لوبیا قرمز قمی؛ اتیوپی قرقیز حاوی پتاسیم منیزیم کاهش میگرن

لوبیا قرمز قمی از جمله حبوبات با ارزش غذایی خیلی بالا می باشد که در اکثر آشپزی های ایرانی استفاده خواهد شد.

لوبیا قرمز قمی

لوبیا قرمز قمی یکی از حبوبات خوشمزه می باشد که در غذا های مختلف از جمله آبگوشت، قورمه سبزی، برنج و سالاد استفاده می شود.

از فواید بی شمار لوبیا قرمز می توان به موارد زیر اشاره نمود:

کاهش وزن: خوردن این ماده خطر چاقی را پایین می آورد و به مرور زمان وزن را کم می کنند.

تنظیم قند خون: این ماده دارای مقدار خیلی زیادی از کربوهیدرات ها است و به انسان احساس سیری می دهند.

درمان آسم: به دلیل ماده منیزیم زیادی که در درون خود دارد، اثر گشاد کنندگی کانال های هوایی را دارد و با این کار نفس کشیدن نیز راحت تر خواهد شد.

لوبیا قرمز ازنا

مشخصات لوبیا قرمز قمی

از مشخصه لوبیا قرمز قمی این است که حاوی آمینو اسیدها است، با هم ترکیب می شوند و پروتئین مغذی ضروری را تشکیل می دهند که به عضله سازی کمک می کند.

مشخصه مهم دیگری که این لوبیا دارد ارزش غذایی آن است که شامل:

  • کالری: 125kcal
  • پروتئین: 9.6 g
  • چربی: 0.2 g
  • کربوهیدرات: 22 g
  • فیبر، آهن، سدیم و منیزیم می باشد.
عنوان توضیحات
نوع اتیوپی و قرقیز
خواص کاهش میگرن و سلامت پوست
منطقه کشت ازنا و لرستان
مواد معدنی منیزیم و پتاسیم

از مشخصه های لوبیا قرمز طبع آن می باشد که اهمیت خیلی زیادی در ظب سنتی دارد و دارای طبع گرم است.

مشخصه دیگر آن رنگ قرمزی است که دارد و آن را از سایر حبوبات متمایز نموده است که رنگ جذاب و اشتها آور به غذا ها می دهد.

لوبیا قرمز خمین

خرید لوبیا قرمز قمی

در خرید لوبیا قرمز قمی باید توجه داشته باشید که به خوبی قبل از خرید آن را بررسی نمایید تا محصول باکیفیت را انتخاب کنید.

نکته مهم در خرید لوبیا قرمز این است که باید رنگ طبیعی داشته باشد و اگر رنگ قرمز آن خیلی پر رنگ باشد به این دلیل است که رنگ خوراکی به آن ها اضافه کرده اند و بعد از پخت بی رنگ می شوند.

در خرید دقت کنید که لوبیا ها دارای ناخالصی زیاد مانند سنگ ریزه نباشد و یکدست و تمیز باشند.

باید به اندازه لوبیا نیز توجه نمایید که خیلی ریز نباشد و اندازه های بزرگ مناسب تر بوده و زود تر پخته خواهند شد.

لوبیا قرمز مرغوب

قیمت لوبیا قرمز قمی + خرید و فروش

قیمت لوبیا قرمز قمی در فروشگاه های مواد غذایی متفاوت است و قیمت آن با توجه به کیفیت محصول و نوع بسته بندی یا فروش فله ای مشخص می شود.

قیمت لوبیا قرمز قمی در بسته بندی های 900 گرمی حدود 48.000 تا 78.000 تومان می باشد.

یک راه آسان برای خرید این محصول از طریق سایت های فروش اینترنتی می باشد که محصول را تنوع بالا ارائه می کنند.

مجموعه ما نیز بهترین انواع این حبوبات را در اختیار دارد و برای مشتریان خود ارسال می کند.

برای خرید و ثبت سفارش می توانید با کارشناسان فروش ما تماس بگیرید و سوالات خود را پیرامون محصول از آنان بپرسید.

لوبیا قرمز 1401

پاسخ به ۲ سوال درباره لوبیا قرمز

۱: چه شهرهایی در ایران بیشترین میزان کشت لوبیا قرمز را دارد؟

خمین، ازنا، لرستان و مرکزی.

۲: لوبیا قرمز برای پوست مفید میباشد؟

لوبیا قرمز چین و چروک صورت را درمان میکند.

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۵ / ۵ تعداد رأی: ۱

ارسال نظرات (۱۱ نظر)

میلاد

این نوع لوبیا قرمز که سرشار از منیزیم و پتاسیم است مخصوص قورمه سبزی معروف ایرانی می باشد که بسیار طعم فوق العاده ای دارد

فاطمه

تا میتونید داخل خورشت هاتون از لوبیا قرمز استفاده کنید چون خیلی خیلی خاصیت داره واسه بدن ویتامین های بدنتون با خوردن لوبیا قرمز تامین میشه

اسماعیل

سلام لوبیا یکی از حبوبات عالی هست که دارای پروتئین زیادی هست ویتامین‌های فراوانی دارید و مادرم در خورشت از لوبیا استفاده می کند

ارمین

سلام لوبیا یکی از بهترین حبوبات هست که همسرم همیشه در آبگوشت از لوبیا استفاده میکنه زیرا ویتامین های زیادی برای سلامت بدن دارد عالی

دریا

من با لوبیا قرمز خوراکی خیلی خوشمزه رو درست می کنم همسرم خوشش نمیاد اما بچه هام خیلی دوست دارم و هر موقع همسرم سرکاره برای خودمون درست میکنیم

محبوبه نوایی

برای اینکه از خوش پخت بودن و مرغوبیت لوبیای قمی اطمینان داشته باشید چه خوب است که از سایت آراد اقدام به سفارش کنید تا در اسرع وقت به دستتون برسه

باکری

لوبیا قرمز رو برای قرمه سبزی و آش استفاده می کنم و نوع قمی از جمله حبوبات با ارزش غذایی خیلی بالا هست که در اکثر آشپزی های ایرانی استفاده میشه و خوش طعمه

مهرسا

سلام لوبیا قرمز یک از حبوبات مهم و پر طرفدار داره و سرشار از منیزیم و پتاسیم و استفاده‌های زیادی ازش میشه و تو آشپزی برای پخت آش و خورشت قورمه سبزی خیلی عالی میشه و همینطور خاصیت زیادی داره برای پوستم خیلی خوبه

نسترن

لوبیا قرمز از حبوبات خیلی خوشمزه هست که تو خورشتها و آبگوشتهای ایرانی ها استفاده می شود و فواید زیادی دارد.

مریم مرادی

من همیشه از لوبیا قرمز توی خورشت کرفس و یا درست کردن خوراک لوبیا استفاده می کنم و مزه اون رو خیلی دوست دارم

ثنا

لوبیا از جمله حبوبات پر طرفدار و پر مصرف یست که واقعاً کاربرد فراوانی در تهیه انواع خورشت ها وخوراک لوبیاداره و منبع غنی پروتئینه ودر سلامت جسمی فرد و کودکان بسیار موثره

💎 ۹ دهم ثروت در تجارت است💰