عناب ناشتا در بارداری؛ تازه خشک بهبود جریان خون آنتی اکسیدان iron

عناب یک میوه بسیار پرخاصیت و مفید است که در ابتدا به رنگ سبز و پس از رسیدن به رنگ قرمز در می‌آید.

عناب ناشتا در بارداری

عناب درختچه ای است با ارتفاع ده متر و میوه ای زیتونی شکل دارد که بسیار پر خاصیت و پر مصرف است.

این میوه شیرین در اوایل بهار برداشت می‌شود و شباهتش به خرما سبب شده در بعضی کشورها به خرمای قرمز، خرمای چینی و هندی نیز معروف شود.

مصرف عناب در دوران بارداری نیز توصیه می‌شود و خواص زیادی دارد از جمله:

  • کاهش دهنده اضطراب و استرس در بارداری
  • تنظیم کننده خواب
  • برطرف کننده دردهای شکمی
  • از بین برنده حالت تهوع و استفراغ
  • پیشگیری از فشار خون
  • حفظ سلامت و بهبود رشد عمومی جنین
  • تصفیه کننده خون و دفع سموم بدن

عناب ناشتا در بارداری

عناب در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد و در امور دارویی و درمانی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

عنوان توضیحات
خواص حاوی فسفر، پتاسیم، فیبر، آهن، روی، منگنز و آنتی اکسیدان
مزایا روشن شدن پوست
فواید بهبود جریان خون و جلوگیری از فشار خون
نوع تازه و خشک

در ادامه شما را با انواع خواص این محصول آشنا خواهیم کرد:

  1. عناب دارای فسفر، پتاسیم، فیبر، آهن، روی، منگنز و آنتی اکسیدان است.
  2. این میوه خوشمزه موجب تقویت معده و سیستم گوارشی می‌شود.
  3. جالب است بدانید عناب با از بین بردن سموم بدن به روشن شدن پوست کمک می‌کند.
  4. عناب موجب بهبود جریان خون در بدن می‌شود و برای درمان و جلوگیری از فشار خون بالا مؤثر است.
  5. رادیکال های آزاد در بدن می‌تواند به کبد آسیب بزند، مصرف عناب به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های قوی در روند بهبود کبد تأثیر مثبت دارد.
  6. فیبر بالای عناب در درمان یبوست و نفخ نیز بسیار مفید است.

عناب ناشتا

عناب در دو نوع تازه و خشک موجود است که هنگام خرید هر یک باید به نکات مهمی توجه کرد:

  • برای خرید عناب باید به تازه و رسیده بودن آن دقت کنید، عناب رسیده به رنگ قرمز است و چین خوردگی هایی روی سطح آن وجود دارد.
  • از عناب هایی استفاده کنید که در فرآیند خشک سازی آن از مواد مضر و نگه‌ دارنده به کار نرفته باشد‌.
  • توجه به ظاهر عناب در خرید آن بسیار مهم است، دقت کنید عناب ها کاملا سالم باشند و هیچ گونه سوراخ، شکستگی و تیرگی روی سطح آن نباشد.
  • عناب هایی که مدت زمان زیادی از تولید آن ها گذشته باشد احتمال وجود کرم و آفت در آن ها هست.
  • توجه به بسته بندی و حجم این محصول نیز بسیار اهمیت دارد، به اندازه نیاز و مصرف خود از این میوه تهیه کنید تا در طولانی مدت دچار فساد و کهنگی نشود.

عناب برای سرماخوردگی

قیمت عناب با توجه به عواملی از جمله تازگی محصول، اندازه، کیفیت، رنگ و طعم آن متفاوت است.

عناب هایی که دانه های بزرگتری دارند و رنگ آن ها قرمز درخشان است از قیمت بیشتری هم برخوردار هستند.

با توجه به نوسانات اخیر بازار نمی‌توانیم قیمت مشخصی برای عناب تعیین کنیم.

قیمت تقریبی عناب در بازه قیمتی 180000 تا 300000 تومان است.

کسانی که قصد خرید این محصول را از این مجموعه دارند می‌توانند با استفاده از شماره های تماس اعلام شده با کارشناسان پر تلاش ما تماس حاصل کنند‌.

خواص عناب برای سرفه

پاسخ به ۲ سوال درباره عناب ناشتا در بارداری

۱: عناب چه خواصی برای سلامت بدن دارد؟

حاوی فسفر، پتاسیم، فیبر، آهن، روی، منگنز و آنتی اکسیدان.

