Bitter çikolata, antioksidanlar, lif, mineraller, demir, magnezyum ve bakır bakımından diğer gıdalardan ayrılan oldukça besleyici bir besindir, inanılmaz faydalarını sizlere bu yazmızda anlatacağız.
Bitter çikolata
Çoğu insan bir yemek planına dikkat eder ve bitter çikolata, dünyanın farklı ülkelerinden ve sınıflarından kadın ve erkeklerin sevdiği ve sağlığa faydalarının farkında olduğu lezzetli yiyeceklerden biridir.
Bu ürünün tüm üreticilerinin bitter çikolata yapmak için özel ve benzersiz tarifleri vardır ve bir parça çikolatada ne kadar çok kakao çekirdeği olursa, ürünün o kadar kullanışlı olacağını ve kalori içeriğinin o kadar yüksek olacağını anlamak önemlidir.
Temel olarak 100 gram bitter çikolata, çikolatanın türüne ve üreticisine bağlı olarak değişen 500-550 kalori içerir, glisemik indeksi çikolatanın şeker hastaları tarafından tüketilmesine izin verir ve ayrıca birkaç küçük parça bitter çikolata da kalori içermez.
Diyet sırasında yemek yemek sağlıklıdır ve canlılığınızı artıracak ve ruh halinizi iyileştirecek ve vücudunuzun doğal şeker ihtiyacını karşılayacaktır ve en karmaşık diyette bile aşırı yemeye gerek yoktur.
Bitter çikolata özellikleri
Bitter çikolata, süt yağı yerine kakao yağından yapılır.
Yüzde 60 ila 99 arasında yüksek düzeyde kakao içerir.
Kakao, çoğu gıdadan daha fazla fenolik antioksidan içerir ve bu çikolataların kakao içeriği antioksidanlarla doludur.
Çikolatada ne kadar çok kakao varsa, o kadar zengin ve biraz acıdır. Bu çikolatanın kuru ve yarı tatlı tadı, içinde süt katılarının olmamasından kaynaklanmaktadır, bunun yerine vanilya ve diğer bazı emülgatörleri içermektedir.
Çikolata, polifenoller ve flavonoidler gibi antioksidanlar açısından zengindir.
Kalori, şeker ve yağ içeriği, seçtiğiniz bitter çikolata türüne bağlıdır.
Manganez, magnezyum, demir ve bakır gibi zengin bir mineral kaynağıdır.
Çikolatada bulunan diğer besinler fosfor, potasyum, K vitamini, B12 ve A, selenyum ve kalsiyumdur.
Bitter çikolata satın alımı
Bitter çikolatada kandaki hemoglobin seviyesinden sorumlu olan çok fazla demir vardır ve bu ürünün kız çocukları tarafından menstrüasyon sırasında kullanılması da önerilir.
Kaliteli bir ürünün ana özelliği, kötü kolesterolü kandan uzaklaştırma yeteneğini dışlayarak kan pıhtılarının ve bu tür diğer hastalıkların oluşumunu önlemesidir.
Bu bileşim çok miktarda doğal antioksidan içerir, bunlar serbest radikallerin etkisini durdurmak ve vücuttan hızla uzaklaştırmak için çok önemlidir; Kanserden korunmanın da faydaları olacaktır.
Bitter çikolata ürünü, bu tür diğer ürünlerin aksine, sindirimi nispeten uzun zaman alacaktır, bu da iştahı azaltmak ve kullanırken dikkatli olmak için yeterlidir, bu bitter çikolata ürünü genellikle en karmaşık diyetlerin menüsünde yerini bulur.
Kaliteli malzemelerle hazırlanmış bir bitter çikolata ürünü satın almak için koleksiyonumuza başvurabilir ve bu ürüne uygun fiyat ve birinci sınıf kalite ile hızlı bir şekilde sahip olabilirsiniz.
Bitter çikolata fiyat + satın alımı ve satışı
Yıllar içinde çeşitli yiyecekler popüler hale geldi ve vücut için birçok faydası olan bitter çikolata da böyle bir madde.
Kakao ve bitter çikolata, içerdikleri polifenoller nedeniyle bir dereceye kadar faydalıdır ve polifenollerin iltihap önleyici etkileri vardır.
Çok yardımcı olacak ve vücut üzerinde olumlu bir etkisi olacaktır.
Bitter çikolatanın, iyi tadı ve birçok faydası nedeniyle pek çok hayranı olan çikolata ürünlerinden biri olduğu söylenebilir.
Çikolata ve kakao çok sağlıklı olmasına rağmen, insanlarda kilo alımına ve obeziteye neden olabileceği ve üzerimizde olumsuz etkileri olabileceği için suistimal edilmemelidir.
Çikolata cildimizi sağlıklı tutmamıza yardımcı olur ve cildin nemlenmesini destekler, bitter çikolata ürünü cildi nemlendirir ve çok kuru cilde sahip olanlar programlarına bitter çikolatayı dahil etmekten fayda görürler.
