جگر ماهی fish liver کبابی ذغالی کاهش خطر سکته بیماری کلیوی

کریمی

به نظرم جگر ماهی با توجه به آلودگی آبها بهتره مصرف نشه و همون فقط گوشت ماهی مصرف بشه که یه وقت خطرساز نشه

الناز

باورم نمیشه کسی جگر ماهی بخوره، جگر ماهی پر از جیوه ست برا سلامتی مضره، تا گوشت ماهی هست چرا باید جگرشو خورد

کریمی

جگر یا کبد حیوانات محل دفع سموم بدن هست و باید کم مصرف بشه خصوصا کبد ماهی که جیوه و سرب و عناصر سنگین موجود در آب رو جذب میکنه

بهناز کاظمی وند

سلام وقت بخیر
وا مگه جگر ماهی قابل خوردن هست که کسی هم بخواد ازآن استفاده کنه خود آبزیان می‌توانن مصرف کنن

پروین

جگر ماهی قزل آلا به خاطر دفع سموم و جیوه موجود در آب مصرف بیش از حد آن باعث مسمومیت میشود

فاطمه لعل یوسف

گوشت ماهی قزل آلا جایگزین مناسب برای پروتئینهایی مانند گوشت قرمز و گوشت سفید است .

فاطمه.د

جگر ماهی محل دفع سموم است به همین علت توصیه می شود زیاد آن را مصرف نکنید زیرا موجب آسیب دیدن بدن می شود.

مریم مرادی

از آنجا که سموم بدن ماهی درون جگر آن جمع می شود بهتر از آن استفاده نکنیم

یلما هدایت

جگر ماهی قزل آلا هم جداگانه فروخته می شود جالب است

آزاد.ف

جگر ماهی را فقط بایداز فروشندگان معتمد خرید کنیم...غذایی سالم که به راحتی طبخ میشود

ریحانه عزیزی

همیشه برای مصرف خیلی از گوشت ها باید احتیاط کنیم

نرگس علیرضایی

چقدر جگر ماهی قزل آلا خواص زیادی دارد واقعا این اطلاعات را نداشتم خیلی ممنون از سایتتون

مجتبی حاجی میرزاخانی

ماهی قزل آلا حاوی امگا 3 می باشد، و برای تقویت حافظه عالی هست.

لیلی فتحی

جگر ماهی قزل آلا دارای ویتامین آ فراوانی است. طی سال‌های اخیر این محصول به صورت کنسروی عرضه می شود که سرو و آماده سازی آن بسیار آسان شده است.

یلدا

کبد یا جگر ماهی مسئول پاکسازی سموم موجود در تغذیه ی ماهی است که یکی از این سموم جیوه است که اگر به مقدار بالایی در جگر ماهی وجود داشته باشد می تواند باعث مسمویت و عوارض برای سلامتی شما باشد.

ملیکا

سلام و خسته نباشید عرض می کنم ماهی قزل آلا خواص بسیار بالایی برای بدن داره و مصرف آن در هفته برای بدن ضروری است

ساحل

سلام وقتتون بخیر ماهی سرشار از فسفر بوده و مصرف آن برای کودکان و بزرگسالان بسیار موثر است

سمیه

سلام من معمولا ماهی قزل آلا را بصورت کبابی درست می کنم و اصلا از جگر این نوع ماهی نمی خورم چون مضر است.

قدیمی

من تقریبا انواع ماهی رو تو خونه درست کردم و عاشق گوشت ماهی هستم اما جگرش رو تا حالا نخوردم و تمایلی هم ندارم.

فرهادقاسمیان

جگر ماهی قزل الا محل تجمع و دفع مواد مضر و سموم و جیوه است و نباید مصرف شود

سمیه . ش

چون جیگر ماهی محل سموم ماهی است مصرف زیاد ان بسیار مضر است و از مصرف زیاد ان بپرهیزید .

سارا خوش خلقی لیلان

جگر ماهی قزل آلا خیلی مفید و سرشار از ویتامین است.

