خرید انواع هندوانه زرد با بهترین قیمت

هندوانه از میوه جاتی است که در دسته صیفی جات می باشد، که در جالیز به ثمر می رسد و بسیار محبوب، به شمار می آید. ما در زمینه تجارت و صادرات هندوانه همچنین قیمت خرید و فروش روز این محصول فعالیت می کنیم. اگر شما قصد خرید هندوانه صادراتی را دارید می توانید، از طریق همین سایت اقدام کنید تا شما را در خریدتان یاری کنیم.

 

 

تجارت هندوانه

هندوانه سرشار از مواد مغذی می باشد، همچنین به دلیل دارا بودن فیبر زیاد در رژیم های لاغری مورد استفاده قرار می گیرد. تجارت هندوانه در سال های اخیر از رونق بسیار خوبی برخوردار شده است؛ زیرا این میوه آبدار با طعم عالی فقط در ایران کشت و برداشت می شود.

هندوانه یکی از اعضای محبوب خانواده میوه های آبدار بوده و دارای اندازه های مختلفی است، همچنین از لحاظ طعم و خاصیت مشابه هیچ میوه ای نیست. ارزش غذایی که هندوانه دارد، بر کسی پوشیده نیست، هندوانه دارای طبع سرد است. همه این میوه را در فصل تابستان استفاده می کنند اما در آخرین روز از فصل پاییز که به آن شب یلدا نیز می گویند.

مصرف این میوه بسیار زیاد است؛ زیرا افراد معتقدند این میوه به دلیل طبع سردی که دارد می تواند در فصل زمستان از سرما خوردگی و ورود سرما به بدن جلوگیری نماید. کشاورزان محلی، تا اواسط فصل بهار این محصول را برداشت نمی کنند؛ زیرا اعتقاد دارند هندوانه ای که در فصل تابستان برداشت می شود، آبدار تر و شیرین تر است. کیفیت هندوانه به عواملی بستگی دارد که در ادامه، به چند مورد از این عوامل اشاره می کنیم.

  • شرایط آب و هوایی
  • زمان برداشت محصول
  • نوع خاکی که کشت در آن انجام می شود.
  • تازه بودن هندوانه
  • فاقد لک، ضربه و خراب بودن پوسته آن
  • و...

در هنگام خرید هندوانه توجه کنید، که محصول خرابی نداشته باشد. همچنین لازم به ذکر است که هندوانه های بزرگ، مزه و طعم بهتری نسبت به هندوانه های کوچک دارند. برای نگه داری هندوانه بهتر است به چند نکته توجه کنید.

  1. هندوانه را در محیط های باز قرار دهید، زیرا از اکسید شدن آن جلوگیری می کند.
  2. بهتر است آن را برش زده و در یخچال نگه داری کنید.
  3. پوست آن را بشویید و در یخچال قرار دهید.

 

 

صادرات هندوانه

هندوانه دارای ویتامین های مختلفی از جمله ویتامین  A و C می باشد. این میوه تابستانی آب دار طرفداران زیادی در سراسر کشور و دنیا دارد و در بیشتر سوپر میوه ها و هایپر مارکت ها موجود می باشد. به همین علت صادرات هندوانه رونق خوبی گرفته است.

لیکوپن موجود در هندوانه بسیار زیاد است و با مصرف یک برش کوچک از آن می توانید نیاز روزانه بدن به این ماده را رفع کنید. مصرف مرتب هندوانه باعث جلوگیری از رسوب چربی در رگ های قلب می شود که می تواند مانند آسپرین عمل کند.

اگر التهاب مفاصل دارید و برای درمان این مشکل از داروهای شیمیایی استفاده می کنید این نکته را بدانید که مصرف چند برش از این میوه خوشمزه همراه با چند برگ نعناع می تواند التهاب مفاصل را کم کند. هندوانه دارای آنتی اکسیدان بسیار بالایی است و می توانند از سرطان های مختلف جلوگیری کند اما بهتر است بدانید فقط به عنوان پیشگیری کننده می باشد نه درمان کننده.

این میوه برای زنان باردار که صبح ها دارای سوزش معد شدید می شوند بسیار مفید و کار آمد است. افراد دیابتی بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنند زیرا قند این میوه زیاد می باشد و دارای شاخصه گلیسمی بسیار بالایی است. اگر پوست فرزند شما در تابستان دچار آفتاب سوختگی شد برای درمان آن از پوست هندوانه یا خود هندوانه استفاده کنید. ( پوست یا خود هندوانه را در مخلوط کن بریزید و پوره کنید سپس آن را با کمک براش روی بدن کودک خود بمالید و اجازه دهید نیم ساعت بماند سپس با آب ولرم بدن را بشویید.)

 

 

قیمت هندوانه

هندوانه دارای مقادیر زیادی ویتامین سی می باشد و همین موضوع باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. هندوانه همانند گوجه فرنگی دارای لیکوپن فراوانی می باشد و به همین علت برای بیماری های پروستات، قلب و پوست بسیار توصیه می شود.

قیمت هندوانه بر اساس عوامل مختلفی مشخص می شود، از جمله این عوامل می توان به شهر تولید کننده، هزینه ارسال، بسته بندی آن اشاره نمود. در برخی مزارع کشت هندوانه، هندوانه با طعم و رنگ مختلف نیز کشت می کنند، که این محصول نیز از طرفداران خاص به خود برخوردار است. اگر هندوانه که خریداری کردید و دارای طعم و رنگ خوبی نبود می توانید، آن را همراه با مقداری یخ و چند برگ نعناع و شکر در میکسر ریخته و بعد از میکس شدن در لیوان مورد نظر ریخته و با برگ نعناع و کمی فلفل سیاه آن را سرو کنید. نوش جان

خرید هندوانه

زمانی که برای خرید هندوانه می روید باید به نکاتی توجه کنید؛ زیرا این عوامل می تواند طعم و مزه آن را تعیین کند.

  • پوست هندوانه اگر راه راه موازی و تیره باشد و لکه روی آن نباشد، نشان دهنده رسیده بودن این میوه می باشد.
  • هندوانه هرچقدر کشیده تر باشد آبدار است و اگر گرد باشد شیرین می باشد.
  • در قسمت انتهایی هندوانه ساقه ای وجود دارد، که اگر تازه باشد نشان از نارس بودن می دهد و اگر خشک باشد متوجه می شویم، که این هندوانه به طور کامل رسیده است.
  • اگر هندوانه در هنگام ضربه صدای تو خالی بدهد، نشان از رسیده بودن آن می دهد.

 

 

فروش روز هندوانه

ایران یکی از بزرگ ترین تولید کنندگان و  تامین کنندگان برای فروش روز هندوانه در خاورمیانه محسوب می شود، که توانسته نیاز بسیاری از کشور ها را  تامین کند. در بعضی کشور های همسایه، هندوانه را با نام هندوانه ایرانی می شناسند، این نشان از معروف بودن این محصول در کشور های دیگر دارد.

ما در این سایت شما را با بزرگ ترین فروشندگان هندوانه تازه و با کیفیت آشنا خواهیم کرد. مجموعه ما زمان زیادی است، که در خرید و فروش هندوانه فعالیت می کند و در این زمینه تجربه زیادی کسب کرده است. ما با آگاهی کامل از انواع هندوانه صادراتی می توانیم، شما را در خرید مقرون به صرفه این محصول یاری کنیم.

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۴.۴ / ۵ تعداد رأی: ۱۵

ارسال نظرات (۵۷۹ نظر)

اکرم احمدی ملایری

سلام یک وعده هندوانه تقریباً 46 کالری داردومیوه هندوانه مملو از ویتامین‌ها است. دو ویتامین مهم در هندوانه ویتامین‌های A و C است.

آوا خدابخشی

هندوانه های بزرگ مزشون بهتر از کوچیک هاست بزرگ ها رسیده ترن

الهام هوشیار

سایت آراد یکی از بهترین عرضه کنندگان این محصول می باشد. ممنون از سایت خوبتون

سعید

هندوانه میوه ای تابستانه است که طعم شیرین و بافت آبدار آن مورد پسند همه افراد است.

محترم محمدی

هندوانه نه تنها در ایران بلکه در خارج نیز محبوبیت زیادی دارد. چون کیفیت بالایی دارد به کشور های مختلف صادر می شود

نازی

هندوانه از میوه های بسیار محبوب و پرطرفدار است که در فصل تابستان نمی شود از آن گذشت.

نوید

هندوانه میوه ای مهم و پر استفاده است و تولید فراوانی هم دارد به همین خاطر بازار تجارت آن داغ است.

علی

هندوانه میوه ای گوشتی با بافت آبدار است و از این نظر مناسب ترین میوه برای تابستان گرم می باشد.

شریفی

هندوانه سرشار از ویتامین های آ و ث می‌باشد و برای تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف آن خالی از لطف نیست.

رامین

نکاتی که راجع به شناخت هندوانه شیرین و رسیده گفته بودید بسیار جالب بود حتماً برای خرید به این نکات توجه می کنم.

امید

خواصی که برای هندوانه در مطلب فوق بیان شده است بسیار مهم هستند پس حتما آنها را مطالعه کنید.

فریبا باقری

هندوانه نوعی از میوه های خوشمزه است که برای نگهداری آن باید نکاتی از جمله به صورت قاچ شده در یخچال نگهداری شود در محیط باز قرار دهید.

صدیق

هندوانه میوه ای آبدار است که استفاده از آن در فصل تابستان باعث می شود آب مورد نیاز برای بدن به خوبی تامین شود.

حسنی

هندوانه آبدار، شیرین و خنک چیزی که در فصل تابستان نمی شود از آن گذشت.

نیما کارگر

انتخاب هندوانه جزو بهترین انتخاب ها در فصول گرم سال برای پذیرایی می باشد، از خوردن میوه های آبدار در این فصل پرهیز ننمایید، چرا که باعث قوت بخشی در بدن می شوند.

سمیعی

هندوانه در کشور ما با کیفیت بسیار بالا تولید می شود و نه تنها نیاز بازار های داخلی را برطرف می کند، بلکه یک محصول صادراتی است.

توران احمدی

هندوانه میوه مورد علاقه ی من هست و همیشه به خوردن آن علاقه ی شدیدی دارم، این میوه حرارت بدن را کاهش داده و موجب رفع انواع ناراحتی ها می شود، استفاده از ان را برای همگان توصیه میکنم.

ندا روحی

من سالها از سنگ کلیه رنج میبردم، به گفته ی یکی از اشنایان از دم کرده ی قسمت سفید هندوانه استفاده کردم که باعث شد سنگ کلیه ام کوچک تر و به مراتب دردش هم کاهش یابد.

مهلا هاشمی

هندوانه از میوه جاتی است که در دسته صیفی جات می باشد، که در جالیز به ثمر می رسد و بسیار محبوب، به شمار می آید.

معین

پوست هندوانه اگر راه راه موازی و تیره باشد و لکه روی آن نباشد، نشان دهنده رسیده بودن این میوه می باشد.

ندا میری

برای تامین انرژی و اب از دست رفته ی بدن در فصول گرم سال همیشه از میوه هایی همچون هندوانه و خربزه استفاده میکنم و به جای خوردن اب اضافی از این طریق اب مورد نیاز بدنم را تامین می نمایم.

مژگان صابری

برای نگهداری از هندوانه باید در محیط های باز آن را قرار دهید، تا از اکسید شدن آن جلوگیری شود. علاوه بر این، می توانید آن را برش دهید و در یخچال بگذارید و قبل از برش زدن باید هندوانه را بشویید.‌

حدیثه راد

ایران یکی از بزرگ ترین تولید کنندگان و تامین کنندگان برای فروش روز هندوانه در خاورمیانه محسوب می شود، که توانسته نیاز بسیاری از کشور ها را تامین کند.

معین لطفی

به دلیل اینکه کشت و تولید هندوانه در ایران با قیمت کمتری تمام می شود
تجارت این محصول بسیار سوده است

سوران محمودی

سلام و عرض ادب
در قسمت انتهایی هندوانه ساقه ای وجود دارد، که اگر تازه باشد نشان از نارس بودن می دهد و اگر خشک باشد متوجه می شویم، که این هندوانه به طور کامل رسیده است.

ربابه کاظمی

هندوانه یکی از صیفی جات محبوب ایرانی ها می باشد که ما را وارد بازار رقابتب صادرات و واردات می نماید.

محمود جعفری

به نظر من بیشترین عاملی که بر کیفیت هندوانه اثر میگذارد، این است که در کدام منطقه و در کجا کاشته شده و برای کدام منطقه است، اگر برای مناطق کم اب باشد هندوانه ی دیم خواهد شد.

علی کمانگر

سلام خدمت همه شما عزیزان و سروران گرامی
برای نگه داری هندوانه بهتر است به چند نکته توجه کنید.

هندوانه را در محیط های باز قرار دهید، زیرا از اکسید شدن آن جلوگیری می کند.
بهتر است آن را برش زده و در یخچال نگه داری کنید.
پوست آن را بشویید و در یخچال قرار دهید.

مائده لطفی

با سلام، خسته نباشد، متشکرم از اطلاعات خوب و مفیدتان که در مورد هندوانه و نحوه تولید و نحوه ی بررسی آن در اختیار ما قرار دادید تا به راحتی بتوانیم در زمان استفاده از این راه کار ها بهره ببریم.

اسرین احدی

هندوانه میوه ی است که برای کشت آب بسیارزیادی مورد استفاده قرار میگیره بنابراین به نظرمن صادرات هندوانه باتوجه به مسئله کم آبی کاراشتباهی است

مریم غلامی

هندوانه مانند گوجه فرنگی دارای مقادیر بسیار زیادی ویتامین سی می باشد که باعث می شود تا بدن خود را به خوبی بازسازی کرده و به راحتی انرژی مورد نیاز خود را در این زمینه تامین نماید.

احد سروری

سلام، متشکرم که به راه های زیادی برای برداشت هندوانه ای شیرین اشاره کرده اید تا از این طریق بتوانیم محصولی درجه یک و مناسب برای استفاده داشته باشیم، اطلاعات بشدت مفید و کافی بود.

فاطمه رحیمی

هندوانه یکی از میوه هایی هست که خیلی مورد پسند همه هست و همچنین خیلی خوش طعم هست

مرضیه کریمی

هندوانه یکی از دوستداشتنی ترین میوهایی هست که توی تابستون بینظیره و هندوانه های شما بینظیره.

امیر زندی

با توجه به منطقه ی تولید شده هندوانه در هر منطقه ای با توجه به شرایط اب و هوایی و فصلی دارای قیمت متفاوتی می باشد، به طور میانگین هندوانه در فصل گرم سال به وفور یافت می شود و ارزانتر است.

هندوانه یکی از ميوه‌های آب دار است که طعم شیرین و دلچسبی دارد که با توجه به شرایط اقلیمی مناسب ایران، در مناطق مختلف پرورش می‌یابد.

