قارچ دکمه ای روز؛ طعم مطلوب تازه حاوی فسفر آهن پتاسیم

فاطمه

قارچ پر از پروتیین هست و بیشتر توی غذا های فست فودی مثل پیتزا و ساندویچ استفاده میشه و کمتر کسی پیدا میشه که قارچ دوست نداشته باشد

ناز

قارچ یکی از مواد غذایی خوشمزه س که می توان به جای گوشت از قارچ درجه یک استفاده کرد و تمام ویتامین های گوشت در بدن را جایگزین کند

فاطمه

اگه شما هم مثل من به پوست خودتون خیلی اهمیت میدین پیشنهاد می کنم که حتما در برنامه غذایی خود تون از قارچ استفاده کنید

محمدی

سلام من خیلی از قارچ‌ برای پختن اکثر غذاهام استفاده میکنم چون هم خوشمزه ست هم خاصیت های زیادی داره بخصوص برای خانوم ها از پیری زود رس جلوگیری میکنه و کلسترول رو کاهش میده

غزاله

من تو اکثر غذاها قارچ استفاده میکنم و همیشه قارچ تازه تو یخچال دارم برای اینکه قارچ موندگاری بهتری داشته باشه داخل یک ظرف درب بسته نگه داری کنین تا نور بهش نخوره من این مدلی یک هفته داخل یخچال نگه میدارم

آنا

من بیشتر قارچ و روی پیتزا استفاده می کنم البته شنیده میشه با قارچ غذا های مختلف درست کرد من تا حالا امتحان کردم تا ببینم چه طعم و مزه ای میده

سحر

اگر هر روز گوشت قرمز را با یک فنجان قارچ جایگزین کنید به راحتی در یک بازه ی زمانی استاندارد وزن کم میکنید و لاغر میشوید

نغمه

من سعی میکنم در وعده شام و ناهار تو اکثر غذاها از قارچ استفاده کنم. قارچ به هر روشی که پخته شه خیلی خوشمزه ست من عاشق قارچ کبابی هستم.

مهدی تندرست

من عاشق قارچم و کنار اون یک تخم مرغ هم بزنی و کمی هم ادویه بزنی دیگه عالی میشه و یک نهار و یا صبحانه عالی از آب در میاد

زهرا ب

من تولید و پرورش قارچ رو خیلی دوست دارم و اگه بتونم میخوام در آینده یک کارگاه تولیدی قارچ ایجاد کنم و کارافرین موفقی بشم.

سماکریمی

این قارچ ها خیلی خوبن و هم تمیزن و هم اینکه سمی نیستن و مهمتر اینکه مصرف شون باصرفه هس من این قارچ رو بسته بندی شده در فروشگاه ها خریداریش میکنم

دنیا

قارچ از مواد غذاییه که برای پخت خیلی از غذا ها به کار برده میشه انواع مختلفی هم داره که البته بعضیاشون سمین

افسانه

من همیشه در طول هفته دو بار قارچ می خرم آبپز شده اون با سس خیلی خوشمزس و یا تو فصل سرما قاطی سوپ می ریزم وکلی با خوردنش کیف می کنم

پناه

با توجه به اینکه قارچ دارای مواد مغذی زیادی هست باید اون رو در رژیم غذایی خودمون جا بدیم، کوکوی قارچ یکی از غذاهایی هست که بسیار خوشمزه‌س و طعم دلچسبی داره، درست کنید و از خوردن ی غذای سالم لذت ببرید . البته من خودم توی انواع سوپ از قارچ استفاده میکنم که طعم خیلی خوبی داره

ابوالفضل

قارچ نوعی از محصولات کشاورزی خیلی مهم است که دارای ویتامین های زیادی می باشد به‌عنوان یک وعده کامل غذایی می توان استفاده کرد.

ف.د

قارچ رو تو هر غذایی بریزید خیلی خوشمزه میشه و پروتئین بالایی هم داره فقط هنگام شستشو دقت کنید که با آب نشورید چون آب میندازه با دستمال تمیز کنید.

رونازچراغی

اگه می خوای قارچ های دکلمه ای رو از بازار بخرید باید حتما کم مرطوب باشند اما زیاد خیس و چسبنده نباشند چون در این صورت اصلاً به درد نمیخورن

و

من از این قارچ دکمه ای ها برا پیتزا و سمبوبه استفاده میکنم و خیلی خوش مزه میشه واقعا قارج جز صیفی جات پر مصرف و خوش مزه اس

زهرا

این قارچها را در ابتدا بشورین پوست بگیرین بعدش توی تخم مرغ هم زده بغلطونید بعدش هم توی آرد سوخاری بزنید و در نهایت سرخش بکنید خیلی خوشمزه و لذت بخش میشه

نگار

قارچ خیلی خوراکی خوشمزیه و پر خاصیته من همیشه داخل پیتزا از قارچ استفاده میکنم و طعمش اعضای خانواده دوس دارن

مهدی رازقی

قارچ دکمه را می توان در انواع غذا ها چه پاستا و ماکارونی و چه آش و سوپ استفاده کرد و طعم خوبی دارند

الهام

قارچ دکمه ای روز پر از پروتئین و بیشتر توی غذاهای فست فودی مثل پیتزا و ساندویچ استفاده میشه و کمتر کسی پیدا میشه که دوست داشته باشه

زهرا

بیشتر مردم معمولاً از قارچ دکمه ای استفاده می کنن این قارچ را بهتره که تازه مصرف کنین اما میتونید اون رو فریز هم کنید

رضایی

قارچ دکمه ای خوراکی خوشمزه هستش که برای پیتزا ازش استفاده میشه من همیشه به صورت کیلویی میخرم

نصرتی

این مدل قارچ ها عالیه خیلی تو پر هستش و سفید من فقط از این مدل استفاده می کنم و برای سوخاری کردن عالیه

اکرم

برای خرید قارچ خوب و با کیفیت اصلی ترین نکته به ظاهر سفید رنگش هس و نباید پلاسیده باشه ما همیشه تو پیتزا و ماکارونی ازش استفاده میکنیم و خیلیم راضی هستیم

سمیرا ش

سلام، قارچ تازه رو نمیشه تو یخجال نگهداشت به همین دلیل من تو فریزر نگهداری میکنم و تمام خاصیتش هم حفظ میشه و ماندگاری بالا میره

زهرا

سلام وقت بخیر ما هنیشه وقتی میخوایم کباب درست کنیم قارچ رو هم همراه گوشت کباب میکنیم که طعم خیلی عالی ای داره و خواص زیادی هم برای بدن داره

بهنام

قارچ دکمه ای از قارچ های مورد علاقه منه چون قارچ دکمه ای سفید و قشنگه و خیلی خاصیت داره و در بین قارچ ها من قارچ دکمه ای رو بیشتر میپسندم