یک کیلو لپه برای چند نفر است

برای خیلی ها سوال می شود که یک کیلو لپه برای چند نفر است؟ در اینجا شما به جواب سوالاتتان خواهید رسید پس بادقت مطالعه کنید.

 مقدار لپه برای هر نفر به اندازه دو قاشق غذا خوری است و یک کیلو لپه برای 20 نفر به کار برده می شود ولی این مقدار برای مصارف شخصی می تواند تغیر کند، خانواده ای که مصرف کمتری دارد می تواند مقدار لپه را کم تر کند و برعکس.

آراد برندینگ

دستیابی به ثروتمند شدن با آراد برندینگ

 

ولیکن در کل میزان استاندارد و قابل قبول بین مردم برای هر فردی دو قاشق غذا خوری می باشد و با توجه به تجربه های زیاد افراد، این مقدار برای هر فرد تعیین شده است که کاملا درست است و شما را در تعیین مقدار لپه بسیار کمک می کند تا با خیال راحت مقدار را تعیین کنید و در درست کردن غذایتان با خیال راحت اقدام کنید.

لپه، یکی از حبوبات بسیار بی نظیر و پر از ویتامین و مواد معدنی است که برای بدن مفید است و بدن هر فردی نیاز به آن دارد.

بخاطر وجود ویتامین های زیادی که در لپه قرار دارد و بخاطر اینکه لپه ارزش غذایی بسیار بالایی دارد، مانند بقیه حبوبات دیگر، می توان بجای گوشت از لپه استفاده کرد که این یکی از مهم ترین خواص لپه می تواند باشد.

آراد برندینگ

در مسیر پولدار شدن از کانال تلگرامی آراد برندینگ غافل نشوید.

 

که شما نباید از آن غافل باشید و توصیه می شود که همه خانواده ها از لپه به مقدار لازم استفاده کنند و ایران با توجه به شرایط اقلیمی مناسبی که دارد یکی از کشورهایی است که می تواند در زمینه کشت این محصول بسیار موفق باشد و علاوه بر تامین نیاز داخلی صادرات لپه را به دیگر کشورها نیز انجام دهد.

مقدار لپه برای 4 نفر

شما می توانید برای چهار نفر، از مقدار استاندار لپه کمتر یا بیشتر هم استفاده کنید، اما مقدار لپه استفاده شده مناسب و دقیق برای چهار نفر، هشت قاشق غذا خوری می باشد.

خیلی از خانم ها نگران این هستند که غذایی که می پزند حتما مواد مورد نظر را به اندازه در آن استفاده کرده باشند و در نهایت مقدار آن برای تعداد نفرات در نظر گرفته شده کافی باشد.

ما نگرانی شما را در این جا حل کردیم و تعداد را به طور واضح در اختیار شما عزیزان قرار دادیم تا با خیال راحت با استفاده از این مطالب، غذایتان با اندازه ای که می خواهید آماده شود، تا باعث حس رضایت شما از پخت غذایتان شود.

آراد برندینگ

با یادگیری بیشتر در آراد برندینگ درآمد بالاتری داشته باشید.

 

البته ناگفته نماند مقدار لپه استفاده شده برای هر خانواده ای ممکن هست که کمی تغییر کند چون بعضی افراد مصرف بیشتری دارند ولی بعضی دیگر مصرف کمتری دارند.

اما در بالا استاندارد لپه استفاده شده را برای  شما بیان کردم و شما می توانید از این استاندار همیشه در پخت غذایی که در آن لپه به کار می برید استفاده کنید و دیگر نگران این نباشید که غذایتان ممکن است کافی نباشد و این مسئله برای همیشه برای شما حل شود.

عنوان توضیحات
ارزش غذایی به جای گوشت
طبع گرم
کاربرد  خورشت ها، غذای پرندگان
خواص تقویت سیستم ایمنی، کنترل قند خون

 

شناخت پرسودترین سرمایه گذاری ها در ایران با آراد برندینگ

لپه برای 50 نفر

ما در این عصر میتوانیم برای تعداد زیادی از افراد قیمه آماده کنیم، در اصل می توانیم به راحتی لپه را برای پنجاه نفر استفاده کنیم، یا حتی میتوانیم برای بیشتر از پنجاه نفر هم بکار ببریم و در یک وعده، چون این روزها، این کار بسیار راحت شده و ما میتوانیم برای بیش ازپنجاه نفر هم غذاهایی با لپه آماده کنیم.

برای 50 نفر، 100 قاشق غذاخوری لپه استفاده می شود و لپه خاصیت های گوناکونی دارد که تاثیر به سزایی در سلامت انسان میگذارد مثل تاثیر مثبت بر گوارش، بیماری های قلبی و عروقی و بر کم خونی که مشکل جدی برای بسیاری از مردم می باشد.

درحقیقت لپه را می توانیم از خانواده نخود قرار دهیم که طرفدار بسیاری در بین مردم از نظر پروتئین دارد مصرف آن می تواند به صورت لپه پلو و یا در انواع خورشت ها و غذاهی دیگر باشد.

شاید نشنیده باشید ولی لپه حتی برای غذای پرندگان هم مورد استفاده قرار می گیرد که سیستم ایمنی آن ها را بالا می برد و کسانی که عروس هلندی و کبوتر دارند می توانند از لپه به عنوان غذا برای آن ها استفاده کنند و باعث شوند که پرنده با مصرف لپه از سلامت برخوردار باشد.

مسیر پولسازی را با اطمینان خاطر همراه آراد برندینگ طی نمایید.

 

لپه برای 5 نفر

مقدار لپه برای 5 نفر حدود 10 قاشق غذاخوری می باشد، که بهتر است برای هر نفر مقدار لپه در نظر گرفته شده 2 قاشق غذاخوری متوسط باشد که حدود  46 الی 48 گرم می شود.

برای اینکه یک قیمه خوشمزه برای یک خانواده 5 نفری بخواهید درست کنید مقدار لپه برای 5 نفر حدود یک استکان متوسط لپه داشته باشید.

مقدار لپه برای تعیین کردن طعم و جا افتادن غذا اهمیت بسزایی دارد باید دقت کنید نه مقدار خیلی کم باشه که لپه ها قابل دیدن نباشه و نه انقدر زیاد که گوشت و الباقی مواد غذایی دیگه به چشم نیاد.

مهارت‌های لازم برای رسیدن به درآمد دلاری را در آراد برندینگ بیاموزید.

 

بهترین راه برای پیمانه کردن این هستش که برای هر نفر 2 قاشق در نظر بگیرید و بعد داخل یک استکان بریزید و مقدار آن را اندازه بزنید تا برای دفعات بعد خیلی راحت مقدار مناسب را استفاده کنید تا غذای لذیذ و مصرف درست حبوبات مانند لپه را رعایت کنید.

اگر شما بتوانید این اصل رو رعایت کنید حتما غذای خوبی با لپه میتوانید درست کرده و از آن لذت کامل را ببرید و یک وعده غذایی خوشمزه و باکیفیتی را کنار خانواده یا دوستان خود تجربه کنید.

علاوه بر اینکه در اینجا مقدار لپه استفاده شده برای تعداد مختلف را یاد میگیرید بلکه از خواص مفید آن هم آگاه می شوید که بسیار در زندگی شما کاربرد دارد.

از آنجا که لپه برای سیستم ایمنی بدن افراد بسیار مفید است قطعا برای بیماران ام اس توصیه می شود که ازاین مواد غذایی استفاده کنند.

با تکنیک‌های آراد برندینگ، به سرعت به ثروت دست پیدا کنید.

 

لپه برای صد نفر

در جوامع ما بسیاری از افراد فکر می کنند که غذا برای صد نفر تهیه کردن بسیار کار سخت و دشواری است، در حالی که امروزه این کار بسیار راحت شده است.

چون سایت ها و برنامه های زیادی است که می تواند این روند را به شما آموزش دهد بدون نیاز به کسی دیگری، مثلا برای تهیه قیمه برای صد نفر، میتوانیم لپه را تهیه کنیم و با مهارت هاو آموزش های دیده شده قیمه با کیفیت برای تعداد زیادی درست کنید.

اگر خواص لپه را به دقت خوانده باشید وبه آن واقف باشید که چقدر طبع گرم دارد و برای انواع بیماری ها مانند کنترل قند خون و ام اس مفید است و چه مقدار دارای ویتامین و پروتئین مورد نیاز بدن است هفته ای چند مرتبه در غذای خود ازآن استفاده می کردید چون پروتئین لازم بدن را تامین می کند و شما رادر برابر انواع بیماری ها سالم تر نگه می دارد.

بنابراین می توانید آن را در حجم زیاد خرریداری نمایید که در این صورت لپه فله برای شما بسیار به صرفه و اقتصادی خواهد بود.

در کنار آراد برندینگ هدف شما قابل دستیابی است.

