لوبیا قرمز قمی از جمله حبوبات با ارزش غذایی خیلی بالا می باشد که در اکثر آشپزی های ایرانی استفاده خواهد شد.
لوبیا قرمز قمی
لوبیا قرمز قمی یکی از حبوبات خوشمزه می باشد که در غذا های مختلف از جمله آبگوشت، قورمه سبزی، برنج و سالاد استفاده می شود.
از فواید بی شمار لوبیا قرمز می توان به موارد زیر اشاره نمود:
کاهش وزن: خوردن این ماده خطر چاقی را پایین می آورد و به مرور زمان وزن را کم می کنند.
تنظیم قند خون: این ماده دارای مقدار خیلی زیادی از کربوهیدرات ها است و به انسان احساس سیری می دهند.
درمان آسم: به دلیل ماده منیزیم زیادی که در درون خود دارد، اثر گشاد کنندگی کانال های هوایی را دارد و با این کار نفس کشیدن نیز راحت تر خواهد شد.
مشخصات لوبیا قرمز قمی
از مشخصه لوبیا قرمز قمی این است که حاوی آمینو اسیدها است، با هم ترکیب می شوند و پروتئین مغذی ضروری را تشکیل می دهند که به عضله سازی کمک می کند.
مشخصه مهم دیگری که این لوبیا دارد ارزش غذایی آن است که شامل:
- کالری: 125kcal
- پروتئین: 9.6 g
- چربی: 0.2 g
- کربوهیدرات: 22 g
- فیبر، آهن، سدیم و منیزیم می باشد.
عنوان | توضیحات |
نوع | اتیوپی و قرقیز |
خواص | کاهش میگرن و سلامت پوست |
منطقه کشت | ازنا و لرستان |
مواد معدنی | منیزیم و پتاسیم |
از مشخصه های لوبیا قرمز طبع آن می باشد که اهمیت خیلی زیادی در ظب سنتی دارد و دارای طبع گرم است.
مشخصه دیگر آن رنگ قرمزی است که دارد و آن را از سایر حبوبات متمایز نموده است که رنگ جذاب و اشتها آور به غذا ها می دهد.
خرید لوبیا قرمز قمی
در خرید لوبیا قرمز قمی باید توجه داشته باشید که به خوبی قبل از خرید آن را بررسی نمایید تا محصول باکیفیت را انتخاب کنید.
نکته مهم در خرید لوبیا قرمز این است که باید رنگ طبیعی داشته باشد و اگر رنگ قرمز آن خیلی پر رنگ باشد به این دلیل است که رنگ خوراکی به آن ها اضافه کرده اند و بعد از پخت بی رنگ می شوند.
در خرید دقت کنید که لوبیا ها دارای ناخالصی زیاد مانند سنگ ریزه نباشد و یکدست و تمیز باشند.
باید به اندازه لوبیا نیز توجه نمایید که خیلی ریز نباشد و اندازه های بزرگ مناسب تر بوده و زود تر پخته خواهند شد.
قیمت لوبیا قرمز قمی + خرید و فروش
قیمت لوبیا قرمز قمی در فروشگاه های مواد غذایی متفاوت است و قیمت آن با توجه به کیفیت محصول و نوع بسته بندی یا فروش فله ای مشخص می شود.
قیمت لوبیا قرمز قمی در بسته بندی های 900 گرمی حدود 48.000 تا 78.000 تومان می باشد.
یک راه آسان برای خرید این محصول از طریق سایت های فروش اینترنتی می باشد که محصول را تنوع بالا ارائه می کنند.
مجموعه ما نیز بهترین انواع این حبوبات را در اختیار دارد و برای مشتریان خود ارسال می کند.
برای خرید و ثبت سفارش می توانید با کارشناسان فروش ما تماس بگیرید و سوالات خود را پیرامون محصول از آنان بپرسید.
پاسخ به ۲ سوال درباره لوبیا قرمز
۱: چه شهرهایی در ایران بیشترین میزان کشت لوبیا قرمز را دارد؟
خمین، ازنا، لرستان و مرکزی.
۲: لوبیا قرمز برای پوست مفید میباشد؟
لوبیا قرمز چین و چروک صورت را درمان میکند.