خواص رب سیب ( رب سیب برای چی خوبه )

رب سیب به دو روش خانگی و صنعتی از سیب تهیه می شود که دارای خواص بی شماری است این محصول با طعم ترش، شیرین یا ملس در بازار عرضه می شود.

خواص رب سیب

علاوه بر اینکه سیب یک عامل سم‌ زدایی طبیعی بوده و آب سیب نیز دارای آنتی‌ اکسیدان در مقیاس خوب است و جلوگیری از بروز سرطان را انجام می دهد.

در فصل تابستان که میوه سیب درختی و هویج زرد ارگانیک بصورت طبیعی می رسد برای ذخیره سازی و استفاده در ماه های دیگر سال بصورت رب، مربا یا کمپوت در می آورند که در این سه روش املاح موجود در آن ذخیره می شود.

استفاده از سیب کمک به کاهش وزن می کند و این میوه یک میان وعده پر کننده معده بین وعده های غذایی شما می باشد.

خواص رب سیب در بسته بندی شده با فیبر و مقدار کمی چربی، شکر، و سدیم، رب سیب شناخته شده است که محدود به مصرف در غذا نیست و بطور روزانه می توان از آن استفاده کرد.

به علاوه این  محصول بهبود دهنده برای سوزاندن کالری می باشد و به شما کمک می کند تا به رژیم کاهش وزن خود  دستیابی کنید.

استفاده از رب سیب شما را از شرایط التهابی محافظت می کند و همانطور که در بالا ذکر شد حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است بوده و این آنتی‌ اکسیدان در واقع به محافظت از بدن شما در برابر شرایط التهابی دردناک ناشی از استرس اکسیداتیو مانند روماتیسم و آرتروز کمک می‌کنند.

مطالعات نشان می دهد که شهروندان سالمند که از چنین شرایط التهابی رنج می برند باید در وعده روزانه خود یک قاشق از این ماده مصرف کنند.

با توجه به افزایش یادگیری طب سنتی و تاثیر در زندگی افراد ،خواص رب سیب که حاوی گلاب خانگی فوری میباشد بر کسی پوشیده نیست و برای افرادی که دارای بیماری گوارشی یا چربی و کلسترول خون هستند بسیار تاثیر گذار می باشد.

همچنین افرادی که دارای کبد چرب بوده و جوش صورت بر اثر افزایش چربی خون بروی بدن خود می زنند بهتر از هر شب قبل از خواب یک قاشق از رب سیب یا مربای سیب را مصرف کرده و بعد از مدتی این مشکل برطرف می شود.

مصرف سیب برای ریه های شما خوب است و مطالعات نشان داده که مصرف منظم آب سیب می تواند خطر ابتلا به آسم را با کاهش دهد.

و برای ماندگاری بیشتر بهتر است در ظروف یکبار مصرف درب دار نگهداری شود.

افرادی که بطور منظم سیگار می کشند بعد از ترک بهتر است برای محافظت از خود در برابر بیماریهای انسدادی ریه اطمینان کنند.

سیب دارای ویتامین A بوده و برای افزایش قدرت بینایی بسیار کاربرد دارد و رب سیب سبز منبع ویتامین مختلف است و ویتامین A موجود در این آب شناخته شده است که توانایی برای تقویت و بهبود بینایی را داشته و کمک به دید بهتر در افراد عینکی میک

مصرف مرتب رب سیب برای لخته شدن خون مناسب بوده و یک منبع بالقوه ویتامین K است و این عنصری که به خون کمک می کند تا لخته شود.

افرادی که از رب سیب استفاده می کنند قابلیت ترمیم زخم زود هنگام و بهتری دارند و زنان نیز که دوره های قاعدگی دردآور می توانند از این نوشیدنی برای کنترل خونریزی استفاده کنند.

پاسخ به ۲ سوال درباره رب سیب

۱: رب سیب از چه ماده ای تهیه می شود؟

آب سیب

۲: طبع رب سیب چیست؟ 

رب سیب طبعی گرم دارد.