۲: فواید درمانی مصرف عناب به چه صورت است؟

فیبر بالای عناب در درمان یبوست و نفخ نیز بسیار مفید است.

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۵ / ۵ تعداد رأی: ۱

ارسال نظرات (۲۱ نظر)

تر

عناب یه خشکباره پر از خواص که خوردنش ناشتا معجزه میکنه

امیر مهدی

عناب برای بدن خیلی مفیده و خاصیت های شگفت انگیزی داره همچنین تو بارداری باعث میشه شیر بدن به طور زیادی افزایش پیدا کنه

اعظم بیدی

عناب میوه ی درختچه ای هست که حدود۱۰متراست وخاصیت فراوانی داری این میوه باعث میشه حالت تهوع ازبین میره وشربت عالی میشه درست کرد

شکوفه

دم کرده عناب برای درد شکمی و نفخ شکم خیلی خوبه و خوردن اون به تنهایی باعث تصفیه خون میشودو از فشار خون پیش گیریی میکند

معصومه

هرچه از خاصیت های عناب گفته بشه کمه متاسفانه ما از خوردنش کمی امتناع میکنیم برای دوران بارداری سرشار از منابع مفیده که هم برای جنین و هم برای مادرمفیده

علی ستاری

من همسرم بارداره ولی نمیدونستم که عناب واسه دوران بارداری مفیده حتما براش میخرم تا بخوره

تارا

چون که آنتی اکسیدان قوی و خیلی خوبی داره برای خوب شدن مشکلای کبد خیلی موثره و این که خاصیتاش برای تقویت سیستم ایمنی بدن بی شماره.

رها

عناب یه میوه ی پرخاصیت هست که باعث میشه استرس و آزمون دور کنه وخونمون وتصفیه کنه

فاطمه

عناب واقعاً خاصیت های زیادی داره من تو دوران بارداری استفاده می کنم واسه جلوگیری از حالت تهوع خیلی خوبه مزه اش رو خیلی دوست دارم باید تو بسته بندی بهداشتی تهیه کنیم

فرید.

عناب یه میوه خیلی خوش مزه و پر خاصیته برا تقویت سیستم ایمنی بدن و روشن شدن پوست خیلی خوبه برا خانم های باردار خیلی خوبه حتما استفاده کنید

حدیثه

سلام
آهن و آنتی اکسیدان موجود در عناب باعث شده است برای سلامت بدن خیلی مفید باشه

آیلار

خورد عناب ناشتا در دوران بارداری چون پتاسیم فیبر آهن و کلسیم داره از بیماریهای کم خونی سرگیجه جلوگیری میکنه

حسنا

اگه سرفه میکنید بهتره که دمنوش عناب بخورین عناب خنک هست و از سرفه های گرم جلوگیری میکنه

محمدحسین

عناب میوه خوشمزه و پرخاصیته که خوردنش در ناشنا برای خانم های باردار مفیده و باعث تصفیه خون میشه و از فشار خون پیش گیری میکنه

مریم مرادی

من از جوشانده عناب برای درمان گلودرد و سرفه استفاده می کنم و بسیار کاربردی و مناسب است

فاطمه باقری

کلا عناب در طب سنتی خاصیت درمانی داره و امراض زیادی رو درمان می‌کنه . طعمشم خیلی خوبه مخصوصا وقتی تازست و به درخته‌

مقدم

اگه دچار بیماری فشار خون بالا هستید برای تنظیم فشار خون و پایین اومدن اون میتونید به شکل روزانه از جوشانده عناب استفاده کنید

صادقی

عناب خاصیت زیادی داره خانم های باردار اگه سرما بخورند نمیتونند داروی شیمیایی بخورند ولی می توانند مقدار کمی عناب دم کنند وبخورند البته نباید زیاده روی کنندچون خوب نیست

الهه رستمی

من یه مدت از استرس و اضطرابی کهداشتم حالت تهوع میگرفتم و با خوردن میوه عناب کلی آروم شدم و حالم خوب شد

مرضیه

عناب خواص زیادی داره مخصوصاً برای خانم های باردار خیلی مناسبه و طعم خیلی خوبی هم داره و خیلی طبع خنکی داره من شنیدم که به زیبا شدن جنین هم کمک میکنه

فاطمه.د

عناب برای پاکسازی کبد خیلی خوبه بخصوص اگه همراه با زرشک خورده بشه اگه کبد چرب و بیماری پوستی دارین حتما عناب مصرف کنین به صورت دم‌کرده با زرشک.

حامد طاهری