آرام

جگر ماهی قزل آلا خاصیت های بسیار فراوانی دارد و استفاده از آن تاثیر بسیار زیادی بر روی سلامت بدن دارد اما در مصرف آن نباید زیاده روی کرد زیرا که ممکن است باعث ایجاد مسمومیت شود

آرام

جگر ماهی قزل آلا خاصیت های بسیار فراوانی دارد و استفاده از آن تاثیر بسیار زیادی بر روی سلامت بدن دارد اما در مصرف آن نباید زیاده روی کرد زیرا که ممکن است باعث ایجاد مسمومیت و مشکلات گوارشی میشود

دنیا

برای استفاده از مواد غذایی که در مورد فواید و مضرات آن اطلاع دقیقی ندارید مانند جگر ماهی قزل آلا دقت بیشتری داشته باشید و احتیاط کنید.

دنیا

طعم قزل آلا بسیار لذیذ تر از ماهیهای سردآبی دیگر است و گوشت لذیذ آن باعث شده مصرف این محصول در مهمانیها و مجالس رایج باشد.

دنیا

یکی از مفید ترین انواع چربی در ماهیها به خصوص ماهی قزل آلا جنوب وجود دارد.
چربی موجود در این ماهی برای رشد استخوان و حفظ سلامت آن بسیار حائز اهمیت است و می تواند باعث جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان شود.

پریان محمدی

سلام وقت بخیر
کبد یا جگر ماهی مسئول پاکسازی سموم موجود در تغذیه ی ماهی است که یکی از این سموم جیوه است که اگر به مقدار بالایی در جگر ماهی وجود داشته باشد می تواند باعث مسمویت و عوارض برای سلامتی شما باشد.

مریم کرمی

همانطور که میدانیم جیگر یا کبد ماهی سموم بدن ماهی را تسویه می‌کند استفاده از کبد سلامتی انسان را به خطر می اندازد.

مریم کرمی

شایان ذکر است که جیگر ماهی وظیفه اش تسویه کردن سموم بدن ماهی می‌باشد بس ما نمی توانیم از کبد ماهی استفاده کنیم

نسرین فاطمی راد

یکی از فواید روغن جگر ماهی این است که باعث جذب ویتامین D به بدن می شود .

فهیمه قوی

مصرف حداقل دو وعده ماهی در هفته سلامتی افراد را به طور کامل تضمین می کند.

معین

برای گرفتن بوی بد ماهی قزل آلا از آبلیمو و نمک و پیاز استفاده کنید

عاطفه

یکی از مهم ترین ارگان های بدن هر موجود زنده ای که به دفع سموم فعالیت دارد کبد یا جیگر میباشد جگر ماهی نیز در دفع سموم و جیوه و هورمون ها بسیار موثر است

ناشناس

ماهی قزل الا از حوراکی های مفید میباشد که دارای طبع سردی می باشد

نگین

سلام. من بعضی ازین موارد را نمیدونستم تشکر مجموعه آرادبرندینگ بخاطر مطالب مهم مفید

زیاتی

ماهی ققزل الایکی ازبهترین ومفیدترین ماهی ودرصورتی هم ضرر دارد ماهی قزل ب علت اهن زیادکسانی ک فقراهن دارندمنبع خوبی هستوجگرقزل هم ب علت جیوه موجوددران مصرف زیادان زیادان ضرر دارد

ماهی قزل آلا یکی از معروف‌ ترین و محبوب‌ترین نوع ماهی هاست که به روش های مختلف می‌ توان آن را طبخ نمود.

رها

جالب بود و البته بسیار مفید. سپاس دانش علمی که انتشار میدهید.

محبوبه نوایی

گوشت ماهی قزل الا داری مقدار فراوانی پروتئین است و میتواند جایگزین گوشت گوسفند و مرغ شود

سهیلا آذرخش

جگر ماهی قزل آلا سرشار اسید چرب از نوع امگا ۳ می باشد که از ریزش مو پیشگیری می کند.

بهروزی

یکی از اجزای ماهی جگر ماهی می باشد که دارای ویتامین و کلسیم می باشد که خود مزایای فراوانی دارد.

