خوش طعم کردن غذاها امری مهم درهنگام طبخ آنها می باشد برای این منظور از طعم دهنده های مختلفی استفاده می شود پودر لیموعمانی یکی از این طعم دهنده ها است که برای آشنایی با خواص پودر لیمو عمانی و پودر لیمو فلفلی در لاغری و بارداری توصیه می شود این محتوا را به طور کامل مطالعه بفرمایید. پودر لیمو عمانی از خشک کردن و آسیاب کردن لیموترش به دست می آید که تمام خواص لیموترش تازه در آن وجود دارد.
خواص پودر لیمو عمانی در لاغری
انواع لیموعمانی تازه و مرغوب دارای رنگ خردلی هستند و مزه ترشی دارند که دارای ترکیبات مغذی مانند کلسیم، پتاسیم، ویتامین سی، تریپنن، اسید سیتریک، لیمونن وغیره می باشند. همان طور که قبلا اشاره کرده ایم، پودرلیموعمانی خاصیتهای فراوانی دارد.
- بیشتر بخوانید: گرد لیمو گلها
خواص پودرلیموعمانی در لاغری یکی از مزیتهای لیمو عمانی زرد می باشد و شما با مصرف آن می توانید از فواید لیموترش تازه بهره مند شوید. برای لاغر شدن و کاهش وزن می توانید دم کرده لیمو عمانی را میل کنید و اگر به مدت 60 روز دم کرده لیمو عمانی را مصرف کنید، می توانید وزن خود را کاهش دهید و به وزن متعادل خود برسید.
علاوه بر کاهش وزن، لیمو عمانی خاصیتهای فراوان دیگری هم دارد به عنوان نمونه، فشار خون را تنظیم می کند، چون نسبت به دیگر مرکبات، لیموترش ویتامین C بیشتری دارد برای این منظور کافی است دم کرده ای لیموعمانی را همراه گل گاو زبان و چای میل کنید.
ویتامین سی مورد نیاز بدن را تامین می کند و از عوارض ناشی از کمبود این ویتامین در بدن جلوگیری خواهد کرد و همچنین لیمو ترش ضد التهاب نیز می باشد.
دارای ترکیبات موثری مانند آنتی اکسیدان و فلاوونوئیدها می باشد به همین دلیل خاصیت ضد سرطان دارد و می تواند خطر ابتلا به سرطانها را کاهش دهد و به عنوان یک چاشنی ضد سرطان شناخته می شود.
برای تسکین سر درد مفید است، به دلیل ویتامین C که دارد می تواند باعث افزایش جذب آهن توسط سلولهای بدن شود و از کم خونی پیشگیری می کند خاصیت آرام بخشی دارد و می تواند به تسکین سردرد کمک نماید.
- بیشتر بخوانید: پودر لیمو عمانی
باعث افزایش کلسترول خوب خون می شود و کلسترول بد خون را کاهش می دهد، زیرا دارای ترکیبی به نام پکتین می باشد، خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و در برابر بروز انواع بیماریها سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. خاصیت ضد نفخ دارد و به ضدعفونی کردن دستگاه گوارش کمک می کند برای این منظور می توانید از دم کرده ای لیموعمانی استفاده کنید.
چربی خون را کاهش می دهد، چون حاوی اسید سیتریک، آنتی اکسیدان و فلاوونوئیدها است. برای پیشگیری و درمان کبد چرب فوق العاده می باشد، چون ویتامین سی موجود در آن به عنوان آنتی اکسیدان در بدن عمل می کند.
لیمو عمانی برای کاهش تب مفید است برای این منظور می توانید پودر لیمو عمانی را داخل آب سرد بریزید و به یک دستمال تمیز آن را آغشته و روی پیشانی قرار دهید، همچنین در این مورد معجون سیر و لیمو ترش برای سلامت قلب مفید است و این به دلیل پتاسیم آن می باشد از نظر طب سنتی پودر لیمو عمانی طبع سرد و خشکی دارد، که عسل به عنوان مصلح آن شناخته می شود.
پودر لیمو عمانی در بارداری
مصرف لیموعمانی برای تمام افراد مفید می باشد ولی برای گروهی از افراد بسیار ضروی است مانند زنان باردار، خواص لیمو عمانی و دیابت بارداری بسیار زیاد است و می تواند ویتامینها و مواد مغذی دوران بارداری را تامین کند.