هانیه حسنی

برای خرید هندوانه ای مرغوب، با کیفیت و قیمتی مناسب می توانید به سایت ها و فروشگاه های معتبر اینترنتی مراجعه کرده و محصول مورد نیاز خود را با کیفیتی بالا و قیمتی مناسب خریداری نمایید.

هانیه مهدوی

برای خرید هندوانه ای مرغوب، با کیفیت و قیمتی مناسب می توانید به سایت ها و فروشگاه های معتبر اینترنتی مراجعه کرده و محصول مورد نیاز خود را با کیفیتی بالا و قیمتی مناسب خریداری نمایید.

مهری

هندوانه مهمترین میوه تابستان است که آبدار و سرشار از فایده و خاصیت است.

هاله جعفری

من از پوره ی هندوانه برای درمان افتاب سوختگی استفاده کردم، خیلی خوب بود و جواب داد و همیشه برای رفع این مشکلم از همین راه حل استفاده می نمایم، به شما هم استفاده از ان را توصیه می نمایم.

میکائیل

من هندوانه را بیش از هر محصول دیگر دوست دارم مخصوصا اگر این محصول در فصل تابستان به دستم برسد

سمیرا

هندوانه تازه و رسیده بهترین نوع این محصول است و گاهی اوقات هندوانه های کوچک کیفیت بهتری دارند.

قنبری

هندوانه از محصولات کشاورزی پرخاصیت و آب‌دار است که برای روزهای گرم تابستان بهترین گزینه می‌باشد.

علی حشمتی

مدتی بود که دچار بیماری کلیوی بودم و از گرفتگی عروق و قلب رنج میبردم، از این رو به استفاده از هندوانه مداومت کردم و به راحتی و طبیعی ترین روش مشکلاتم را از بین بردم.

احمد

هندوانه یکی از میوه های که برای تابستان واقعا عالیه و باعث میشه عطش فروکش کنه.

کبری فلاحی

هندوانه میوه ای است که در تابستان بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد به این دلیل که در رفع تشنگی ناشی از گرما موثر است.

فاطمه شفیعی

هندوانه های بزرگ طعم و مزه بهتری نسبت یه هندوانه های کوچک دارند در هنگام خرید باید توجه کنیم.

کبری فلاحی

برای خرید هندوانه باید دقت داشت که از هندوانه هایی که رسیده هستند خرید بهداین دلیل که هندوانه رسیده شیرین و خوشمزه است.

کبری فلاحی

مصرف هندوانه باعث بر طرف شدن بیماری های کلیوی می شود و برای دفع سنگ کلیه مفید است.

عسل محمدی

هندوانه در هر یک از بازار های روز با قیمتی مشخص و متفاوت به فروش می رسد و نمیتوان انتظار داشت که یک قیمت ثابت در بازار برای فروش هندوانه وجود داشته باشد، قیمت ها متناسب با هر منطقه ای متغییر می باشد.

ملیحه عمران زاده

یکی از میوه هایی که در روزهای گرم تابستانی بسیار لذیذ بوده و از آن به عنوان یک نوشیدنی خنک استفاده می کنیم ،هندوانه است. این میوه خواص درمانی فوق العاده ای دارد که شاید با برخی از آنها تا کنون آشنا نشده باشید.

مریم کاشانی

دو ویتامین مهم در هندوانه Aو C است. ویتامین A در هندوانه به شکل کاروتنوئید وجود دارد. هندوانه همچنین منبع خوبی از ویتامین c می باشد. یک فنجان هندوانه تازه، حدود 12 میلی گرم ویتامین C دارد.

قدیمی

تنها چیزی که منو از عفونت ادراری نجات داد مصرف مداوم هندوانه بود. اگه منع مصرف ندارین و دچار مشکلات کلیوی و عفونت هستین از مصرف این میوه پرخاصیت غافل نشین.

پروین حاضر وظیفه

هندوانه جز محبوب ترین میوه هاست و طوری که در شب یلدا ۹۰ درصد ۹۵ درصد مردم ایران هندوانه می خرند که به عنوان سمبل در سفره قرار می دهند و بسیار مفید هستند که دارای انواع ویتامین ها میباشد و یک میوه عالی برای فصل تابستان می باشد

نوید باقریان

این هندوانه کشیده و بیضی‌شکل است. رنگ پوست آن سبز کاملا روشن و گوشت آن صورتی یا قرمز است. در ایران به هندوانه مهندسی معروف شده است.

مریم مرادی

هندوانه سرشار از مواد مغذی می باشد، همچنین به دلیل دارا بودن فیبر زیاد در رژیم های لاغری مورد استفاده قرار می گیرد.

زهرا

این میوه در تابستان بهترین خنک کننده هست و عطش ادم رو پایین میاره

سمیه یحیوی

هندوانه از جمله میوه هایی است که به خاطر داشتن قند بالا می تواند برای افراد دیابتی مضر باشد پس در مصرف آن احتیاط نمایید.

مجتبي صادقي

سلام وقتتون بخير. هندوانه يك ميوه عالي و آبدار براي فصل تابستان است كه خوردن آن به پايين آمدن دماي بدن و رفع عطش كمك مي كند.

نگار رستمی

هندوانه میوه خوشمزه و لذیذی است مخصوصا در این فصل از سال و با وجود گرمای هوا خوردن هندوانه خنک خیلی لذت بخش است

پارمین اژدرپور

هندوانه جزو صیفی جات است و چون پر خاصیت است استفاده از این محصول در فصل گرم توصیه می‌شود و یک هندوانه خوب در شرایط آب و هوای خاصی به ثمر می‌رسد.

پرنیان قدیری

زیرا این میوه آبدار با طعم عالی فقط در ایران کشت و برداشت می شود.

اکرم رجبیان

هندوانه از میوه های آبدار است که سرشار از مواد مغذی می باشد و برای لاغری،جلوگیری از رسوب چربی در رگ ها،تقویت سیستم ایمنی بدن و ..... مفید می باشد

مهدی جهان بین

سلام هندوانه دارای آنتی اکسیدان بسیار بالایی است و می توانند از سرطان های مختلف جلوگیری کند و نکته دیگر با شکم خالی نخورید که باعث دل پیچه میشود

فاطمه.ج

هندوانه در فصل گرما استفاده فراوانی دارد.
بخاطر فیبر بالایی که دارد کسانی که قصد لاغری دارند توصیه می شود.
ممنون از مجموعه خوب آراد برندینگ.

هندوانه یکی از پرطرفدارترین میوه هاس.طعم خوبی داره وابداره هست وبیشتر درتابستون استفاده میشه ورفع تشنگی وخستگی میشه

مرواافسونگر

سلام سایت آراد به خوبی درباره این محصولات مطالب ارائه میدهد و به نکات بسیار خوبی اشاره میکند.

آواافسونگر

هندوانه یا تربوز گونه ای بوته و میوه از تیرهٔ کدوییان و دستهٔ صیفی‌جات است که در جالیز رشد و نمو می‌کند. خاستگاه آن آفریقای جنوبی است. گیاهی بزرگ، پهن و یک ساله و یک پایه است.

نفیسه

ساقهٔ خزنده و برگ‌های پهن و کرک‌دار با بریدگی‌های ژرف و گل‌های سفید یا زرد دارد.

فاطمه شفیعی

هندونه بهترین و پرخاصیت ترین میوه است که در کشور ایران با کیفیت خیلی خوبی تولید میشه و خیلی خوش طعمه ظاهر خیلی خوبی داره بهترین میوه مجلسیه و همه ساله صادرات آن به کشورهای مختلف نیز انجام میشه اینجا با قیمت خیلی کمی به صورت عمده به فروش میرسه

مهدی فروغی

هندوانه دارای طبع سرد است که هندوانه هرچقدر کشیده تر باشد آبدار است و اگر گرد باشد شیرین می باشد.

مجتبی حاجی میرزاخانی

هندوانه سرشار از ویتامین هست،و آب زیادی که دارد،برای ایام تابستان،بسیار مفید هست.

مریم حاج حسنی

هندوانه علاوه بر خواصی که شما گفتید باعث پایین آمدن فشارخون می شودوکسانی که فشار خون پایین دارندبهتره زیاد استفاده نکنند و چون قندش نسبت به خربزه پایین تر است افراد دیابتی می توانند به اندازه یک قاچ استفاده کنند.

آرزو محمدی

هندوانه یکی از میوه های تابستانی می باشد که به دلیل پر آب بودن می تواند در فصل تابستان به رفع تشنگی کمک زیادی نماید.

بزرگمهر جهانداری

به نظرم خریداران باید این قسمت رو در نظر داشته باشند، کلم بروکلیبرکلی حاوی مقادیر زیادی ویتامین K، فولات، فیبر، کلسیم، آهن، منیزیم، منگنز و پروتئین است

ع.ص

سلام خسته نباشید هندوانه یکی از میوه های آبدار وشیرین می باشد که در فصل تابستان بسیار پرفروش می باشد این محصول خواص و فایده این محصول بسیارزیاد است آب بدن را تامین میکند دارای ویتامین آ وث می باشدباتشکر از سایت خوب آراد برندینگ وتیم پرتلاششان

سکینه ذاکری

هندوانه یکی از خوشمزه ترین و محبوب ترین میوه های تابستانی می باشد و تولید آن در داخل کشور به صورت کلی و عمده انجام می شود.

فاطمه

یکی از کارهای اشتباه به نظر من خرید هندونه در فصل زمستان هستش

محبوبه شمس نیا

رگ های قلبی بعد از مدتی رسوب ممکن هست کند که با استفادا مداوم از هندوانه میتوانیم جلوی این اتفاق را بگیریم

میناوند

صادرات و تجارت هندوانه بسیار پر فروش و پر رونق می باشد.

زهرا

هندوانه از میوه های بسیار محبوب و پرطرفدار در تمام دنیاست که مصرف آن به سلامت کلیه‌ها کمک می کند

صحرا

گفته می شود که دانه های موجود در داخل هندوانه هم بسیار مفید است و بهتر است که این میوه را به همراه دانه هایش مصرف کنید

اسی

مصرف مرتب هندوانه باعث جلوگیری از رسوب چربی در رگ های قلب می شود که می تواند مانند آسپرین عمل کند.

فرشاد

هندوانه از انواع صیفی جان است و یک میوه تابستانی می باشد این محصول بسیار پر طرفدار است و از کالاهای صادراتی به حساب می آید‌

ستاره

با عرض ادب و احترام سلام
ممنون از مطالب مفیدتون. متحوای جامع و کاربردی بود و اطلاعات خوبی بیان شده بود

مریم

صادرات هندوانه از ایران به کشورهای همسایه با استقبال خوبی همراه بوده است. 

مهدی

باسلام تجارت هندوانه ازانجایی ک هندوانه میوه ای پراب وخوشمزه هست ودارای موادمعدنی زیادوبرای بدن بسیارمفیدهست

امیررضا

هندوانه میوه ای است که در فصل تابستان بیشتر است و برای خنک شدن بدن در گرما ی تابستان بیشتر استفاده میشود

امیررضا

هندوانه میوه ای است که در فصل تابستان بیشتر است و برای خنک شدن بدن در گرما ی تابستان بیشتر استفاده میشود و آب بدن را زیاد میکند

آزاده محمدی

هر چه قدر که هندوانه رنگ شفاف تر و بدون لکه ای داشته باشه تازه تر هم هست.

پریان محمدی

سلام هندوانه از میوه های محبوب است که مصرف آن خیلی بالا است و برای بدن مفید است

شقایق

یکی از بهترین مزایای هندوانه محتوای بالای آب آن است. در واقع تخمین زده می‌شود که 91% آن آب است که می‌تواند به سم‌زدایی منجر شود و بدن را از شر آب و مایعات اضافی رها می‌سازد

شهلا

هندوانه به افزایش بازیابی ماهیچه در ورزشکاران و کاهش درد هنگام تمرین نسبت داده شده است و می‌تواند به شما کمک کند تا در باشگاه عملکرد مؤثرتری داشته باشید

بهرامی

سلام وقت بخیر.
مصرف هندوانه از سرماخوردگی پیشگیری کرده و باعث کاهش علائم آسم به ویژه در کودکان می شود و تنفس در افراد مبتلا به آسم را بهبود می بخشد.

خسرو ناظری

گرمای تابستان را با این میوه سرشار از خنکی و آب میتوان تحمل کرد چونکه هندوانه با طبع سردش باعث خنک شدن داخل بدن میشود

صدیقه

کشور ایران به دلیل داشتن شرایط آب و هوایی مطلوب سبب شده است تا کشت و برداشت هندوانه در ایران بسیار زیاد شده و سالیانه بخش زیادی از آن به صورت مستقیم به بازارهای خارجی صادر می گردد.

سارا

صادرات هندوانه از ایران به کشورهای همسایه با استقبال خوبی همراه بوده است.

سیامک بهرامی

سلام. صادرات هندوانه ایرانی بیشتر به کدام کشورها صادر می شود و آیا این محصول بسته بندی خاصی برای صادرات نیاز دارد.

ایوب یوسفوند

هندوانه از میوه جاتی است که در دسته صیفی جات می باشد، که در جالیز به ثمر می رسد و بسیار محبوب، به شمار می آید.

مهدی

هندوانه دارای طبع سرد و در خانواده میوه های ابدار و در دسته صیفی جات قرار میگیرد

مرضیه

هندوانه میوه ابدار و شیرینی است که در فصل تابستان خوردنش لذتبخش است

آراد

وقت بخیر . ممنون از گفته ها آموزنده شما درباره تجارت هندوانه,,صادرات هندوانه . توجه به قیمت و کیفیت محصولات و رفاه حال مشتریان قطعا موجب جذب بیشتر مشتریان به سیستم شما می گردد. این اطلاعات شما که گفتید کیفیت هندوانه به عواملی بستگی دارد که در ادامه، به چند مورد از این عوامل اشاره می کنیم هم آموزنده بود. ان شالله که همیشه سالم و تندرست باشید و کسب و کارتون پر برکت باشه

آرتین

با سلام . عنایت کنید که افراد دیابتی بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنند زیرا قند این میوه زیاد می باشد و دارای شاخصه گلیسمی بسیار بالایی است و ممنون از نگاه گرمتون .

آرش

 خسته نباشید . هندوانه یکی از اعضای محبوب خانواده میوه های آبدار بوده و دارای اندازه های مختلفی است، همچنین از لحاظ طعم و خاصیت مشابه هیچ میوه ای نیست قابل توجه است. نوشته ها بسیار خوبی بود و بنده از خواندن این نکته خیلی راضی هستم زیرا به اطلاعاتم در خصوص تجارت هندوانه,,صادرات هندوانه افزوده شد. با آروزی موفقیت .

آرمین

با عرض سلام و خسته نباشید . مسائل درباره تجارت هندوانه,,صادرات هندوانه بسیار قابل استفاده بود با تشکر از تهیه کنندگان این مسائل. هم قابل بررسی بیشتر است.  خوش حال میشم که در این زمینه اطلاعات بیشتری کسب کنم .

