وقتی در مورد خواص با طریقه مصرف سیاه دانه حرف به میان می آید ناخود آگاه یاد طب سنتی می افتیم.در زمان قدیم بیشتر سیاه دانه و محصولات گیاهی و غذایی را در شهرستان هایی که این محصولات را کشت می کردند، می دیدیم ولی اکنون این محصولات در تمام استان ها و شهرستان ها یافت می شود. خواص سیاه دانه بسیار زیاد است که در ادامه در مورد آن ها با شما عزیزان صحبت می کنیم.
خواص سیاه دانه
سیاه دانه دارای طعم تلخی است و بیشتر در تهیه ترشی های تابستانی و زمستانی استفاده می شود؛ زیرا طبع سرد مواد غذایی را می گیرد. از خواص سیاه دانه می توان به ضد انگل بودن، مسهل کننده و غیره اشاره کرد، که در ادامه توضیحات بیشتری در این باره در اختیار شما عزیزان قرار می دهیم. مصرف سیاه دانه برای مادران شیرده بسیار مفید است و باعث افزایش شیر می شود. در شهرهای مختلف به سیاه دانه، تخمه سیاه، سرنیچ، سنوج و غیره می گویند بنابراین بهتر است هنگام مسافرت رفتن مقدار کمی از این ماده خوراکی را همراه خود داشته باشید، تا در صورت نیاز بتوانید آن را مصرف نمایید. مطالعات علمی نشان داده است که مواد معدنی فراوانی که در سیاه دانه وجود دارد برای افرادی که دارای بیماری میگرن، دیابت نوع دو، میگرن و مشکلات قلبی هستند بهتر است، در روز مقدار کمی از این ماده خوراکی را مصرف کنند. این دانه های سیاه بسیار ریز در جلوگیری از رسوب چربی به رگ های خونی نقش مهمی را ایفا می کنند. همچنین ضد سرطان است و برای افرادی که در حال درمان سرطان هستند توصیه می شود، در کنار داروهای شیمیایی خود از سیاه دانه نیز استفاده کنند.
این ماده خوراکی در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارد و در زمان ابتلا به بیماری های عفونی نظیر سرماخوردگی، کرونا، آنفولانزا بهتر است از دم کرده آن استفاده نمایید. افرادی که همیشه دچار یبوست هستند بهتر است، از این ماده غافل نشوند. اگر در هنگام بیماری دچار تب شده اید بهتر است مقداری سیاه دانه را بجوشانید و از آب و خود دانه های سیاه دانه به این صورت که دستمال نخی را به آب آن آغشته نمایید و دانه های سیاه دانه را بین دستمال قرار دهید و روی پیشانی به مدت 15 دقیقه قرار دهید، این کار را روزی چند بار انجام دهید، به سرعت تب قطع می شود.
طبیبان طب سنتی برای درمان زگیل توصیه می کنند، سیاه دانه را بجوید. اگر در فصل زمستان سینوزیت شما را اذیت می کند بهتر است، هر روز صبح مقداری سیاه دانه را به صورت بخور استشمام کنید.
طریقه مصرف سیاه دانه
از سیاه دانه در درست کردن انواع ترشی استفاده می شود. همچنین برای درمان درد مفاصل از سیاه دانه و عسل استفاده می شود. طریقه مصرف سیاه دانه و عسل به این صورت می باشد، که مقداری سیاه دانه را در آسیاب ریخته و بعد از پودر شدن با عسل مخلوط کنید و در ظرف شیشه ای بریزید و در محیط آشپزخانه قرار دهید. بهتر است این مخلوط را صبح ناشتا میل کنید و در طی چند روز مصرف شود؛ زیرا سیاه دانه در صورت ترکیب با عسل از خود سمی آزاد می کند، هر چند این سم برای بدن مضرر نمی باشد، اما بهتر است این نکته را رعایت بفرمایید.
سیاه دانه برای چی خوبه
اگر برای شما نیز این سوال پیش آمده که سیاه دانه برای چی خوبه؟ باید بدانید سیاه دانه به علت خواص زیادی که دارد، برای درمان و پیشگیری بسیاری از بیماری ها مفید می باشد. از این ماده خوراکی که شبیه به دانه های کنجد می باشد در درمان تب، یبوست، درمان درد های رحمی، جوش های چرکی، دل پیچه، بی اختیاری ادرار در کودکان، تقویت قوای جنسی در زنان و مردان و دیگر خواص آن اشاره کرد.
چه کسانی نباید سیاه دانه بخورند
همیشه در مورد خواص سیاه دانه صحبت شده اما لازم است بدانید، که چه کسانی نباید سیاه دانه بخورند؟ افرادی که دارای طبع گرم هستند، نباید از سیاه دانه استفاده کنند. همچنین افرادی که دارای فشار خون بالا هستند و از بی خوابی رنج می برند بهتر است، مصرف سیاه دانه را کاهش دهند.
