کنجد قهوه ای؛ خام بوجار غلاف دار حاوی آهن فیبر ویتامین

هلن

کنجد قهوه ای از سالم ترین غذا ها می باشد که سرشار از انواع ویتامین ها است و مصرف آن برای سلامتی بسیار مفید است.و استفاده آن توصیه میشود

آنا

این کنجد ها رو هم میشه به صورت برشته مصرف کرد و در صبحانه با پنیر استفاده کرد و همیشه به صورت خام استفاده کرد و برای انواع شیرینی جات به کار برد

زهرا

کنجد یه محصول خیلی خوبه که میشه ازش بهترین ارده رو گرفت
کنجد خیلی چرب هست و کالری خیلی زیادی داره من خودم از ارده به همراه شیره خرما صبحانه استفاده میکنم

سلیمانی

ارده بدن رو گرم می کنه بانزدیک شدن فصل سرما، مصرف کنجد قهوه‌ای مخصوصاً استفاده از ارده در بین عموم افزایش پیدا می کنه و خیلی کنجد قهوه ای رو برای شکلات هم استفاده می کنم

سارا جعفری

کنجد قهوه ای دانه هایی که بیشترین روغن را داره خواص درمانی اون خیلی زیاده و همینطور مزه خوبی داره که در غذاها و کیک ها از اون استفاده میشه کنجد خواص زیادی برای پوست و مو داره

فاطمه

کنجد یه ماده مغذی و عالیه و در طب سنتی هم زیاد تجویز میشه دکتر خودم میگفت توی هر چیزی که میشه کنجد بریز حتی نون

دریا

خیلی دوست دارم لاغر بشم خواهر شوهرم بهم گفت اگه میخوای لاغر بشی فقط از کنجد استفاده کن که خیلی خوبه و باعث میشه ویتامین هایی کاملا به بدنت برسه و لاغر بشی

مرضیه

این کنجد ها برای بدن خیلی مفیده و خواص زیادی داره آهن زیادی داره و برای بچه ها هم خیلی مفیده و قیمت خیلی خوبی هم داره

عسکری

موقع درس خوندن همیشه کنجد بخورید خیلی روی عملکرد مغزتون تاثیر خوبی میزاره. من همیشه روی کیکامو با کنجد تزئین میکنم هم جلوه خوبی میگیره کیکم و هم طعمش عالی میشه.

زهرا

کنجد ویتامین و چربی های مفید خیلی زیادی داره اگر که کنجد رو هر روز مصرف کنیم میتونیم بخشی از ویتامین ضروری مورد نیاز روزانه‌مون رو تامین کنیم