یکی از مواد غذایی مفیدی که در طب سنتی به مصرف آن توصیه زیادی شده است بادام زمینی تلخ می باشد که نحوه استفاده از آن برای افراد خاص و خواص و ویژگی آن آشنا خواهید شد.
شناسایی بادام زمینی تلخ
بادام زمینی در واقع یک دانه خوراکی می باشد که به شکلهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد، عمده مصرف این محصول در آجیلها و به صورت خام یا برشته شده و طعم دار است.
بادام زمینی در زمره دانه های روغنی نیز قرار دارد که به صورت آسیاب شده و با نام کره بادام زمینی نیز مورد استفاده قرار می گیرد در هر حال بادام زمینی به هر شکلی که مصرف شود.
- بیشتر بخوانید: بادام زمینی
دارای خواص منحصر به فرد و بی نظیری می باشد و علت اصلی استقبال زیاد مردم از این محصول همین پرخاصیت بودن آن است.
خوردن بادام زمینی در بارداری و طب سنتی بسیار تاکید شده و در باب فوائد این محصول مطالب فراوانی گفته شده است.
البته تاثیر بادام زمینی برای بانوان باردار نیز مورد بررسی و پژوهش متخصصان حوزه تغذیه قرار گرفته و بیان شده است که این مجصول یک ماده غذایی مغذی و مقوی برای دوران بارداری به شمار می آید.
- بیشتر بخوانید: بادام زمینی شور
خصوصیات بادام زمینی تلخ
نکته مهمی که در مورد مصرف بادام زمینی در بارداری وجود دارد این است ویژگی آن به طوری است که میزان استفاده این محصول باید کاملا متعادل و مشخص باشد.
اما مصرف درست و به اندازه بادام زمینی در بارداری خاصیت زیادی به همراه دارد که به چند نمونه از این خواص در ادامه مقاله اشاره خواهیم کرد.
- بیشتر بخوانید: بادام خام
- بادام زمینی سرشار فولات است و فولات یک ماده ضروری در رشد مناسب جنین به خصوص در سه ماهه اول بارداری می باشد.
- منگنز هم از مواد معدنی مهمی است که در بادام زمینی به وفور یافت می شود و منگنز ماده ای است که سبب می شود دیابت کمتر اتفاق بیفتد.
- بعضی از متخصصان اذعان می کنند که خوردن بادام زمینی در بارداری از بروز بیماریهای آلرژیک در نوزادان همچون آسم پیشگیری می نماید.
- بادام زمینی سرشار از چربیهای مفید است و این نوع چربیها مثل امگا3 برای رشد جنین بسیار لازم هستند و مصرف بادام زمینی می تواند به تامین این چربیها کمک کند.
قیمت بادام زمینی تلخ
بادام زمینی محصولی گیاهی و کاملا طبیعی می باشد که ارزش غذایی فراوانی دارد که هرکدام از فراورده های آن از قیمت های متفاوتی شامل می باشد.
در هر 100 گرم بادام زمینی حدود 600 کیلو کالری وجود دارد که مقدار نسبتا بالایی می باشد همچنین این محصول منبع غنی از پروتئین، فولات، کلسیم، منیزیم، فسفر و بسیاری از مواد معدنی دیگر است.
- بیشتر بخوانید: بادام زمینی سرکه نمکی
ویتامینهایی چون ویتامینهای گروه ب، ویتامین ای و نیاسین از دیگر مواد مغذی خاصی هستند که در بادام زمینی یافت می شوند.
از آنجایی که این املاح و ویتامینها جزو نیازهای ضروری بدن هر فرد و به ویژه مادران باردار می باشد.
بنابراین از گذشته تا کنون چه در طب سنتی و چه در طب نوین از بادام زمینی به عنوان یک میان وعده و غذای سالم و پر انرژی نام برده شده است.
- بیشتر بخوانید: بادام زمینی تند
موضوعی که در خرید بادام زمینی تلخ باید بدانیم
بسیاری از مردم هستند که برنامه غذایی خود را با دستورات و توصیه های طب سنتی مطابقت می دهند و به آن اعتقاد زیادی دارند که باید در حین خرید آن به نکات مهمی برای افزایش محصول توجه کرد.
- بیشتر بخوانید: بادام زمینی گوجه ای
چرا که به طور کلی دستورات غذایی در طب سنتی مطابق با مزاجها توصیه و اعلام می شود و ابتدا مزاج هر فرد مشخص و شناسایی می گردد.
اگر در جستجوی خرید بهترین و با کیفیت ترین انواع بادام زمینی هستید و از خریداران عمده این محصول می باشید پیشنهاد می کنیم.
سفارش خود را از طریق همین سایت و شرکت معتبر انجام دهید زیرا تمام انواع بادام زمینی عرضه شده در این مرکز مرغوب و درجه یک هستند.
به خاطر فروش بی واسطه با کمترین قیمت ارائه می شوند، جهت ارتباط با این مجموعه کافی است فرم قرار داده شده در سایت را پر کنید یا از طریق راه های ارتباطی با کارشناسان این مرکز تماس بگیرید.