روزافزرون روش های درمانی طبیعی و گیاهی در حال گسترش می باشد که این روشها در بهبود و تسکین علائم مشکلات معده و روده موثر باشد، یکی از این روش ها استفاده از بارهنگ و عرق نعناع است، ترکیب این دو محصول برای سالها به عنوان یک درمان گیاهی محبوب برای مشکلات گوارشی شناخته شده است.
بارهنگ یک گیاه علفی است که در مناطق گرمسیری یافت می شود، این گیاه دارای خواص ضد اسپاسم، ضد التهاب، ضد میکروبی و ضد سنگ کلیه است، همچنین بارهنگ می تواند به عنوان یک تسکین دهنده درد شکم و معده عمل کند و به بهبود علائم مشکلات گوارشی مرتبط با آنها کمک کند.
نعناع یک گیاه معطر است که عصاره ای که از اسانس گیاه گرفته می شود بسیار معروف است، این گیاه دارای خواص ضد التهاب، ضد تشنج، ضد اسپاسم و ضد سوء هاضمه است، عرق نعناع می تواند به عنوان یک تسکین دهنده درد شکم عمل کرده و به کاهش سردرد ، بواسیر و تحریک بخش هایی از روده کمک کند.
معجزه ترکیب بارهنگ و عرق نعناع
ترکیب بارهنگ و عرق نعناع می تواند به بالا بردن حرکات روده و به تسهیل گردش مواد غذایی در روده کمک فراوانی کند، این بهبود در گردش مواد غذایی می تواند به جلوگیری و درمان مشکلات روده ای مانند یبوست کمک کند.
همچنین، خواص ضد التهابی و ضد اسپاسم بارهنگ و عرق نعنا برای میکروب معده می تواند باعث کاهش و از بین بردن میکروب های معده شوند و به کاهش درد شکم و معده کمک کند.
برای بهره بردن از خواص بارهنگ و عرق نعناع، می توان به صورت مستقیم از عرق نعناع به عنوان یک تسکین دهنده درد شکم و معده استفاده کرد یا با دم کردن گیاه بارهنگ و اضافه کردن عرق نعناع به آن، ترکیبی قوی تر و موثرتر برای تسکین مشکلات گوارشی خلق کرد.
این ترکیب را می توان به صورت چای مصرف کرد و یا به شکل قطره های گیاهی در دسترس قرار داد، اما بهتر است قبل از استفاده از هر گونه تکمیلی و گیاهی مشورت حرفه ای از یک پزشک یا متخصص تغذیه دریافت کنید.
در نتیجه بارهنگ و عرق نعناع دارای خواص بیشماری هستند که به بهبود علائم مشکلات گوارشی مرتبط با معده و روده کمک کرده و بدون عوارض جانبی قلب، ضایعات تناسلی و غیره عمل می کنند.
با توجه به خواص آنها استفاده از بارهنگ و عرق نعناع می تواند به بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کند و تجربه ای طبیعی و خوشمزه از درمان گیاهی را فراهم کند، علاوه بر خواص بارهنگ و عرق نعناع در بهبود مشکلات گوارشی، ترکیب این دو ماده می تواند به سایر بخش های سلامتی نیز کمک کند.
خواص بارهنگ و عرق نعناع
ضد التهاب: خواص ضد التهابی بارهنگ و عرق نعناع می تواند در بهبود التهابات مرتبط با مشکلات گوارشی مانند زخم معده و کولیت التهابی کمک کند.
سیستم ایمنی: عرق نعناع دارای خواص ضد میکروبی است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی اجسام در مقابل عفونت ها کمک کند، این خواص می تواند در کاهش علایم عفونت ها در سیستم گوارشی تاثیرگذار باشد.
آرامش دهنده: عرق نعناع می تواند به عنوان یک آرامش دهنده طبیعی عمل کند و به کاهش استرس و اضطراب مرتبط با مشکلات گوارشی کمک کند، استفاده از بارهنگ و عرق نعناع می تواند به بهبود روحی و روانی بیماران کمک کند.
ضد اسپاسم: خواص ضد اسپاسم بارهنگ و عرق نعناع می تواند در بهبود علائم مرتبط با تشنج های روده ای و مشکلات ناشی از اسپاسم عضلات صاف کمک کند.
بارهنگ و عرق نعناع می تواند به عنوان یک ضد تهوع طبیعی عمل کند و در کاهش علائم تهوع و استفراغ مرتبط با مشکلات گوارشی مؤثر باشد.
در کل، ترکیب بارهنگ و عرق نعناع می تواند در بهبود مشکلات گوارشی مانند یبوست، درد شکم، سوء هاضمه و زخم معده کمک کند و همچنین خواص دیگر این ترکیب می تواند در بهبود سیستم ایمنی، کاهش استرس و اضطراب، بهبود التهابات و تسکین تشنج های روده ای موثر باشد.
به همین دلیل استفاده از محصولات مبتنی بر بارهنگ و عرق نعناع می تواند یک راه طبیعی و اثربخش برای مشکلات گوارشی باشد.