آریا

سلام خسته نباشید خدمت شما . سپاس گزار از زحمتی که می کشید و این موضوعات جذاب را در باره تجارت هندوانه,,صادرات هندوانه در اختیار ما قرار می دهید. این توضیح که اگر التهاب مفاصل دارید و برای درمان این مشکل از داروهای شیمیایی استفاده می کنید این نکته را بدانید که مصرف چند برش از این میوه خوشمزه همراه با چند برگ نعناع می تواند التهاب مفاصل را کم کند هم اطلاعات مفیدی داشت. ممنون از سایت خوبتون .

مهدیه محمدی

انتخاب هندوانه جزو بهترین انتخاب ها در فصول گرم سال برای پذیرایی می باشد، از خوردن میوه های آبدار در این فصل پرهیز ننمایید

الهام

هندوانه کالری و چربی کمی دارد و حاوی مقدار زیادی آب است

حجت

با سلام دو ویتامین مهم در هندوانه Aو C است

ساناز متقی

سلام
تجارت و صادرات هندوانه به صورت گسترده ای انجام می شود. هندوانه های ایرانی پرطرفدار هستند و خیلی از مشتریان طعم آن را می پسندند.

ریحانه عزیزی

سلام یک وعده هندوانه تقریباً 46 کالری داردومیوه هندوانه مملو از ویتامین‌ها است. دو ویتامین مهم در هندوانه ویتامین‌های A و C است.

سیامک بهرامی

صادرات هندوانه در سال های اخیر باعث کشت بیش از اندازه آن در کشور شده است و این منجر به اتلاف منابع آبی می شود.

هالین

سلام روز خوش
ایران در کشت و صادرات هندوانه در سطح جهان رتبه ی بالایی دارد.

آيدا حسینی

هندوانه میوه آبدار و شیرین تابستانی هستش ک بسیار لذیذ و خوشمزست همچنین مفيد برای همه افراد

ریحانه عزیزی

هندوانه های بزرگ مزشون بهتر از کوچیک هاست بزرگ ها رسیده ترن

مریم‌ یوسفی

نام دیگر هندوانه تربوز است و جز صیفی جات می باشد که بیشترین تولید آن در آفریقای جنوبی است.

مهراد

هندوانه آب زیادی دارد که باعث میشود ادرار انسان تخلیه گردد و عفونت از بین برود

رضا پاشازاده

هندوانه واقعا یک میوه عالی آبدار هست که در تابستان خیلی دل چسب هست و کشورمان ایران بزرگترین تولید کننده این محصول هست .

مرتضی آقایی

سلام ظهر بخیر خسته نباشید هندوانه به خاطر آب زیادی که دارد برای افراد کم آب و کم خون مفید می باشد

طیبه رحماندوست

هندوانه میوه ی تابستانی است که طرفدار زیادی دارد هندوانه سرشار از ویتامین آ است

مریم صفری

هندوانه در فصل گرم به تامین آب بدن کمک میکند و بدن را خنک نگه می دارد میوه ای شیرین که خوردن آن بسیار لذت بخش است.

هدیه حسین نژاد

هندوانه از جمله میوه های تابستانی و جزء میوه های محبوب و خوش طعم است. افرادی که بدن‌شان کم آب است می توانند از هندوانه برای جبران کم آبی بدن استفاده کنند.

هدیه حسین نژاد

هندوانه برای بدن بسیار مفید است و سرشار از ویتامین A و ویتامین C می باشد.

فرشته فانی موشکی

بهترین و رایج ترین میوه فصل تابستان هندوانه می باشد که به دلیل طبع سرد و آب زیادی که دارد در رفع تشنگی بسیار موثر است و کمبود آب بدن را جبران می کند ولی باید در مصرف آن زیاده روی نشود چود چربی آن بالاست و بیماری هایی را به دنبال دارد .

اسدالله مالکی

هندوانه میوه ای تابستانه است که سطح کیفیت آن زیاد بوده و رطوبت مورد نیاز بدن را تامین می کند.

شهره

هندوانه یک میوه پر از آب است که باعث میشود ادرار بیشتری داشته باشه و مواد سمی بدن از بین برود

سمیه خردپژوه

مصرف مرتب هندوانه باعث جلوگیری از رسوب چربی در رگ های قلب می شود که می تواند مانند آسپرین عمل کند.

سمانه

هندوانه خاصیت خنک کنندگی دارد. این میوه خوشمزه و آبدار به خاطر طعم خوبش مورد پسند همه مردم در ایران و جهان است. نه تنها در تابستان می شود این میوه خوشمزه را خورد حتی یک نماد در شب یلدا به شمار می رود.

آمین

با سلام و وقت بخیر. هندوانه حاوی 90 درصد آب است و یکی از بهترین منابع هیدراسیون محسوب میشود.
و از لحاظ خواص دیورتیک، خیلی بهتر از کافئین است. همانطور که یک منبع طبیعی است و بدون فشار در کلیه ها ادرار را افزایش میدهد.

خدیجه

هندوانه یک میوه اب دار و خوشمزه است که در فصل تابستان از عطش جلوگیری می کند.

سیاوش فرهنگ نیا

فکر کنم صادرات هندوانه برای کشورهای اطراف بسیار سودآوری داشته باشد ولی چون آب بسیاری در خود جمع آوری میکند به نظر من اشتباه است

اکرم

هندوانه میوه ای از دسته ی سیفی جات است که طعم شیرین و پر آبی دارد این میوه در فصل گرم سال بسیار پر طرفدار است

روح الله گزمه

هندوانه به بیماریهایی نظیر آسم، سرطان و التهابها کمک می کند

سید علی آریافر

هندوانه فواید بی نظیر و شگفت انگیز زیادی دارد، خوردن این میوه از بروز بیماری ها جلوگیری میکند و به زیبایی پوست و کاهش وزن کمک میکند

پریناز سارانی

این میوه که در دو نوع قرمز و زرد رنگ وجود دارد سرشار از آب است و درد های عضلانی را تسکین می دهد. هندوانه را برای سلامتی بیشتر مصرف کنید.

حسین سارانی

هندوانه جزء میوه هایی است که خواص شگفت انگیز فراوانی دارد

پریناز قربانی

هندوانه هزاران سال است که کشت شده است و طبق شواهدی به مصریان باستان باز میگردد آنها متخصص بودند.

زهرا قربانی

فواید تکه هندوانه با یک میوه برابر است و دارای بسیاری از مزایای مرتبط از جمله کاهش وزن و سطح انرژی است.خوردن انواع میوه ها و سبزیجات به مدت طولانی ،با کاهش خطر بسیاری از بیماریها و با سبک زندگی مرتبط است

گزمه

خطر ابتلا به آسم در افرادی که میزان بالایی از مواد مغذی خاصی را مصرف می کنند، کمتر است

گرگی

غذاهای گیاهی مانند هندوانه خطر ابتلا به چاقی و مرگ و میر، دیابت و بیماری های قلبی را کاهش می دهد ؛ سایر مزایای هندوانه،

گنجی

هندوانه به عنوان یک منبع عالی از آنتی اکسیدان ها، از جمله ویتامین C، می تواند به مبارزه با تشکیل رادیکال های آزاد شناخته شده برای ایجاد سرطان کمک کند.

گلزار

درتحقیقات بسیاری نشان داده شده که مصرف لیکوپن با کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات ارتباط دارد.

گلزار

هندوانه از 92 درصد آب و الکترولیت های مهم تشکیل شده است که در طول ماه های گرم تابستان یک میان وعده خوب برای جلوگیری از کم آبی بدن است.

روح الله گزمه

هندوانه، به دلیل محتوای آب و فیبر آن، به جلوگیری از یبوست کمک می کند و به منظم شدن دستگاه گوارش سالم کمک می کند

گرگی

کولین موجود در هندوانه - یک ماده مغذی بسیار مهم و متنوع است؛ که به بدن شما در خواب، حرکت عضلانی، یادگیری و حافظه کمک می کند.

گلزار

نشان داده شده ایت که هندوانه و آب هندوانه موجب کاهش درد عضلانی و بهبود زمان بازسازی پس از ورزش در ورزشکاران میشود

گلی

ویتامین A نیز برای رشد تمام بافت های بدن، از جمله پوست و مو ضروری است.مصرف کافی ویتامین C برای ساخت و نگهداری کلاژن، که ساختار پوست و مو را فراهم می کند، مورد نیاز است

گنجی

هندوانه برای پوست بسیار عالی است، زیرا حاوی ویتامین A، مواد مغذی مورد نیاز برای تولید آب بدن است.

گنجی

در استفاده از مقادیر متناسب هندوانه در حال حاضر هیچ خطر جدی برای سلامتی وجود ندارد.مصرف بیش از حد می تواند سطح ویتامین های خاصی در بدن را افزایش دهد که ممکن است عوارض ایجاد کند.

کوزرهی

که لیکوپن از طریق میوه جذب شده باشد ،نه غذا. سطح پتاسیم در هندوانه نکته حائز اهمیت دیگر است، که ممکن است منجر به عوارض مانند هایپرکالمیا که باعث آریتمی قلب می شود و می تواند خطرناک باشد

کاملیا

غذاهای حاوی لیکوپن مانند هندوانه ممکن است این علائم را نیز ایجاد کنند.این علائم فقط وقتی دیده می شود

وحید کاظمی

همچنین عوارض ناشی از مصرف زیاد هندوانه را می توان با مصرف متناسب متعادل نمود.

دانیال

هایپرکالمیا که باعث آریتمی قلب می شود و می تواند خطرناک باشد

داوود

طعم و مزه آن در مقایسه با قبل شیرین تر خواهد شد و البته اگر مقدار بیشتری نمک روی آن بریزید آنگاه طعم شورمزه آن را به خوبی احساس خواهید کرد.

داراب

اگرچه ممکن است این خبر کمی عجیب به نظر برسد، اما اگر فقط مقداری نمک روی سطح هندوانه بریزید متوجه خواهید شد

زهرا قربانی

سعی کنید فقط کمی نمک برای طعم دادن به آن اضافه کنید.

پژمان

یکی از مهم ترین مواد مغذی در هندوانه است که مزایای بسیار زیادی را برای بدن دارد

داراب

گوش دادن به صد ای تقریبا توخالی و تیز؛ نشان می دهد که آب و میوه موجود کم و دارای ساختاری پایدار است

زهرا پوری

دانه های روغنی - گرفتن دانه های هندوانه و فرآوری آنها در فر برای مدت 15-20 دقیقه، یک میان وعده خوشمزه است.

زهرا پوری

محتوای زیاد آب، آنها را خیلی لطیف می کند و می توانند در عرض چند ثانیه آماده نوشیدن باشند.

زهرا ساداتی

سالاد معرکه آماده کنید و از سرکه بالزامیک به عنوان چاشنی استفاده کنید.اسموتیها یک راه خوب برای مصرف هندوانه هستند

زانیار

سعی کنید از آبگیری هندوانه اجتناب کنید، چرا که باعث میشود فیبر موجود در هندوانه از صافی رد و فقط مقادیر زیادی آب و قند مصرف کنید.

زهرا عرفانی

این میوه آبدار که در تابستان بسیار لذت بخش است، سرشار از مواد مغذی می باشد. هندوانه غنی از پتاسیم و ویتامین های A،C و B است

زانیار

اگر چه ممکن است هندوانه فیبر بسیار زیادی نداشته باشد، اما کالری و چربی کمی دارد و حاوی مقدار زیادی آب است

پریناز قربانی

یک فنجان آب هندوانه حاوی حدود 4 درصد پتاسیم توصیه شده برای مصرف روزانه است

محمدی

همچنین به کاهش میزان سفتی شریان ها در بدن زنان در دوران یائسگی کمک میکند.

مجید

یکی دیگر از ترکیبات اصلی موجود در هندوانه لیکوپن است که مزایای فوق العاده ای دارد.از جمله مزایای آن خواص ضد التهابی است

ماشینی

 از لحاظ خواص دیورتیک، خیلی بهتر از کافئین است. همانطور که یک منبع طبیعی است و بدون فشار در کلیه ها ادرار را افزایش میدهد.

میری

هندوانه حاوی 90 درصد آب است و یکی از بهترین منابع هیدراسیون محسوب میشود

نیما

بر اساس مطالعات، لیکوپن موجود در هندوانه میزان ابتلا به سرطان را کاهش میدهد

نریمانی

دو فنجان آب هندوانه حاوی حدود 20 میلی گرم لیکوپن است، که با رادیکال های آزاد مبارزه میکند و از بدن در برابر بسیاری از سرطان ها محافظت می نماید.

نظری بقا

اگر بعد از یک روز سخت کاری درد عضلانی داشته باشید، هندوانه میتواند کلید رفع مشکل شما باشد

تهرانی

هندوانه حاوی مقدار زیادی آب است و از این رو میتواند به هضم کمک کند. همچنین حاوی فیبر است و بنابراین، هضم و پیشگیری از یبوست را افزایش میدهد

ابولفضل گزمه

همچنین برای دفع اسید لاکتیک بسیار مفید می باشد.

آشامیدن آب هندوانه میتواند به عضلات شما کمک کند تا اکسیژن بیشتری دریافت کند و این روند بهبود را سریعتر میکند.

احانی

آنتی اکسیدانی است که برای سلامت چشم مفید است، زیرا با رادیکال های آزاد مبارزه میکند.

احمدی

همانطور که گفته شد، هندوانه یک منبع عالی از لیکوپن است که برای کاهش ابتلا به خطر بیماری ماکولار شناخته شده است

نامی

هندوانه بیماری سوزش معده که در دوران بیماری شایع است را کاهش میدهد. همچنین به کاهش بیماری صبحگاهی زنان باردار کمک خواهد کرد

احمدی

اثر رادیکال های آزاد ممکن است منجر به حتی نابینایی شود. لیکوپن آنتی اکسیدان قوی است که مانع از بروز چنین اتفاقی میشود.

اعتمادی

دوباره لیکوپن به عنوان یکی از آنتی اکسیدان های کلیدی با واکنش های بدن، نسبت به سرماخوردگی و آنفلونزا مبارزه میکند

امیری

موتد معدنی موجود در این میوه به جلوگیری از گرفتگی ماهیچه ها در 3 ماهه اول بارداری کمک میکند.

لدلی

هندوانه منبع غنی و طبیعی از سیترولین است، سیترولین یک اسید آمینه ضروری برای حفظ فشار خون می باشد

لیلایی

مطالعه ای بر روی 17 بزرگسال مبتلا به آسم نشان داد که لیکوپن میتواند بر روی این بیماری نیز تاثیر مثبت داشته باشد.

مهدی

تجارت هندوانه درایران کشت هندوانه بسیارعالی وبا بازده خوب وکیفیت عالی هست ودرتجارت ب کشورهای عربی بسیارخوبه

بدلی

پتاسیم همچنین یک الکترولیت است که فشار خون را در طول تمرینات ورزشی تنظیم میکند.