کسانی که دارای بیماری هستند و از دارو های شیمیایی استفاده می کنند بهتر است، قبل از مصرف سیاه دانه یا هر ماده خوراکی درمانی با پزشک خود مشورت کنند؛ زیرا برخی از دارو های شیمیایی واکنش شدیدی نسبت به داروهای گیاهی نشان می دهد.
سیاه دانه را چگونه مصرف کنیم
تا اینجای مطلب در مورد خواص این ماده خوراکی با شما صحبت کرده ایم، اما اکنون باید بدانید که سیاه دانه را چگونه باید مصرف کنیم؟ برای مصرف سیاه دانه می توان نوع سالم و خورد شده آن را استفاده نمایید، ولی اگر قصد دارید آن را پودر کنید بهتر است، در همان لحظه استفاده شود؛ زیرا این محصول در برابر هوا سمی ایجاد می کند، که برای بدن مضر می باشد.
سیاه دانه فواید و مضرات
از فواید و مضرات سیاه دانه می توان به درمان سرگیجه و گوش درد و درمان اسهال اشاره نمود. برای رفع سر گیجه و گوش درد باید یک قاشق عسل را با روغن سیاه دانه مخلوط کنید و هر روز صبح ناشتا به مدت 15 روز استفاده کنید. برای درمان اسهال نیز باید از پودر سیاه دانه استفاده کنید و آن را با عصاره گیاه شاهی ترکیب کرده و روزی سه بار میل نمایید. افرادی که دیابت نوع دو دارند (افرادی که در سنین بالا دیابت گرفتند و همچنین افرادی که در درمان دیابت خود از قرص یا انسولین استفاده می کنند) می توانند با مصرف دم کرده سیاه دانه از مقاومت بدن به انسولین جلوگیری کنند.
سیاه دانه تاریخ مصرف دارد
پودر و روغن سیاه دانه تاریخ مصرف دارد. اما خود سیاه دانه دارای تاریخ انقضاء نمی باشد. اگر از پودر شده آن استفاده می کنید بهتر است، در طول زمان مدت کمتری آن را تمام کنید. سیاه دانه در هنگام مخلوط شدن با سایر مواد غذایی اسیدی واکنش خاصی از خود نشان نمی دهد، اما در ترکیب با عسل بسیار خاصیت بیشتری پیدا می کند.
جویدن سیاه دانه
برای رفع برخی از مشکلات گوارشی جویدن سیاه دانه بسیار موثر می باشد. از دیگر خواص جویدن این ماده خوراکی در ادامه با شما صحبت می کنیم با ما همراه باشید.
- یکی از خواص بسیار مهم سیاه دانه تقویت سیستم ایمنی بدن است.
- افرادی که در فصل زمستان مدام سرما خوده هستند می توانند از دم کرده آن استفاده کنند.
- افراد با طبع سرد می توانند هر روز از سیاه دانه استفاده کنند.
- مردانی که مشکلات پروستات دارند نیز می توانند برای رفع این مشکل سیاه دانه مصرف کنند.
- برای رفع سر درد و سرگیجه بسیار مفید است
- افرادی که دارای طبع گرم هستند باید سیاه دانه را به همراه ماست یا شیر استفاده کنند.
- سیاه دانه ضد نفخ می باشد.
- سیستم گوارش را تقویت می کند.
سیاه دانه چه ضرری دارد
اگر این سوال برای شما به وجود آمده که سیاه دانه چه ضرری دارد باید بگوییم فواید این ماده خوراکی بسیار بیشتر از ضرر آن است و می تواند برای هر دردی درمان باشد. اما بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنید و حد اعتدال را رعایت کنید. افرادی که دچار سرد مزاجی هستند بهتر است، در روز سه مرتبه از سیاه دانه به اندازه یک قاشق غذا خوری در هر بار استفاده کنند و بعد از رفع این مشکل مصرف آن را قطع نکنند، اما تعداد دفعات را کمتر کنند.
چگونگی مصرف سیاه دانه
مصرف سیاه دانه به هر روشی امکان پذیر می باشد، اما چگونه مصرف سیاه دانه بسیار مهم است؛ زیرا در بعضی ساعات اصلا قدرت جذب و کارایی ندارد. بهترین زمان مصرف سیاه دانه صبح ناشتا است زیرا در این موقع از روز بدن تازه فعالیت خود را آغاز کرده و به همین دلیل قدرت جذب کنندگی مواد مغذی را دارد. برای اطلاع از سرعت جذب مواد مغذی و معدنی می توانید به سایر مقالات موحجود در این سایت مراجعه نمایید.
سیاه دانه حاوی چیست
سیاه دانه یک گیاه یک ساله بومی غرب آسیا می باشد و در ایران در شهر اراک و اصفهان بسیار رشد خوبی دارد و بیشترین سیاه دانه از این دو استان به شهر های دیگر ارسال می شود. سیاه دانه حاوی چیست؟ می توان از سیاه دانه به عنوان یکی از دارو های گیاهی خاص اشاره نمود، که امام رضا (ع) نیز از این ماده برای درمان همه بیماری ها اشاره کرده است و فرموده اند تمام بیماری ها با سیاه دانه درمان می شود جز مرگ.
