گردو برای کراتین بالا ( ایا گردو کراتین را بالا میبرد )

گردو برای کراتین بالا ( ایا گردو کراتین را بالا میبرد )

گردو، کشمش و عسل از میان تمام خوراکی ها برای دفع کراتینین بسیار مفید هستند.

در اصل بخواهیم کراتینین را تعریف کنیم باید بگوییم که کراتینین زباله های مولکولی کراتین هستند که درخون استقرار دارند و به کلیه ها منتقل می شوند که از آن جا به سمت مثانه جهت ادرار حرکت می کنند.

در واقع کراتینین انرژی اعضای بدن را افزایش می دهد و موجب می شود که انسان به درصد بالایی از اکسیژن دست پیدا کند اما زمانی که درصد این ماده زیاد می شود دیگر بعنوان یک ماده مفید انرژی زا محسوب نمی شود بلکه یک سم مهلکی به حساب خواهد آمد.

به گونه ای که هنگامی که با مصرف بالای گردو و بادام زمینی عراقی حجم بالایی از آن وارد کلیه ها می شود و وظیفه کلیه ها دفع این ماده می باشد که وقتی با تمام قدرت مشغول به دفع است حجم بالای کراتینین اجازه نمی دهد که توان آن را داشته باشد تا به دفع آن ها بپردازد.

آراد برندینگ

چگونه با آراد برندینگ درامد دلاری موفقی داشته باشیم؟

 

به هر حال با عدم دفع این ماده مقداری از آن در کلیه ها باقی می ماند و مابقی به خون باز گردانده می شود تا جایی که تمام خون را در بر می گیرد و انسان دچار مریضی و بیماری های کلیوی و عروقی می شود.

در این هنگام خوردن عسل می تواند درصد کراتینین را به شدت پایین بیاورد و انسان را از خطرات بیماری نجات خواهد داد.

آراد برندینگ

نحوه جذب پول را با آراد برندینگ یاد بگیریم.

 

خواص کشمش و گردو

شاید تا به حال برایتان اتفاق افتاده باشد که در جمعی نشسته باشید و آن ها از خواص خوراکی های متفاوتی مانند کشمش سبز آجیلی و گردو صحبت می کنند ولی شما نتواستید حتی یکی از خواص این ها را نام ببرید، ما در این مقاله به شما یاد خواهیم داد که کشمش چه خواصی دارد.

در واقع کشمش همان دانه های انگور می باشد که پس از فرایند خشک کردن به کشمش تبدیل می شود و علاوه بر خاصیت های قبل به خاصیت های جدیدی دست پیدا خواهد کرد.

ناگفته نماند که کشمش را به چند روش میتوان درست کرد.

ابتدا روش سنتی می باشد که دانه های انگور را بسیار تمیز شسته و آن را در محلی مناسب و خنک ولو کرده تا خشک شود و پس از مدتی که گذشت دانه های انگور به کشمش تبدیل می شود.

آراد برندینگ

آراد برندینگ شما را در جذب ثروت یاری می کند.

 

در روش اصطلاحا صنعتی می توان گفت که انگور را بعد از شستن داخل دیگ های بزرگی می ریزند و با حرارت بالایی آن را خشک می کنند که زمان بسیار کمتری نسبت به روش سنتی دارد.

نکته قابل ذکر این است که در برخی از این کوره ها اسیدهایی را واریز می کنند که به آن کشمش تیزابی می گویند و تیزاب برای افرادی که بیماری های داخلی و گوارشی مانند نارحتی معده دارند اصلا توصیه نمی شود.

در واقع کشمش سرشار از ویتامین های مختلف همچنین آهن، فسفر و انواع پتاسیم می باشد که برای سلامتی بدن و حافظه بسیار مفید می باشد.

ناگفته نماند که کشمش یک منبع انرژی بسیار غنی است که به نوبه خود در بسیاری از منابع می توان آن را بمب انرژی دانست.

گردو و کراتینین

زمانی که در کلیه افراد با افزایش کراتینین مواجه می شویم خوردن خوراک هایی مانند گردو و عسل چند گیاه طبیعی بسیار کمک می کنند به کاهش آن و برای تنظیم آن می توان مصرف دائمی داشت.

آراد برندینگ

شما هم می توانید با آراد برندینگ فرد پولسازی باشید.

 

گردو یک منبع غذایی بسیار غنی می باشد که دارای انواع ویتامین ها، پروتئین ها و فیبر های فراوانی می باشد.