به تقویت سیستم ایمنی بدن زنان پس از زایمان کمک می کند، چون ویتامین سی دارد و می تواند کمبود انرژی و خستگی زنان باردار را کاهش دهد و خانمهای باردار باید با مشورت پزشک خود لیمو عمانی را مصرف کنند.
- بیشتر بخوانید: پودر لیمو عمانی صادراتی
برای تهیه پودر لیمو عمانی ابتدا به خوبی لیموترشها را بشویید و سپس به مدت 24 ساعت باید آنها را در آب خیس کنید تا تلخی پوست لیموها گرفته است برای این منظور باید چند بار آب آنها را عوض کنید.
در مرحله دوم باید لیموها را کف سینی پهن کنید و روبروی نور خورشید به مدت یک ماه قرار دهید تا لیموها خشک شوند در فصل زمستان می توانید لیموها را کنار شوفاژ و بخاری قرار دهید تا خشک شوند در ضمن خشک شدن لیموها در فصل زمستان مدتی بیشتر از یک ماه طول می کشد.
در مرحله سوم باید لیموعمانیهای خشک شده را خرد کنید وسپس آنها را داخل آسیاب بریزید و به پودر تبدیل کنید و به جای سماق هم می توانید از پودر لیموعمانی استفاده نمایید.
پودر لیمو عمانی برای اسهال
لیموعمانی به دلیل ترکیبات مفیدی که دارد برای تقویت معده مفید است و باعث افزایش اشتها می شود و به درمان ناراحتی معده کمک خواهد کرد و برای افرادی که مبتلا به زخم معده هستند هیچ ضرری ندارد.
پودر لیمو عمانی برای اسهال مفید است و با بهبود حرکات روده می تواند به درمان اسهال و یبوست کمک کند برای بهره مندی از خواص لیمو عمانی می توانید آن را به غذاهای خود اضافه کنید و از خواص لیمو خشک برای اسهال بهره مند شوید.
- بیشتر بخوانید: پودر لیمو سیاه
به عنوان نمونه، هنگام طبخ خورشت می توانید در اواخر پخت پودر لیمو را به آن اضافه نمایید علاوه بر این، لا به لای برنج می توانید از پودر لیمو عمانی استفاده کنید.
پودر لیمو و عسل برای سرماخوردگی
همان طور که قبلا اشاره کرده ایم علاوه بر لیمو شیرین سرما خوردگی لیموترش نیز منبع ویتامین سی می باشد به همین دلیل برای درمان سرماخوردگی موثراست و مصرف پودر لیمو و عسل برای سرخوردگی فوق العاده می باشد و به درمان سرفه کمک خواهد کرد.
ترکیب پودر لیمو وعسل علاوه براین که برای درمان سرماخوردگی مفید است می تواند باعث دفع سنگهای کلیه و مثانه شود، همچنین به تسکین سردرد هم کمک خواهد کرد.
پودر لیمو عمانی برای لاغری نی نی سایت
استفاده از پودرلیموعمانی در غذاها نه تنها باعث می شود طعم و عطر غذاها حفظ شود بلکه موجب می گردد شما بتوانید ازفواید درمانی لیمو عمانی هم برخوردار شوید به همین دلیل خرید پودر لیمو عمانی برای لاغری در نی نی سایت رونق فراوانی گرفته است.
به انواع غذاها مانند خورشت قرمه سبزی، خورشت قیمه، خورشت بادمجان و غیره می توانید پودر لیموعمانی را اضافه کنید علاوه بر این، برای طعم دادن سالاد هم می توانید از پودر لیمو عمانی استفاده نمایید همچنین به صورت دمنوش و یا به صورت ترکیب لیمو ترش زنجبیل عسل هم قابل استفاده می باشد.
پودر عمانی را باید درمحیطی به دور از رطوبت نگهداری کنید، چون رطوبت باعث چسبندگی در گرده لیمو عمانی می شود و کیفیت آن را کاهش می دهد و برای این که کیفیت محصول حفظ شود باید در دمای پایین تر از٢٥ درجه سانتی گراد یا در یخچال نگهداری شود شما می توانید ازمجموعه ما بهترین و مرغوب ترین لیمو عمانی را خریداری کنید و با استفاده از آن از طعم لذیذ غذاهای خود لذت ببرید و خاصیت غذاهای خود را چندین برابر کنید.