زهرا

من با خوندن این مقاله دونستم که کبد قزل آلا چه فواید و مضراتی دارد. تشکر از مطالب مفیدتون

طاهری

کلا ماهی قزل آلا جزو ماهی هایی هستش که مصرف تمامی قسمت های گوشتش واسه بدن کاملا مفیده

س شفیعی

سلام وقت بخیر ماهی به دلیل بالا بودن میزان امگا ۳ استفاده هفته دوبار از آن برای سلامتی بدن بسیار مفید می باشد

سوگند

قزل آلا یک وعده غذایی بسیار بسیار مفید است. سعی کنید در برنامه غذایی خود این منبع با ارزش را داشته باشید.

فهیمه

استفاده بیش از حد از جگر ماهی خطرناک است چون درجگر ماهی مقداری جیوه وجود دارد که ماده ی خطرناکی است

محنا

ماهی قزل آلا یکی از ماهی های پرمصرف و پرطرفدار در کشور است که در ماهی فروشی ها به وفور به فروش میرسد

مرضیه ا

برای احتیاط بهتره که جگر ماهیو نخوریم چون ممکنه فاسد باشه و خیلی خطرناکه احتیاط کنیم بهتره

مریم

جگر ماهی دارای یکسری فواید و مضراتی است که تمامی آن‌ها در ایجاد به‌خوبی بیان شده‌اند

گلناز

کبد یا جگر ماهی موجب پاک‌ سازی سموم موجود در غذای ماهی‌ها می‌شود

حسام

مقادیر بسیار زیادی جیوه در جگر ماهی وجود دارد که می‌تواند برای سلامتی انسان مضر باشد

شیما موسوی

سلام من جگر ماهی را نخوردم و برای من خیلی جذاب بود که این محصول مواد مغذی بسیار زیادی دارد با تشکر

مرضیه صابری

جگر ماهی سرشار از امگا٣ است که سلامت قلب و عروق را تضمین می کند و گوشت این ماهی نیز فاقد چربی های بد می باشد.

مریم مرادی

ماهی قزل آلا دارای گوشت با تم بسیار بی نظیری است و برای بدن بسیار مفید می باشد

مریم

مگه جگر ماهی هم خوردنی من که تا به حال نمی دونستم.

خسرو ناظری

این محصول یک جایگزین مناسب برای پروتئینهایی مانند گوشت قرمز و گوشت سفید است و بدون داشتن مضرات موجود در این گوشت تمام خواص مورد نیاز بدن را تامین می کند.

علی امیری

اطلاعات بسیار خوبی در مورد جگر ماهی قزل آلا در اینجا آمده که در جای دیگری مشابه آن را ندیده بودم.

رز

ماهی سرشار امگا ۳ و ویتامین های زیادی است و خوردن آن باید روزانه انجام شود

زهرا

ماهی سرشار از امگا ۳ و اسیدهای چرب ضروری بدن انسان است قبل از مصرف بهتر است که پوست آن را جدا کنید

اسماعیلی

سلام. مصرف مرتب ماهانه ماهی میتونه تاثیر بسزایی درسلامت جسم وروان داشته باشه

زهرا

جگر ماهی ممکن است باعث مسمویت فرد مصرف کننده شود

مرضیه حشمتی

در خوردن گوشت و جیگر و غیره خیلی حساس هستم . گمان کنم بهتر است به رژیم غذایی گیاهخواری رو بیاورم.

محبوبه شمس نیا

جیگر ماهی گاهی اوقات سمی محسوب میشوند و ممکن سبب مسمومیت شوند

پارمیدا

سلام روزتون بخیر ماهی قزل آلا خواص بسیار بالایی برای بدن داره و مصرف آن در هفته برای بدن ضروری است

پروانه احمدی

اصلا فکر نمی کردم کسی بتواند جگر ماهی قزل آلا رو بخورد چون من همیشه آن را دور می ریختم.

فاطمه نجفی

یکی از بهترین غذاهای فسفر دار ماهی می باشد که درصد زیادی از ماهی را فسفر تشکیل می دهد و مصرف آن، سبب افزایش یادگیری می شود و در نتیجه اختلالات مغزی را برطرف می کند.

مهدی

ماهی قزل آلا و جگر به همان میزان که سرشار از مواد مغذی و ویتامین های مفید است

حبیبه دهقان

من که تا حالا نشنیدم جگر ماهی مفید باشه.!!