عنوان توضیحات
مواد معدنی کشمش آهن، فسفر و انواع پتاسیم 
گردو درمان کراتینین
خواص برگ گردو مفید برای اسهال و نفخ
گردو و عسل درمان کم خونی

در نظر داشته باشید حتما برای صبحانه از گردو استفاده نمایند.

باور غلطی در بین مردم رواج دارد که پنیر را در صبحانه تنها می خورند و این بسیار مضر می باشد در صورتی که باید حتما از پنیر و گردو با هم همزمان استفاده نمایند.

آراد برندینگ

ارتقای درآمد خود را با تفکرهای مثبت و آموزش‌های آراد برندینگ شروع کنید.

 

خواص گردو با عسل

در این اوضاع که تغذیه نامناسبی در بین مردم الگو گرفته باید بتوانیم از خوراک خواص دار ترکیبی مانند گردو با عسل استفاده نمود که به ما قدرت و انرژی کافی را بدهد.

اگر بتوانیم میزان انرژی پذیری و مقوی بودن بدن مان را بالا ببریم قطعا دیرتر مریض خواهیم شد و بدن سالمی را تجربه خواهیم کرد.

گردو با عسل خصوصا در صبحانه می تواند علاوه بر خواصی که دارد یک چاشت بسیار لذیذی برایمان باشد.

در مرحله بعدی هر دوی این خوراک ها یک منبع بزرگ مغذی و ضد سرطان می باشند که پس از مصرف می توانیم به بالاترین حد ممکن در برابر مقاوم بودن در برابر سرطان باشیم.

مشکل کم خونی که بیشتر خانم ها درگیر آن هستند، با مصرف این دو خوراک قطعا می توان بهترین منبع خون ساز باشد.

آراد برندینگ

با هدف جلب پول و ثروت آراد برندینگ را انتخاب کنید.

 

گردو عسل

مشکل کم خونی که بیشتر خانم ها درگیر آن هستند، با مصرف گردو عسل قطعا می توان بهترین منبع خون ساز برای آن ها باشد.

خواص خرما و گردو

از بهترین خوراک جنوب ایران که همه دنیا آن را می شناسند می توان ترکیب خواص خرما زاهدی درجه یک و گردو را نام برد.

 گردو زنیان

ترکیب دو ماده گردو و زنیان می تواند بزرگ ترین خوراک برای درد ها و ناراحتی های کلیه می باشد که کلیه های شما را بسیار گرم نگه می دارد.

آراد برندینگ

آراد برندینگ شما را با درآمد بیشتر به زندگی موفق می رساند.

 

گردو عسل و دارچین

از میان گرمی جاتی که برای بدن بسیار مفید هستند می توان گردو، عسل و دارچین را نام برد که عسل دارای طبع گرم و معتدلی می باشد.

عموما این تغذیه های نامناسب که اکثرشان دارای طبع سرد می باشند مصرف این خوراک گرمی می تواند بسیار عالی باشد.

خواص روغن گردو

اگر می خواهید خواص روغن گردو را خریداری کنید حتما به چند نکاتی توجه کنید، اول آن که باید شفاف باشد و دارای بوی گردو بدهد و یکدست باشد.

دوم آن که روغن گردو باید از خالص بودن بهره ببرد و با روغن دیگری ترکیب نشود.

آراد برندینگ

آراد برندینگ را به عنوان ابزاری برای ارتقای مالی خود معرفی کنید.

 

خواص پوست گردو

همه ما وقتی گردو را می خوریم پوست آن را به دور می اندازیم و بدون توجه به خواص آن، به اسراف دست می زنیم.

در واقع پوست گردو بسیار زیاد برای شفاف سازی پوستتان مفید می باشد و اگر در داخل کرم دست و صورت تان مقداری از پودر آسیاب شده گردو را بریزید متوجه تغییر پوست تان خواهید شد.

مغز گردو

خواص برگ گردو

انگور دارای خواص بسیار زیادی می باشد که درخت گردو هم مانند درخت انگور به این صورت می باشد.

حتی خواص برگ گردو را می توانید به این صورت ببینید که چگونه می باشد این برگ ها برای اسهال و نفخ بسیار مفید می باشد و میتوان آن را یک دمنوش بسیار مقوی برای پیشگیری بسیاری از بیماری ها دانست.

