رب انار خالص + قیمت خرید، کاربرد، مصارف و خواص

یکی از از چاشنی هایی که در مواد غذایی و غذاهای ما مصرف می شود و در انواع سالاد ها و چاشنی های غذاهای ما مورد استفاده قرار می گیرد و دارای ارزش غذایی بسیار بالایی می باشد رب انار است البته رب  اناری که به صورت بهداشتی تهیه شده باشد و از  نظر سلامت مورد تایید باشد.

رب انار خالص و روش تهیه آن

بهترین کار این است که رب  انار را خودتان در منزل تهیه کنید که هم از کیفیت آن مطمئن باشید و هم اینکه رب مرغوبی را تهیه کنید و رب انار برای کم خونی و تنظیم فشار خون بسیار مفید است اگر قصد خرید از بیرون خانه را دارید از فروشگاه ها و اشخاص مطمئن خریداری کنید از هر لحاظ از رب انار مطمئن باشید و بدانید که رب اناری که استفاده می کنید خالص است.

رب انار از غلیظ شدن آب انار به دست می آید برای آنکه که بتوانیم در منزل رب انار تهیه کنید کافیست که مقداری انار تازه تهیه کنید سپس پس آنها را به صورت دانه دانه در آورده و آنها را درون دستگاه آبگیری ریخته و آب آنها را جدا کنید سپس آب انار به دست آمده را جوشانده و غلیظ نمایید بدین ترتیب رب انار خالص به دست آورده‌ایم اگر دوست دارید رب اناری شیرین داشته باشیم کافیست که مقداری شکر به آن اضافه کنید.

دارای مقداری زیاد ویتامین c پتاسیم ویتامین کا و فسفر دارد و از  بدن ما در مقابل بسیاری از بیماری ها محافظت می کند پس  لازم است رب انار را  در رژیم غذای خودمان بگنجانید.

خواص رب انار برای کبد

یکی از از راه هایی که می توان برای درمان کبد چرب استفاده کرد تغییر رژیم غذایی مناسب است و تغییر سبک زندگی و تغییر در عادتهای خوراکی مان است.

کافیست که برای درمان کبد چرب یک بازه زمانی را با رژیم غذایی سالم سپری نمایید اگر کبد شما نیز  چرب است لازم است یکی از گزینه‌های مناسب برای این کار را که رب انار است استفاده نمایید شما می توانید روزانه  یک عاشق غذاخوری از رب انار را روی سالاد بریزید و آن را میل کنید با این کار شما به پاکسازی کبد چرب خود کمک کرده اید و می توانید کبد خود را پاکسازی کنید.

خواص رب انار برای پوست

رب انار در زیبای و سلامت پوست  بسیار موثر است اشاره کردیم که یکی از از خاصیت های رب انار پاکسازی کبد چرب است  کبد چرب می تواند تهدیدی برای سلامت پوست باشد شما با پاکسازی کبد چرب خود به سلامت پوست خود نیز کمک کرده اید.

یکی دیگر از خواص رب انار جلوگیری از پیری زودرس می باشد چرا که رب انار دارای نیاسین  است
این ماده می تواند در حفظ  حالت ارتجاعی پوست به شما کمک کند.

ویتامینهای موجود در رب انار میتوان به ویتامینهای گروه A و ویتامین های گروه B ویتامین C اشاره کرد که باعث می شود سوخت و ساز بدن زیاد شده و در نتیجه آن باعث کاهش وزن می شود پس رب انار می تواند برای لاغری بسیار مناسب باشد.

یکی دیگر از خواص رب انار کنترل فشار خون می باشد کسانی که دارای غلظت خون بالا و فشار خون هستند می توانند از رب انار که یکی از مفیدترین مواد برای تنظیم فشار خون است استفاده کنند و این ماده مغذی را در رژیم غذایی خود بگنجاند رب انار دارای اسید لاژیک و پلی فنول می باشد که باعث کاهش کلسترول خون می شود.

یکی دیگر از خواص رب انار سلامت قلب و بهبود آن است است چرا که انار جزوه میوه هایی است که دارای آنتی اکسیدان بسیار زیادی می باشد و باعث می شود تا کلسترول بد در بدن تولید نشود و از بروز بیماری های قلبی جلوگیری می کند البته لازم است بدانید که اگر برای قلب دارو مصرف می کنید با رب انار تداخلی نداشته باشد و با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید.

یکی دیگر از خواص رب انار ایجاد تقویت سیستم دفاعی بدن در مقابل میکروب ها می باشد و لازم است که با مواد غذایی مفید برای بدن را که باعث میشود سیستم دفاعی بدن تقویت شود را بشناسیم و در رژیم غذایی خودمان قرار دهیم.

رب انار به خاطر دارا بودن ویتامین c نقش بسیار مهمی در بالا اوردن و ارتقاء سیستم ایمنی بدن ایفا می کند همچنین به خاطر دارا بودن آنتی اکسیدان های بالا وبا ارزش در مقابل التهابات و محافظت از سلول ها به سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

از دیگر خواص رب انار می توان به تقویت حافظه اشاره کرد و به خاطر داشتن ویتامین b۳ منجر می‌شود که عملکرد مغز بهتر شده و از بروز آلزایمر جلوگیری شود.

خواص رب انار برای دیابت 

از زمانهای دور و گذشته یکی از توصیه های اطبا سنتی برای کنترل قند خون و بیماری دیابت استفاده از آب انار و رب انار بوده است و امروزه نیز شاهد آن هستیم که اشخاصی که دیابت دارند استفاده از رب انار و استفاده از انار توصیه می شود.

همچنین برای جذب بهتر آهن در غذا به ما کمک می کند و در درمان کم خونی و جلوگیری از فقر آهن بسیار مفید است است یکی دیگر از خواص رب انار می توان به بهبود و عملکرد بهتر دستگاه گوارش اشاره کرد مرد میتواند با کاهش التهابات در دستگاه گوارش به تقویت و بهبود کارکرد آن کمک کند و برای افرادی که دچار التهابات روده میباشند مفید است.

مصرف انار و فراورده های آن به طور کلی برای ما ضرری ندارد اما باید بدانید که مانند هر ماده غذایی دیگر نباید در مصرف آن زیاده روی کرد چراکه ممکن است نشانه هایی از حساسیت در برخی افراد بروز کند است در مصرف آن احتیاط کنید و اگر دچار فشار خون هستید حتماً با پزشک خود مشورت نمایید.

یکی دیگر از خواص رب انار مدیریت اضافه وزن می باشد رب انار باعث می شود که فرد احساس سیری کرده و میل به خوردن غذا و زیاده روی کردن در آن کم شود همچنین به افراد چاق کمک می کند که وزن خود را کاهش دهند.

رب انار باعث شادابی و نشاط پوست می‌شود همچنین به علت دارا بودن ویتامین e و ویتامین c برای از بین بردن جوش های صورت بسیار مناسب است و مصرف آن توصیه می شود این ویتامین ها در پوست باعث تولید کلاژن شده پوست را سالم نگه می دارند.

همچنین می‌توان از خاصیت ضد چین و چروکی پوست برای آن نام برد و باعث می شود که پوستی درخشان و شاداب داشته باشیم همچنین می‌تواند در درمان جوش های چرب کمک کند این محصول دارای طبعی سرد است از این رو کسانی که دارای طبع سردی هستند باید در مصرف آن احتیاط کنند.