بذلی

هندوانه همچنین منبع خوبی از پتاسیم است که به عنوان یک ماده مغذی برای کاهش فشار خون بالا شناخته شده است

باغی

کلاژن ماده ای است که پوست و موها را تقویت میکند. بر اساس یک مطالعه آلمانی، لیکوپن و بتاکاروتن موجود در هندوانه نیز میتواند از پوست در مقابل آفتاب سوختگی محافظت کند

بزدامی

هندوانه یک منبع خوبی از ویتامین C است که یکی از مواد مغذی مورد نیاز برای سنتز کلاژن محسوب میشود.

بهاره

ویتامین A در هندوانه یکی دیگر از مواد مغذی مهم برای سلامت پوست است، آن را ترمیم میکند و باعث ایجاد سلول های جدید پوستی می شود

بهاره ارجمند

بتاکاروتن همچنین برای جلوگیری از شرایط خاص پوستی مانند پستوریازیس عمل میکند

یوسفی

لیکوپن نیز میتواند مانع از پوکی استخوان و شکستگی های استخوان شود و ویتامین A در هندوانه با رشد استخوان ها ارتباط دارد.

یاسر

ویتامین C در این قسمت نقش مهمی را ایفا میکند، زیرا مواد مغذی است که به سلامت استخوان ها و بهبودزخم کمک میکند

یاسر عبدللهی

با توجه به محتوای بالای آب میتواند بدن شما را با مصرف کگالری کمتری، پر کند.

یاسین

یکی از بهترین مزایای سلامتی هندوانه این است که به کاهش وزن سالم کمک میکند

یاسین

اگر چه هندوانه می تواند منبع خوبی از پتاسیم باشد، اما در مقایسه با سایر غذاها درصد آن پایین تر است

یاسر مومنی

سرعت متابولیسم را افزایش و انباشت سموم و چربی را کاهش میدهد که در نهایت باعث کاهش وزن میشود.

یاسر

این حال در برخی از افراد که ممکن است قادر به دفع پتاسیم بیش از حد در خون نباشند، می تواند سطح پتاسیم در خون را بالا ببرد و منجر به عوارض شود.

سید علی آریافر

همچنین به تشکیل گلبول های قرمز خون کمک می کند و دارای ویتامین A است که سیستم ایمنی را تنظیم و از آن در برابر عفونت محافظت می کند.

سالار بابایی

این میوه همچنین حاوی ویتامین ب 6 می باشد که آنتی بادی تولید می کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می نماید

سالار عزیزی

هندوانه دارای خواص ضد دیابتی می باشد. مطالعه دیگری نشان داد که اثرات مفید آب هندوانه باعث افزایش جرم بافت چربی و کاهش توده چربی اضافی سفید می شود که در نهایت به درمان دیابت کمک می کند. 

سارا صبحانی

اگرچه هندوانه دارای شاخص گلیسمی بالا است، اما دارای بار گلیسمی پایین می باشد و از این رو برای افراد دیابتی مفید است

سارا صبحانی

مواد تشکیل دهنده هندوانه ای با بدن انسان چنین واکنشی نشان می دهند که می تواند بسیار تاثیرگذار باشد.

روح الله گزمه

هندوانه همچنین می تواند به عنوان یک ویاگرای طبیعی عمل کند

شیری

این میوه در پزشکی چینی بسیار مهم است. هندوانه جز چند میوه ای است که سکته را کاهش می دهد و باعث تحریک پذیری می شود. 

شادی مهربانی

با توجه به محتوای بالای آب، هندوانه برای جلوگیری از سکته شناخته شده است

شیما ثروتی

هندوانه می تواند از این بیماری ها جلوگیری کند. ویتامین c موجود در هندوانه همچنین می تواند باکتری های مضر در دهان را از بین برد که در غیر این صورت موجب بسیاری از بیماری های دهان و سایر عفونت های لثه می شود.

چرکزی

ویتامین c موجود در هندوانه مویرگها و لثه ها را سالم نگه می دارد. کمبود ویتامین c باعث ایجاد خونریزی لثه و التهاب لثه ها می شود

جباری

این میوه دارای کالری کم و انرژی فراوان است و می تواند به بالا نگه داشتن سطح انرژی شما در طول روز کمک کند

جاسم

هندوانه منبع خوبی از ویتامین B است که مسئول تولید انرژی در بدن هستند.

جعفری

طبق تحقیقاتی نشان داده شد که با مصرف هندوانه آسیب به بافت پروستات به طور چشمگیری کاهش می یابد.

جهادی

بیش از 1200 نوع هندوانه در 96 کشوری که در سراسر جهان وجود دارد، رشد میکند.

جبار

بزرگترین هندوانه ای که تا حالا رشد کرده است، 122 کیلو گرم بوده است. این رکورد در سال 2005 زده شده است.

حسین سارانی

هندوانه جزو هر دو میوه و سبزیجات است.

یک گیاه شیرین و دانه دار است

حسینی

ژاپنی ها هندوانه های مربعی شکل را رشد میدهند، آنها میوه های رو به رشد را درون بطری های شیشه ای مربعی شکل میگذارند و میوه به آن شکل رشد خواهد کرد.

حاتم

هرگونه تکه های نامنظم به این معنی است که نیوه مقدار ناکافی نور خورشید یا آب دریافت کرده است

حجازی

شما باید یک هندوانه محکم و متقارن را انتخاب کنید که عاری از هرگونه بریدگی، فرورفتگی باشد

حسن

شما میتوانید یک هندوانه را به مدت یک هفته یا حتی بیشتر درون یخچال نگهدارید، مطمئن شوید که این میوه را از هرگونه ضربه دور نگهدارید

حامد

پوست هندوانه کاملا به رنگ سبز تیره است، در غیر این صورت مطمئن باشید که هنوز نرسیده است

خانی

شما معمولا میتوانید هندوانه را بدون هیچ نگرانی برش دهید.

به آسانی تیغه چاقو را درون میوه فرو ببرید

خانم یاسمن

همچنین مطمئن شوید که دما زیر 4 درجه سانتی گراد نخواهد بود.

همانطور که میتواند منجر به آسیب به سایر میوه ها شود.

خلیلی

اینگونه میتوانید آنها را در یک ظرف سرپوشیده به مدت 3 الی 4 روز نگهداری کنید.

خبازی

این کار باعث میشود که علاوه بر پوست، گوشت هندوانه را نیز ببرید

زهراا منتظری

هندوانه یکی از میوه های محبوب تابستانی بوده که فروش خوبی نیز دارد.

مریم نارویی

یه هندوانه شیرین تو فصل گرم تابستون خیلی میچسبه. ممنون از مجموعه پر تلاش آراد برندینگ

آریا سلیمان زاده

هندوانه دارای ویتامین های مختلفی از جمله ویتامین A و C است و طبع سرد دارد.

زهرا

هندوانه از میوه های بسیار خوشمزه است که طرفداران بسیاری در تمام دنیا دارد و به همین دلیل صادرات آن می تواند سو ده باشد

مریم کاویانی

سلام
خوشحالم که علاوه بر دیگر میوه ها از میوه یرمورد علاقه من هم در سایت توضیح دادید موفق و پایدار باشید .

هانیه مولایی

سلام و عرض ادب
ممنون از توضیحات شما ، برای خشک کردن این میوه هم مانند میوه ها باید کار کنیم یا پیشنهاد میکنید که خشک نشه ؟

لاله علایی

سلام
با ذکر این همه ویتامین از هندوانه ، به نوعی این میوه یک میان وعده مناسب و عالی است برای عصرانه .

ترانه موسوی نژاد

سلام و درود
من در این فصل که هندوانه است همیشه در کنار پنیر استفاده میکنن و طعم فوق العاده یی دارد در کنار غذا استفاده کنم .

بهاره فرامرزی

سلام و درود
میشه بیشتر در مورد مراحل کاشت و زمین مناسب و آبیاری این میوه هم اطلاعات به ما بدهید .

یوسف علی آبادی

سلام و عرض ادب
من می‌خوام اگر امکان هست به صورت عمده مثلا یک تن برای هرمزگان ازتون خریداری کنم چند روزه به دستم میرسه ؟

الناز صبور

سلام وقت خوش
من بدنم در این فصل به کمبود آب برمیخوره واقعا از استفاده دارو و سرم خسته شدم میتوانم مصرف هندوانه را در پیش بگیرم ؟

صحرا حسینی

سلام و درود
از یکی از خوانندگان که ذکر کرده میزان کالری هندوانه را تشکر ویژه میکنم چون واقعا برام مهم بود که چقدر کالری در روز باید به بدنم برسه .

حکیمه

هندوانه یک میوه آب دار و خوشمزه است که خوردن آن در ماه رمضان برای سحری بسیار خوب است و آب بدن را تا ساعت ها تامین میکند

الهام عزیزی

سلام یک وعده هندوانه تقریباً 46 کالری داردومیوه هندوانه مملو از ویتامین‌ها است. دو ویتامین مهم در هندوانه ویتامین‌های A و C است

مریم خسروی

هندوانه میوه ای تابستانه است که طعم شیرینی داردوسرشار از ویتامین A وC است

آراد برندینگ

سلام وقت بخیر
لطفا جهت دریافت اطلاعات بیشتر،فرم مشاوره ی موجود درسایت را تکمیل کنید

سید علی آریافر

این میوه خواص درمانی فوق العاده ای دارد که شاید با برخی از آنها تا کنون آشنا نشده باشید.

پریناز سارانی

یکی از میوه هایی که در روزهای گرم تابستانی بسیار لذیذ بوده و از آن به عنوان یک نوشیدنی خنک استفاده می کنیم ،هندوانه است

خواهان

این متن مناسب هست و درامد در کاربران است بسیار مناسب هست

عارفه

چون کیفیت بالایی دارد به کشور های مختلف صادر می شود

سپیده نادری

سلام هندوانه از بهترین میوه هایی است که برای تامین آب بدن مناسب بوده و می توان آن را با قیمت پایین از فروشگاه آراد سفارش داد

هلیا بهزادی

هندوانه بخش زیادی از اب بدن را تامین میکند و در رفع عطش خیلی خوب است و صادرات ان به کشور های اطراف که اب کمتری دارند سود اقتصادی زیادی وارد کشور میکند

کیانا شه بخش

سلام وقت بخیر هندوانه از میوه جاتی است که جز دسته صیفی جات قرار گرفته است و بسیار پرطرفداراست

لیلا ذاکری

یکی از محبوب ترین میوه های فصل تابستان هندوانه شیرین و قرمز است و با مصرف هندوانه خنک می توانید آب بدن را تامین کرده و از گرمازدگی جلوگیری نمایید.

شیرین

هندوانه منبع غنی و طبیعی از سیترولین است، سیترولین یک اسید آمینه ضروری برای حفظ فشار خون می باشد. هندوانه همچنین منبع خوبی از پتاسیم است که به عنوان یک ماده مغذی برای کاهش فشار خون بالا شناخته شده است.

سمانه

هندوانه خاصیت خنک کنندگی دارد و برای بدن بسیار مفید است ولی بخاطر سرد بودن آن بهتر است زیاد مصرف نشود

ناشناس

هندوانه یک میوه تابستانی خوش طعم و شیرین است دارای فیبر بسیار زیادی است همچنین قندان بسیار بالا است نباید در مصرف آن دقت کرد

ناشناس

هندوانه میوه قرمز هست پر از قند و آب به طوری که متخصصان میگه درصد بالای هندوانه را آب تشکیل میدهد و بقیه درصدش رو قند برای کسانی که قند خون دارند باید دقت بیشتری مصرف داشته باشند اما بقیه افراد میتونن بدون محدودیت از آن استفاده کنند

آرمانی

هندوانه از نوع صیفی جاتی است که بسیار محبوب است و در تابستان بسیار طرفدار دارد و باعث می شود آب بدن زیاد شود

شقایق قاسمی

میوه هندوانه یک میوه بسیار پرخاصیت است که سرشار از انواع ویتامین های مفید می باشد و صادرات آن‌‌ همواره انجام میشود.

اسما پورحیاوی

این میوه برای زنان باردار که صبح ها دارای سوزش معد شدید می شوند بسیار مفید و کار آمد است.

فاطمه

ارزش غذایی که هندوانه دارد، بر کسی پوشیده نیست هندوانه دارای طبع سرد است

محمد جواد ضیغمی

به نظرم تجارت و صادرات هندوانه یک ایده تجاری بسیار پرسود است، به شرط آن که درست و اصولی انجام شود.

ز. الف.

هندوانه های ایرانی یا به صورت گرد و یا به صورت بیضی با رنگ های درونی قرمز، صورتی روشن و صورتی متمایل به سفید تولید و روانه بازار می شوند. این محصولات با درجه های کیفی مختلف کاشته شده و صادراتی می باشند.

پدرام نصیری

مادر من میگوید که هندوانه برای به بدن بسیار خوب است و ما اکنون در حال هندوانه خوردن هستیم

مهدی

هندوانه میوه پر آبی هست که می توانید در میوه فروشی های محصول خریداری کنید

جوادی

هندوانه جز بهترین و محبوب ترین میوه ها بخصوص برای فصل تابستان میباشد و طرفدار های بسیاری در کشور های همسایه دارد

سحرقلباربند

هندوانه در دسته ی صیفی جات قرار دارد وبسیار شیرین وآبدار مخصوص تابستان هاست

ریحانه

هندونه در فصل گرما می چسبد و بسیار محصول پر فروشی می باشد
و محصول صادراتی است من که طرفدار این میوه هستم بسیار آبدار است و آبرسان بدن انسان می باسد

راضیه گلی

سلام هندوانه یکی از پرطرفدارترین میوه ها در فصل تابستان است و واقعا طعم عالی دارد ب خصوص برای رفع تشنگی واقعا عالیه

سینا

هندوانه از سرطان های مختلفی جلوگیری می کند و بسیار مورد استفاده قرار می گیرد

ریحانه عزیزی

هندونه را انقدر گرون صادر کنید حقشونه که به ما کالا نمیدن

تورج

هندوانه از میوه‌های آبداری است که سرشار از مواد مغذی می باشد و این محصول را کشور به وفور کاشت شده و تجارت آن باعث رونق اقتصادی می‌شود.

فریاد ارشا پور

هندوانه یک‌ میوه بسیار خوشمزه و خوش طعم می باشد و برای بدن خیلی مفید است

یاسمن میرزاوند

هندوانه درتابستان زیاد استفاده میشه و برای لاغری موثر است

یاسمن میرزاوند

هندوانه برای زنان باردار که سوزش معده دارن مفید است

یاسمن میرزاوند

هندوانه دارای ویتامین AوSمیباشد ودارای تب سرد

یاسمن میرزاوند

اگر التهاب مفاصل دارید بجای دارو های شیمیایی از هندوانه استفاده کنید

مهریه

میوه ی پرطرفدار فصل گرما که آب زیاد داره در شکل های زرد ..سبز وجود داره ..گرد وبیضی

نعیمه امیری

کاشت هندوانه در بسیاری از مناطق ایران رواج دارد و تخم آن هم برداشت میشود

نامدار

هندوانه جزو میوه های تابستانی و پر آب هست و باکیفیت ترین هندوانه ها مخصوص چابهار می باشد

اکرم ایرجی مقدم

هندوانه از میوه های آبدار تابستانی پرطرفداره. دارای ویتامین A و C، فیبره. در روزهای گرم تابستان هندوانه خنک واقعا معجزه میکنه.