فروشگاه ما توانسته است با ترکیب چندین گیاه و دمنوش، بهترین کیفیت ها را به بازار عرضه کند و ما می توانیم به درستی کیفیت ها را در بالا ترین سطح نگه داریم تا رضایت شما مشتریان عزیز را جلب نماییم.

پاسخ به ۲ سوال درباره گردو

۱: خوردن چه ترکیبی از گردو برای کلیه مفید است؟

گردو زنیان

۲: برای خرید روغن گردو به چه نکاتی توجه کنیم؟

باید شفاف باشد، بوی گردو بدهد و یکدست باشد.

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۳.۷۹ / ۵ تعداد رأی: ۷۰

ارسال نظرات (۴۹۹ نظر)

بهرام رویایی

گردو به علت داشتن فسفر فراوان برای مصارف روزانه مفید بوده و خواص بی نظیری برای رفع آلزایمر دارد و موجب تقویت حافظه می شود.

بهناز کاظمی وند

سلام وقت بخیر
واقعا گردو کشمش خیلی فایده دارن هردو طبع گرمی دارن وگرمی هم که برای بدن بسیار عالی هستش

مژگان صابری

گردو، کشمش و عسل می توانند برای دفع کراتینین بدن مفید باشند. در واقع کراتینین ماده ای است که در خون وجود دارد و انرژی اعضای بدن را افزایش می دهد و باعث می شود درصد بالایی از اکسیژن را بدن دریافت کند ولی اگر مقدار کراتینین خون زیاد شود می تواند یک سم مهلک برای بدن محسوب می شود.

لینا میری

من از ترکیب گردو و عسل و دارچین برای تهیه میان وعده های خودم استفاده میکنم که بسیار از این امر راضی هستم و باید بگویم ترکیب فوق العاده ای است.

بهار

سلام وقت بخیر
ممنون ازسایت خوبتون چقدر موارد جالبی ازگردو وکشمش دراینجا ذکر شده است جای دیگه ای این مطالب رو نخونده بودم

سینا محمدی

ترکیب کشمش و پنیر و گردو از جمله ترکیب های خون ساز فوق العاده ای است که برای استفاده در وعده های صبحانه عالی و بی نظیر می باشد.

اسی

گردو یک منبع غذایی بسیار غنی می باشد که دارای انواع ویتامین ها، پروتئین ها و فیبر های فراوانی می باشد در نظر داشته باشید حتما برای صبحانه از گردو استفاده نمایند

قادر چمنی

گردو یک مغزی طبیعی است که از پوست آن برای زیبا سازی موهای سر و رنگ کردن مو استفاده می شود و از مغذی آن می توانید در وعده های صبحانه استفاده کنید.

محبوب نادری

به نظر من اگر مشکل معده دارید می توانید گردو را همراه با عسل و پسته همچون معجونی برای درمان مشکلات خود استفاده نمایید.

مطهری

گردو به دلیل آنتی اکسیدان های فراوانی که دارد محصولی ضدسرطان می باشد.

احمد رضایی

من زمانی که قصد خرید روغن گردو داشته باشم حتما روغنی تهیه میکنم که از فروشگاهی معتبر تهیه شده باشد و ارزش غذایی بالایی داشته باشد چرا که ممکن است در پروسه ی تولید اشکالی پیش بیاید و موادی را قاطی آن بکنند.

گردو، کشمش و عسل از مواد غذایی بسیار پرخاصیت هستند که از مهمترین آنها می‌توان به این مورد اشاره کرد که مازاد کراتین را که برای بدن مضر است را دفع می‌کنند.

موسوی

گردو و کشمش یک خوراکی مقوی و خوشمزه است و مصرف ان برای کودکان بسیار توصیه می شود.

مجتبی حاجی میرزاخانی

گردو خاصیت گرمی دارد،بهتر هست در ایام تابستان،همراه با پنیر و لبنیات مصرف شود.

یکتا

من ترکیب گردو و خرما را خیلی دوست دارم. فوق العاده خوشمزه، مقوی و انرژی‌زاست که مزایای زیادی هم برای سلامتی بدن دارد.

مهری نوروزیان

ترکیب گردو با هر میوه یا خشکبار باعث سلامتی اندام های داخلی و پوست می باشد.

قهرمان میری

با سلام و خسته نباشید، متشکرم از اطلاعات مفیدی که در مورد گردو و کشمش و نیز کراتینین در اختیار ما قرار داده اید تا اطلاعات کافی و مفیدی را در این زمینه به دست آوریم.