فرهادی

جگر ماهی قزل آلا به دلیل داشتن امگا ۳ از ریزش مو پیشگیری می کند برایرهمین بسیار ارزش دارد

الهه

ماهی ققزل الایکی ازبهترین ومفیدترین ماهی ودرصورتی هم ضرر دارد ماهی قزل ب علت اهن زیادکسانی ک فقراهن دارندمنبع خوبی هستوجگرقزل هم ب علت جیوه موجوددران مصرف زیادان زیادان ضرر دارد

مرضیه ناظری

سلام
وقت شما بخیر
بهتره که جیگر ماهی رو نخوریم چونکه مواد رسوب میکنن تو کبد و کلیه مون

نرگس

من هنوز راجع به جگر ماهی اگاهی نداشتم واقعا خیلی مطلب جالبی بود واطلاعاتمون نسبت به ماهی بیشتر شد

علیرضا شیرمحمدی

سلام وقت بخیر.فواید و ضرر های جگر ماهی رو توی سایت دیدم ممنون بابت راهنمایی هایی که کردید پیشنهاد میکنم حتما مطالعه کنید.

قاسم نیازی

ماهی قزل آلا برای افراد سالمند بسیار مناسب است از پوکی استخوان آنها جلوگیری می کند

فرنگیز

بهترین ماهی به نظرم ماهی قزل الا است و بهترین فروش در بازار هست و در صادرات تجارت بالایی دارد

کیان

در مصرف آن نباید زیاده روی کرد زیرا که ممکن است باعث ایجاد مسمومیت و مشکلات گوارشی میشود

سهیلا آذرخش

ماهی قزل آلا و جگر آن غنی از اسید های چرب مفید برای بدن انسان می باشد که برای استحکام استخوان بدن مفید است.

هانیه گودرزی

من تا به حال از جگر ماهی استفاده نکرده ام میخواستم بپرسم که طرز تهیه این غذا چطوریه؟

حسن قلندری

پتاسیم موجود در ماهی قزل آلا یکی از ضروری ترین موادی است که برای کاهش خطر سکته و بیماریهای کلیوی مفید شناخته شده است.

زینب

کبد یا جگر ماهی مسئول پاکسازی سموم موجود در تغذیه ی ماهی است

نوید باقریان

قزل الا از خانواده ازاد ماهیان است و پرورش ان بنا بدلایل زیر فوق العاده مقرون به صرفه است

حلاج زاده

ماهی سفید حاوی سلنیوم فراوانی است که باعث عملکرد آنتی اکسیدانی در بدن انسان دارد. آنتی اکسیدان‌ها در کاهش التهاب‌ها و جلوگیری از تشکیل رادیکال‌های آزاد بسیار مؤثر عمل می‌کنند بنابراین انسان را از ابتلاء به بیماری‌های مزمن در امان نگه می‌دارد، ماهی سفیددارای پروتئین بسیارزیادی است

سحر

این محصول یک جایگزین مناسب برای پروتئینهایی مانند گوشت قرمز و گوشت سفید است

طیبه اسلامی

گوشت ماهی قزل الادارای پروتئین زیادی است وبرای سلامتی بدن مفید می باشد

رضا شه بخش

سلام وخدا قوت
ماهی های قزل الای این سایت خیلی خوشمزه هستن ودارای خواص زیادی میباشد

هانیه

گوشت ماهی قزل‌آلا مقادیر بسیار زیادی از اسیدهای چرب را در خود دارد

نسیم

مقادیر بسیار زیادی از پروتئین در گوشت ماهی قزل‌آلا وجود دارد که تمام برای سلامتی انسان بسیار مناسب است

معین

پروتئین موجود در ماهی می‌تواند جایگزین پروتئین‌هایی مانند گوشت قرمز و یا گوشت سفید باشد و نیاز بدن را تامین کند

حامد.ج

من شنیدم که اعضای داخلی ماهی برای سلامتی مضر هست و نباید اون ها رو خورد

جعفر اسکندری

ماهی قزل آلا دارای اسیدهای چرب است که به پاکسازی معده کمک فراوانی می نماید

سید مجتبی موسوی

سلام خیلی از افراد ممکن است جگر‌ ماهی را بریزند دور و مصرف نکنند در صورتی که هم خوشمزه است و هم سرشار از خواص و ویتامین برای بدن می باشد. انواع خوراک ها رو هم میشه با جگر ماهی قزل آلا درست کرد. برای سلامت قلب و مغز و استحکام استخوان ها نیز مفید می باشد.