نسرین

هندوانه میوه تابستانی که بسیار پر آبه و سرشار از ویتامینه
این میوه برای کسانی که سنگ کلیه دارن بسیار مناسبه

سحر پ

سلام
هندوانه از بهترین ميوه هاي تابستان است اين ميوه بسيار مفيد براي كليه ميباشد و طبع سرد دارد براي فصل گرما خوب است.

دانیال شه بخش

سلام وخدا قوت
هندوانه یکی از محبوبترین میوه ها میباشد که توی تابستون زیاد خورده میشه این میوه دلهارو شاد میکنه

سید علی آریافر

و از لحاظ خواص دیورتیک، خیلی بهتر از کافئین است. همانطور که یک منبع طبیعی است و بدون فشار در کلیه ها ادرار را افزایش میدهد

پریناز سارانی

این خواص به دلیل وجود سیترولین در هندوانه است.

سیترولین همچنین میتواند اثرات مفیدی آترواسکلروز بزارد

زهرا قربانی

یکی از مهم ترین مواد مغذی در هندوانه است که مزایای بسیار زیادی را برای بدن دارد

زهرا قربانی

یک عدد هندوانه تازه حدود 3 تا 4 گرم فیبر توصیه شده روزانه را به شما می دهد و یک ترکیب بسیار خوبی از فیبر محلول و غیرمحلول است

زهرا قربانی

هنوانه کالری بسیار کمی دارد. یک عدد هندوانه متوسط حاوی فقط 46 کالری است

پریناز قربانی

بتعث رنگ قرمز هندوانه شده است، وجود لیکوپن یک آنتی اکسیدان است.مطالعات و تحقیقات متعددی از مزایای مفید لیکوپن حکایت کرده اند.

پریناز قربانی

یکی از مهم ترین مواد مغذی در هندوانه است که مزایای بسیار زیادی را برای بدن دارد

روح الله گزمه

بتعث رنگ قرمز هندوانه شده است، وجود لیکوپن یک آنتی اکسیدان است.مطالعات و تحقیقات متعددی از مزایای مفید لیکوپن حکایت کرده اند.

گلزار

هندوانه حاوی 90 درصد آب است و یکی از بهترین منابع هیدراسیون محسوب میشود

علی اصغر

هندوانه از میوه های فصل تابستان است که بسیار خوشمزه و آبدار است و مناسب فصل می باشد.

گنجی

یکی دیگر از ترکیبات اصلی موجود در هندوانه لیکوپن است که مزایای فوق العاده ای دارد.از جمله مزایای آن خواص ضد التهابی است

گزمه

بر اساس تحقیقات خوردن یک برش هندوانه در طول روز میتواند تجمع کلسترول های بد را که

گلی

یک عدد هندوانه متوسط حدود 11.6 گرم کربوهیدرات دارد، که ترکیبی از فیبرهای رژیمی، نشاسته و قند ها است.

گرگی

هندوانه همچنین منبع خوبی از ویتامین c می باشد. یک فنجان هندوانه تازه، حدود 12 میلی گرم ویتامین C دارد.

کوزرهی

اگر چه ممکن است هندوانه فیبر بسیار زیادی نداشته باشد، اما کالری و چربی کمی دارد و حاوی مقدار زیادی آب است.

کاملیا

این میوه آبدار که در تابستان بسیار لذت بخش است، سرشار از مواد مغذی می باشد. هندوانه غنی از پتاسیم و ویتامین های A،C و B است. اما آنچه

وحید کاظمی

در میان کاروتنوئید های مختلف، لیکوپن بهترین است. در واقع اثرات آن برای التهاب حتی بهتر و بیشتر از بتاکاروتن است.

دکتر افتخاری

همچنین به کاهش میزان سفتی شریان ها در بدن زنان در دوران یائسگی کمک میکند.

داوود

مصرف منظم هندوانه همچنین با کاهش ذخیره شدن چربی در رگ های خونی نیز مرتبط است

دانیال

این میوه ترکیبات بسیار کمی از چربی دارد. حدود 210 گرم چربی کل هندوانه است

دانیال

یک فنجان آب هندوانه حاوی حدود 4 درصد پتاسیم توصیه شده برای مصرف روزانه است

داراب

 ویتامین مهم در هندوانه Aو C است. ویتامین A در هندوانه به شکل کاروتنوئید وجود دارد

روح الله گزمه

این ماده یک آنتی اکسیدان شناخته شده است که باعث کاهش خطر سکته مغزی و همچنین کاهش فشار خون می شود

رضایی

یکی از میوه هایی که در روزهای گرم تابستانی بسیار لذیذ بوده و از آن به عنوان یک نوشیدنی خنک استفاده می کنیم ،هندوانه است

روحانی

با این حال در برخی از افراد که ممکن است قادر به دفع پتاسیم بیش از حد در خون نباشند، می تواند سطح پتاسیم در خون را بالا ببرد و منجر به عوارض شود.

رمی

لیکوپن نیز میتواند مانع از پوکی استخوان و شکستگی های استخوان شود و ویتامین A در هندوانه با رشد استخوان ها ارتباط دارد.

ریحانه

بتاکاروتن موجود در هندوانه نیز میتواند از پوست در مقابل آفتاب سوختگی محافظت کند

ریحانه

هندوانه یک منبع خوبی از ویتامین C است که یکی از مواد مغذی مورد نیاز برای سنتز کلاژن محسوب میشود.

زهرا قربانی

اگر بعد از یک روز سخت کاری درد عضلانی داشته باشید، هندوانه میتواند کلید رفع مشکل شما باشد

زهرا ساداتی

همچنین مشاهده شده است که مصرف هندوانه سرعت متابولیسم را افزایش و انباشت سموم و چربی را کاهش میدهد که در نهایت باعث کاهش وزن میشود.

زهرا ساداتی

اگر بعد از یک روز سخت کاری درد عضلانی داشته باشید، هندوانه میتواند کلید رفع مشکل شما باشد

زهرا گلی

دو فنجان آب هندوانه حاوی حدود 20 میلی گرم لیکوپن است، که با رادیکال های آزاد مبارزه میکند

زهرا پوری

آشامیدن آب هندوانه میتواند به عضلات شما کمک کند تا اکسیژن بیشتری دریافت کند و این روند بهبود را سریعتر میکند.

زهرا ساداتی

به همین دلیل برای افرادی که مبتلا به بیماری های مزمن کلیه می باشند، بسیار مفید است.

زهرا گلی

ویتامین C در این قسمت نقش مهمی را ایفا میکند، زیرا مواد مغذی است که به سلامت استخوان ها و بهبودزخم کمک میکند

طلیسچی

کلاژن ماده ای است که پوست و موها را تقویت میکند. بر اساس یک مطالعه آلمانی، لیکوپن و

طهماسب عزیزی

هندوانه همچنین منبع خوبی از پتاسیم است که به عنوان یک ماده مغذی برای کاهش فشار خون بالا شناخته شده است

پریناز سارانی

هندوانه همچنین منبع خوبی از پتاسیم است که به عنوان یک ماده مغذی برای کاهش فشار خون بالا شناخته شده است

پریناز سارانی

دوباره لیکوپن به عنوان یکی از آنتی اکسیدان های کلیدی با واکنش های بدن، نسبت به سرماخوردگی و آنفلونزا مبارزه میکند

پریناز قربانی

کلاژن ماده ای است که پوست و موها را تقویت میکند. بر اساس یک مطالعه آلمانی، لیکوپن و

میری

و از آنجایی که یک آنتی اکسیدان قوی است، از شروع برخی از سرطان ها جلوگیری میکند)

پیام خدایی

هندوانه همچنین منبع خوبی از پتاسیم است که به عنوان یک ماده مغذی برای کاهش فشار خون بالا شناخته شده است

پیام خدایی

دوباره لیکوپن به عنوان یکی از آنتی اکسیدان های کلیدی با واکنش های بدن، نسبت به سرماخوردگی و آنفلونزا مبارزه میکند

پریناز حسینی

اثر رادیکال های آزاد ممکن است منجر به حتی نابینایی شود. لیکوپن آنتی اکسیدان قوی است که مانع از بروز چنین اتفاقی میشود

پژمان

همانطور که قبلا گفته شد، هندوانه حاوی مقدار زیادی آب است و از این رو میتواند به هضم کمک کند

محمدی

این میوه سرشار از الکترولید ها و آمینو اسید های سیترولین است که پس از تمرین های سنگین

مجید

لیکوپن همچنین در درمان HPV مفید است، که در غیر این صورت منجر به سرطان رحم میشود.

مجیدی

اگر چه هندوانه می تواند منبع خوبی از پتاسیم باشد، اما در مقایسه با سایر غذاها درصد آن پایین تر است

نظری بقا

یکی از بهترین مزایای سلامتی هندوانه این است که به کاهش وزن سالم کمک میکند. با توجه به محتوای بالای آب میتواند بدن شما را با مصرف کگالری کمتری، پر کند.

نامی

پتاسیم همچنین یک الکترولیت است که فشار خون را در طول تمرینات ورزشی تنظیم میکند

ناصر یوسفی

ویتامین A در هندوانه یکی دیگر از مواد مغذی مهم برای سلامت پوست است، آن را ترمیم میکند و باعث ایجاد سلول های جدید پوستی می شود.

نجفی

هندوانه منبع غنی و طبیعی از سیترولین است، سیترولین یک اسید آمینه ضروری برای حفظ فشار خون می باشد.

نجفی

موتد معدنی موجود در این میوه به جلوگیری از گرفتگی ماهیچه ها در 3 ماهه اول بارداری کمک میکند.

نیما

آنتی اکسیدانی است که برای سلامت چشم مفید است، زیرا با رادیکال های آزاد مبارزه میکند.

نریمانی

همچنین حاوی فیبر است و بنابراین، هضم و پیشگیری از یبوست را افزایش میدهد.

تهرانی

باعث تسکین درد عضلانی میشود و براساس یک مطالعه ایرانی، هندوانه میتواند تاثیر بسزایی در کاهش خستگی عضلانی داشته باشد

ابولفضل گزمه

بر اساس یک مطالعه، لیکوپن تاثیر خود را در سلول های سرطانی مربوط به پروستات بیشتر از همه نشان داده است

اعتمادی

بر اساس مطالعات، لیکوپن موجود در هندوانه میزان ابتلا به سرطان را کاهش میدهد. ( لیکوپن، رنگدانه ای است که به هندوانه رنگ قرمز میدهد

چرکزی

طبق تحقیقاتی نشان داده شد که با مصرف هندوانه آسیب به بافت پروستات به طور چشمگیری کاهش می یابد.

جباری

یکی دیگر از دلایل این که باید در طول روز هندوانه بخورید، جذب پتاسیم است

جاسم

هندوانه منبع خوبی از ویتامین B است که مسئول تولید انرژی در بدن هستند. این میوه دارای کالری

جنگلی

ویتامین c موجود در هندوانه مویرگها و لثه ها را سالم نگه می دارد. کمبود ویتامین c باعث ایجاد

جعفری

هندوانه که غنی از لیکوپن است، سلول ها را از آسیب های مرتبط با بیماری های قلبی محافظت می کند که با رادیکال های آزاد مبارزه می کند و از آسیب سلولی جلوگیری می کند.

جبار

اسید سیترولین موجود در هندوانه اثر آرام بخش بر روی رگ های خونی دارد و در درمان اختلال نعوظ کمک کننده می باشد

حسین سارانی

اگرچه هندوانه دارای شاخص گلیسمی بالا است، اما دارای بار گلیسمی پایین می باشد و از این رو برای افراد دیابتی مفید است

حسینی

لیکوپن حاوی ویژگی های آنتی اکسیدانی است که پوست، قلب و پروستات را سالم نگه میدارد

حجازی

پتاسیم یک الکترولیت است که پس از یک روز خسته کننده از احساس خستگی جلوگیری میکند

حسن

ویتامین c موجود در هندوانه همچنین می تواند باکتری های مضر در دهان را از بین برد که در غیر این صورت موجب بسیاری از بیماری های دهان و سایر عفونت های لثه می شود.

حسن

این میوه در پزشکی چینی بسیار مهم است. هندوانه جز چند میوه ای است که سکته را کاهش می دهد و باعث تحریک پذیری می شود. 

حامد

براساس یک مطالعه ایتالیایی، مکمل خوراکی سیترولین برای بهبود سختی نعوظ در مردان تجویز می شود.

خبازی

هندوانه دارای خواص ضد دیابتی می باشد. مطالعه دیگری نشان داد که اثرات مفید آب هندوانه باعث

خلیلی

هندوانهف غنی از ویتامین C است که به سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

این میوه همچنین حاوی ویتامین ب 6 می باشد

خانی

محققان زمانی معتقد بوده اند که لیکوپن فقط در گوجه فرنگی وجود دارد، اما این روز ها دریافته اند که هندوانه بیشترین میزان لیکوپن را در بین میوه ها و سبزیجات تازه دارد.

خانی

کم و انرژی فراوان است و می تواند به بالا نگه داشتن سطح انرژی شما در طول روز کمک کند

خانم یاسمن

خونریزی لثه و التهاب لثه ها می شود و هندوانه می تواند از این بیماری ها جلوگیری کند

خانم یاسمن

با توجه به محتوای بالای آب، هندوانه برای جلوگیری از سکته شناخته شده است

هاشمی

مواد تشکیل دهنده هندوانه ای با بدن انسان چنین واکنشی نشان می دهند که می تواند بسیار تاثیرگذار باشد.

عسل امیری

افزایش جرم بافت چربی و کاهش توده چربی اضافی سفید می شود که در نهایت به درمان دیابت کمک می کند. 

عباسی

همچنین به تشکیل گلبول های قرمز خون کمک می کند و دارای ویتامین A است که سیستم ایمنی را تنظیم و از آن در برابر عفونت محافظت می کند.

خبازی

این کار باعث میشود که علاوه بر پوست، گوشت هندوانه را نیز ببرید.

اینگونه میتوانید آنها را در یک ظرف سرپوشیده به مدت 3 الی 4 روز نگهداری کنید.

خدایی

هندوانه باید سنگین باشد بدین معنی که پر از آب است و بنابراین رسیده است. شما میتوانید آن را با یکی دیگر از اندازه های مشابه مقایسه کنید

عسل امیری

هندوانه جزو هر دو میوه و سبزیجات است.

یک گیاه شیرین و دانه دار است

عباسی

بیش از 1200 نوع هندوانه در 96 کشوری که در سراسر جهان وجود دارد، رشد میکند

عباسی

شما معمولا میتوانید هندوانه را بدون هیچ نگرانی برش دهید.