سحر محمدی

من چند سالی است به صورت حرفه ای ورزش میکنم و از ترکیب عسل و گردو و فندق در میان وعده هایم استفاده می نمایم که بسیار برای بدنم مفید بوده و حائز اهمیت می باشد.

ناهید مهدوی

گردو سرشار از انرژی بوده و از پوست و برگ آن نیز به مراتب می توان استفاده کرد به طوری که می توان از این طریق بسیاری از مشکلات را حل نمود و بدنی سالم داشت.

مینا

گردو از خشکبار ارزشمند است که مصرف آن موجب سلامت بدن می شود.

سعید مهدوی

اگر دنبال ترکیبی مقوی و سالم هستید پیشنهاد من به شما استفاده از ترکیب عسل، گردو، فندق و پسته است که دارای خواص بی نظیری برای بدن بوده و جزو انرژی زا ها است.

مطیعی

گردو را می توان به همراه کشمش، خرما و... میل کرد و از طعم بی نظیر این ترکیب ها و خواص آن ها بهره برد.

بهار مجد

من از پرگردو در چای خودم استفاده میکنم چرا که باعث کاهش وزن و قند خون شده و کلسترول بدن را تنظیم می کند و جزو بهترین ها به حساب می آید.

حسن پور

گردو ویتامین e فراوانی دارد و موجب سلامت پوست و موی شما می شود.

فاطمه شفیعی

ترکیب گردو و کشمش یک میان وعده بسیار مقوی می باشد.

سهراب حمیدی

جوشانده ی پوست گردو در مدت بسیار کوتاهی باعث زیبا سازی و شفافیت پوست می شود و می توان آن را جزو بهترین گزینه ها برای داشتن پوستی سالم دانست.

مرتضی آقایی

سلام وقت بخیر
گردو خیلی خواص درمانی داره و هم طعم بسیار فوق العاده خوشمزه ای داره
ممنون از سایت خوبتون

زینب

سلام همان طور که در جریان هستید گردو یکی از خوراکی هایی است که خاصیت زیادی دارد

قنبری

اطلاعات کامل و مفیدی درباره کراتین و مضرات ازدیاد آن در بدن ذکر شد و عملکرد بهتر گردو ،عسل و کشمش در زمینه دفع کراتین اضافی مطرح کردید، سپاسگزارم

ملیحه صیفی

سلام اگر میزان کراتین در بدن افزایش یابد تولید سم میکند و با خوردن عسل مویز و گردو مقدار آن را در بدن متعادل کنیم

مریم حمیدی

گردو و زنیان را می توانید به راحتی برای گرم کردن مثانه و کلیه استفاده نمایید تا بتوانید بدنی سالم و تندرست داشته باشید و از سردی ها خلاصی یابید.

مهری نوروزیان

ترکیب کشمش و گردو اگه در صب میل شود باعث انرژی داشتن در طی روز میشود.

صحراخسروی

سلام وقتتون بخیر، گردو و کشمش ترکیب جذاب و بسیار خوشمزه ایست، البته سرشار از خاصیت نیز می باشد. باتشکر.

کوروش حمیدی

فقط خواستم از شما به خاطر مطالب فوق العاده مفیدی که درباره گردو بیان کردید خیلی تشکر کنم.

سحر م

گردو، کشمش و عسل برای دفع کراتینین بسیار مفید هستندکراتینین زباله های مولکولی کراتین هستند که درخون استقرار دارندموجب می شود که انسان به درصد بالایی از اکسیژن دست پیدا کند

علیرضا ناصری

گردو و عسل از خوشمزه ترین و مفید ترین مواد غذایی طبیعی به حساب می آیند و سرشار از انواع ویتامین ها می باشند.

هستی نجفی

گردو و کشمش خواص بالایی دارند و در دفع مواد مضر در بدن مانند کراتینین نقش خوبی ایفا می کنند.

ترانه

من دخترم وقتی که به دبستان می رفت همیشه مغز گردو و کشمش را به عنوان خوراکی به مدرسه می برد.

پریسا

سلام‌وقت بخیر گردو کشمش هر دو سرشار از انواع ویتامین ها هستند و برای حافظه خیلی عالیه در فصل امتحانات هستیم حتما ب بچه ها گردو کشمش بدهید.

زهره رزمی

گردو و عسل بسیار خون ساز می باشد و برای افرادی که دچار کم خونی هستند ، بسیار مناسب می باشد .

