فواید سرکه سیب برای کاهش وزن

سرکه سیب یکی از خوراکیهایی به شمار میرود که علاوه بر استفاده در غذا و مصرف جهت درمان انواع بیماریها از آن استفاده میشود.

فواید سرکه سیب

اکثر مردم فکر می کند که سرکه سیب یک چاشنی است که کاربرد فراوانی دارد ولی این چاشنی به اصطلاح پر کاربرد خواص بسیار زیادی دارد که در درمان بسیاری از بیماریهای مزمن و خاص کمک شایانی می کند.

این نوع سرکه میتواند بیماریهای زیادی را درمان کند و به کاهش علاِم بیماری کمک کند، کم بودن کالری در سرکه سیب به کاهش وزن بدن و تناسب اندام ها کمک بسیاری میکند.

خواصی که انواع سرکه سیب ها همچون سرکه سیب کاشان و ... دارد بسیار شفا بخش بوده و در طب سنتی از آن بسیار یاد شده است به طوری که دانشمندان طب سنتی مانند ابو علی سینا در مورد کاربردهای فراوان آن در درمان بیماریها توصیه بسیاری کرده اند.

املاحی که در سرکه سیب وجود دارد بسیار غنی است و دارای ویتامینهای بسیاری می باشد که در درمان بیماریها کمک بسیاری می کند، این سرکه بخاطر روش تهیه خاص خود که از تخمیر طولانی مدت تهیه میشود باعث فعال شدن انواع پروبیوتیکها می شود.

مختصصان طب سنتی معتقدند که سرکه سیب در درمان بیماریهایی که در اثر غلبه گرمی بر بدن ظهور می کند به خاطر طبع سرد وخشکش کاربردهای فراوانی دارد و موارد استفاده از آن برای زنان و مردان یکسان است.

سرکه سیب برای کاهش وزن

با توجه به اینکه خیلی از متخصصان در طب سنتی توصیه می کنند سرکه سیب برای لاغری مفید می باشد البته به سرکه سیب کارخانه ای اشاره نشده افراد زیادی روزانه این محصول شگفت انگیز را به طور مداوم مصرف می کنند.

ولی با توجه به اینکه اکثر مردم روزانه این سرکه را مصرف می دکنند یک سری دیگر از افراد سوالی که برایشان پیش می اید این است که ایا این سرکه با توجه به فواید بسیار بالایی که دارد مضراتی هم دارد یا خیر؟

هر چیزی که انسان زیادتر از حد معمول مصرف نماید زیان اور است و به بدن آسیب می رساند، سرکه سیب نیز از این قضیه مستثنی نیست و مصرف بیش از حد آن باعث می شود که مضراتی برای بدن داشته باشد.

بیشترین مضراتی که سرکه سیب برای بدن دارد در درجه اول متوجه سیستم گوارش است که باعث نقص عملکرد سیستم گوارش که عبارت است از:

  • کاهش اشتها که بر اثر مصرف زیاد  استیک اسید موجود در سرکه سیب ایجاد می شود و همچنین احساس سیری بیش از حد به فرد مصرف کننده می دهد که خود این عامل باعث لاغری افراد نیز می شود.
  • مصرف سرکه سیب برای برخی افراد که دچار بیماریهایی همچون کولیت روده و زخم معده دارند نیز مضر است و برای آنها توصیه نمی شود.
  • از دیگر مواردی که می  شود به آن اشاره نمود تضعیف سلامت استخوان است که بر اثر کاهش پتاسیم خون اتفاق می افتد.
  • البته این مضرات بر اثر مصرف بیش از حد سرکه سیب اتفاق می افتد و بیشتر برای افرادی که دارای بیماریهایی گوارشی و استخوانی دارند امکان پذیر است.
  • از بحث نگذریم مضرات سرکه سیب پیش فواید آن بسیار ناچیز است و خواص سرکه سیب برای درمان بسیاری از بیماریها بسیار مفید و کارآمد است.

همانطور که در مطالب بالا به آن اشاره شد مصرف سرکه سیب برای لاغری و کاهش وزن بسیار مفید است اما مصرف آن شرایطی دارد که باید رعایت شود.

بهترین زمان مصرف برای سرکه سیب که به لاغری بهتر و سریعتر کمک می کند پیش از هر وعده غذایی است.

بهتر است یک یا دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را در اندازه  خاص و مشخص در مایعاتی مانند آب و نوشیدنی‌هایی که با سرکه مغایرتی نداشته باشند حل کرده و بعد از آن میل نمایید.

اگر نمی توانید سرکه سیب را محلول در مایعات میل کنید می توانید آنها را در سالاد و یا در غذاهای خود نیز استفاده کنید.

خرید سرکه سیب خانگی فوری

از خوشمزه ترین و پرکاربردترین چاشنیهای ترش در انواع غذاها سرکه سیب خانگی و سرکه سیب ارگانیک است که با طرز تهیه مناسب و عالی باعث شده است که در بین مردم طرفداران زیادی داشته باشد.

آب توجه به اینکه امروزه به دلیل اقتصاد نامناسب، مردم همواره مجبورند که گاها چند شیفت کاری و یا زن و مرد همزمان کار کنند تا بتواند خرج روز مرگی خود را در بیاورند دیگر زمان و وقت کافی برای تهیه چاشنیها و مواد لبنی پر کاربرد ندارند.

خوشبختانه اگر شما به دنبال فروشگاهی هستید که بتوانید این محصولات را باقیمت مناسب تهیه کنید این وب سایت این امکان را به شما عرضه می دارد.

در هر ساعات شبانه روز و به صورت آنلاین برای تهیه این محصولات تماس گرفته و محصولات مورد نظر خود را به صورت عمده و خرده فروشی سفارش دهید.

با توجه به این سرکه سیب خانگی به صورت سنتی و دستی تهیه می شود بسیار سالم است و نسبت به سرکه سیب صنعتی که در آن از مواد شیمیایی نیز استفاده می شود بهتر و پرخاصیت تر می باشد.

از سرکه سیب خانگی برای خوش طعم کردن غذا بسیار استفاده می شود و همچنین از آن به عنوان یک سس لذیذ در بیشتر سالادها استفاده می شود.

سرکه سیب خانگی به نسبت صنعتی کمتر در دسترس است ولی برای تهیه آن در بیشتر میوه فروشیها و مغازه های فروش عرقیجات می توانید آن را تهیه نمایید.

البته خوشبختانه تولید این محصول هم در کارگاه های مختلف در شهرهای بزرگ بسیار پر رونق شده و تقریبا همگام با سرکه سیب صنعتی در حال افزایش می باشد که همین امر باعث شده است این سرکه جایگاه بسیار مناسبی داشته باشد.

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۵ / ۵ تعداد رأی: ۱

ارسال نظرات (۰ نظر)

حلیمه توحیدی