در باب حبوبات یکی از مقوی ترین آن ها لپه می باشد که برای شما خانم های خانه دار طرز تهیه لپه پلو با گوشت چرخ کرده را داریم تا برای همسران خود غذای مقوی پخته و رضایت آنها را افزایش دهید.
در ابتدا باید از خاصیت های لپه گفت که برای تنظیم فشار خون و سلامتی کبد و نیز برای جلوگیری از سرطان بسیار مفید می باشد.
در ابتدای پخت لپه پلو باید لپه ها را از شب قبل خیساند تا آنها نرم شده و نفخ آنها گرفته شود.
سپس پیاز ها را خورد کرده و همراه گوشت و ادویه های مناسب تفت داده و بعد از آبکشی لپه ها مواد را به لپه ها اضافه کرده و همراه برنج میل می کنید.
در مجموعه ما از بهترین لپه ها می توانید خرید داشته باشید چرا که از بهترین مواد برای پرورش و کشت لپه ها استفاده می شود و شما می توانید با اطمینان کامل و خیالی آسوده خرید داشته باشید و بهترین و راحت ترین روش پخت را انجام دهید.
لپه پلو با گوشت چرخ کرده
همان طور که می دانید لپه پلو با گوشت چرخ کرده برای بدن بسیار مقوی بوده وسلامتی بدن در گروی مصرف حبوبات استT اما در این قسمت نکاتی ارزشمند در این باب به سمع تان خواهیم رساند.
شما می توانید گوشت ها را به صورت قلقلی هم در آورده و لا به لای برنج بریزید.
در کنار لپه پلو می توانید سیب زمینی سرخ کرده میل نمایید که بسیار خوش سلیقه بودن شما را می رساند.
افزودن زیره به خاطر خواص فراوان آن توصیه می شود ولی اختیاری است.
به جای گوشت از سویا می شود استفاده برد، چرا که سویا از خواص فراوانی برخوردار است، برای داشتن رنگ بهتر غذا می توانید از رب انار یا رب گوجه نیز استفاده نمایید.
لپه پلو بدون گوشت
شما عزیزان و همراهان گرامی می توانید برای پخت لپه پلو، بدون گوشت و از سویا استفاده نمایید، چرا که در این صورت به صورت خیلی حرفه ای عمل نموده اید.
چرا که سویا از خاصیت های بسیار فراوانی برخوردار بوده که از جمله آن می توان به پروتئین فراوان و فیبر، کربوهیدارات ها، مناسب برای سوخت و ساز بدن، ایزوفلاون و فیتواسترول و بسیاری خواص دیگر اشاره کرد.
شما می توانید از سویا علاوه بر لپه پلو در بسیاری از غذا هایی که گوشت دار هستند نیز استفاده نموده و از مضراتی که گوشت برای بدن ایجاد می کند جلوگیری کرده که از جمله مضرات گوشت می توان به بیماری نقرس اشاره کرد که از مصرف زیادی گوشت حاصل می شود.
- بیشتر بخوانید: لپه آذرشهر
طرز تهیه لپه پلو با مرغ
در ادامه روش های پخت لپه پلو، شما می توانید آن را با مرغ پخته که بسیار شکیل تر و زیبا تر خواهد شد.
همان طور می دانید شما در ابتدا از شب قبل لپه ها را باید خیسانده تا نرم شده و نفخ آن از بین برود، سپس پیاز و یا سیر را به همراه ادویه های مناسب تفت داده و مرغ را به آن اضافه نموده که البته شما باید در ابتدا مرغ ها را آب پز کنید.
سپس ریش ریش کرده و داخل مواد ریخته و سرخ نموده که در این صورت غذای شما شکیل تر شده و می توانید از خاصیت های مرغ برای بدن تان استفاده نمایید، که از جمله خواص مرغ نیاسین و فولات اشاره داشت که بسیار برای بدن مفید و ضروری است.
طرز تهیه لپه پلو
همان طور که می دانید امروزه فست فود ها جای غذا های اصیل را گرفته و باید از غذا های اصیل استفاده نمود.