ترانه

واقعا چه اطلاعات خوبی درباره کراتین و دفع آن ارائه کردید من که در این مورد اطلاعاتی نداشتم ممنون از شما.

عرفان آغنده

با مصرف گردو ، کشمش ، عسل علاوه بر خواص که برای بدن داره امراض و بیماری های که در بدن هست رو درمان میکنه

سلطانی کریمی

کراتینین انرژی اعضای بدن را افزایش می دهد و موجب می شود که انسان به درصد بالایی از اکسیژن دست پیدا کند اما زمانی که درصد این ماده زیاد می شود دیگر بعنوان یک ماده مفید انرژی زا محسوب نمی شود بلکه یک سم مهلکی به حساب خواهد آمد.

زهره محمدی خسروی

ترکیب گردو و عسل علاوه بر اینکه می تواند بسیار خوشمزه باشد، یک ترکیب خیلی پرخاصیت است. البته در مصرف آن زیاده روی نکنید زیرا هر دو محصول دارای طبع گرم می باشند.

شروین

در واقع کراتینین انرژی اعضای بدن را افزایش می دهد و موجب می شود که انسان به درصد بالایی از اکسیژن دست پیدا کند و قبل از ورزش مصرف ان عالیه ولی دقت کنی به اندازه مصرف شود نه زیاد

عاطفه

گردو و عسل یک ترکیب بسیار قوی می باشد که به درمان مشکلات معده کمک می کند

ناصر طاهری

گردو برای مغز بسیار مفید است و کارایی بالایی دارد

آنیتا باقری قلعهٔ

در اینجا به خواص گردو کشمش کراتینین و عسل اشاره شده است زیرا این محصولات برای سلامتی بدن بسیار مفید هستند و مصرف از آن ها بسیار توصیه می شود. مغز گردو کشمش را با هم می توان مپرد مصرف قرار داد و انرژی را به خوبی از طریق آن دریافت کرد وجود این دو با هم به تقویت حافظه نیز کمک می کند و گزینه ای عالی برای مصرف می باشد. همچنین کراتینین و عسل نیز دارای فواید بسیار زیادی هستند.

رز بهاری

گردو و خرما به صورت اسیاب شده در تولید انواع نان سنتی و تافتون بسیار کاربرد دارند.

آزاده محمدی

گردو و کشمش و حتی عسل سه نوع از مواد خوراکی بی نظیر هستند که برای رشد مو و خیلی کاربرد دارند.

عاطفه

سلام میشه بگید چطور از پوستش واسه رنگ کردن موی سر استفاده کنیم و اینکه چه رنگی میشه

علی

گردو منبع غذایی بسیار زیادی داره که برای بدن مناسبه وبرای کودکان درحال رشد بسیار عالی

مریم فانی موشکی

سلام با اینکه از خواص بی نهایت گردو اطلاع داشتم اما نمی دانستم پوست و برگ‌ آن هم مفید است و با مطالعه‌ی مطالب شما اطلاعات بیشتری به دست آوردم

میترا رحیمی کمال

سلام وقت بخیر چطور میتونم از سایت شما دمنوش خریداری کنم؟قیمتشون چنده؟

افسانه ارشاپور

گردو ازش غذایی زیادی دارد و با فسفر فراوانی که در ترکیب این ماده غذایی پیدا می شود می توان حافظه را تقویت کرد، از دیگر خواص آن ها کاهش کلسترول های بد خون می باشد

حبیبه دهقان

گردو فسفر فراوانی دارد و مصرف آن از ایجاد آلزایمر جلوگیری می کند.

سحر ناصری

سلام،در واقع کراتینین انرژی اعضای بدن را افزایش می دهد و موجب می شود که انسان به درصد بالایی از اکسیژن دست پیدا کند

زهرا هرابی

سلام گردو یکی از محصولاتی است که به صورت کیلویی به فروش می رسد

امیرمهدی قاضی

گردو خواصی دارد که می تواند به سلامت مغز و بهبود حافظه کمک کند و همچنین گردو باعث گردش خون بالا و کاهش التهاب و خواص ضد سرطانی دارد.

حدیثه رجبیان

گردو و عسل برای کم خونی بسیار مفید است از عسل برای سرماخوردگی استفاده می‌کنند

سمیه یحیوی

گردو و کشمش یک خوراکی بسیار خوش طعم و پر از ویتامین است که می تواند برای کودکان بسیار مفید باشد.