امیرعلی

ماهی‌قزل‌الا‌یک‌منبع‌غنی‌ازاهن‌شناخته‌شده که‌براتامین‌‌‌اهن‌موردنیازدرافرادی‌‌که‌دچارفقر اهن‌هستندبسیارمفیدشناخته‌شده‌است

بابک

من هفته ای دوبار در وعده های غذاییم از ماهی قزل آلا و جگر آن استفاده میکنم. این نوع ماهی سرشار از کلسیم و فسفر بوده و از آلزایمر جلوگیری می کند.

زینب محمدخانی

جالب بود و البته بسیار مفید. سپاس دانش علمی که انتشار میدهید.طعم قزل آلا بسیار لذیذ تر از ماهیهای سردآبی دیگر است و گوشت لذیذ آن باعث شده مصرف این محصول در مهمانیها و مجالس رایج باشد.

هانیا حبیبی

ماهی OMG3 دارد و دارای فسفور نیز می باشد،با اینکه خواص ماهی های پرورشی کمتر از ماهی های دریای است ولی ویتامین بدن تا حدودی تامین می شود

منشوری

ماهی سرشار از فسفر است که برای افزایش حافظه مفید است و ماهی قزل آلا یکی از ماهی های بسیار خوشمزه است.

نگار

همانطور ک همه میدونیم ماهی دارای پروتئین بسیاری میباشد و برای بدن و سلامتیه فرد خیلی خوبه

حکمت علوی

چربی و جگر ماهی قزل آلا برای سلامتی ضرر های زیادی دارد جبران ناپذیر

فاطمه علوی

ماهی قزل آلا از زیرگروه ماهی های آزاد می باشد. و مصرف مداوم گشت این ماهی، خطر ابتلا به چاقی، دیابت و بیماری های قلبی را کم می کند. بنابراین ماهی قزل آلا جایگزین بسیار مناسبی برای منابع پروتئینی مثل گوشت قرمز و مرغ می باشد.

نسترن

سلام روز بخیر، از توضیحات ارزنده ی شما متشکرم، ماهی واقعا فواید بی نظیر دارد .

زهرا منتظریی

جگر ماهی می تواند به اندازه ماهی و یا بیشتر در سلامت بدن مفید باشد.

خکار علوی

جگر دارای آفات بدی است که نباید آن را به صورت خام مصرف کرد

قائینی

جگر ماهی خواص بسیار زیادی دارد و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است

آيدا حسینی

نشنیدم کسی جگر ماهی هم بخوره حتی از فواید و مضراتش نمیدونستم. ممنون از مطالب شما

پریسا

سلام جگر ماهی قزل الا سرشار از پتاسیم است و برای بدن بسیار مفید است.

بهزاد

وقت بخیر
من تابحال جگر ماهی نخوردم حتما خوشمزه میشه.ممنون از شما.

زاکانی

بهتر است اصلا جگر ماهی قزل آلا را مصرف نکنید. جگر حیوان در حقیقت همان کبد است که مسئول دفع سموم بدن می باشد. جیوه زیادی در این اندام وجود دارد.

سارا محمدی

کودکان باید دوبار در هفته از ماهی استفاده کنند زیرا به رشد قد و وزن آنها کمک میکند و هوش آنها را زیاد میکند.

پریسا محمودی

ماهی قزل الا بافت نرم و لذیذی دارد و همین امر موجب طبخ سریع آن شده است.

کریمی فر

با سلام
ماهی قزل آلا خیلی خوش طعم ما زیاد مصرف می کنیم اما جگرش مصرف نکردیم. اصلا نمی دونستم جگر قزل آلا میخورند.

ستاره

ماهی قزل آلا جزو ماهی های پرفروش در کشور هست و این ماهی به صورت پرورشی هم در کشور به فروش میرسد

اردیان محمد سوری

انسان باید در باره ی هر ماده ی که مصرف می کند ،فواید و معایبش را بداند جگر مخصوص پاکسازی بدن است ، و جیوه یکی از مواد مضر است که مصرف آن برای انسان باعث بیماری میشود .