 

پاسخ به ۲ سوال درباره لپه

۱: برای 50 نفر چه میزان لپه نیاز است؟

برای 50 نفر، 100 قاشق غذاخوری لپه استفاده می شود.

۲: یکی از مهم ترین خواص لپه چه می باشد؟

وجود ویتامین های زیاد و ارزش غذایی بالا در آن سبب شده که به جای گوشت از آن استفاده شود که این یکی از مهم ترین خواص لپه می باشد.

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۴.۴۵ / ۵ تعداد رأی: ۲۹
آراد برندینگ

ارسال نظرات (۲۵۸ نظر)

حانیه

ما قیمه هامون رو پر بارتر درست می کنیم به ازای هر نفر حدود ۴ قاشق غذاخوری لپه خشک رو خیس میکنیم و به همان اندازه هم پیاز و گوشت رو بیشتر می ریزیم

سحر درویشی

هروقت میخوام قیمه درست کنم برام معضله پیمانه لپه و موادش. چه عالی که حسابی اومدین درومد این موضوع کامل و جامع توضیح دادین

حسن قلندری

سلام وقت بخیر لطفا دوستان که میخواهند ازاین محصولات خریداری کنید من پیشنهاد می کنیم اول کار تمام مطالب را مطالعه کنید و بعداز مطالعه شروع به خرید کنند

پریسا

سلام خسته نباشید یک کیلو لپه تقریبا برای ۲۰ نفر است

غلامی

لپه دارای خواص مختلفی است و در گروه مواد غذایی غلات قرار دارد و در هرم رژیم غذایی بسیار توصیه شده است.فیبر لپه زیاد و برای بیماری دیابت مناسب می باشد

بهزاد

سلام خسته نباشید اطلاعاتتان راجع ب لپه عالیه ممنون از سایت خوبتون

فریبا نجم ابادی

سلام. خسته نباشید. این مطلب ،واقعا مطلب مفیدی بود.دغدغه ی خیلی از بانوان ایرانی ،همین است که همیشه شک دارند که ایا داخل قیمه یا خورشت قیمه میزان لپه و لوبیایی که استفاده می کنند کافیست یا خیر.پس یاد گرفتیم که برای هر نفر دو قاشق غذاخوری لپه مورد نیاز است. لپه یک محصول پر از مواد مغذیست که طبخ ان در بعضی از غذا ها مانند خورشت قیمه ،ضروربست. سپاس از اطلاعات مفیدتان.

مریم الماسی

سلام وقتتون بخیر
لپه خواص بسیار بالایی دارد .حتما ازین محصولات خرید کنید .محصولات بسیار عالی هستن

زهرا محمدزاده پاشاکلایی

سلام و وقت بخیر
واقعا ممنون از مطالب خوبتون.همیشه برام سوال بود که میزان لپه برای یک تعداد افراد خاص چقدر باید باشه.

سپیده قیاسوند

سلام وقت بخیر
من مادرم بهم گقته بود تعداد رو با مشتت حساب کن الان برای ی نفری مشت لپه میزارم. خیلی عالی و به اندازه است

سپیده قیاسوند

من یک کیلو لپه رو برای پونزده نفراستفاده میکنم

ناشناس

از اطلاعات مفیدی که در رابطه با آشپزی و مصرف لپه دادین ممنونم

یاسر مختاری

یک کیلو لپه برای ۲۰نفر هست
خونه ما مصرف بیشتر از این هس ?

حبیبه دهقان

لپه دانه ی پوست کنده شده و خشک است که در دسته ی حبوبات قرار می گیرد و ارزش غذایی بالایی دارد و برای رفع کم خونی و حفظ سلامت دستگاه گوارش و کاهش بیماری های قلبی و عروقی موثر است.

مریم الماسی

لپه با داشتن مقادیر بالایی فیبر می‌تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند. فیبر محلول موجود در لمه موجب کاهش میزان جذب قند می‌شود و از این طریق به موجب انتشار تدریجی گلوکز و کاهش سرعت آزاد سازی گبدکز در بدن می‌شود. در نتیجه لپه می‌تواند مانع از افزایش قند خون در افراد مبتلا به دیابت شود

مریم الماسی

وجود مقادیر بالایی از پتاسیم در لپه آن را به یک گزینه درمانی مناسب برای کاهش فشار خون تبدیل کرده است.

یکی از خواص لپه اسن است که لپه موجب پاک سازی پوست صورت شده و در روشن‌تر شدن و سفید‌تر شدن پوست صورت نقش موثری دارد. لپه با داشتن فولات، روی و ویتامین‌ها‌ مانند ضد آفتاب طبیعی عمل کرده و پوست را در برابر آسیب اشعه ماورا بنفش خورشید محافظت کرده و خطر آفتاب سوختگی را کاهش می‌دهد.

لپه حاوی مقادیر بالایی از فولات، آهن، روی، پروتئین، منگنز و کلسیم است که به بهبود رشد نوزادان و کودکان کمک می‌کند. از دیگر فواید لپه برای بدن نوزاد و کودک این است که لپه با داشتن ویتامین A و ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. لپه هچنین به کمک آهن و فولات موجود در خود به درمان کم خونی کمک می‌کند. کلسیم و ویتامین K موجود در لپه به بهبود رشد و تقویت استخوان‌ها در نوزادان و کودکان کمک می‌کند.

مریم الماسی

لپه با داشتن فیبر و پروتئین به کاهش وزن و لاغری کمک می‌کند. فیبر موجود در لپه موجب کاهش اشتها و احساس سیری شده و از پرخوری جلوگیری کرده و مانع افزایش وزن می‌شود. با وجود خواص لپه برای لاغری، نمی‌تواند به تنهایی برای رسیدن به وزن ایده آل کافی باشد؛ بلکه لازم است از یک رژیم غذایی سالم و اصولی، همچون رژیم‌های بهاره غفاری پیروی کنیم تا نه‌تنها به وزن مناسب برسیم، بلکه تناسب اندام و سلامتی را در کنار یکدیگر داشته باشیم. برای اطلاع از روند این رژیم‌های اصولی و ماندگار، بر روی غفاری دایت کلیک نمایید و برای دریافت رژیم غذایی خود، بر روی رژیم آنلاین من کلیک کنید.

پروین حاضر وظیفه

واسه ۵۰ یا ۶۰ نفر بخوای قیمه درست کنیم یه کیلو لپه کافیه

عاطفه

سلام لپه، یکی از حبوبات بسیار بی نظیر و پر از ویتامین و مواد معدنی است که برای بدن مفید است و بدن هر فردی نیاز به آن دارد.
ازسایت دیدن کردم مقاله بسیار کاملی بودومقدارمصرف لپہ برای هرنفر را به طور واضح در اختیارما قرار داده اطلاعات خوبی بود موفق باشید

لیلی پرورش

ممنون از مطالب ارزنده تان در ادامه مطالبتان : لپه خواص زیادی دارد اما خیلی نفاخ هست که باید قبل از استفاده حتما باید چند ساعت در آب بخیسانیم.ممکن است بعضی مواقع عجله داشته باشیم که در این صورت می‌توانیم لپه را چند بار بجوشانیم و آبش را دور بریزیم و سپس استفاده کنیم تا نفاخ بودنش از بین برود

بنیامین دهقان

سلام من برای اندازه گیری لپه از مشت استفاده میکنم .معمولا برای هر نفر یک مشته بسته برای قیمه درست کردن کافیه.

سلطانی کریمی

خواص لپه طبع گرمی دارد.برای بیماری ام،اس ویندوز خون مفید است در نتیجه مواد غذایی اصلی بشمار می‌آید

خدیجه لقایی

اینکه لپه برای ام اس مفید است جای بحث دارد .در لپه ماده ای نیست که از علت ایجاد کننده ام اس خودداری کند

لپه از دانه های جدا شده نخود قرمز به دست می‌آید و قطب اصلی نخود قرمز به آذرشهر واقع در استان آذربایجان شرقی می‌باشد که از نوع لپه درجه یک و مرغوب می‌باشد.

پریان محمدی

سلام لپه برای خیلی از غذاها مفید وخوشمزه ست

غزال خاکی

سلام
لپه از حبوبات محبوب است نوع لپه و کیفیت ان برای پخت و پز خیلی مهمه علی الخصوص برای پخت خورش قیمه

الهام

با سلام:
لپه برای تنظیم سطح قند خون، لپه برای کم خونی، لپه برای پوکی استخوان، لپه برای کبد، لپه برای سرطان، لپه برای فشار خون، لپه برای سلامت قلب، لپه برای کاهش کلسترول بد، لپه برای معده و دستگاه گوارش، لپه برای درمان یبوست و اسهال، لپه برای مو، لپه برای پوست، لپه برای درمان بی خوابی، لپه برای زنان باردار و جنین، لپه برای نوزادان و کودکان، لپه برای لاغری می باشد.