فاطمه.ج

در واقع کراتینین انرژی اعضای بدن را افزایش می دهد و موجب می شود که انسان به درصد بالایی از اکسیژن دست پیدا کند

علیمردان

باسلام و عرض ادب
مطالب سایت رو کامل مطالعه کردم ممنونم از سایت خوبتون که درباره فواید گردو و کشمش اطلاعاتمون رو بالا بردند

الهام

امروزه کشورهای اصلی تولید و صادر کننده گردو، آمریکا، ترکیه، ایران، فرانسه می باشند

حجت

گردو یک منبع بسیار خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 است

مریم حسینی

سلام در واقع کراتینین انرژی اعضای بدن را افزایش می دهد و موجب می شود که انسان به درصد بالایی از اکسیژن دست پیدا کند

نادیا حسامی

رشد موهای سر و نرم شدن بافت مو از خواص و تاثیرات مصرف گردو کشمش و عسل می باشد.

شقایق علیجانی

گردو، کشمش و عسل از خوراکی بسیار سالم می باشند که ارزش غذایی بالایی دارند و بسیار پرخاصیت می باشند.

شیوا مرجانی

مطالب جالب بود مخصوصا برای افرادی که دچار بیماری های کلیوی هستند می‌تواند بسیار کاربردی باشد

سجاد

با سلام و خسته نباشید ممنون از سایت خوبتون . عنایت کنید که از بهترین خوراک جنوب ایران که همه دنیا آن را می شناسند می توان ترکیب خواص خرما و گردو را نام برد و سایت بسیار عالی دارین .

نازنین

سلام روز خوش . این نکته که مشکل کم خونی که بیشتر خانم ها درگیر آن هستند، با مصرف این دو خوراک قطعا می توان بهترین منبع خون ساز باشد و نوشته ها درمورد خواص کشمش و گردو و گردو و کراتینین و خواص گردو با عسل کامل بود و اطلاعات خوبی رو با خواندن این نوشته ها کسب کردم. ممنونم از سایت خوبتون .

کوثر

با عرض سلام خسته نباشد، نهایت احترام و همچنین تقدیر و تشکر را از مجموعه خوب شما دارم . مطلب از بهترین خوراک جنوب ایران که همه دنیا آن را می شناسند می توان ترکیب خواص خرما و گردو را نام برد سودمند بود . نهایت احترام و همچنین تقدیر و تشکر از سیستم خوب شما که زحمت می کشید و این موضوعات سودمند را درباره خواص کشمش و گردو و گردو و کراتینین و خواص گردو با عسل در اختیار ما قرار می دهید. موفق و پیروز باشید.

فاطمه زهرا

واقعا ممنون از مطالب پربارتون. مطالبی که درباره خواص کشمش و گردو و گردو و کراتینین و خواص گردو با عسل در میان گذاشتید بسیار مفید بود . ممنون از نگاه گرمتون .

یوسف حسنعلی پور هریس

خواص گردو برای بیماری ها عصبی تاثیر گذار می باشد با این خشکبار می توان سلامتی خود را ضمانت کرد

سبحان

سلام روز خوش . تشکر از سایت خوبتون بازدید کردم و نکات شما را خوندم بسیار کاربردی و کامل بودن خصوصا آن جا که گفتید گردو یک منبع غذایی بسیار غنی می باشد که دارای انواع ویتامین ها، پروتئین ها و فیبر های فراوانی می باشد در نظر داشته باشید حتما برای صبحانه از گردو استفاده نمایند و باور غلطی در بین مردم رواج دارد که پنیر را در صبحانه تنها می خورند و این بسیار مضر می باشد در صورتی که باید حتما از پنیر و گردو با هم همزمان استفاده نمایند . ممنون از مطالب بسیار مفید و ارزشمند شما .

محمدجواد

سلام وقت بخیر خسته نباشید. این مسئله بسیار جدیدی است که از میان گرمی جاتی که برای بدن بسیار مفید هستند می توان گردو، عسل و دارچین را نام برد که عسل دارای طبع گرم و معتدلی می باشد امیدوارم موفق باشید و همیشه پر انرژی باشید با تشکر فراوان .

