli rol oynayan omega-3 ve resveratrol gibi faydalı kaynaklar açısından oldukça zengindir. Kayısı ve muz gibi kuru meyveler, yüksek tansiyon ve kalp çarpıntısını önlemede çok önemli bir rol oynayan potasyum açısından zengindir. Kurutulmuş meyve yiyerek depresyona veda edin. Kuru meyveler, hafızayı güçlendirmenin yanı sıra depresyon riskini azaltan zengin antioksidan kaynaklarıdır. Kurutulmuş meyve yerken kalp hastalığı ve kalp krizi riski Kuru meyveler, kan pıhtılarını ve kalp hastalıklarını önleyen antioksidanlar açısından zengindir. Kuru erik gibi bazı kuru meyveler, kemiklerinizi sağlıklı tutmak için kullanabileceğiniz D vitamini ve kalsiyum açısından zengindir. Hurma, kayısı ve kuru üzüm gibi bazı kuru meyveleri yemek vücudun metabolizmasını hızlandırır ve kilo verme üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Ayrıca kuru meyveler protein açısından zengindir ve tüketimi aşırı yemeyi önleyerek tokluk hissine neden olur. Kuru meyve yemek bağışıklık sistemini güçlendirir. Kurutulmuş meyvelerde bulunan C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir ve otoimmün hastalıkları önler.

Kuru meyve ihracatı

Biliyorsunuz ki kuruyemişler ihracat ve yurtiçi satış için çok iyi fırsatlara sahip ürünlerden biri ve birçok tüccar bu ürünün ticaretini memnuniyetle karşılıyor. Kuru meyveler, dünyadaki tüm insanların en sevdiği yiyecek ve atıştırmalıklardan biridir, bu nedenle bu endüstrinin birçok tüketicisi vardır. Kurutulmuş meyvelerin işlenip işleme tesislerine dönüştürülmesi bu alandaki işletmeciler için oldukça faydalıdır. Kuru meyve üretimi alanında iş kurmak bu alanda çalışanlar için oldukça ucuzdur. Kuruyemiş ihracatında en iyi yöntemleri kullanabilmeniz ve en yüksek fiyata ihraç edebilmeniz için aşağıdaki noktalara dikkat etmelisiniz. Kurutulmuş meyvelerin nasıl ihraç edileceğine dair bilgiler. İran kuru meyve satın alan ülkeler hakkında bilgi. İhracat için kuru meyvelerin günlük fiyatını kontrol etmek. Kuru meyvelerle ilgili işleme sektörleri nedeniyle ihracat yasağı yoktur, kuru meyvelerin kalitesi değerlendirilirken bile lüks bir ürün olarak ihraç edilebilir ve ihracatından çok fazla kar elde edilebilir. Kuru meyveler su içermez, bu nedenle kuru meyvelerin saklama ve muhafaza süresi çok uzundur, bu avantaj kuru meyve ihraç eden tüccarların sorununu çözer ve her zaman endişe duyan sebze ihracatçılarının aksine ürünlerinin bozulmasından endişe duymazlar. Ülkemizde pek çok kişi kuruyemiş üretimi ile uğraşmaktadır, bu üreticilerin bir kısmı pazarlama ve müşteri çekme konusunda sıkıntı yaşamaktadır, önerimiz kuruyemiş üretimine harcama yapmak yerine kuruyemiş ihracatına harcamanızdır. Pazarlama ve müşteri kazanımı konusunda kötü olanları tespit edin, ürünlerini satın alın ve daha önce yapılmış olan markalaşma ile kendi adınıza ihraç edin. Bu çalışmanın avantajı, kuru meyve üretimi için lisans alma ve meyve kurutma makinesi satın alma ve bunları kurutmak için meyve ve işçilik satın alma gibi karmaşık süreçten kurtulacak, bitmiş ürün elinizin altında olacaktır, ve üretici olduğunuz için Müşterisi olmayanlar ürünlerinizi tedarik ediyorsunuz, aslında ürününüzün fiyat belirleyicisi sizsiniz ve büyük bir indirimle satın alabilirsiniz, çünkü üreticinin sizden başka müşterisi yok, yani dediğin fiyatla uğraşmak zorunda. Ülkemizde çeşitli nedenlerle birçok kuru meyve üreticisi bulunmaktadır: İran'da meyve fiyatları diğer ülkelere göre çok daha ucuz. İran, meyve kurutma makineleri üreticilerinden biridir. Bu cihazların çalışması için elektriğe ihtiyacı var ve İran'daki elektrik fiyatı diğer ülkelere göre daha düşük. İran'da meyve çeşitliliği çok fazladır. İran'da navlun ve nakliye maliyeti daha ucuzdur.