خوراک فلفل دلمه‌ای رنگی بدون فر | قیمت عالی

از غذا های جدید و پر طرفدار که می شود غذای دلمه ای نامید فلفل دلمه ای شکم پر است که در داخل فر با درجه ی مناسب پخته می شود و طعم بی نظیری دارد.

آموزش این غذا بسیار آسان است و می توانید به راحتی آن را تهیه کنید و حتی در لحظه ای که فکر می کنید چه غذایی باید بپزید این فلفل دلمه ای شکم پر به نوعی می تواند به غذای اصلی شما تبدیل شود. این غذا به راحتی در خانه و رستوران اماده می شود حتی با داشتین کمترین نقدار مواد غذایی می توانید آن را آماده کنید.

همچنین شما می توانید مواد لازم این غذا را در فروشگاه های معتبر شهر خودتان و یا در فروشگاه های آنلاین نیز به صورت مستقیم و غیر مستقیم آن را تهیه کنید.

فلفل دلمه ای در فر

فلفل دلمه ای در انواع رنگ و اندازه را می توانید با پر کردن مواد مختلف درون آن تبدیل به یک غذای خوشمزه تبدیل کنید، اما در اینجا می خواهیم به شما آموزش کامل این غذا را بدهیم در اول باید وسایل و مواد مورد نیاز این غذا را دکر کنیم خوشحال میشیم تا اخر با ما همراه باشید.

مواد لازم برای تهیه ی چنین غذای خوشمزه شامل:

برنج یک فنجان ( به اندازه ی تعداد افرادی که می خواهید برایشان درست کنید برنج بریزید) ، آب دو فنجان، گوشت بدون چربی 500 گرم و بستگی به خودتان دارد از چه گوشتی استفاده می کنید، سس تند ایتالیایی 100 گرم، گوجه فرنگی خرد شده 280 گرم، جعفری خرد شده یک چهارم فنجان، نمک دو قاشق چایی خوری، فلفل سیاه یک قاشق چایی خوری، فلفل هندی به اندازه ی لازم، فلفل دلمه ترجیحا سبز چهار عدد اما می توانید به تعداد افراد خانه بخرید، پنیر پارمیسان یک فنجان لازم دارید، شما برای تهیه ی این غذا که می توانید از مراکز معتبر خریداری کنید.

مواد لازم برای ساخت سس فلفل دلمه ی شکم پر شامل: پیاز خرد شده یک عدد، روغن زیتون یک قاشق غذا خوری، سس مارینا دو فنجان، عصاره ی گوشت یک فنجان، سرکه بالزامیک یک قاشق غذا خوری، فلفل دلمه ی قرمز خرد شده یک چهارم قاشق چایی خوری لازم است.

برای ساخت فلفل دلمه شکم پر اول باید درون آن فلفل را از وسط نص کنیم و دانه هایش را بیرون بیارید.

قبل از پخت در حالی که شما دارید فلفل دلمه ای و مواد درون آن را آماده می کنید فر را با حرارت 375 درجه فارنهایت گرم کنید، نیمی آب را درون قابلمه ای بریزید تا جوش بیاید و برنج را درون آن بریزید و حرارت گاز را کم کنید و در آن را بذارید تا برنج نرم و آماده شود و آب درون قابلمه جذب برنج بشود در کل بیست یا بیست و پنج دقیقه منتطر باشید تا به کلی پخته شود.

حال پیاز و روغن زیتون را روی حرارت مناسب قرار بدید و پنج دقیقه آن را تفت بدید نصفی از پیاز های آماده را درون یک کاسه بزرگ بذارید و در گوشه ای قرار دهید، اکنون به یک ماهیتابه نیاز دارید و سس مارینا، عصاره گوشت، سرکه بالزامیک و تکه های فلفل قرمز را درون آن بریزید و به مدت یک دقیقه تفت بدید.

سس به دست امده را درون سینی فر بگذارید و بعد از آن درون کاسه ای که کنار گذاشتید و پیاز تفت داده شده درون آن بود گوشت، سس ایتالیایی، گوجه فرنگی، جعفری، سیر، نمک، فلفل سیاه، فلفل هندی را درون کاسه قرار بدید و مخلوط کنید.

برنج پخته شده و برنج پارمیسان را به مخلوط اضافه کنید و هم بزنید تا به خوبی مخلوط شود و اکنون می توانید مخلوط به دست آمده را به داخل فلفل دلمه ای ها بریزید و فلفل دلمه ای ها را پر کنید.

دقت کنید که حتما نباید از فلفل دلمه ای سبز رنگ استفاده کنید می توانید از فلفل دلمه ای های دیگر هم استفاده کیند این فقط یک توصیه است.

همینطور، شما می توانید به صورت دلخواه از انواع پنیر برای تهیه ی مخلوط آن استفاده کنید برای گوشت درون مواد هم همینطور است می توانید از انواع گوشت چرخ کرده گاو و مرغ استفاده نمایید این کاملا به خودتان بستگی دارد.

فلفل سبز ی را که اماده کرده اید و شکم پر شده است درون سینی فر که سس گوجه و مواد دیگر وجود دارد بچینید و باقی مانده پنیر پارمیسان را روی آن بپاشید یا با قاشق بر روی هر یک از فلفل دلمه ای ها قرار بدید و سپس بعد از اضافه کردن تمامی مواد و ادویه ها فویل آلومینیومی را روی سینی قرار دهید تا سینی کاملا پوشیده شود.

به مدت زمان 45 دقیقه باید صبر کنید تا فلفل دلمه ای آماده شود بعد از این مدت فویل را از روی سینی بردارید و بیست یا بیست و پنج دقیقه صبر کنید تا رنگ گوشت از حالت صورتی خارج شود و فلفل هم کمی نرم شود و پنیر روی ان طلایی رنگ شود، اکنون دیگر غذا اماده ی خوردن است امیدوارم از خوردن آن لذت ببرید.

دقت کنید این غذا دارای چربی بوده بنابر این می توانید هفته ای دو بار از آن بخورید البته برای کسانی که بیماری های مخصوص دارند و کسانی که به مواردی درون این غذا آلرژی دارند می توانند این موارد را در تهیه ی غذا حذف کنند و چیز دیگری به دستور پخت اضافه کنند.

همچنین، در کنار فلفل دلمه ای هایی که آماده کرده اید بادمجان شکم پر یا کدوی شکم پر نیز آماده کنید تا انواع طعم با هم مخلوط شوند و ترکیب به خصوصی تولید شود، حتی روش دیگر ساخت این فلفل دلمه ای ها به اینگونه است که می توانید بر روی گاز نیز آنها را درست کنید.

به جای اینکه فلفل دلمه ای ها را بر روی سینی فر قرار دهید می توانید درون ماهیتابه و یا قابلمه بگذارید و آن را آماده کنید تا پخته شود. در اینجا آموزش فلفل دلمه ای شکم پر داده شده بود به این خاطر آموزش آن را ذکر کردیم می توانید به این صورت هم غذای خود را آماده کنید، این غذا را می توانید به عنوان غذای اصلی قرار دهید چرا که انرژی بخش است و کالری زیادی هم دارد و در رستوران ها نیز حتی درست و تهیه می شود .