دانیال

سلام وقت شما به خیر و نیکی باشه . این طور است که گردو یک منبع غذایی بسیار غنی می باشد که دارای انواع ویتامین ها، پروتئین ها و فیبر های فراوانی می باشد در نظر داشته باشید حتما برای صبحانه از گردو استفاده نمایند و باور غلطی در بین مردم رواج دارد که پنیر را در صبحانه تنها می خورند و این بسیار مضر می باشد در صورتی که باید حتما از پنیر و گردو با هم همزمان استفاده نمایند و مطالبتون مفید بود خسته نباشید .

مهدی

سلام وقت بخیر . مطالب درباره خواص کشمش و گردو و گردو و کراتینین و خواص گردو با عسل بسیار جالب بود با تشکر از تهیه کنندگان این مطالب. از میان گرمی جاتی که برای بدن بسیار مفید هستند می توان گردو، عسل و دارچین را نام برد که عسل دارای طبع گرم و معتدلی می باشد هم قابل بررسی بیشتر است.  ممنون از اطلاعات مفیدتون .

امین امینی

با سلام و وقت بخیر. گردو حاوی مواد مغذی زیادی است. گردو ملاتونین دارد و گفته می شود این ترکیب با الگوهای خواب بهتر مرتبط است. همچنین اسیدهای چرب امگا 3 فشار خون را پایین نگه می دارند و به کاهش استرس کمک می کنند.

فرشاد

گردو دارای خواص بیشماری است و مصرف آن برای افرادی که چربی خون دارند مصرف یک عدد آن در روز توصیه می سود‌

امیر علی

گردو، کشمش و عسل می توانند برای دفع کراتینین بدن مفید باشند

رقیه

خواص پوست گردو بی نظیره و پیشنهاد می کنم در داخل کرم دست و صورت خود مقداری پودر پوست گردو بریزید

محمد جواد ضیغمی

خیلی مطلب مفیدی بود و کلی اطلاعات راجع‌به خواص گردو، کشمش و عسل به ارائه داد.

اعظم فرجی

شما می توانید با مصرف روزانه یک عدد پسته علاوه بر استفاده از خواص درمانی بی شمار آن، روند پیری مغز را نیز تعویق انداخته.

مهدیه رئیس نجفدری

طعم گردو قاطی شده با عسل و کره اونقدر خوشمزس که آدم عاشق طعمش میشه

من از ترکیب گردو و عسل و دارچین برای تهیه میان وعده های خودم استفاده میکنم که بسیار از این امر راضی هستم و باید بگویم ترکیب فوق العاده ای است

تارا جهرمی

در واقع کراتینین انرژی اعضای بدن را افزایش می دهد و موجب می شود

هانا

این برگ ها برای اسهال و نفخ بسیار مفید می باشد و میتوان آن را یک دمنوش بسیار مقوی دانست برای پیشگیری بسیاری از بیماری ها

فهیمه

خواص پوست گردو خیلی برام جالب بود ممنون از مطالب قشنگتون که اطلاعات جدیدی به ما یاد میدید

افسانه رمضانپور

این محصول سرشار از مواد مغذی بوده که برای بدن فواید بسیار زیادی دارد.

افسانه رمضانپور

گردو و کشمش سرشار از مواد مغذی بوده که برای بدن فواید بسیار زیادی دارند.

شکیبا یوسفی

گردو یه منبع غذایی با ارزش غذایی بالا است که برای بدن و مغز انسان بخصوص کودکان خیلی خوبه .
میتوان گردو را با پنیر و کشمش و خرما نوش جان کرد.

هلیا بهزادی

با توجه به خاصیت گردو و عسل در تنظیم کراتینین با افزایش کارکرد کلیه در دفع آن سلامت بدن و کلیه ها به خوبی فراهم میشود.

پروانه

گردو یک منبع غذایی بسیار غنی می باشد که دارای انواع ویتامین ها، پروتئین ها و فیبر های فراوانی می باشد 

محمدی

باسلام وقت بخیر امروزه کشورهای اصلی تولید و صادر کننده گردو، آمریکا، ترکیه، ایران، فرانسه می باشند

سهیلا آذرخش

کشمش غنی از فیبر خوراکی بوده که از یبوست جلوگیری کرده و باعث روان شدن روده و شکم می شود‌.

اهورا بیات

سلام گردوخیلی استفاده می‌شود فروش اینترنتی بسیار بالایی داردممنون ازسایت معتبر شما

مریم کاویانی

گردو، سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی می باشد و خواص های زیادی برای سلامتی بدن انسان دارد این خوراکی برای ضعف بدنی موثر و تاثیر گذار است.

