خرما برای روده ( رطب) زاهدی بدری عسلی آنتی اکسیدان خون ساز

خرما برای روده بسیار مفید بوده و تهیه نوع درجه یک ان باعث کاهش التهاب و کاهش بروز سرطان می گردد.

خرما برای روده 

خرما یک میوه بسیار شیرین و خوشمزه است که به دلیل فیبر زیادی که دارد، برای روده بسیار مفید است.

خرما ی مرغوب دارای دو رنگ قهوه ای تیره و عسلی می باشد.

این محصول در مرور زمان می تواند التهاب روده را برطرف نماید.

خرما انواع مختلفی دارد که بهترین آن خرما زاهدی درجه یک، صفوی، بدری، پیارم و غیره است.

خرما برای روده به‌عنوان یکی از میوه‌هایی شناخته می‌شود که حاوی آنتی‌اکسیدان است.

یکی از آنتی‌اکسیدان‌هایی که برای کاهش التهاب روده مؤثر عمل می‌کند فنولیک اسید است.

این نوع ماده برای ضدالتهاب روده بسیار خوب عمل می‌کند و در طول زمان التهاب روده را کم می‌کند.

گفته می شود به دلیل کاهش التهاب در روده، در کاهش ابتدا به سرطان دستگاه گوارش و روده نیز میسر است.

خرما برای روده می‌تواند بسیار مفید و مؤثر عمل کند؛ زیرا در یک خرما تازه انتی اکسیدان وجود دارد که آنتی‌اکسیدان‌هایی موجود در خرما باعث عملکرد بهتر روده می‌شود.

البته بهتر است بدانید خرما به مقدار معین مفید است و مقدار زیاد آن برای سلامت بدن و همچنین روده خطرناک خواهد بود.

آنتی‌اکسیدان‌هایی که در میوه‌های مختلف مثل خرما وجود دارد می‌تواند مواد مخرب را از بین ببرد و از بروز بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری کند.

مشخصات یک خرما خوب برای بهبود روده می‌توانیم به سایز خرما، رنگ آن، رطوبت و غیره اشاره کنیم.

خرمایی برای بهبود التهاب روده و همچنین کاهش انواع بیماری‌ها در روده می‌توان استفاده کرد که تازه باشد یعنی خوش‌رنگ، دارای شیره طبیعی و همچنین رنگ زیبایی داشته باشد.

مصرف خرما موجب خون سازی در افرادی که بیماری کم خونی دارند می شود.

از آن جا که تهیه خرمای نامناسب اثرات سو به همراه دارد، حتما نوع مرغوب آن را تهیه کنید.

جهت تهیه نوع مرغوب دقت کنید، طعم خرما نباید به ترشی بزند.

از نظر بهداشتی بسته بندی با کیفیتی داشته باشد.

دارای شیره طبیعی به مقدار معقولی باشد.

سفتی خرما در برخی از انواع مدل ها طبیعی است اما عموما خرماها سفتی زیادی ندارند مگر آن‌ که از نوع فشرده آن تهیه کرده باشید.

خرماهای درجه یک بسته به نوع، تقریبا یک دست در اندازه متوسط و درشت بسته بندی می شوند.

مصرف خرما ها به علت پتاسیم سرشاری که دارد برای افرادی که دچار کمبود پتاسیم هستند توصیه میشود.

از آن جا که انواع محصولات خرما در وزن ها و بسته بندی های مختلف عرضه می شوند، قیمت های مختلفی دارند.

این‌که شما کدام‌نوع را به چه مقدار وزنی و چه تعدادی تهیه کنید، قیمت های متفاوتی پدید می آورد.

برای راهنمایی دقیق تر خرمای نوع عسلی از 35 تا 63 هزار تومان است.

به نظر می رسد وزن خرمای نوع عسلی روی شاخصه قیمت تاثیر گذاشته است.

البته اضافه شده خرما برای روده و استفاده برای کم‌ کردن التهاب روده باید از نوع درجه یک باشد، در نتیجه ممکن است با قیمت‌ های خرما متوسط و درجه‌ دو تفاوت داشته باشد.

برای خرید خرما می‌توانید به کارشناسان ما مراجعه کنید و از نوع درجه یک خرما برای روده بهره ببرید.