در بالا طرز تهیه لپه پلو به شما عزیزان آموخته شد و امید است که با مصرف غذا های ایرانی و اصیل از مصرف فست فود ها جلوگیری کرده و سلامتی و تن درستی را به خود و خانواده هدیه دهید.
مجموعه ما در این مهم نقشی بزرگ را ایفا نموده و با تولید و کشت محصولات ارگانیک سلامتی را به شما هدیه خواهد داد.
لپه پلو با زیره
در ادامه آموزش غذا های اصیل ایرانی مثل لپه پلو، شما می توانید آن را با زیره پخت کرده و از خواص بیشمار آن بهره مند شوید که از جمله آن می توان به ضد انگل های بدن و ضد تشنج بودن آن اشاره داشت و نیز مقوی بودن آن برای بدن و نیز افزایش شیردهی مادران را به همراه دارد.
درمان دل پیچه در کودکان و بزرگسالان و نیز رفع سکسکه و تنگی نفس از دیگر خواص این گیاه شگفت انگیز می باشد.
لپه پلو سمنانی
همان طور که همه ما می دانیم باید فرهنگ غذا های اصیل ایرانی را گسترش داد که از جمله آن لپه پلو سمنانی است.
در تهیه و پخت این غذا علاوه بر مواد دیگری که در استفاده آن مرسوم است از کشمش پلویی و زعفران در آن استفاده شده و نیز از مرغ که پایه اصلی این غذا است بهره برده می شود.
از دیگر مواد این غذا استفاده از ماست چکیده و نیز تخم مرغ است که علاوه بر زیبایی و طراحی فوق العاده آن از خواص بی نظیر این مواد استفاده می شود که گامی بزرگ برای سلامتی خانواده ها خواهد بود.
لپه پلو با شوید
شما عزیزان و همراهان گرامی با لپه غذا های خوشمزه ای را پخته و میل می کنید اما در اینجا شما را با غذای دیگری با عنوان لپه پلو با شوید آشنا می کنیم.
همان طور که از نام آن پیداست این غذا با شوید پخته شده و بسیار عطر و طعم عالی و خوبی به غذا هایمان خواهد داد.
از خاصیت های بسیار گوناگونی که شوید این گیاه خوشمزه و خوش عطر دارد به تعدادی از آنها اشاره خواهیم کرد.
شوید این گیاه خوش عطر دارای پروتئین و املاح معدنی و ویتامین های گوناگون برای بدن افراد بوده و با داشتن اکسیدان های فراوان نقشی مهم در جلوگیری از سرطان ها دارد.
همچنین این گیاه ارزشمند دارای ویتامین های پایه A و C بوده و منبعی از فولات، منیزیم و آهن برای افراد بوده است.
لپه لاپلو
در بین انواع روش های پخت غذا با لپه در روشی دیگر به شما می گوییم که به آن لپه لا پلو گویند که شما باید لپه ها و مواد کنار آن را به برنج ها مخلوط کنید و استفاده نمایید که این هم یکی از روش های پخت لپه و مصرف آن است و به شما عزیزان توصیه می شود.
شما مصرف کنندگان عزیز و گرامی باید برای داشتن بدنی سالم از حبوبات طبیعی و غیر تراریخته استفاده نمایید، مجموعه ما در زمینه کشت و زراعت محصولات، حبوباتی سال ها تجربه داشته و از دست کاری و تراریختگی محصولات برای سود بیشتر خودداری می نماید.
شما مصرف کننده عزیز می توانید با خیالی آسوده و خیالی جمع از مجموعه ما خرید داشته باشید و از محصولات کاملا طبیعی و سالم مجموعه ما استفاده نموده و برای خود و خانواده خود سلامتی را به ارمغان آورید.
امید است با مصرف محصولات طبیعی و ارگانیک مجموعه ما جامعه ای سالم و رو به رشد داشته باشیم و در راه اعتلای میهن قدمی شاید بزرگ برداریم.
شما برای خرید از مجموعه ما می توانید با شماره موجود در سایت تماس حاصل نموده و یا با پر کردن فرم موجود در سایت از تماس کارشناسان مجموعه برخوردار شده که قطعا این مهم در سریع ترین زمان ممکن صورت خواهد پذیرفت.