به آسانی تیغه چاقو را درون میوه فرو ببرید

عزیزی

شما میتوانید یک هندوانه را به مدت یک هفته یا حتی بیشتر درون یخچال نگهدارید، مطمئن شوید که این میوه را از هرگونه ضربه دور نگهدارید

عزیزی

هرگونه تکه های نامنظم به این معنی است که نیوه مقدار ناکافی نور خورشید یا آب دریافت کرده است

عزت

ژاپنی ها هندوانه های مربعی شکل را رشد میدهند، آنها میوه های رو به رشد را درون بطری های شیشه ای مربعی شکل میگذارند و میوه به آن شکل رشد خواهد کرد.

عبادی

همچنین مطمئن شوید که دما زیر 4 درجه سانتی گراد نخواهد بود.

همانطور که میتواند منجر به آسیب به سایر میوه ها شود.

فرخنده

پوست هندوانه کاملا به رنگ سبز تیره است، در غیر این صورت مطمئن باشید که هنوز نرسیده است. اگر پوست هندوانه ای براق بود، آن را کنار بگذارید

فراهانی

شما باید یک هندوانه محکم و متقارن را انتخاب کنید که عاری از هرگونه بریدگی، فرورفتگی باشد

فرشی

هندوانه حاوی 40 درصد لیکوپن، حتی بیشتر از گوجه فرنگی خام است.

فرخی

لیکوپن نیز در درمان عفونت HPV (ویروس پاپیلومای انسانی) که ممکن است منجر به سرطان رحم شود مفید شناخته شده است

قاسمی

هندوانه 90درصد آب است که آن را به یکی از بهترین منابع آبرسانی تبدیل کرده است. از نظر ادرار آور بودن بسیار بهتر از الکل یا کافئین است. از آنجا که یک منبع طبیعی است، ادرار را بدون ایجاد فشار در کلیه‌ها افزایش می‌دهد.

قربانعلی

داشتن هر روز یک برش هندوانه می‌تواند تجمع کلسترول بد خون را متوقف کند، در نتیجه از بیماری قلبی جلوگیری می‌کند. مصرف منظم هندوانه همچنین با رسوبات چربی کمتر در داخل رگ‌های خونی ارتباط دارد

قیمتی

میوه هندوانه مملو از ویتامین‌ها است. دو ویتامین مهم در هندوانه ویتامین‌های A و C است. ویتامینA موجود در هندوانه به شکل کاروتنوئید وجود دارد. هندوانه همچنین منبع خوبی از ویتامینC است. یک فنجان هندوانه تازه حاوی حدود 12میلی گرم ویتامینC است.

قندی

یک وعده دو فنجانی هندوانه حاوی حدود 20 میلی گرم لیکوپن است که با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کند و از انواع مختلف سرطان محافظت می‌کند. طبق مطالعه‌ای در شیکاگو، لیکوپن به ویژه در سلول‌های سرطانی پروستات خاصیت شیمیایی پیشگیری از خود نشان می‌دهد

قندی

یکی دیگر از ترکیبات اصلی موجود در هندوانه لیکوپن است که فواید زیادی دارد. در یک مطالعه آمریکایی، مشخص شد که لیکوپن دارای خواص ضد التهابی است.

در میان کاروتنوئیدهای مختلف، لیکوپن بهترین شناخته می‌شود. در حقیقت، اثرات مفید لیکوپن برای التهاب حتی بهتر از بتاکاروتن، یک کاروتنوئید مهم تلقی می‌شود

ثریا ایزدی

محتوای چربی میوه بسیار کم است. یک وعد فقط حدود 0.2گرم چربی دارد

صباحی

حدود 175-200 کالری هندوانه تازه به شما 3-4 گرم فیبر غذایی می‌دهد که مخلوط خوبی از فیبر محلول و نامحلول است.

شادی

این میوه آبدار که ما تابستان‌ها با عشق آن را می‌خوریم سرشار از مواد مغذی است. سرشار از پتاسیم و ویتامین‌های A ، C و B است اما آنچه که میوه هندوانه را ضروری می‌کند لیکوپن ( آنتی اکسیدانی که باعث می‌شود میوه به رنگ قرمز تیره در آید) است. مطالعات متعدد از تأثیرات مفید لیکوپن وجود دارد که موجب می‌شود تا آنتی اکسیدان موجود در آن، خطر سکته مغزی همچنین سطح فشار خون را کاهش دهد

شادی مهربانی

طبق یک مطالعه، مشخص شده است که لیکوپن موجود در هندوانه میزان شورش سلول‌های سرطانی را کاهش می‌دهد. لیکوپن رنگدانه ای است که هندوانه‌ها را به رنگ قرمز تبدیل می‌کند و از آنجا که یک آنتی اکسیدان قوی است، از بروز برخی سرطان‌ها جلوگیری می‌کند

شیما ثروتی

این خواص هندوانه سالم برای قلب را می‌توان به سیترولین، ماده شیمیایی موجود در میوه نسبت داد. طبق مطالعه‌ای، سیترولین می‌تواند اثرات مفیدی بر تصلب شرایین داشته باشد. همچنین مشخص شده است که سیترولین سفتی شریانی را در زنان یائسه، کاهش می‌دهد

شیما ثروتی

یک وعده هندوانه حاوی حدود 11.6گرم کربوهیدرات است که ترکیبی از فیبر غذایی، نشاسته و قندها است

شیری

یک فنجان هندوانه خرد شده حاوی حدود 4درصد مقدار توصیه شده روزانه برای پتاسیم است.

شیری

ممکن است به اندازه سایر میوه ها فیبر نداشته باشد، اما مقدار کالری هندوانه و محتوای چربی آن کم است و حاوی مقدار زیادی آب است. این در مورد اهمیت میوه هندوانه بود ، اکنون نگاهی به فواید غذایی هندوانه بیاندازیم

شایگان

هندوانه سرشار از ویتامینC، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. این میوه همچنین حاوی ویتامینB6 است که به سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند آنتی بادی تولید کند. این ویتامین همچنین به تشکیل سلول‌های قرمز خون کمک می‌کند. این میوه دارای ویتامینA است که سیستم ایمنی بدن را تنظیم می‌کند و از آن در برابر عفونت محافظت می‌کند.

سید علی آریافر

یک قاچ هندوانه تقریباً 86 کالری ، کمتر از 1 گرم چربی و کلسترول ندارد. این ماده 22 گرم کربوهیدرات و 5درصد فیبر مورد نیاز روزانه شما را تأمین می‌کند و آن را به غذایی مناسب برای چربی سوزی و کاهش وزن تبدیل می‌کند

سالار بابایی

ویتامین A موجود در هندوانه یکی دیگر از مواد مغذی مهم است که به سلامت پوست کمک می‌کند - سلول‌های پوستی را ترمیم و ایجاد می‌کند - بدون این ماده مغذی، پوست شما کدر و پوسته پوسته می‌شود

سالار عزیزی

هندوانه همچنین به افراد مبتلا به آسم امکان تنفس صحیح را می‌دهد. مطالعه ای که روی 17 بزرگسال مبتلا به آسم انجام شد، نشان داد که لیکوپن ممکن است اثر درمانی بر بیماری داشته باشد. طبق گزارش ، مصرف کافی لیکوپن و ویتامین A می‌تواند برای بیماران آسم مفید باشد.

سینا

هندوانه ، همانطور که گفته شد حاوی مقادیر زیادی آب است و از این رو می‌تواند به هضم غذا کمک کند. همچنین حاوی فیبر است ، بنابراین باعث هضم غذا و جلوگیری از یبوست می‌شود.

سارا صبحانی

سیترولین همچنین برای بررسی اثرات آن به صورت خارجی به آب میوه‌ها اضافه شده است و ثابت شده است که تنها سیترولین موجود در هندوانه است که بر درد عضلات تأثیر دارد.

یوسفی

این حال در برخی از افراد که از بیماری مزمن کلیه رنج می‌برند، کلیه‌ها قادر به حذف پتاسیم اضافی از خون نیستند. این می‌تواند سطح پتاسیم را در خون افزایش داده و منجر به عوارضی شود.

یاسر عبدللهی

یکی از بهترین فواید سلامتی هندوانه این است که به کاهش وزن سالم نیز کمک می‌کند. بله ، هندوانه با توجه به میزان بالای آب ، می‌تواند کالری کمتری را در بدن شما سیر کند. همچنین مشخص شده است که آب باعث تسریع در متابولیسم و دفع سموم و چربی ها می‌شود که در نهایت ممکن است به کاهش وزن کمک کند .

یاسر

هندوانه منبع خوبی از ویتامین C، ماده مغذی ضروری برای سنتز کلاژن است. کلاژن پوست را لطیف نگه می‌دارد و موهای شما را تقویت می‌کند. طبق یک مطالعه در آلمان، لیکوپن و بتاکاروتن می‌توانند از پوست در برابر آفتاب سوختگی محافظت کنند. بتاکاروتن همچنین برای جلوگیری از برخی بیماری‌های پوستی مانند پسوریازیس و ویتیلیگو شناخته شده است.

بدلی

همانطور که دیدیم، هندوانه منبع بسیار خوبی از لیکوپن است مشخص شد که خطر بیماری دژنراتیو ماکولا را کاهش می‌دهد. آنتی اکسیدان‌ها برای سلامتی چشم ضروری هستند زیرا از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. اثر رادیکال های آزاد می‌تواند ترسناک باشد ممکن است منجر به زوال لنز چشم شود و حتی می‌تواند باعث کوری شود. لیکوپن، به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، از این امر جلوگیری می‌کند.

بذلی

مشخص شده است که سیترولین روند حذف اسید لاکتیک را تسریع می‌کند، در نتیجه درد عضلات را تسکین می‌دهد. نوشیدن آب هندوانه همچنین می‌تواند به عضلات شما کمک کند اکسیژن بیشتری دریافت کنید .

بهاره ارجمند

اگرچه هندوانه می‌تواند منابع خوبی از پتاسیم باشد اما این درصد در مقایسه با اکثر غذاهای دیگر کمتر است. به همین دلیل می‌تواند برای افرادی که از بیماری مزمن کلیه رنج می‌برند و باید به گزینه‌های میوه با پتاسیم پایین‌تر پایبند باشند، خوب است.

باغی

ویتامین C در اینجا نقش اصلی را بازی می‌کند زیرا این ماده مغذی برای استخوان ها مفید است و به ترمیم کمک می‌کند . یک مطالعه در سوئیس نشان می‌دهد که مکمل لیکوپن می‌تواند از پوکی استخوان و شکستگی استخوان جلوگیری کند . ویتامین A موجود در هندوانه هم با رشد استخوان در ارتباط است .

بهاره

هندوانه همچنین منبع خوبی از پتاسیم است ، ماده مغذی شناخته شده برای کاهش فشار خون بالا. پتاسیم همچنین الکترولیتی است که فشار خون را در حین تمرین بدنی تنظیم می‌کند.

لدلی

هندوانه غنی‌ترین منبع طبیعی سیترولین است و طبق مطالعه منتشر شده توسط دانشگاه ایالتی فلوریدا، سیترولین با آرژنین یک اسید آمینه ضروری برای حفظ فشار خون سالم ، ارتباط نزدیک دارد. مطالعه دیگری که داوطلبان را در مصرف آب هندوانه غلیظ انجام دادند ، میزان آرژنین را در آنها افزایش داد که احتمالاً از سیترولین تبدیل شده بود

لیلایی

اگر بعد از تمرین عضلات دردناک شما را آزار می‌دهد، ممکن است هندوانه کلید حل آن باشد. این میوه مملو از الکترولیت و اسید آمینه سیترولین است که به تسکین درد عضلات پس از یک تمرین سنگین کمک می‌کند و طبق یک مطالعه ایرانی، سیترولین موجود در هندوانه می‌تواند به کاهش خستگی عضلات کمک کند .

گلزار

برخی از افراد ممکن است به هندوانه واکنش آلرژیک نشان دهند. اینها می‌تواند خفیف تا شدید و به صورت تورم صورت گیرد.

هندوانه یکی از موارد ضروری است خصوصاً در تابستان‌ها. بدون شک محتوای بالای آب آن را به سلاحی قوی در برابر گرمازدگی و سایر مسائل مرتبط تبدیل می‌کند

گنجی

شما می‌توانید هندوانه را مثل همیشه برش دهید. به راحتی تیغه چاقو را از کناره های میوه پایین بکشید. با این کار پوسته از گوشت بریده می‌شود. هندوانه را به صورت چرخ های گرد برش دهید و سپس دیسک ها را به مکعب های 1 اینچی برش دهید. اگر فوراً آن را مصرف نمی‌کنید ، می‌توانید هندوانه بریده شده را در ظرف دربسته قرار داده و تا 3-4 روز در یخچال قرار دهید.

گزمه

شما باید به دنبال محل درست بگردید. این نقطه ای است که هندوانه در زیر آفتاب روی زمین نشسته است. از این رو ، هرچه نقطه میدان تاریک باشد ، بهتر است. آن را در زیر هندوانه خواهید یافت. اگر لکه مزرعه سفید باشد یا وجود نداشته باشد ، به این معنی است که خیلی زود انتخاب شده است (و احتمالاً رسیده نیست).

گزمه

هندوانه منبع خوبی از ویتامین B است که مسئول تولید انرژی در بدن شما است. این میوه کالری کم و انرژی زیادی دارد و می‌تواند به شما در ادامه فعالیت در روزهای گرم کمک کند. دلیل دیگر اینکه شما باید یک هندوانه در صدر برنامه غذایی خود داشته باشید پتاسیم است. پتاسیم یک الکترولیت است که شما را از احساس خستگی بعد از یک روز طاقت فرسا باز می‌دارد.

گلی

هندوانه ، سرشار از لیکوپن، از سلول‌ها در برابر آسیب‌های مرتبط با بیماریپ‌های قلبی محافظت می‌کند. لیکوپن با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کند و از آسیب سلول جلوگیری می‌کند.

کوزرهی

چه ارتباطی بین هندوانه و دیابت وجود دارد؟ اگرچه هندوانه دارای شاخص گلیسمی (قند خون) بالایی است اما دارای بار گلیسمی کمتری است (مقداری که یک ماده غذایی خاص میزان گلوکز خون فرد را افزایش می‌دهد) و از این رو برای بیماران دیابتی مناسب است

وحید کاظمی

مصرف بیش از حد هندوانه می‌تواند منجر به هایپرکالمی‌شود، یک بیماری پزشکی که در آن سطح پتاسیم بالاتر از حد طبیعی است. این می‌تواند منجر به مسائل قلبی عروقی مانند ضربان قلب نامنظم و ضعف نبض شود

ولی صبحانی

یک هندوانه کامل و بریده نشده را می‌توانید تا یک هفته در یخچال نگهداری کنید. اطمینان حاصل کنید که میوه را با دقت اداره می‌کنید تا از خرابی جلوگیری کنید. همچنین ، اطمینان حاصل کنید که میوه را زیر 4 درجه سانتیگراد ذخیره نکنید زیرا این کار می‌تواند باعث صدمه به میوه شود

حسین سارانی

شما باید به دنبال هندوانه ای محکم و متقارن باشید که فاقد بریدگی ، کوفتگی یا فرورفتگی باشد. هرگونه توده یا برجستگی نامنظم به این معنی است که میوه مقدار کافی آفتاب یا آب دریافت نکرده است.