مهسا

مقدار لپه استفاده شده برای هر خانواده ای ممکن هست که کمی تغییر کند چون بعضی افراد مصرف بیشتری دارد ولی بعضی دیگر مصرف کمتری دارند

مهدیه محمدی

لپه هایی که شما میفروشد نیاز به پاک کردن ندارد یا اینها باید دوباره به صورت کامل پاک شود

MB

سلام ممنونم ک آگاهیمون بالا می‌برید با مطالبتون خیلی استفاده کردم ک تجربیاتم بالا برد سپاس

اسرین احدی

سلام خدمت شما دوستان عزیز لپه فوایدبسیارزیادی دارد ومصرف آن توصیه میشود واما اندازهگیری ممنون که توضیح دادید چون من همیشه نمیدونستم که برای ده نفرمثلا چقد لپه بریزم

زهراقنبری

برای ۲۰ نفر یک کیلو وبرای هر نفر یه قاشق کافی،وچه بهتر لپه های زودپز باشه

کبری

سلام
من عاشق درست قیمه نذری با این نوع لپه هستم

محسن هاشمی

سلام و عرض ادب، حبوبات چون دارای پروتئین می باشد حتما در برنامه غذایی همه باید باشد و لپه هم چون پروتئین زیادی دارد و نفاق نیست بیشتر استفاده می شود، و بسیار خوش طعم است

فاطمه.ج

لپه، یکی از حبوبات بسیار بی نظیر و پر از ویتامین و مواد معدنی است که برای بدن مفید است و بدن هر فردی نیاز به آن دارد. بخاطر وجود ویتامین های زیادی که در لپه قرار دارد و بخاطر اینکه لپه ارزش غذایی بسیار بالایی دارد

غلامپور

سلام خسته نباشید ، لپه خواص بالایی دارد و خورش قیمه یکی از خوشمزه ترین غذاهاس که در آن از لپه استفاده شده و بی شک لپه های سایت شما از بهترین نوع لپه هستش

یاسمین قاهری نژاد

مثلا برای ۱۰۰نفر باید حدود ۳کیلو لپه استفاده کردلپه برای کنترل فشار خون جلوگیری ازکم خونی به ایمنی وافزایش انرژی جزئی ازخواص لپه محسوب می شوند

طیبه انوری

سلام
ممنون از آرادبرندینگ
مادر بزرگ منم برای پیمانه کردن لپه برای هر نفر یک مشت بسته درنظر میگیره که فکر کنم میشه همون ۲ قاشقی که شما گفتین
اینم روش جالب و دقیقی هستش
ممنون از مطلب مفیدتون

طیبه انوری

البته باید قبل از پیمانه کردن از کیفیت لپه آگاه باشی
چون بعضی از انواع لپه هم زود میپزه هم پر حجم میشه
ولی بعضی دیر تر میپزه و حجمش در طول پخت خیلی تغییر نمیکنه

مریم خواهان

سلام
لپه یکی از حبوبات پرویتامین پای ثابت غذاهایی از قبیل قیمه و کوفته وانواع دلمه ها وپاره ای از غذاهای محلی برخی از شهرستان هامی باشد .

زینب همتی

سلام وقت بخیر. لپه طبعی گرم دارد. دارای ویتامین ودروتئین فراوان است. مصرف آن به بیماران ام اس وکسانی که مشکل قندخون دارندتوصیه می شود.

پریا علیزاده

سلام وقت بخیر.از سایت تشکر میکنم که اطلاعات مفیدی در مورد اندازه لپه برای تعداد نفرات در اختیار ما قرار داد. مقدار لپه مورد نیاز برای پخت اکثرا برای مهمانی‌ها و عروسی‌ها خوبه که بدونیم چقدر باید پخت بشه

ام البنین ستوده حسین آبادی

مقدار لپه برای هر نفر به اندازه دو قاشق غذا خوری است و یک کیلو لپه برای 20 نفر به کار برده می شود ولی این مقدار برای مصارف شخصی می تواند تغیر کند، خانواده ای که مصرف کمتری دارد می تواند مقدار لپه را کم تر کند و برعکس. ولیکن درکل میزان استاندار و قابل قبول بین مردم برای هر فردی دو قاشق غذا خوری می باشد

فریده سجادی نیا

لپه در بیشتر خورشتها کاربرد دارد وشاید در هفته چند بار در غذاها استفاده کنیم وبسیار مقوی است وطبع گرمی داره اما نمی‌دانستم که برای هرنفر دوقاشق کافی هست واز این مطالب یاد گرفتم وفیض بردم

نجمه امیدیان

با سلام و عرض احترام ،مقاله بسیار مفید و کاربردی بود و مطالب بسیار تاثیر گذاری و ذکر نمودید ،امیدوارم همیشه در کسب و کارتان موفق باشید و بدرخشید

محمدصباحی گراغانی

واقعاعجیبه نمیدونستم یک کیلولپه رومیشه برای20نفراستفاده کردفوقش حدس میزدم برای8نفربشه استفاده کرد

آذر

این مطلب خیلی خیلی برام مفید بود ممنوت از توضیحات که لپه در سایت قرار دادید

نوید باقریان

لپه ایرانی به خاطر درشتی و اندازه بزرگی که دارد، با تاییدیه کارشناسان فروش با ارقامی معین تعیین می شود

نجمه امیدیان

با سلام و عرض احترام ،همانطور که می دانید مقدار لپه مورد استفاده برای هر نفر دو قاشق غذاخوری می باشد.لپه برای سلامتی بسیار مفید می باشد ، شما می توانید از لپه سبز یا زرد استفاده کنید ، لپه از روش های مختلف نظیر پوست کندن
نصف کردن و خشک کردن دانه های نخود به دست می آید دارای فیبر ، پروتئین ، ویتامین و مواد معدنی می باشد.
په دانه ‌ای پوست کنده شده و خشک است که در دسته حبوبات قرار می‌گیرد و ارزش غذایی فراوانی دارد.

رضا فارغی

سلام و روز بخیر. ما کمال تشکر را بابت محصول مرغوب و درجه یک شما داریم. لازم است که بیان کنیم کیفیت محصولات شما عالی است و قیمت های عمده ای بسیار مقرون به صرفه ای نیز دارد. من از کیفیت این محصول راضی هستم و به شما هم پیشنهاد میکنم از این محصول استفاده نمایید. بی شک  محصول از بهترین و مقرون به صرفه ترین محصولات است.

شهریار بابایی

سلام وقت بخیر، مطالب بسیار ارزنده و نابی رو ارائه کردید که بنده از خواندن این مطلب خیلی به اطلاعاتم در خصوص صادرات لپه افزوده شده است. آرزوی موفقیت برای مجموعه بسیار خوب شما که با زحمت فراوان این مطالب را در اختیار ما قرار می دهید.

تارا صامتی

سلام وقتتون بخیر، من ترجیحم اینه که خرید های آنلاین خودم رو از سایت شما انجام بدم از جمله همین لپه. به این خاطر که هم محصولات شما درجه یک و باکیفیت هستش هم اینکه اطلاعات و مقالات کامل و جامعی رو در رابطه با محصولات و کالاهای خودتون ارائه میدید. ممنونم از مطالب بسیار خوب شما و به دوستان هم پیشنهاد میکنم با تکیه بر همین اطلاعات با اطمینان خرید خود را انجام دهند.

یسنا عابدی

با سلام وقتتون بخیر و خداقوت، با نهایت احترام و همچنین تقدیر و تشکر را از مجموعه خوب شما دارم که زحمت می کشید و این مطالب ارزنده را در اختیار ما قرار می دهید تا در خصوص یک کیلو لپه برای چند نفر است اطلاعات کافی را بدست بی آوریم. موفق و پیروز باشید. با تشکر از مطالب بسیار زیبا شما.

علی منتظری

مقدار لپه استفاده شده برای هر خانواده ای ممکن هست که کمی تغییر کند چون بعضی افراد مصرف بیشتری دارد ولی بعضی دیگر مصرف کمتری دارند اما در بالا استاندارد لپه استفاده شده را برای شما بیان کردم، و شما می توانید از این استاندار همیشه در پخت غذایی که در آن لپه به کار می برید استفاده کنید و دیگر نگران این نباشید که غذایتان ممکن است کافی نباشد و این مسئله برای همیشه برای شما حل شود.

سمیه صادقی

سلام
لپه به خاطر ویتامین مواد معدنی درونش بسیار مفید برای بدن
هست وخاصیت بسیار عالی برای سلامتی داره
پیشنهاد میکنم خریداری کنید

سحر توکلی

از مطالب خوب شما بسیار متشکرم چون یکی از معضلات برای بانوان است که چه مقدار لپه برای چند نفر استفاده می شود.از مطالب مفید این سایت بسیار ممنونم.

tala

لپه یکی از حبوبات بسیار مغذی و سرشار از املاح معدنی است که به خورشت قیمه زیبایی و مزه بسیار عالی میدهد استفاده بیش از حد لپه باعث بدمزه شدن خورشت میشود باید به تعداد نفرات از آن استفاده شود

فاطمه

لپه 24ساعت قبل بخیسانیدچندبار اب ان را عوض کنید تا نفخ ان گرفته شود.