سیاه دانه خوبه
سیاه دانه یکی از مواد گیاهی و خوراکی با خاصیت و کاربرد های فراوان است که می توان از آن برای درمان و تسکین انواع درد استفاده نمود. سیاه دانه خوبه اما در صورتی که شما آن را به صورت سالم استفاده کنید و از پودر شدن آن بپرهیزید. سیاه دانه دارای پتاسیم بسیار زیادی است و می توان از آن برای رفع مسمومیت های خونی و مشکلات معده استفاده نمایید. مصرف روزانه سیاه دانه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و بدن را در مقابل انواع بیماری های عفونی مقاوم می کند.
سیاه دانه خواص و طرز مصرف
همان طور که در بالا گفتیم سیاه دانه خواص زیادی دارد و طرز مصرف آن با توجه به مشکلی که دارید متفاوت خواهد بود. برخی از پودر شده آن و برخی از روغن سیاه دانه استفاده می کنند. روغن سیاه دانه برای کاهش درد مفاصل بسیار موثر است و توصیه می شود هر شب پا ها و مفاصلی که درد دارند را با روغن سیاه دانه چرب کنید و با باند کشی یا پارچه آن قسمت را گرم نگه دارید. تداوم در انجام این کار باعث بهبودی چشمگیری خواهد بود.
سیاه دانه را کی بخوریم
اگر این سوال برایتان پیش آمده که سیاه دانه را کی باید بخوریم ؟ باید به شما بگوییم، به علت خاصیت فراوانی که دارد، هر زمان که یادتان آمد می توانید از این ماده خوراکی خوشمزه میل کنید. اما بهترین زمان مصرف آن صبح ناشتا می باشد؛ زیرا بدن کاملا آماده دریافت مواد مغذی می باشد.
سیاه دانه زمان مصرف
در بالا ذکر کردیم که بهترین زمان مصرف سیاه دانه صبح ناشتا می باشد. اگر شما قصد کاهش وزن دارید بهتر است، آن را نیم ساعت قبل غذا میل کنید؛ زیرا باعث چربی سوزی بیشتری می شود و جلوی اشتهای کاذب را خواهد گرفت. اما اگر لاغر هستید و قصد افزایش وزن دارید بهتر است، آن را با کمی عسل مخلوط کنید و صبح ناشتا میل بفرمایید. این کار باعث جذب مواد مغذی بیشتری برای بدن است.
سیاه دانه شکل
اگر برایتان این سوال پیش آمده که سیاه دانه شکل چیست؟ باید به شما بگوییم، که این دانه سیاه رنگ شبیه به کنجد قهوه ای می باشد. اما کمی دارای طعم تلخ است و برای همه طعم آن خوشایند نیست. این نکته را باید بدانید که طعم تلخ آن در برابر خواصی که دارد، بسیار مسئله کوچیکی است و می توان کلا آن را نادید گرفت.
آیا کوبیدن سیاه دانه ضرر دارد
حتما شندیده اید برخی می گویند، که سیاه دانه پودر شده مضر است. اما این سوال برای همه پیش می آید، که آیا کوبیدن سیاه دانه ضرر دارد؟ باید هم بگوییم بله و خیر. زیرا سیاه دانه پودر شده در مجاورت هوا از خود سمی احاطه می کند، که برای بدن مضر است. اما اگر بالافاصله بعد از پودر شدن مصرف شود هیچ ضرری ندارد.
سیاه دانه عوارض
طبق آزمایشات اخیر مشخص شده سیاه دانه عوارض دارد و برای افرادی که از سیاه دانه زیاد استفاده می کنند، دچار بیماری های کلیوی می شوند، یا اگر مشکل کلیوی دارند این مشکل حاد تر می شود؛ همچنین برای افرادی که آلرژی دارند می تواند، باعث خارش و قرمزی پوست شود. زنان باردار نباید در دوران بارداری از سیاه دانه و روغن سیاه دارند استفاده کنند زیرا باعث سقط جنین می شود.
سیاه دانه یعنی چه
اگر برایتان این سوال پیش آمده که سیاه دانه یعنی چه؟ باید به شما بگوییم، یک ماده خوراکی سرشار از خاصیت است، که برای سفارش مستقیم سیاه دانه متقاضیان دو راه پیش رو دارند، راه اول خرید به صورت حضوری می باشد، که باعث اتلاف وقت و هزینه می شود و اصلا گزینه مناسبی نمی باشد. اما راه دوم که بهترین راه ممکن است، خرید به صورت آنلاین از طریق همین سایت می باشد، که با ثبت سفارش خود بدون اتلاف وقت با بهترین کیفیت و بسته بندی درب منزل خود این کالا را دریافت می کنید.
