قیمت نخود فرنگی در تره بار قطعا ارزان تر از قیمت آن در سطح شهر خواهد بود، در ادامه درباره این محصول بیشتر توضیح داده خواهد شد.
نخود فرنگی در تره بار
نخود فرنگی در تره بار به دلیل چربی پایینی که دارد در رژیم غذایی افراد گیاهخوار قرار گرفته است.
ویتامین های K و D و کلسیم موجود در نخود فرنگی موجب پیشگیری از پوکی استخوان و استحکام استخوان ها می شود.
آنتی اکسیدان موجود در نخود فرنگی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری ها می شود.
نخود فرنگی همچنین غنی از آهن و ویتامین C می باشد.
- بیشتر بخوانید: نخود فرنگی محلی
خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی نخود فرنگی سبب کاهش سطح استرس و پیشگیری از بیماری های قلبی می شود.
فیبر و پروتئین موجود در نخود فرنگی موجب هضم آهسته شکر و در نهایت تنظیم قند خون می شود همچنین این فیبر هضم غذا را آسان تر می کند.
ویتامین A موجود در نخود فرنگی برای غشای مخاطی چشم مفید بوده و موجب سلامت بینایی می شود.
پزشکان نخود فرنگی را برای حفظ سلامت روانی توصیه می کنند.
مشخصات نخود فرنگی در تره بار
نخود فرنگی یا نخود سبز نوعی حبوبات است که در غلافی کیسه مانند محصور شده است.
- بیشتر بخوانید: نخود فرنگی فریز شده
نخود فرنگی دارای مواد مغذی زیاد و انواع آنتی اکسیدان ها است.
عنوان | توضیحات |
فصل برداشت | بهار |
ویتامین ها | سی، کا و دی |
انواع | انگلیسی، اسنو و اسنپ |
محل کاشت | مزارع و گلخانه |
فرق نخود فرنگی با دیگر سبزیجات پروتئین موجود در آن است.
فصل برداشت نخود فرنگی بهار است.
- بیشتر بخوانید: نخود فرنگی در بازار
رشد و پرورش نخود فرنگی خیلی آسان است.
زمان برداشت نخود فرنگی وقتی است که درشت و شیرین و شاداب شده باشد.
سه نوع نخود فرنگی در سه نوع انگلیسی، اسنو و اسنپ شیرین وجود دارد.
خرید نخود فرنگی در تره بار
بعد از خرید نخود فرنگی آن را خشک یا فریز کنید چرا که ممکن است به سرعت کپک بزند.
برای اطمینان از ارگانیک بودن نخود فرنگی و خرید به صرفه تر سعی کنید آن را به صورت عمده و بلاواسطه از کشاورزان تهیه کنید.
کشت نخود فرنگی بسیار آسان است از همین رو می توانید نخود فرنگی را در حیاط کوچک خود کشت کنید تا در فصل برداشت از نخود فرنگی های تازه استفاده کنند.
- بیشتر بخوانید: نخود فرنگی
قیمت نخود فرنگی در تره بار + خرید و فروش
به دلیل فصلی بودن این محصول هم اکنون می توانید انواع یخ زده و فریز شده یا کنسرو آن را تهیه فرمایید.
برداشت نخود فرنگی در کشور ایران از اردیبهشت ماه آغاز می شود که شهرستان طارم بیشترین تولیدات نخود فرنگی ایران را به خود اختصاص داده است.
کشور چین با در بر گرفتن 61 درصد از صادرات جهان رتبه اول صادرات نخود فرنگی را در بر گرفته است.
بعد از چین، هند و آمریکا در رتبه های سوم و چهارم در جهان قرار دارند.
در کشور ایران به دلیل محدودیت فصل برداشت این محصول فقط در فصل بهار در تره بار موجود است که به علت نوبرانه بودن از قیمت نسبتا بالایی برخوردار است.
برای اطلاعات بیشتر در ارتباط با نخود فرنگی و سفارش آن به صورت عمده می توانید با مشاورین ما تماس حاصل فرمایید.
پاسخ به ۲ سوال درباره نخود فرنگی
۱: کدام شهر ایران تولید کننده نخود فرنگی است؟
طارم
۲: نخود فرنگی در پیشگیری از کدام بیماری مفید می باشد؟
پوکی استخوان