پریناز سارانی

هندوانه با توجه به محتوای بالای آب آن، یکی از معدود میوه هایی است که گرما را پاک می‌کند و تحریک پذیری و تشنگی را تسکین می‌دهد. همچنین باعث کاهش خستگی گرما می‌شود که در لایه خارجی پوست نمایان می‌شود .

طلیسچی

در یک تحقیق در نیجریه مشخص شد که هندوانه دارای خواص ضد دیابت است . مطالعه دیگر اثرات مفید آب تفاله هندوانه را نشان داد - باعث افزایش توده بافت چربی قهوه ای و کاهش توده چربی سفید اضافی می‌شود که در نهایت به درمان دیابت کمک می‌کند.

طهماسب عزیزی

همانطور که دیدیم بیشتر فواید هندوانه را می‌توان به لیکوپن نسبت داد و همین ترکیب در صورت مصرف بیش از حد میوه نیز می‌تواند عوارض جانبی ایجاد کند. مصرف بیش از حد لیکوپن می‌تواند باعث حالت تهوع، استفراغ، سوءهاضمه و اسهال شود.

تهرانی

هندوانه عالی سبز تیره است. اگر هندوانه براق است ، آن را کنار بگذارید.

در صورت خرید هندوانه‌های برش خورده ، تکه هایی با گوشت قرمز روشن و دانه های سیاه یا قهوه ای تیره انتخاب کنید. از قطعات دارای رگه های سفید یا دانه های سفید زیاد پرهیز کنید.

شیما ثروتی

هندوانه را بلند کنید. میوه باید به دلیل اندازه آن سنگین باشد ، به این معنی که پر از آب است ، بنابراین رسیده است. می‌توانید هندوانه را با یکی دیگر از همان اندازه مقایسه کنید - سنگین تر همان چیزی است که باید دنبال آن بروید.

بهاره ارجمند

ویتامینC موجود در هندوانه مویرگ‌ها و لثه‌ها را سالم نگه می‌دارد. کمبود ویتامینC می‌تواند باعث خونریزی لثه و التهاب لثه (التهاب لثه) شود و هندوانه می‌تواند از این شرایط جلوگیری کند. ویتامینC موجود در هندوانه همچنین می‌تواند باکتری‌های موجود در دهان را از بین ببرد که ممکن است منجر به بیماری لثه و سایر موارد از جمله عفونت لثه شود.

یاسین

اسید آمینه سیترولین موجود در هندوانه رگ‌های خونی را شل و فراخ می‌کند و ممکن است در درمان اختلال نعوظ کمک کند. سیترولین به آرژنین تبدیل می‌شود که پیش ماده اکسید نیتریک است و به گشاد شدن رگ‌های خونی کمک می‌کند.

آمنه علیخانی

میوه هندوانه که در تابستان می روید، یک راه حل طبیعی برای کاهش حرارت بدن می باشد.

محدثه عباسی

هندوانه یکی از میوه های خنک تابستون هست که واقعا توی تابستون می‌چسبه و خیلی خوشمزه و آبدار و خوبه

اصغر فرهادی

سلام سورت کردن میوه ها به منظور جدا سازی میوه هاست از نظر کیفیت و ارزش که هر هر کدام از میوه هابا قیمت خاصی به فروش می رسند

مهسا

هندونه محصول پر مخاطب و پرفروشی است که همه طرفدارش هستند و در صادرات تجارت بالایی دارد ممنونم از اطلاعات خوب تون

قدیمی

من توی بارداری جز هندوانه، هیچ میوه و خوراکی حس نیاز به خوردنم رو برطرف نمی‌کرد. الانم دخترم به دنیا اومده هندوانه خیلی دوس داره.

ریحانه عزیزی

هندوانه میوه ای آبدار است که ما همیشه تو تابستون میخوریم

امیر

صادرات هندوانه به صورت تازه و یا خشک شده انجام میگیرد و اینکه در هر فصلی قابل استفاده است.

الهام عزیزی

هندوانه دارای ویتامین های مختلفی از جمله ویتامین A و C می باشد. این میوه تابستانی آب دار طرفداران زیادی در سراسر کشور و دنیا دارد و در بیشتر سوپر میوه ها و هایپر مارکت ها موجود می باشد.

سهیلا آذرخش

میوه هندوانه بیشتر در تابستان مصرف می شود و برای رفع تشنگی بسیار مناسب است.

نیما

سلام من هندوانه را خیلی دوست دارم هندوانه ویتامین های زیادی دارد با تشکر

ترانه

هندونه بسیار برای فصل گرما بسیار مناسب و مفید هست و برای ابرسانی بسیار مناسب است

نگین محمدنژاد مامالو ‌

هندوانه های ایرانی همگی با کودهای حیوانی و ارگانیک پرورش یافته اند، به همین سبب از محبوبیت بسیار زیادی در سراسر دنیا همیشه برخوردار بوده اند.

مریم خانی خیرآبادی

هندوانه یکی از صیفی جات بسیار آبدار و خنک شده آن بسیار خوش مزه و لطیف است و تاثیر بسیار زیادی در رفع عطش دارد

نگار

هندوانه یکی از میوه های بسیار خوشمزه و پر طرفداره که سالانه به مقدار فراوان به کشور های خاور میانه صادر می شود

علی احمدی

هندوانه یکی از محبوب ترین میوه است هندوانه به دلیل داشتن مواد مغذی و آب دار بودن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.

محمد

من سالها از سنگ کلیه رنج میبردم، به گفته ی یکی از اشنایان از دم کرده ی قسمت سفید هندوانه استفاده کردم که باعث شد سنگ کلیه ام کوچک تر و به مراتب دردش هم کاهش یابد.

پروانه احمدی

هندوانه میوه بسیار آبدار و خوشمزه ای است که خواص بسیار زیادی دارد.

زهرا

اگر دچار بیماری‌های کلیوی هستید مصرف مستمر هندوانه را به شما توصیه می کنم

زهرا رجائی

هندوانه یوی از بهترین صیفی جات ها است که طرفداران زیادی در تابستان دارد و سرشار از ویتامین های آ و ث است و برای سنگ کلیه بسیار مفید است .

زهرا ر

هندوانه یوی از بهترین صیفی جات ها است که طرفداران زیادی در تابستان دارد و سرشار از ویتامین های آ و ث است و برای سنگ کلیه بسیار مفید است .اطلاعات مفیدی بود.

زهرا دارایی

هندوانه یوی از بهترین صیفی جات ها است که طرفداران زیادی در تابستان دارد و سرشار از ویتامین های آ و ث است و برای سنگ کلیه بسیار مفید است .اطلاعات مفیدی بود.

ارش رجائی

با سلام
هندوانه یوی از بهترین صیفی جات ها است که طرفداران زیادی در تابستان دارد و سرشار از ویتامین های آ و ث است و برای سنگ کلیه بسیار مفید است .اطلاعات مفیدی بود.

صدف

سلام و خسته نباشید همانطور که می‌دانیم هندوانه جزو میوه‌هایی است که در تابستان بسیار زیاد است تجارت و صادرات آن هم می تواند فروش زیادی داشته باشد

محمدرضا مجیدی

هندوانه از جمله میوه های خنک و خوشمزه است که هنگام خرید باید به خریدمان دقت کنیم و از جاهای مطمئن آن را خریداری کنیم

یلدا

هندوانه برای بدنی که دچارکم آبی داردبسیارخوب است مخصوصادرشهرهایی که گرم هست خیلی خوبه

جانان علیپور

سلام هندوانه از جمله میوهای پرطرفدار، پرمصرف، و خوشمزه تابستانی است که برای سفره شب یلدا خیلی مهم است برای ما ایرانیان

هایده صباحی

یکی از راههای تامین آب بدن استفاده از هندوانه در فصل های گرم میباشد

مهرآسا

هندوانه به خاطر طبع سردی که دارد می تواند در فصل زمستان از سرما خوردگی و ورود سرما به بدن جلوگیری کند.

زهرا دنیایی

هندوانه تو روزهای گرم تابستون واقعا میچسبه و سرشار از انواع ویتامین ها ست و بخاطر طبع خنکی که داره میتونه بهترین گذینه برای مصرف تو تابستون باشه

حسن زاده

هندوانه داری ویتامین C نقش مهمی را ایفا میکند زیرا داری مواد مغذی است که برای سلامت استخوان ها و بهبودزخم کمک میکند

رویا

اسموتی هندوانه از جمله خوشمزه ترین نوشیدنی های رفع عطش است و برای فصل تابستان عالی است

.

هندوانه یک میوه خوشمزه تابستانی است و خیلی میوه پرمصرفی است و به کشور های زیادی صادرات میشود

زینت دارابی

هندوانه یک میوه پر از آب است برای بچه ها مناسب نیست یا حداقل باید کمتر از آن بخورند

لعیا

هندوانه یکی‌از میوه‌های‌ابدار است‌که‌ دارای ویتامین سی است ‌برابیماری‌پروستات قلب‌وپوست‌توصیه میشود

الهه نوروزی

هندوانه میوه ای است آبدار و خوشمزه که علاقمندان بسیاری دارد ولی چون طبع سردی دارد نباید در خوردن آن زیاده روی کرد

سارا حاجتی

هندوانه از میوه های تابستانی خوشمزه و شیرین است و سرشار از ویتامین است

نسرین فاطمی راد

هندوانه با توجه به کشت بسیار در کشورمان به کشورهای دیگر نیز صادر می شود.

محسن

هندوانه جزو محصولات تابستانی بوده و محبوبیت آن در کشور های دیگر زیاد است.

علی مرادی

سلام وقت بخیر.پردرآمد ترین و بهترین کار تجارت و صادرات هندوانه هست خیلی خوبه.

موناداورزنی

هندوانه به دلیل داشتن آب فراوان بسیار توصیه میشه که مصرف بشه مخصوصا در فصل گرم تابستان که بدن به آب بیشتری نیاز داره

Soror

سلام هندوانه ازمیوه های پرخاصیت است که برای افرادی که نارسایی کلیه دارند مفید است وکمک به دفع سنگ کلیه می‌کنند.

مبینا عاشوری

هندوونه از اون دسته از میوه های یه که هم قیمت مناسبی داره و هم دارای طعم خیلی خوشمزه ایه و طرفدار خیلی زیادی داره هندوونه در تابستون بین مردم خیلی مصرف داره

میران علی نژاد

هندوانه سرشار از مواد مغذی بوده خوردن هندوانه در طول روز انرژی را به بدن می‌رساند.

فاطمه صفی قلی

هندوانه میوه ایی پر خاصیت و برای بدن مفید است هندوانه ارزش غذایی بالایی دارد و طبع آن هم سرد است.

مریم عبدی

هندوانه از بازار فروش خوبی برخوردار از آنها را می‌توان به در دیگر بازارها نیز به فروش رساند

شهین

مصرف این میوه بسیار زیاد است؛ زیرا افراد معتقدند این میوه به دلیل طبع سردی که دارد می تواند در فصل زمستان از سرما خوردگی و ورود سرما به بدن جلوگیری نماید.

احسان

هندوانه میوه ای است آبدار که در تابستان بسیار لذت بخش است

احسان

هندوانه غنی از پتاسیم و ویتامین های A,B,C است

احسان

هندوانه باعث کاهش سکته مغزی میشود

احسان

کالری و چربی کمی دارد و حاوی مقدار زیادی آب است

احسان

هندوانه کالری بسیارکمی دارد

احسان

هندوانه ابتلا ه سرطان را کاهش میدهد

احسان

هندوانه سوزش معده که در دوران بیماری شایع هست را کاهش میدهد

احسان

این میوه به درمان و کاهش درد های عضلانی کمک میکند

احسان

لیکوپنی که در هندوانه وجود دارد باعث کاهش آسم در کودکان میشود

احسان

هندوانه به عنوان یک ماده مغذی برای کاهش فشارخون بالا شناخته شده است

احسان

هندوانه یک منبع خوبی از ویتامین C است

احسان

هندوانه میتواند از پوست در مقابل آفتاب سوختگی محافظت کند

احسان

ویتامین C در هندوانه به سلامت استخوان ها و بهبود زخم ها کمک میکند

احسان

ویتامین A در هندوانه با رشد استخوان ها ارتباط دارد

احسان

یکی از بهترین مزایای سلامتی هندوانه این است که به کاهش وزن سالم کمک میکند

احسان

برای افرادی که مبتلا به بیماری مزمن کلیه میباشند بسیار مفید است

احسان

هندوانه غنی از ویتامین C است که به سیستم ایمنی بدن کمک میکند

احسان

هندوانه به تشکیل گلبول های قرمز خون کمک میکند

احسان

در هندوانه ویتامین A است که سیستم ایمنی را تنظیم میکند و از آن در برابر عفونت محافظت میکند

احسان

مواد تشکیل دهنده هندوانه ای با بدن انسان
چنین واکنشی نشان میدهند که میتواند بسیار تاثیر گذار باشد

احسان

هندوانه سلول ها را از آسیب های مرتبط با بیماری های قلبی محافظت میکند

احسان

با توجه به محتوای بالای آب هندوانه برای جلو گیری از سکته شناخته شده است

احسان

هندوانه جز چند میوه ای است که سکته را کاهش میدهد و باعث تحریک پذیری میشود

احسان

ویتامین C موجود در هندوانه مویرگها و لثه ها را سالم نگه میدارد

احسان

کمبود ویتامین C باعث ایجاد خونریزی لثه و التهاب لثه ها میشود و هندوانه میتواند از این بیماری ها جلوگیری کند

احسان

ویتامین C موجود در هندوانه میتواند باکتری ای مضر در دهان را از بین ببرد

احسان

هندوانه منبع خوبی از ویتامینB است که مسئول تولید انرژی در بدن هستند

احسان

هندوانه بیشترین میزان لیکوپن را در بین میوه ها و سبزیجات دارد

احسان

بزرگترین هندوانه ای که تا حالا رشد کرده است ۱۲۲ کیلوگرم بوده است

احسان

میتوان هندوانه را به مدت یک هفته در یخچال نگهداری کرد

احسان

میتوانید هندوانه را بدون هیچ نگرانی برش دهید

احسان

هندوانه یکی از خوشمزه ترین میوه های تابستانی هست

احسان

هندوانه میوه ای است که حجم بیشترش آب است

دریا

هندوانه برای تابستان خنک و عالی است

کریمی

هندوانه که یکی از میوه های دوست داشتنی فصل بهار و تابستان هستش و اکثر مردم طرفدارش هستن مخصوصا توی هوای گرم و هندوانه بخاطر فیبر زیاد توی رژیم های لاغری مورد استفاده قرار می گیره

مهدی گلدوست

سلام وقت بخیر
هندوانه به دلیل آبدار بودن در فصل تابستان بسیار مناسب است و باعث کاهش تشنگی می‌شود