ماهرخ

بدلیل اینکه خوردن جیگر ماهی دچارمسمومیت میشه برای همین من اصلا از جیگرماهی استفاده نمیکنم

مهدیه

گوشت ماهی قزل آلا برای کسانی که اهن بدنشان کم است مفید است وجیگر ماهی قزل آلا خواص زیادی دارد ولی چون محل سموم آن جیگر آن است مصرف زیاد ان مضر است

فاطمه دوستی

قلبی و سکته مغزی شایع‌ترین علت مرگ زودرس در دنیا هستند. اما نگران نباشید! یکی از بهترین غذاهایی که می‌توانید برای سلامت قلب بخورید، ماهی است.

اکرم ش

جگر ماهی قزل آلا خاصیت های بسیار فراوانی دارد و استفاده از آن تاثیر بسیار زیادی بر روی سلامت بدن دارد اما در مصرف آن نباید زیاده روی کرد زیرا که ممکن است باعث ایجاد مسمومیت شود

شهناز

ماهی قزل آلا را طعم بسیار خوبی دارد و یکی از محبوب ترین ماهی های موجود در کشور ماست

مهدی رحیمی

مطالب مفیدی بود تا الا نمی دونستم که جگر ماهی هم قابل خوردن هستن و البته خواص های مختلفی هم دارن

افسانه

ماهی قزل آلا دارای پروتئین بالا و اسیدهای چرب امگا ۳ می باشد و جگر آن نیز خواص بسیار زیادی دارد

فاطمه بشارتی

مطالعه‌ای درباره‌ی بیش از ۴۰ هزار نفر از مردان فعال در حوزه‌ی سلامت در ایالات متحده‌ی آمریکا نشان داد، احتمال ابتلا به بیماری قلبی میان کسانی که به‌طور مرتب یک بار یا بیشتر در هفته ماهی مصرف می‌کنند، تا ۱۵ درصد کاهش می‌یابد.

فرشته فانی موشکی

جگر ماهی قزل آلا آمگا3 و پروتئین زیادی دارد ولی نباید در مصرف آن زیاده روی کرد چرا که مسئول پاک سازی بدن ماهی می باشد و جیوه زیادی دارد که به شدت مسمومیت زا می باشد .

ریحانه عزیزی

سلام وقت بخیر
مگه جگر ماهی قابل خوردن هست اصلا اطلاعی بابتش نداشتم

فاطمه قادری

مصرف جگر ماهی قزل آلا،مخصوصاً برای بانوان باردار به هیچ عنوان توصیه نمی شود؛چرا که باعث مسمومیت و سقط جنین می شود.

کیانا شه بخش

سلام وقت بخیر گوشت ماهی قزل الا به دلیل داشتن اسید های چرب از محبوبیت بالایی برخوردار است

مبینا

جگر ماهی دارای مزیت های فروانی می باشد از جمله خواص مهم آن افزایش خون رسانی به قلب می باشد.

صدیقه نظری

امروزه فروش‌های اینترنتی بخش بسیار زیادی را به خود اختصاص داده اند و فروش ماهی نیز به شکل اینترنتی در حجم بسیار بالا در کشور صورت می گیرد

اعظم جباری

ماهی قزل آلا سرشار از آهن است و همچنین برای افرادی که دچار مشکلات دستگاه گوارش هستند بسیار مناسب است چون به راحتی هضم میشود.

طیبه

ماهی قزل الا از خوش طعم ترین ماهی ها است و گونه های متفاوتی دارد

نسترن

مگه جگر ماهی قزل آلا رو میخورند، ما موقع پاک کردن می ندازیمش دور

تارتاریان

روغن جگر ماهی خوب است و ارزش غذایی بسیار بالایی دارد از این روغن برای درمان برخی از بیماری ها استفاده می شود

سلام وقت بخیر کارخانه پخش ماهی های خشک بسیار مناسب برای خانم های خانه دار و همچنین خانم های کارمند به راحتی در دسترس می باشد

ریحانه عزیزی

ماهی قزل آلا و جگر ان به همان میزان که سرشار از مواد مغذی و ویتامینه دارای خطرهم هست

آریا سلیمان زاده

گوشت ماهی حاوی کلسیم و امگا۳ است برای استخوان بسیار مفید است ولی بهتر است که از جگر یا کبد ماهی استفاده نشود چون دارای جیوه است

انیل

سلام وقت بخیر . چه جالب من نمیدونستم جیگر ماهی هم میخوره ممنون از مطالب فوق العادتون ممنون که چیزهایی را به ما یاد دادی.