رویا عمویی

سلام
کاش برای حبوبات دیگر هم به ازای هر نفر و چند نفر مقدار می‌دادید تا مثل این لپه ها بدون دغدغه و به میزان غذا درست کنیم.

مهدیس

لپه ممکن دیرپز باشد شما میتوانید قبل اینکه لپه به موادتون اضافه کنید انرا نیم پز کنید.

فاطمه ذبیحی

سلام
کاش برای حبوبات دیگر هم به ازای هر نفر و چند نفر مقدار می‌دادید تا مثل این لپه ها بدون دغدغه و به میزان غذا درست کنیم.

پریسا ابراهیم زاده

اطلاعات جالبی بود درباره لپه و میزان استفاده که خیلی خوب بود و کلی راهنمایی شدیم من خودم شخصا نمیدونستم چطوری برای هر نفر محاسبه میشه

درویشی

سلام وقت بخیر لطفا به دوستانی که میخواهند ازاین محصولات خریداری کنید من پیشنهاد می کنیم اول کار تمام مطالب را مطالعه کنید و بعداز مطالعه شروع به خرید کنند

علی چاکری

لپه ارزش غذایی بالایی دارد. لپه سرشار از کربوهیدرات‌ها، قند، فیبر رژیمی، چربی، پروتئین، ویتامین‌ها مانند ویتامین B1 (تیامین)، ویتامین B2 (ریبوفلاوین)، نیاسین، ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید) ، ویتامین B6، ویتامین K، ویتامین C، ویتامین E، کولین، مواد معدنی مانند فسفر، کلسیم آهن، منگنز، پتاسیم و منیزیم است

ام حبیبه عنایتی

اگر خواص لپه را به دقت خوانده باشید وبه آن واقف باشید که چقدر طبع گرم دارد و برای انواع بیماری ها مانند کنترل قند خون و ام اس مفید است و چه مقدار دارای ویتامین و پروتئین مورد نیاز بدن است هفته ای چند مرتبه در غذای خود ازآن استفاده می کردید

حامد عنایتی

لپه، یکی از حبوبات بسیار بی نظیر و پر از ویتامین و مواد معدنی است که برای بدن مفید است و بدن هر فردی نیاز به آن دارد

مریم یوسفی

لپه برای تهیه بسیاری از غذاها کاربرد دارد ولی بهتر است قبل از استفاده و پخته شدن ابتدا یک شبانه روز آن را در آب خیس کنید.

معصومه امیری

سلام

لپه یکی ازحبوبات بسیارپرطرفداراست که بیشتردرقیمه ها

استفاده می شود ۱کیلو لپه به ۲۰ نفربکار برده میشود.

کشور ایران علاوه برتامین داخلی صادارت لپه رابه دیگر

کشورهاانجام می دهد

لیلا

باسلام ممنون ازامکانات خوبی که درموردمقادیراستفاده لپه برای هرنفردادید.ماهروقت نذری داریم همش حساب کتاب میکنیم ومقداردقیق هم دستمون نمیاد توضیحات شما مفیدبودممنون

امین براتی

با سلام و وقت بخیر. مقادیر زیادی اسید فولیک در لپه قرار دارد کمبود اسید فولیک به شدت به کم خونی و نقص های ویژه لوله عصبی در کودکان متولد نشده مرتبط است کم خونی مساله رایج به ویژه در بانوان است یک فنجان لپه هر روز بیش از 110 درصد مصرف مفید این ویتامین اصلی را تامین می کند.

کیانا شه بخش

من همیشه غذا درست میکردم لپه اش زیاد میشد اما در این سایت متوجه شدم که یک کیلو لپه برا چند نفر است و اطلاعات مفیدوبسزایی در این مقاله کسب کردم.

زهرا فاتحی

سلام و خدا قوت ممنون از مطالب خوبتون واقعا جالب بود که هر دو قاشق لپه برای 1نفر هست ممنون

خسرو ناظری

ممنون از اطلاعات ارائه شده. همیشه در مهمانی تعداد بالا این مشکل اندازه کردن وجود داشت با استفاده از این مقاله مشکل ما رفع شد. تشکر از شما

رقیه عزیزی

با سلام و خسته نباشید از طلاعات در مورد لپه در این سایت خیلی استفاده کردم خیلی مطالب عالی و آموزنده که تا الان نمیدونستم از شما درخواست دارم تا از این سایت دیدن کنید

مژگان کمالی

سلام من از لپه تو خورشت استفاده میکنم وخیلی خوشمزه میشه وخیلی پرخاصیته

لیلا محمودی

سلام وقت شما هم
لپه یکی از حبوبات پر فایده است و ارزش غذایی بالایی دارد و مقدار استفاده برای هر نفر به اندازه دو قاشق غذاخوری است
مت برای عروس هلندیم هم لپه استفاده میکنم که باعث سلامت پرنده میشود

حسین کرد

سلام وخسته نباشید
لپه برای خورشت قیمه به کار میره
ولپه ویتامین های داره
مچکرم از کیفیت عالیتون

جواد

لپه با داشتن فولات، روی و ویتامین‌ها‌ مانند ضد آفتاب طبیعی عمل کرده و پوست را در برابر آسیب اشعه ماورا بنفش خورشید محافظت می کند

نه دیگه یک کیلو لپه برای ۲۰ نفر خوبه

قربانی

سلام، لپه پر از پروتئین است و بیشتر در خورشت قیمه استفاده می‌شود اما من شامی لپه هم که با لپه درست می‌شود دوست دارم .

فاطمه صاحبی کسرینه

سلام روز بخیر خسته نباشید.
قیمت هر کیلو لپه با کیفیت چقدره ؟

مرادی

سلام و عرض ادب
مطالب سایت بسيار مفید واقع شد.ممنونم از توضیحات جامعتون درباره مقدار لپه برای هرنفر.موفق باشید

عاطفه محمدی

این مقدار به صورت استاندار هست که بالاخره خانواده ها کم و زیاد دارن و مثلا خانواده چهار نفره ما خیلی بیشتر استفاده میشه

سجاد

مقدار لپه برای هر نفر به اندازه دو قاشق غذا خوری است و یک کیلو لپه برای 20 نفر به کار برده می شود ولی این مقدار برای مصارف شخصی می تواند تغیر کند، خانواده ای که مصرف کمتری دارد می تواند مقدار لپه را کم تر کند و برعکس. ولیکن درکل میزان استاندارد و قابل قبول بین مردم برای هر فردی دو قاشق غذا خوری می باشد.

سپیده قیاسوند

سلام وقت بخیر من معمولا از مشتم استفاده میکنم برای شمارش .و هرکیلیو لپه تقریبا برای پونزده نفرکافیه

کاوه حسینی

جالبه بدونید که برای طراح های زیست کنکور شکل های کتاب خیلی جذاب هستند.. پس چه بهتر که نکات شکل هارو یاد بگیرید..

امروز نکات تفاوت ریشه ی گیاهان تک لپه و دو لپه رو براتون آوردم...

به شکل زیر دقت کنید و قبل از اینکه نکات زیر بخونید هرچیزی که در مورد این شکل بلد هستند را یکبار در ذهنتون مرور کنید..

سحر ش

مطالب بسیار آموزنده و مفیدی بوددر مورد لپه ممنون

اقدس ش

در مورد لپه مطالب بسیار آموزنده و مفیدی بود ممنون

ناشناس

در مورد لپه مطالب بسیار آموزنده و مفیدی بود ممنون

سمیه یحیوی

اگر پیمانه مناسبی برای لپه در نظر بگیرید، می توانید لپه را در اندازه مناسب استفاده نموده و در مصرف آن صرفه جویی نمایید.

فاطمه

به دلیل اینکه لپه بعد پخت حجم میگیره برای هر نفر دو قاشق غذاخوری کافیه

فاطمه

سلام
مثلا برای ۱۰۰نفر باید حدود ۳کیلو لپه استفاده کردلپه برای کنترل فشار خون جلوگیری ازکم خونی به ایمنی وافزایش انرژی جزئی ازخواص لپه محسوب می شوند.

شیخی

من تا حالا اصلا به این دقت نکردم یک کیلو لپه برای چن نفر است
ولی الان قشنگ حساب کار دستم اومده.