محدثه

سلام هندوانه یکی از میوه هایی است که مصرف آن در تابستان ضروری است

سهیلا

سلام اگر عزیزان قصد صادرات هندوانه ویاخرید آن رادارید میتوانید از طریق همین سایت اقدام نمایید

سپهر حاتمی

هندوانه یک میوه خوشمزه و پرطرفدار است که با صادر کردن این میوه می توان سود خوبی گرفت

زهره

سلام و درود تو این روزای گرم تابستونی وقتی میای خونه چند قاچ هندونه شیرین و خنک خیلی مزه میده

هما

هندوانه با داشتن مواد مغذی و ویتامین های A وC بسیار پرفایده است
و ایران یکی از بزرگترین و بهترین توليدکنندگان است

حمید

هندوانه یک میوه بسیار لذیذ و خوشمزه هست که خوردنش واقعا لذت بخش هست طعم شیرین لذیذش واقعا بی نظیره

خلیل

مزاج هندوانه سرد و تر است هندوانه موجب تسکین تیزی صفرا و خون میشود

جلیل

هندوانه پر از مواد معدنی و غنی از فیبر بوده است بنابراین برای اضافه شدن به سبد تغذیه دوران بارداری ایده آل هست

احمد

هندوانه از پوست تا تخمش معدن خواص هست هندوانه تب بر و ضد ورم بارداری هست

محمد

مصرف هندوانه باعث رفع ضعف معده و گوارش میشود هندوانه موجب کاهش سوزش معده میشود

ساسان

هندوانه باعث افزایش ایمنی بدن در برابر عفونت ها می‌شود و خانم های شیرده بسیار مناسب است

سامان

فصل هندوانه است هندوانه شیرین و آبدار که توی این گرمای هوا حتما زیاد مصرف میکنید

سهیل

بهترین وقت خوردن هندوانه میان دو وعده هست هندوانه مولد خون رقیق هست

شایان

هندوانه بسیار محبوب و پرطرفدار هست بسیار لذیذ و خوشمزه هست که آدم از خوردن آن سیر نمیشود

فرشاد

یکی از میوه هایی که در روزهای گرم تابستانی بسیار لذیذ بوده و از آن به عنوان یک نوشیدنی خنک استفاده می‌شود هندوانه هست

کیمیا

هندوانه میوه بسیارخوبیه برای رفع تشنگی هم خیلی خوبه مخصوصادرفصل تابستان ودرفصل گرما میتواندعالی باشد

الیناز

بهبود عملکرد قلب،کمک به جلوگیری از سرطان،کمک به هضم غذا،درمان گرما زدگی،کنترل فشار خون از مزایا های هندوانه هستند.

شراره

آب هندوانه بگیرید و در تابستان بنوشید و انرژی بگیرید.
دارای خواص زیادی است.

فاطمه کمالی

مطابق این متن تجارت و صادرات هندوانه در ایران در سال های اخیر رشد بهتری پیدا کرده است.

امیر ماهان میرشکه

سلام هندوانه یک میوه پر طرفدار است که طعم عالی وقیمت مناسبی دارد ولی برای کشت میزان بالایی ای لازم دارد

لیلی

یکی از ضروریاتی که ویتامین ها و سلامت بدن را تامین می‌کند. مصرف میوه های متنوع است.

محدثه

هندوانه میوه ای شیرین و آبدار است که در تابستان آز آن نمیتوان گذشت

ثریا اکبری

یکی از میوه های تابستانی که بسیار خوش مزه است هندوانه میباشد که طرف داران زیادی دارد و در روزهای گرم تابستانی زیاد مصرف میشود

هستی

سلام هندوانه یکی از میوه های پرطرفدار تابستانی است که بسیار خوشمزه است

سحر ش

هندوانه بسیا خوشمزه و مفید و دارای فیبر و ویتامین‌های گوناگون است و طرفداران زیادی دارد و تجارت و صادرات هندوانه بسیار پرسود است

س .م

با سلام و خسته نباشید هندونه از میوه های تابستانه است که برای تامین آب بدن مفید است

محمد رضایی

هندوانه یکی از صیفی جات پر اهمیت و دارای طرفداران زیادی در جهان می باشد که صادرات آن به کشورهای همسایه در فصل گرما باعث ارزآوری برای کشور می‌شود

همه این میوه را در فصل تابستان استفاده می کنند اما در آخرین روز از فصل پاییز که به آن شب یلدا نیز می گویند نوش جان میکنند و تا تابستان سال بعد در انتظار ان هستند

ناهید فاطمی راد

هندوانه از انواع محصولات جالیزی به شمار می آید و برای تولید آن آب زیادی استفاده می شود و در واقع صادرات هندوانه صادرات آب ایران است و این اصلا خوب نیست.

محمدی

سلام وقت بخیر هندوانه دارای خواص زیادی است که برای بدن مفید است

م

هندوانه از مناسب ترین و خوشمزه ترین میوه های تابستانی است که سرشار از آنتی اکسیدان است و برای دفع سنگ کلیه بسیار مناسب است

عاطفه

هندوانه بدلیل پرطرفدار بودن و خوشمزه بودن خیلی پیشرفت میکند

خدیجه کیانیان

از پرمصرفترین میوه های فصل تابستان است علت خنک بودن و آب زیادی که برای بدن داره باعث پایین آمدن دمای بدن و جلوگیری از تب کردن و فشار خون میشه

ایدا باقری

همه این میوه را در فصل تابستان استفاده می کنند اما در آخرین روز از فصل پاییز که به آن شب یلدا نیز می گویند.

بهار راد

مصرف این میوه بسیار زیاد است؛ زیرا افراد معتقدند این میوه به دلیل طبع سردی که دارد می تواند در فصل زمستان از سرما خوردگی و ورود سرما به بدن جلوگیری نماید.

ارتیمس

کشاورزان محلی، تا اواسط فصل بهار این محصول را برداشت نمی کنند؛ زیرا اعتقاد دارند هندوانه ای که در فصل تابستان برداشت می شود، آبدار تر و شیرین تر است.

هنگامه

کیفیت هندوانه به عوامل گوناگونی بستگی دارد که یکی از این عوامل شرایط آب و هوایی است که روی کیفیت تاثیر مستقیمی دارد

فائزه

کیفیت هندوانه به عوامل گوناگونی بستگی دارد که یکی از این عوامل زمان برداشت محصول است که روی کیفیت تاثیر مستقیمی دارد

هدی حاتمی

کیفیت هندوانه به عوامل گوناگونی بستگی دارد که یکی از انها ومهم ترین انها نوع خاکی است که هندوانه در ان کشت میشود

دلارام کیانی

کیفیت هندوانه ارتباط کاملا مستقیمی با تازه بودن ان دارد و هرچه هندوانه تازع تر باشد از کیفیت و مرغوبیت بالاتری برخوردار است

لیلا قنبری

کیفیت هندوانه علاوه بر اینکه ارتباط کاملا مستقیمی با تازه بودن ان دارد باید فاقد لک و ضربه باشد و پوسته ی ان کاملا سالم باشد

هدیه عزیزی

هندوانه میوه ای خوشمزه و گوارا و مفید است. ماده مغذی موجود در هندوانه وجود دارند که فواید خاصی برای سلامت قلب و بهبود عملکرد قلب دارد

سحر سعیدی

هندوانه میوه ای خوشمزه و گوارا و مفید است. ماده مغذی موجود در هندوانه وجود دارند که فواید خاصی برای سلامت و کمک به جلوگیری و درمان سرطان دارد

سارا موسوی

هندوانه میوه ای خوشمزه و گوارا و مفید است. ماده مغذی موجود در هندوانه وجود دارند که فواید خاصی برای سلامت و کمک به هضم بهتر غذا دارد

شادی

هندوانه میوه ای خوشمزه و گوارا و مفید است. ماده مغذی موجود در هندوانه وجود دارند که فواید خاصی برای سلامت و التیام درد های عضلانی دارد

رزیتا

هندوانه میوه ای خوشمزه و گوارا و مفید و خنک است. ماده مغذی موجود در هندوانه وجود دارند که فواید خاصی برای سلامت خاصیت هیدراته کردن بدن و درمان گرما زدگی دارد

مریم رضایی

هندوانه میوه ای خوشمزه و گوارا و مفید است. ماده مغذی موجود در هندوانه وجود دارند که فواید خاصی برای سلامت میتوان با استفاده از ان از بیماری اسم جلوگیری کرد

مریم رضایی

یکی از میوه هایی که در روزهای گرم تابستانی بسیار لذیذ بوده و از آن به عنوان یک نوشیدنی خنک استفاده می کنیم ،هندوانه است. این میوه خواص درمانی برای کاهش وزن و لاغری داراست

مریم رضایی

یکی از میوه هایی که در روزهای گرم تابستانی بسیار لذیذ بوده و از آن به عنوان یک نوشیدنی خنک استفاده می کنیم ،هندوانه است. این میوه خواص درمانی پیشگیری از اسیب سلولی را در خود دارد

مریم رضایی

برخی افراد با خوردن هندوانه دچار حساسیت و التهاب می‌شوند و باعث میشود که دکتر خوردن این میوه را برای آن‌ها قدغن کند

سهیلا

سلام هندوانه یک میوه خوشمزه وشیرین وپرطرفداره که سرشار از انواع ویتامین هاست و برای درمان سرماخوردگی عالیه وبه دلیل تولید فراوان وکیفیت بالای این میوه به کشورهای دیگر صادر میشود

ف. م

سلام وقتتون بخیر
ایران به دلیل داشتن اب و هوای مناسب میوه های زیادی کشت می کند

عیسی

هندوانه میوه ای تابستانه است که طعم شیرین و بافت آبدار آن مورد پسند همه افراد است.

صفا

هندوانه سرشار از ویتامین های آ و ث می‌باشد و برای تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف آن خالی از لطف نیست.

حنیفه

نکاتی که راجع به شناخت هندوانه شیرین و رسیده گفته بودید بسیار جالب بود حتماً برای خرید به این نکات توجه می کنم.

موسی

هندوانه های بزرگ طعم و مزه بهتری نسبت یه هندوانه های کوچک دارند در هنگام خرید باید توجه کنیم.

رومیسا

با توجه به منطقه ی تولید شده هندوانه در هر منطقه ای با توجه به شرایط اب و هوایی و فصلی دارای قیمت متفاوتی می باشد، به طور میانگین هندوانه در فصل گرم سال به وفور یافت می شود و ارزانتر است.

عیسی

هندوانه مانند گوجه فرنگی دارای مقادیر بسیار زیادی ویتامین سی می باشد که باعث می شود تا بدن خود را به خوبی بازسازی کرده و به راحتی انرژی مورد نیاز خود را در این زمینه تامین نماید.

صفا

برای تامین انرژی و اب از دست رفته ی بدن در فصول گرم سال همیشه از میوه هایی همچون هندوانه و خربزه استفاده میکنم و به جای خوردن اب اضافی از این طریق اب مورد نیاز بدنم را تامین می نمایم.

سمیرا

هندوانه یکی از میوه هایی هست که خیلی مورد پسند همه هست و همچنین خیلی خوش طعم هست

حنیفه

برای نگهداری از هندوانه باید در محیط های باز آن را قرار دهید، تا از اکسید شدن آن جلوگیری شود. علاوه بر این، می توانید آن را برش دهید و در یخچال بگذارید و قبل از برش زدن باید هندوانه را بشویید.‌

صفا

برای خرید هندوانه ای مرغوب، با کیفیت و قیمتی مناسب می توانید به سایت ها و فروشگاه های معتبر اینترنتی مراجعه کرده و محصول مورد نیاز خود را با کیفیتی بالا و قیمتی مناسب خریداری نمایید.

عیسی

هندوانه یکی از میوه های که برای تابستان واقعا عالیه و باعث میشه عطش فروکش کنه.

موسی

صادرات هندوانه از ایران به کشورهای همسایه با استقبال خوبی همراه بوده است.

سمیرا

هندوانه های که در ایران کاشت می‌شود با کیفیت عالی و مزه خیلی خوبی دارد برای صادرات خیلی عالیست

سمیرا برزکارنژاد

میوه هندوانه در فصل تابستان بسیار خوشمزه هست و آب از دست رفته بدن را تامین می‌کند

زینب موسوی

هندوانه حاوی مقدار زیادی آب است و از این رو میتواند به هضم کمک کند.

آتی

سایت آراد برندینگ یکی از بهترین عرضه در بازار انجام می‌دهد و خیلی در کارشان موفق هستن

زهرا

هندوانه یکی از محبوب ترین میوه هاست فقط امیدوارم بدون مواد افزودنی باشه.

زهراموحدی فر

سلام وقت بخیر هندوانه که از میوه های بسیار پرطرفدار در فصل تابستان می باشد ر و همواره مورد استفاده مردم می باشد و آب بدن را تامین میکند

مرضیه کروندی

هندوانه یک میوه تابستانی بسیار خوشمزه است و خواص زیادی دارد مثلا ویتامین سی فراوانی دارد

زینب

هندوانه از صیفی جات های بسیار پر طرفدار می باشد که بسیار آبدار و خوشمزه نیز می باشد

س .م

با سلام و خسته نباشید هندوانه سرشار از خاصیت است حتی از پوست سفید آن نیز می‌توان مربا درست کرد

حدیث

هندوانه دارای خاصیت های زیادی می باشد که بیشتر در فصول گرم سال مورد استفاده قرار می گیرد

نازدونه

هندوانه یک محصول خوشمزه و خوش طعم است

حسنی

هندوانه سرشار از مواد مغذی می‌باشد که به سلامت بدن کمک می کند

قدم قاسمی

هندوانه جز خانواده صیفی جات هاست از پرمصرف ترین و بهترین میوه های فصل تابستان محسوب میشه به علت آب زیادی که داره باعث پایین آمدن دمای بدن و همچنین خودت نگه داشتن بدن در فصل تابستان می شود

زهرا رضیعی

ممنون از مطالب خوبتون درباره صادرات و تجارت هندوانه بسیار مفید واموزنده بود ممنونم

آرین

هندوانه میوه گوشتی با بافتی آب دارد که خیلی شیرین و دلچسب است

فریبا

هندوانه جزو پرطرفدارترین میوه هاست مخصوصاً هندوانه ای که هم آبدار باشه هم شیرین

لیلا

هندوانه میوه های تابستانی است هندوانه تنها در ایران بعد که در خارج هم طرفداران زیادی دارد

با سلام و وقت بخیر هندوانه نه تنها در ایران بلکه در خارج نیز محبوبیت زیادی دارد. چون کیفیت بالایی دارد به کشور های مختلف صادر می شود و بسیار کاربردی است

رامین

من در فصل تابستان بیشتر در صبحانه از هندوانه و پنیر استفاده می کنند و خیلی هم میچسبه

ناهید فاطمی راد

به نظر من هندوانه باید به قدری در کشور تولید شود که فقط نیاز داخل را بر طرف کند زیرا هندوانه آب زیادی برای رشد نیاز دارد و با این کار سرمایه آبی کشور هدر می رود.

جعفر بدوی