الهام

ماهی ها انواع مختلفی دارند که هر کدام دارای خواص مختلفی می باشند یکی از خواص بسیاری از ماهی ها کمک به خانم ها در مدت زمان بارداری است.

لیلی فتحی

جگر ماهی قزل آلا حاوی امگا ۳ و همچنین مقادیر زیادی ویتامین A است که مصرف آن برای تمام گروه های سنی مفید است.

عشقی

کبد یا همان جگر عضوی از بدن هستش که مسئولیت سم زدایی خون و مواد غذایی در بدن را بر عهده داره و مصرف بیش از حد جگر مسلمان مضراتی را برای انسان به وجود می آید

سامان پرویزپورفرد

اگر ماهی درجه یک را شما می توانید به بهترین شکل ممکن به عنوان یک معدن غذایی بسیار قدرتمند استفاده کرده و رضایت کامل را از آن داشته باشید.

محدثه فیروزی

ماهی یکی از مواد غذایی دریایی است که لازم است در برنامه غذایی انسان ها قرار بگیرد

سهیل

جگر ماهی قزل آلا در کنار فوایدی که دارد، برای بدن ضرر نیز دارد چرا که تمامی سموم ماهی درون جگر آن ذخیره می شود.

زندگی

ماهی نوعی از غذاهای بسیار مفید و خوشمزه می باشد که برای بدن لازم و ضروری می باشد.

آمنه علیخانی

گوشت ماهی قزل آلا اسید های چربی مانند امگا3، امگا6 و امگا9 دارد.

محمدرسول صفری

مصرف جگر ماهی اصلا توصیه نمی شود زیرا دیگر ماهی سموم بدن را به خود جذب می کنند و برای سلامتی بسیار مضر است.

مهتت

این تن های ماهی از لحاظ طرح و کیفیت جز بهترین نوع تن های ماهی هستن مرسی از شما

نیک نفس

ماهی قزل آلا مقدار زیادی فسفر داره که عملکرد دستگاه گوارش بهتر میکنه و به هضم درست مواد غذایی کمک میکنه و خیلی مهمه تو رژیم غذایمون ازش استفاده کنیم.

گلی

سلام وقت بخیر و خسته نباشید. این ماهی پروتئین بالای داره که واسه سلامتی بدن بسیار عالیه

حجت

با سلام و عرض ادب خدمت شما، این محصول در کیفیت های مختلف در بازار وجود دارد

الهام

با سلام خدمت همه دوستان عزیز، ایا تاریخ مصرف داره این محصول ؟؟

رضا ناضری

در ماهی قزل آلا انواع ویتامینها، مواد مغذی و پروتئینها وجود دارد که خوردن آن از واجبات می باشد

برگ گل

چربی موجود در ماهی برای رشد استخوان ها و برای حفط سلامت بسیار مناسب و مفید است

نرگس نوربخش

از جمله خواص جگر ماهی غزل آلا این است عملکرد مغز را بهبود می بخشد و باعث پیشگیری از ابطلا به بیماری های صعب العلاج مانند آسم و سرطان می شود

شقایق قاسمی

ماهی قزل آلا یک ماهی بسیار لذیذ و خوشمزه است که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و پرخاصیت است .

فاطیما

غذای خشک ماهی را اگر خود شما وقت درست کردن را ندارید که در سطح بازار این محصول وجود خواهد داشت.

حسن نظری

گوشت سفید مخصوصا گوشت ماهی قزل آلا یک جایگزین مناسب برای گوشت قرمز است

سیروس

ماهی قزل آلا و جگر به همان میزان که سرشار از مواد مغذی و ویتامین های مفید است، ممکن است برای بعضی از ذائقه ها به لحاظ سردی و ثقیل الهضم بودن مضر باشد. لذا لازم است که زمان مصرف آن رعایت شده و سرو ماهی نیز با طبع سرد، بهتر است با مصلحاتی چون خرما نوش جان گردد.