پروین حاضر وظیفه

استفاده و مقدار آن بستگی داره به نظر آشپز البته یه نظر من یک کیلو لپه تو قرمه سبزی واسه ۳۰ نفر کافیه ولی در هر صورت بستگی به نظر هر کسی متفاوت هستش

افسانه ارشاپور

من همینجوری لپه رو به غذا اضافه می کنم با این مقاله بهتر می تونم لپه رو اندازه گیری کنم ممنونم

بهروز عزیزی

مطلب مفیدی بود چون ما برای استفاده از لپه در غذا معیار مشخصی برای هر نفر نداریم.

زهرا. ج

چقدر خوبه که مقدار لپه برای هر نفرو گفتین بیشتر برای نذری و مهمونی های بزرگ خیلی به کار میاد

مرضیه صابری

لپه بسته به نوع غذایی که با آن تهیه می شود باید به مقدار مختلفی استفاده شود مثلا در خورشت قیمه باید به نسبت گوشت و سیب زمینی از لپه استفاده شود.

محمدعلی نفری

فکر میکنم با یک کیلو لپه میشه واسه حدود صد نفر خورشت تهیه کرد البته تقریبی گفتم

فاطمه شفیعی

یک کیلو لپه برای ۱۵ الی ۲۰ نفر استفاده میشود.

محمدصباحی گراغانی

لپه هم مانندسایرحبوبات درمیان ایرانیهابسیار ارزشمندوگرانبها به شمارمیایدودرآشپزیها زیادمورداستفاده قرارمیگیرد چه بساهمیشه باید درخریدوتهیه لپه درجه یک ومرغوب دقت زیادی کنیم چون کیفیت بسیارمهم هست

آرین عبدی

با سلام و عرض خسته نباشید خدمت شما آرادی های عزیز تمام مطالبتون رو مطالعه کردم واقعا کامل و جامع بود و حتما از محصولاتتون خریداری میکنیم چرا که بهترین هستند ممنون از شما ک مارو آگاه میکنید به امید موفقیت های روز اوفزون

قمیشی

لپه برای سلامتی بسیار مفید می باشد ، شما می توانید از لپه سبز یا زرد استفاده کنید ، لپه از روش های مختلف نظیر پوست کندن
نصف کردن و خشک کردن دانه های نخود به دست می آید دارای فیبر ، پروتئین ، ویتامین و مواد معدنی می باشد.

سلام

لپه برای خانواده هشت نفره تقریبا هشت قاشق غذاخوری می باشد

ویدا شریعتی

سلام وقت بخیر لپه یکی از حبوبات بسیار پرکاربرد در آشپزی است که سرشار از ویتامین و مواد معدنی می باشد برای اندازه گیری لپه مطالب بسیار مفید وکاربردی را ارائه کردید انواع لپه های این مجموعه بسیار با کیفیت مفید هستند.

مهدیه زارع مهرابادی

سلام وقت بخیر چه جالب واقعاً مطالبتون برای ما که رستوران داریم کاربردی و مهم بود
اینکه مقدار لپه برای ۵۰ نفر و تعداد نفرات کم چقدر لازمه خیلی کاربردی بود

ستاره

لپه، یکی از حبوبات بسیار بی نظیر و پر از ویتامین و مواد معدنی است که برای بدن مفید است و بدن هر فردی نیاز به آن دارد

سهیلا

مقدار لپه برای هر نفر به اندازه دو قاشق غذا خوری است و یک کیلو لپه برای 20 نفر به کار برده می شود

بهزاد حسنی

با مطالب نوشته شده در این وب سایت می توان تخمین درست تری از میزان لپه مورد نیاز در مهمانی ها و مراسم ها داشت.

علی حسین

خیلی از خانم ها نگران این هستند که غذایی که می پزند حتما مواد مورد نظر را به اندازه در آن استفاده کرده باشند و در نهایت مقدار آن برای تعداد نفرات در نظر گرفته شده کافی باشد، ما نگرانی شما را در این جا حل کردیم و تعداد را به طور واضح در اختیار شما عزیزان قرار دادیم تا با خیال راحت با استفاده از این مطالب، غذایتان با اندازه ای که می خواهید آماده شود، تا باعث حس رضایت شما از پخت غذایتان شود.

شراره آقاجانی

چه جالب تا حالا برای اندازه گیری لپه مورد نیاز به تعداد نفرات فکر نکرده بودم لپه رو در خورشت ها به صورت چشمی در نظر می گرفتم

سولماز عظیم پور

خیلی جالب بود که فهمیدم لپه برای صدنفر چه مقدار استفاده کنم ممنون از این توضیحات خورشت قیمه جز غذاهای محبوب ایرانی هاست و لپه تازه و زود پز تاثیر زیادی در خوش طعم شدنش دارد

مرضیه کاظمی

برای منم این سوال خیلی مهمه ‌که با یه کیلو لپه برای چند نفر میشه قیمه پخت؟ به نظر دونستن مقدار لپه مناسب برای پخت و پز خیلی ضروریه.

رامبد خورشیدی

این رو هم اضافه کنم که بسیاری از خانمها نگران این هستند که غذایی که پخته می شود باید از این مواد به اندازه استفاده کرده باشد و در نهایت به اندازه کافی برای تعداد افراد در نظر گرفته شده ، ما نگرانی شما را در اینجا و تعداد افراد حل کرده ایم. ما آن را برای عزیزانتان روشن کرده ایم به طوری که با استفاده از این ماده ، غذای شما به همان اندازه که می خواهید از پخت و پز خود احساس رضایت کنید ، تهیه می شود.

Rahimi

لپه، یکی از حبوبات بسیار بی نظیر و پر از ویتامین و مواد معدنی است که برای بدن مفید است و بدن هر فردی نیاز به آن دارد. بخاطر وجود ویتامین های زیادی که در لپه قرار دارد و بخاطر اینکه لپه ارزش غذایی بسیار بالایی دارد، مانند بقیه حبوبات دیگر، می توان بجای گوشت از لپه استفاده کرد که این یکی از مهم ترین خواص لپه میتواند باشد که شما نباید از آن غافل باشید

سامان محمدی

شرکت های بسته بندی باید محاسبات درستی بر روی مقدار لپه موجود در هر بسته بندی انجام دهند تا مشخص باشد هر بسته نیاز غذایی چند نفر را تامین می کند.

فاطمه شفیعی

مطالب خوبی بود بهره بردیم لپه ارائه شده خیلی باکیفیت و خوش پخته و در بهترین بسته بندی های استاندارد عرضه میشه قیمتشم مناسب و خوبه

معین

همیشه وقتی می خوام خورشت قیمه آماده کنم همیشه برام جای سواه که چقدر لپه بریزم. تشکر که در این مقاله اطلاعاتی رو ارائه دادید و کمک زیادی بهم کرد

مریم عبدی

بسیار عالی میزان استفاده از لپه در این سایت به خوبی عنوان شده و می‌توان برحسب این داده ها ترکیب آن را انجام داد

مریم خسروی

لپه خواص بسیار زیادی دارد و یک لیوان فرانسوی لپه برای سه نفر اندازه است

محمد رییسی

یک کیلو لپه را می توان برای پونزده تا بیست نفر فرد بالغ خوش خوراک استفاده کرد

بهشاد دادویهی

متن جالبی بود اما مقدار لپه برای 5 نفر حدود 10 قاشق غذاخورى مى باشد، كه بهتر است براى هر نفر مقدار لپه در نظر گرفته شده 2 قاشق غذاخورى متوسط باشد كه حدود 46 الی 48 گرم ميشود.ممنون واقعا

مریم خسروی

یکی از خواص دارویی لپه همچون خواص ماش کاهش چربی خون و در نتیجه کاهش انواع بیماری های قلبی و عروقی می باشد که این امر به دلیل مقادیر بالای فیبر موجود در لپه است. لپه منبع غنی از پتاسیم می باشد و این ماده فشارخون را تنظیم می کندد. درنتیجه از ابتلا به بیماری های قلبی پیشگیری می کند. هر واحد غذایی لپه حاوی 710 میلی گرم ماده پتاسیم می باشد.

آرین احمدی

سلام خدمت دوستان.مقدار لپه برای چند نفر رو توی سایت دیدم خیلی خوب بود ممنون از همه.

علی حسنی

سلام خدمت شما.مقدار لپه برای چند نفر رو توی سایت دیدم و مطالب رو مطالعه کردم خیلی خوب بود ممنون بابت مطالبتون.

امید نوری

سلام خدمت همه.مقدار لپه برای چند نفر رو توی سایت دیدم و مطالب رو مطالعه کردم خیلی خوب بود ممنون بابت مطالب خوبتون.

مهدی شمسی

سلام خدمت همگی.مقدار لپه برای چند نفر رو توی سایت دیدم و مطالب رو مطالعه کردم خیلی خوب بود ممنون بابت راهنمایی هایی که کردید.

رضا محمدی

سلام خسته نباشید.مقدار لپه برای چند نفر رو توی سایت دیدم و مطالب رو مطالعه کردم خیلی خوب بود ممنون بابت راهنمایی هایی که تو سایت کردین.

سارا سعادتی

من همواره لپه ها را در مقدار کم تهیه می کنم تا همیشه نوع تازه تری از آنها را مصرف کنم. یک کیلو لپه برای چندین وعده غذایی مناسب است.

فریبا باقری

برای هرنفر دو قاشق لپه باید استفاده کرد درنتیجه یک کیلو لپه برای ۲۰ نفر می باشد.

زهرا

خورشت قیمه که ماده اصلی اون از لپه است از خورشت های بسیار خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است

آریا سلیمان زاده

سلام و عرض ادب
ممنون از این سایت .مطالب بسیار آموزنده و مفید بود اطلاعات زیادی بدست آوردم .

حنانه فرهادی

با مطالعه این مطلب متوجه شدم هر کیلو لپه برای ۲۰ نفر به کار برده می شود البته در خانواده های مختلف می تواند با توجه به ذائقه افراد این میزان متغیر باشد.

زینب موسوی

لپه، یکی از حبوبات بسیار بی نظیر و پر از ویتامین و مواد معدنی است که برای بدن مفید است و می توانید ان را به صورت انلاین سفارش دهید

آتنا جلالی

بخاطر وجود ویتامین های زیادی که در لپه قرار دارد و بخاطر اینکه لپه ارزش غذایی بسیار بالایی دارد می توان بجای گوشت از لپه استفاده کرد.

نجمه

سلام و درود ممنون از شما من برای خورش قیمه برای هر نفر دو قاشق لپه می ریزم

فرشاد

ممنون از مقاله خوبتون کلی اطلاعات کسب کردم و با میزان استفاده از لپه در غذا آشنا شدم.

ساحل

یک کیلو لپه بستگی به نوع غذایی که میخواهید درست کنید بستگی داره و البته بستگی به میزان سلیقه ی افراد این مقدار متفاوت می باشد.

محبوبه شمس نیا

لپه دارای ویتامین های بسیار زیادی هست و شما به آن ویتامین ها نیاز دارید برایتان بسیار مفید هست

سلطانی کریمی

لپه، یکی از حبوبات بسیار بی نظیر و پر از ویتامین و مواد معدنی است که برای بدن مفید است و بدن هر فردی نیاز به آن دارد. بخاطر وجود ویتامین های زیادی که در لپه قرار دارد و بخاطر اینکه لپه ارزش غذایی بسیار بالایی دارد،

افسانه رمضانپور

خیلی ممنون از راهنمایی های شما من به همیشه سر پیمانه کردن لپه مشکل داشتم.

علی عاملی

مقدار لپه را کم تر کند و برعکس. ولیکن درکل میزان استاندارد و قابل قبول بین مردم برای هر فردی دو قاشق غذا خوری می باشد.

ریحانه عزیزی

اطلاعات مفیدی که در رابطه با آشپزی و مصرف لپه دادین ممنونم

ریحانه عزیزی

سلام وقتتون بخیر
لپه خواص بسیار بالایی دارد .حتما ازین محصولات خرید کنید .محصولات بسیار عالی هستن

مرتضی آقایی

سلام خسته نباشید
واقعا خانومم برای درست کرد خورشت قیمه مشکل داشت که چه مقدار لپه ها را درست کنه که با سایت شما این مشکل حل شد

هانا

لپه، یکی از حبوبات بسیار بی نظیر و پر از ویتامین و مواد معدنی است که برای بدن مفید است و بدن هر فردی نیاز به آن دارد
کیفیت بینظیر محصول سایت شما

فاطمه

با مطالعه این متن می توانید اطلاعات خوبی در رابطه با میزان استفاده لپه برای هر نفر در هر غذایی کسب کنید

کیانا دهقانیان

شما با مصرف لبه می توانید مشکلات قلبی و عروقی خود را تا حدودی رفع نمایید

ز. الف.

برخی از لپه ها اگرچه با پیمانه های کوچک تری پخته می‌ شوند، اما بعد از طبخ حجم آنها افزایش می یابد. این نوع لپه ها معمولاً درجه یک هستند و می توانید از این سایت آنها را تهیه کنید.

درویشی

استفاده از حبوبات بسته بندی از جمله لپه رو به همه توصیه میکنم چون کیفیت خیلی بهتری نسبت به حبوبات فله دارن

گوهر خاتون

سلام وقت بخیر
لپه از حبوبات خوش طعم و بسیار مقوی می باشد.

سمیه پورحیاوی

لپه، یکی از حبوبات بسیار بی نظیر و پر از ویتامین و مواد معدنی است که برای بدن مفید است

افسانه رمضانپور

با سلام
ممنون از شما خیلی مطالب خوبی بود با کمک شما سطح اطلاعات ما هر روز افزایش پیدا می کند.

یاسین

سلام عرض میکنم خدمت همه دوستان تقدیر از گفته شما درباره مقدار لپه برای 4 نفر و لپه برای 50 نفر و لپه برای 5 نفر، واقعا مبحث قابل استفاده ای بود و حاوی اطلاعات مفیدی برای همه علاقه مندان به تجارت و صادرات بود به ویژه این موضوع که خیلی از خانم ها نگران این هستند که غذایی که می پزند حتما مواد مورد نظر را به اندازه در آن استفاده کرده باشند و در نهایت مقدار آن برای تعداد نفرات در نظر گرفته شده کافی باشد، ما نگرانی شما را در این جا حل کردیم و تعداد را به طور واضح در اختیار شما عزیزان قرار دادیم تا با خیال راحت با استفاده از این مطالب، غذایتان با اندازه ای که می خواهید آماده شود، تا باعث حس رضایت شما از پخت غذایتان شود ، قابل استفاده بود.  امیدوارم هر روز مطالب بیشتری بگذارید.

علی‌اصغر

بسیار ممنونم از حسن ارائه شما در جهت ایجاد سایت پر محتوا و کامل . این نوشته که خیلی از خانم ها نگران این هستند که غذایی که می پزند حتما مواد مورد نظر را به اندازه در آن استفاده کرده باشند و در نهایت مقدار آن برای تعداد نفرات در نظر گرفته شده کافی باشد، ما نگرانی شما را در این جا حل کردیم و تعداد را به طور واضح در اختیار شما عزیزان قرار دادیم تا با خیال راحت با استفاده از این مطالب، غذایتان با اندازه ای که می خواهید آماده شود، تا باعث حس رضایت شما از پخت غذایتان شود و نکات درمورد مقدار لپه برای 4 نفر و لپه برای 50 نفر و لپه برای 5 نفر کامل بود و اطلاعات خوبی رو با خواندن این نکات کسب کردم. سپاس از شما

نازنین

عرض سلام و وقت بخیر و خسته نباشید خدمت شما . مطالب سایت کاملا عالی بودند خصوصا این مسئله که در جوامع ما بسیاری از افراد فکر می کنند که غذا برای صد نفر تهیه کردن بسیار کار سخت و دشواری است، در حالی که امروزه این کار بسیار راحت شده است چون سایت ها و برنامه های زیادی است که می تواند این روند را به شما آموزش دهد بدون نیاز به کسی دیگری، مثلا برای تهیه قیمه برای صد نفر، میتوانیم لپه را تهیه کنیم و با مهارت هاو آموزش های دیده شده قیمه با کیفیت برای تعداد زیادی درست کنید ، می تواند برای علاقه مندان عالی باشد. با آرزوی بهترین ها برای یکایک شما

امیرحسین

عالی بود. باید توجه داشت که مقدار لپه برای هر نفر به اندازه دو قاشق غذا خوری است و یک کیلو لپه برای 20 نفر به کار برده می شود ولی این مقدار برای مصارف شخصی می تواند تغیر کند، خانواده ای که مصرف کمتری دارد می تواند مقدار لپه را کم تر کند و برعکس در باره مقدار لپه برای 4 نفر و لپه برای 50 نفر و لپه برای 5 نفر از اهمیت برخوردار است. تلاش شما قابل تحسین هست.

رضا

باسلام و درود ممنونم ازسایت خوبتون مفید بود . مطالب کامل و کاربردی ای بود و مقدار لپه برای 4 نفر و لپه برای 50 نفر و لپه برای 5 نفر را به خوبی شرح داده بود به ویژه این اطلاعات که مقدار لپه برای هر نفر به اندازه دو قاشق غذا خوری است و یک کیلو لپه برای 20 نفر به کار برده می شود ولی این مقدار برای مصارف شخصی می تواند تغیر کند، خانواده ای که مصرف کمتری دارد می تواند مقدار لپه را کم تر کند و برعکس ، برایم قابل توجه بود. سایت شما قدرتمند است .