ابوالفضل

این ماهی دارای گوشت پرخاصیت می باشد که طرفداران زیادی دارد.

ندا خاکشور

ماهی قزل آلا سرشار از آهن می باشد به همین دلیل مصرف آن برای کسانی که از فقر آهن و کم خونی رنج می برند بسیار مفید می باشد.

رنجبر

ماهی می‌تواند خطر ابتلا به بعضی سرطان‌ها رو کاهش بده

سازان احمدی

جگر ماهی قزل آلا به خاطر دفع سموم و جیوه موجود در آب مصرف بیش از حد آن باعث مسمومیت میشود.

رنجبر

ماهی ها دارای چربی امگا ۳ هستن که نقش مهمی در جلوگیری از سکته مغزی رو دارن،چون از لخته شدن عروق جلوگیری می کنن

محدثه

سلام دیگر ماهی علاوه بر خواص ضررهای هم دارد

مریم

جگر ماهی منبع ویتامین آ می باشد و برای افراد مختلف مفید است ولی بهتر است در مصرف آن زیاده روی نشود.

حسین

نشنیده بودم که جیگر ماهی هم قابل خوردن باشه،جگر محل دفع سموم می باشد و خوردن آن جالب نیست.

سعید

با عرض سلام مقاله‌ی بسیار جامعی در مورد فواید و مضرات ماهی قزل آلا ارائه دادید موفق باشید

رنجبر

سلنیوم و روی دو ماده معدنی ارزشمند برای چشم هاست که در ماهی به فراوانی یافت می شه

رنجبر

سلنیوم یک ماده آنتی اکسیدان قوی هست که در ماهی به فراوانی یافت میشه و به جذب ویتامین E کمک میکنه و و روی مانع شب کوری و افزایش جذب ویتامین A می­شه

شیوا رشید

ماهی بسیار خوشمزست به شرطی که خوب پخته بشه و البته از جگر آن هم نباید دریغ کرد

ساناز فرهادی

ماهی قزل الا سر شار از انواع مختلفی از ویتامین ها و املاح معدنی است و سر شار از انواع مختلفی از آنتی اکسیدان ها می باشد

حانیه جعفری

جگر ماهی بسیار لذیذ است و منبع غنی از امگا ۳ بود همچنین می‌تواند به چه از بیماریها مانند آسم را درمان کند

زهراموحدی فر

سلام ماهی قزآل خیلی خوش مزه هست وطرفداران زیادی داردوجایگزین پروتئین هست ودارای انواع موادمغذی وویتامین هست وانواع گوناگونی دارد

شادی

ماهی سرخو رو توی فر بپزید خیلی لطیف میشه. برا تغذیه بچه ها عالیه.

نورا

چه جالب که از جگر ماهی قزل آلا هم می توان استفاده کرد و آن را مصرف کرد تا حالا در موردش چیزی نشنیده بودم جگر قزل آلا هم برای بدن مفید است و هم مضر است.

محمد متین محمودی

برای استفاده از مواد غذایی که در مورد فواید و مضرات آن اطلاع دقیقی ندارید مانند جگر ماهی قزل آلا دقت بیشتری داشته باشید و احتیاط کنید

نگین محمدنژاد مامالو ‌

جگر ماهی قزل آلا می تواند مشکلات مربوط به نوزادان تازه به دنیا آمده را مثل زردی را راحت درمان کند.

سرور

غذاهای دریایی برای انسان ها بسیار مفید هست و سرشار از املاح و مواد مورد نیاز بدن می باشد که حتماً باید هفته ای دوبار مصرف شود

زینت

همیشه برای مصرف خیلی از گوشت ها مثل مرغ و ماهی توصیه می شود که به دلیل رسوب موارد نامطلوب جگر مصرف نشود و بیشتر جگر گاو و گوسفند مفید هستند.

Maedeh

جگر ماهی دارای مزیت های فروانی می باشد از جمله خواص مهم آن افزایش خون رسانی به قلب می باشد.