هروقت میخوام قیمه درست کنم برام معضله پیمانه لپه و موادش. چه عالی که حسابی اومدین درومد این موضوع کامل و جامع توضیح دادین

هلما

یک کیلو لپه برای ۲۰ نفر اندازس ینی هر نفری دو قاشق

شیواش

خواص لپه طبع گرمی دارد.برای بیماری ام،اس ویندوز خون مفید است در نتیجه مواد غذایی اصلی بشمار می‌آید

ویدا شریعتی

سلام وقتتون بخیر واقعاً اندازه لپه در خورشت قیمه بسیار مهم است و اینکه یک کیلو لپه برای چند نفر کافی است یکی از سوالاتی که همه خانم های جوان جوابش رو نمیدونن واقعا عالی بود ممنون

آمنه علیخانی

یکی از بهترین خورشت های مجلسی در کشور ما، خورشت قیمه با لپه هست.

ملیحه

با سلام و خداقوت خدمت مجموعه آراد برندینگ واقعا از آموزش های مفید و کاربردی شما سپاسگزارم

سامان پرویزپورفرد

لپه درجه یک می تواند به بالا بردن سیستم ایمنی بدن و همچنین تقویت بنیه کمک کند.

قائینی

لپه یکی از حبوبات بسیار محبوب می باشد که دارای خواص بسیار زیاد و ارزش غذایی بالایی می باشد

میثم رئیسی

مقدار لپه مورد استفاده برای هر نفر دو قاشق غذاخوری می باشد.

زهرامحمدخانی غیاثوند

سلام لپه دارای خواص مختلفی است و در گروه مواد غذایی غلات قرار دارد که برای هر وعده غذا برای هر فرد مقدار خاصی در نظر گرفته می شود

رونیا رستاک

من برای پخت خورشت قیمه به ازای هر نفر ۳ قاشق لپه میریزم حالا بعضی ها مقدار کمتر یا بیشتر استفاده میکنن

مریم خسروی

مطالب بسیار مفید و جالب بود براساس این مقاله میتوان اندازه گیری لپه دیگر مشکل نداشته باشیم

منیره ایوبی

مقدار لپه برای هر نفر به اندازه دو قاشق غذا خوری است و یک کیلو لپه برای 20 نفر به کار برده می شود

فرشته فانی موشکی

اصولا یک کیلو لپه برای غذای ۲۰ نفر آدم مناسب بوده و به اندازه می باشد و به دلیل وجود لپه خاصیت فراوانی نیز خواهد داشت .

المیرا سعیدی

لپه همان نخود نصف شده است و خواص نخود را دارد و در غذاهای بسیاری استفاده می شود.

متین احمدی

با سلام
بسیار جالب بود منم از این به بعد از قاشق برای اندازه لپه استفاده می کنم.

هادی

مقدار لپه مورد نیاز برای پخت غذا به ازای هر نفر می تواند بین ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری باشد.

سحر پ

سلام خسته نباشید لپه را معمولاً در خورشت قیمه میریزند و تقریباً به ازای هر نفر ۱ ملاقه کوچک لپه باید ریخت البته باز این مقدار سلیقه ای است

میلاد

با مطالب مفیدتون تازه فهمیدم که لپه در غذای پرندگان نیز استفاده قرار می گیرد.

علیرضا سعیدی

چقدر خوبه که در این مقاله میزان لپه ای که برای تعداد جمعیت های متغییر می توان استفاده نمود آموزش داده آید.

مهسا مقیمی

سلام لپه در ایران زیاد مصرف می شود و روزانه خورشت زیادی با استفاده از آن تهیه می گردد من طعم لپه را خیلی دوست دارم

آرش

با سلام و وقت بخیر. پتاسیم مواد معدنی اصلی است که در لپه یافت می شود که به عنوان گشاد کننده رگها عمل می کند و گرفتگی خون ، فشار خون را کاهش می دهد آن هایی که فشارخون بالا دارند باید لپه را به رژیم غذایی روزانه اضافه کنند چون شدیدا مستعد بیماری های قلبی و عروقی هستند.

دیانا

لپه در غذای ایرانیان جایگاه ویژه ای دارد و در خورشت های مختلف از ان استفاده می شود.

نازیلا بیات

لپه، یکی از حبوبات بسیار بی نظیر و پر از ویتامین و مواد معدنی است که برای بدن مفید است و بدن هر فردی نیاز به آن دارد

علی محمدی

مصرف لپه می تواند باعث تنظیم قند خون گردد و برای درمان ام اس نیز بسیار مفید است

عصمت زاده مراد

طبق آخرین تحقیقاتی که توسط کارشناسان و محققان انجمن ملی سلامت آمریکا انجام شده است
ممنون از سایت آراد

یاسمن مظفری

ممنون اطلاعات جامعی رو در این زمینه ارائه دادید تشکر میکنم از سایت معتبر آراد

شقایق علیجانی

لپه از حبوبات بسیار پر مصرف است که در پخت بسیاری از غذاها استفاده میشود و خواص بسیار زیادی دارد .

سپیده

لپه برای انواع پلو استفاده های متفاوتی داره برای اندازه گرفتنشون میتونیم از پیمانه برای هر فرد در نظر بگیریم

پلین پیرهادی

لپه به دلیل داشتن پروتئین ها و مواد مغذی و ویتامین های بسیار زیاد و… بسیار پر مصرف است

پیرهادی

لپه به دلیل داشتن پروتئین ها و مواد مغذی و ویتامین های بسیار زیاد و… بسیار پر مصرف است

سیما سلیمانی پور

لپه وینامین و مواد معدنی زیادی دارد و برای بدن مفید است و برای 4نفر مقدار 8قاشق غذا خوری کافی است

فاطیما

اگرپروتئن مصرف نمیکندحتماازحبوبات مصرف کنیدکه سرشار از پروتئین وفیبراست.وبرای پوکی استخوان مناسب

سوگل

لپه یکی از حبوبات بسیار مغذی و سرشار از املاح معدنی است که به خورشت قیمه زیبایی و مزه بسیار عالی میدهد لپه 24ساعت قبل بخیسانیدچندبار اب آن را عوض کنید تا نفخ آن گرفته شود.

هومن چراغی

من معمولا از لپه بیشتر برای خورش قیمه و آبگوشت استفاده میکنم و استفاده ی چندانی از لپه ندارم.

محمدسهرابی

سلام خدا قوت ممنون از اطلاعات مفید شما. معیار ما برای اندازه گیری اندازه لپه مشت است که به ازای هر نفر یک مشت کوچک لپه در غذا میریزیم.

کیانا شه بخش

سلام وقت بخیر ممنون از اطلاعات مفیدی که در رابطه با لپه دراختیارمون قراردادین

کیارش شه بخش

سلام وقت بخیر میزان لپه برای چهار نفر هشت قاشق غذا خوری است ممنون از مطالب مفیدتون

مهریه

یک کیلو لپه برای بیست نفر کافی است در حالی که دو قاشق لپه برای یک نفر در نظر گرفته شود

سحر علینژاد

در تهیه قیمه های مجلسی محرم برای اینکه نذری ما خراب نشود و غذای خوبی تحویل دهیم باید میزان گوشت و لپه متناسب با هم و با تعداد غذا باشد

حلما

لپه جز حبوبات مر خاصیت می باشد که خوردن آن، سلامت فرد را حفظ می کند.

شیواش

لپه دانه ی پوست کنده شده و خشک است که در دسته ی حبوبات قرار می گیرد و ارزش غذایی بالایی دارد و برای رفع کم خونی و حفظ سلامت دستگاه گوارش و کاهش بیماری های قلبی و عروقی موثر است.

ساحل

آشپزان حرفه‌ای میدونم که برای هر نفر چقدر لپه نیازه، ولی شاید برای خیلی از ماها سوال باشه که با مراجعه به مطالب آموزنده میتونیم این سوال رو برای همیشه حل کنیم.

امیرمحمدمحمدی

سلام این مقدار بستگی به مقدار خوراک هرشخص داره تا پیمانه ها را اندازه گیری کرد

ناشناس

چه مطلب مفیدی در آشپزی کمک شایانی می‌کند

حوریه قدسی

لپه یکی از پر طرف دار ترین حبوبات است که پر ویتامین ومواد معدنی است که طبع گرم دارد

لیلاطالبی

ممنون که دراین مقاله پیمانه دقیق لپه روتوضیح دادید،برای نذری ومهمانی هامن همیشه مشکل داشتم چقدربایدلپه بریزم

سلام وقتتون بخیر
لپه خواص بسیار بالایی دارد .حتما ازین محصولات خرید کنید .محصولات بسیار عالی هستن

کیمیا

اینکه یک کیلو لپه برای چند نفر است، سوالی بوده که در زمان هایی که قرار است به تعداد بالا غذا تهیه شود مورد استفاده قرار می گیرد. به طور مثال زمان پخت نذری یا خیرات، این سوال را بارها از خود می پرسیم.

اکرم ش

لپه دارای خواص مختلفی است و در گروه مواد غذایی غلات قرار دارد و در هرم رژیم غذایی بسیار توصیه شده است.فیبر لپه زیاد و برای بیماری دیابت مناسب می باشد

حنانه

برای هر فرد دو قاشق غذا خوری است وای اگر خانواده ای بیشتر بخورد بیشتر باید بریزد و برعکس اگر کمتر میخورد کمتر بریزد

رومینا حجتی

بستگی به غذایی که میپزیم دارد اگر غذا خورش باشد برای هر فردی ۲ قاشق غذاخوری لپه کافی است

اکرم جعفری

سلام چقدر خوب که در مورد میزان مصرف لپه بر اساس نفرات در این مقاله صبحت شد متشکر از اطلاع رسانی شما.

زهرا احمدی

باسلام، لپه دارای انواع پروتئین ها وفیبرها هستن ولپه منبع اصلی پروتئین است که مصرف آن حتما توصیه میشود 

فاطمه

لپه زرد طبیعتی گرم و خشک دارد و دارای فیبر است به همین دلیل می‌تواند موجب بهبود هضم غذا شده و درد معده را کاهش می‌دهد.

فرشاد

لپه طعم غذای شما رو به کلی دگرگون میکنه و تا طعمی نو و خوشمزه تولید بشه

طیبه

یک کیلو لپه برای ۲۰ نفر کافی است و برای مهمانی مناسب می باشد

ص.ع

لب یکی از پر استفاده ترین حبوبات است که معمولاً در غذاهایی مثل قیمه و آبگوشت و پلو و کتلت استفاده می شود.

نسرین رضایی

کسانی که غذای نذری درست میکنند درصد لپه را برای خورش قیمه باید بدانند

محمد

ممنون از مطالب ارزنده تان در ادامه مطالبتان : لپه خواص زیادی دارد اما خیلی نفاخ هست که باید قبل از استفاده حتما باید چند ساعت در آب بخیسانیم.ممکن است بعضی مواقع عجله داشته باشیم که در این صورت می‌توانیم لپه را چند بار بجوشانیم و آبش را دور بریزیم و سپس استفاده کنیم تا نفاخ بودنش از بین برود

افسانه ارشاپور

مقدار لپه برای هر نفر به اندازه دو قاشق غذا خوری است و یک کیلو لپه برای 20 نفر به کار برده می شود.

بیتا نوایی

تحقیقات انجام‌شده بیانگر این است که لپه حاوی کلسیم و منیزیم و اسید چرب است و از این لحاظ برای بیماران دیابتی فوق‌العاده عالی است. لپه موجب می‌شود که کلیه‌های این بیماران خوب کار کند و چون حاوی آنتی‌اکسیدان نیز هست برای کاهش فشارخون بالا بسیار خوب و مفید است.

مجتبی حاجی میرزاخانی

لپه حاوی ویتامین B می باشد، و برای افزایش وزن عالی است.

سحرقلباربند

من همیشه لپه روبا پیمانه و وزن اندازه نمیگیرم با مشت برای هر نفر اندازه میکنم

برزو

مقدار لپه برای هر نفر در حدود دو قاشق است، لپه در تهیه قیمه و کوفته تبریزی بسیار استفاده می شود.

سما

لپه خواص بالایی دارد ومناسب است هرروزهرفردی یک لیوان حبوبات بایدبخورد
وباقیمه این نوع لپه عالی میشه

ناهید

یک کیلو لپه را می توان در پنج الی شش وعده غذایی استفاده کرد

ابشار

سلام من تو هر غایی که لپه داشته باشه برای هر نفر یک قاشق غذاخوری میریزم چون بعضیا دوست ندارن وچون ته نشین میشه زیاد هدر میره پس به مقدار یه قاشق برای هر نفر کافیه

سلام وقت بخیر لپه دارای خواص مختلفی است و در گروه مواد غذایی غلات قرار دارد و بسیار خوشمزه و مقوی است

سدنا میرایی

وجود مقادیر بالای ویتامین B و فولات موجب کاهش خطر ابتلا به نقص لوله‌های عصبی جنین در دوران بارداری می‌شود و مانع زایمان زودرس شده و برای سلامت خانم‌های باردار مفید است. لپه با داشتن فولات به افزایش تولید گلبول های قرمز خون کمک کرده و در نتیجه به درمان کم خونی در دوران بارداری کمک می‌کند.

رقیه

لپه یکی از حبوبات پر مصرف هست که حاوی ویتامین های زیادی و فیبر است.

فرشته

مقدار لپه ای که میخواید برای غذا استفاده کنید برای هرنفر ۲ قاشق غذاخوری درواقع یک کیلو لپه برای ۲۰ نفر کافیه

شقایق قاسمی

لپه از حبوبات بسیار پر مصرف است که سرشار از انواع ویتامین ها و املاح معدنی مفید است .

حجت غلامی

از مکان می توان در انواع غذاهای مختلف و سالاد های روزانه از آن استفاده کرد چرا که بسیار مقوی است

ملیکا

از زیاده روی در مصرف لپه باید خودداری کرد؛ زیرا لپه نفاخ است و ممکن است موجب بروز عوارضی مانند نفخ، احتباس گاز در روده‌ها و دل درد شود

فاطمه زامیران

لپه ب دلیل کوچکی ک دارد و همچنین بسیار زیاد است و یک کیلو آن حداقل برای ۱۵ یا ۲۰ نفر است

اکرم

من از لپه ها برای درست کردن غذا های متفاوت زیادی استفاده می کنم.

مریم سادات

، کودک یا سالمندند یک انتخاب مناسب تلقی می‌شوند. با خوردن هر 100 گرم لپه 22 گرم پروتئین تامین می‌شود

نگین محمدنژاد مامالو

من معمولا از یک پیمانه لپه برای ۴ نفر استفاده می کنم، برای تعداد بیشتر می توانید پیمانه ها را افزایش دهید.

نرگس .ف

لپه مثل بقیه حبوبات سرشار از ویتامین های مختلف است و ارزش غذایی بالایی دارد و خیلی خوشمزه

فاطیما

سلام خسته نباشید مقدار لپه برای هر نفر به اندازه ۲ قاشق غذاخوری و یک کیلو لپه برای ۲۰ نفر به کار برده می شود
با تشکر

طاهره علیدوست

در همه جای دنیا اگر محصول رو بخوای به صورت عمده تهیه کنیم مناسب تموم میشه لپه نیز از این مورد استثنا نیست

رنجبر

افراد مبتلا به نقرس باید از مصرف لپه زرد خودداری کنن چون لپه موجب افزایش اسید اوریک در خون میشه و علائم بیماری نقرس رو تشدید می‌کنه

شهربانو

سلام من به خورشت قیمه علاقه خاصی دارم این غذا را در وعده های غذایی خودم قرار می‌دهم.

مهتاب تیموری

مطلب بسیار جالبی بود من همیشه این مشکل را داشتم که نمی دونستم چقدر باید برای مهمانی لپه استفاده کنم

نازی?

هر کیلو لپه برای درست کردن غذای ۳۰ نفر مناسب است

مژگان

اینکه بدونیم برای هر نفر چقدر لپه یا حبوبات لازم داریم باعث میشه صرفه جویی کرده باشیم.

میلاد

یک کیلو لپه برای بیست نفر در نظر گرفته می شود.

رها

سلام
لپه حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است

رنجبر

برای اختلالات گوارشی می شه از لپه استفاده کرد ، کسانی که سندرم روده ی تحریک پذیر دارن و همچنین بیماری های گوارشی اونهارودرگیر کرده می تونن از فیبر محلول استفاده کنن

زهرا

بعضی از لپه ها دیر پز می شوند و بعضی دیگر سریع می پزند چطور فرق این دو را تشخیص دهیم؟

فرید

بعضی از لپه ها دیر پز می شوند و بعضی دیگر سریع می پزند چطور فرق این دو را تشخیص دهیم؟

مهدی گلدوست

سلام وقت بخیر
ممنون بابت توضیحات عالی شما مطالب بسیار مفیدی بود
اطلاعات زیادی در مورد لپه یاد گرفتم

هانی

من برای تهیه خورشت قیمه به ازای هر دو نفر پنج قاشق غذاخوری لپه خشک استفاده می کنم

دریا

وقتی معیار و میزان ها را بدانیم برای مهمانی های شلوغ پلوغ دست و پای خود را گم نمی کنیم ممنون که اطلاعات را در اختیار ما میگذارید

علی نژادیان

هر چقدر میزان لپه در داخل خورشت و یا غذا بیشتر باشد خوشمزه تر و لعابدارترمیشود

شیدا حسینی

بهترین روش برای درست کردن لپه این است که برای هر یک نفر یک مشت لپه در نظر بگیرید

حسنعلی پورفاطمی نژاد

یکی از حبوبات بی نظیر و پر خاصیت لپه نام دارد که دارای ویتامین و مواد معدنی بسیار زیادی می باشد.

مرتضی فرهودی