زینت یزدانپناه

از بهترین خوراک جنوب ایران می توان ترکیب خواص خرما و گردو را نام برد

گلی

از میان تمام خوراک های مضر می خواهیم به خواص خوراک هایی مانند گردو، کشمش و عسل بپردازیم که برای دفع کراتینین بسیار مفید هستند

آراد برندینگ

سلام وقت بخیر
لطفا جهت دریافت اطلاعات مدنظرتان،فرم مشاوره ی موجود در سایت را تکمیل کنید تا مشاورین ما دراسرع وقت باشما تماس بگیرند و پاسخ سوالات خود را دریافت کنید.

صبا احمدی

گردو دارای طبعی گرم است و مصرف آن همراه عسل فواید زیادی دارد و می تواند به تقویت بنیه بدن کمک کند.

منصوره حسینی

از وقتی از آراد محصولات خوراکی نظیر کشمش و گردو و...تهیه میکنم واقعا راضی هستم چون سالم هستن و مزه عالی دارن و کیفیت بالا بدون حتی یدونه دورریز مخصوصا کشمش رو برای پذیرایی از مهمان استفاده میکنم که حتی اونا هم از خوردنش سیر نمیشدن و از کیفیت محصول راضی بودن بسیار مزه و طعم عالی داره و کلی خواص

هدیه امینی

سلام من گردو را با هیچ کدوم از این خوراکی ها امتحان نکردم مرسی از این که خواص ترکیبات را ذکر کردید

احمدی

هنگام خرید گردو و یا روغن آن رعایت و توجه به برخی نکات ضروری است که شما خیلی خوب ما را در این زمینه راهنمایی کردید. سپاس از شما برای تولید و عرضه ی محصولات متنوع و باکیفیت

سحر احمدی

این موضوع که علاوه بر مغز گردو، پوست و برگ آن نیز استفاده و کارایی دارد برای من جالب بود. پوست اسیاب شده ی گردو یک اسکراب عالی برای پوست است.

مژگان کمالی

مرسی مطالب جالبی بود خیلی لذت بردم پس یه خاصیت گردو که نمیدونستم پایین آوردن کراتینینه

آرزو

من در دوران مدرسه بخصوص امتحان ها دچار اضطراب میشدم و درس خوندن برام سخت میشد و مادرم هر روز یک مشت کشمش و گردو بهم میداد و این خیلی به درس خوندنم کمک می کرد.
منم به شما مادران و پدران عزیز توصیه میکنم برای فرزندانتان این کار رو انجام بدید.

هاشمی

سلام
اگر دنبال ترکیبی مقوی و سالم هستید پیشنهاد من به شما استفاده از ترکیب عسل، گردو، فندق و پسته است که دارای خواص بی نظیری برای بدن بوده و جزو انرژی زا ها است.

بهار

گردو نسبت به سایر مواد مغذی از مقدار زیادی چربی‌های امگا-۳ و آنتی‌ اکسیدان‌ برخوردار است. بهبود عملکرد مغز و پیشگیری از بیماری‌های قلبی از خواص گردو است

عسگری

خیلی مناسب یود متن مخصوصا در مورد خواص برگ درخت گردو که بیشتر ما به آن توجه نداریم.

زارعی

برخی از افراد برای تقویت استخوان ها و همچنین پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان، معمولاً عسل و گردو را به صورت یک ترکیب مقوی مصرف می کنند.

ساناز

گردو و خرما از ترکیبات خوشمزه و مقوی هستش که جنوبی ها خیلی مصرف میکنند و برای کم خونی و افزایش انرژی عالی هست

زهرا رضیعی

گردو خواص زیادی داره پیشنهاد میکنم شما هم از این محصول استفاده کنید ممنون

معصومه امیری

مشکل کم خونی که بیشتر خانم ها درگیر آن هستند با مصرف کشمش گردو عسل قطعا می توان بهترین منبع خون ساز دربدن برای آن ها باشد

ریحانه عزیزی

سلام میشه بگید چطور از پوستش واسه رنگ کردن موی سر استفاده کنیم و اینکه چه رنگی میشه

شادی بارانی

گردو و کشمش بسیار با هم خوشمزه هستند و تنقلات خوب و خوشمزه ای است برای کودکان که به رشد آن ها کمک می کند

پندار

گرد و همانند دیگر مغزجات دارای تنوع هست و به صورت ریز درشت کاغذی و حتا مغز به فروش میرسد

جمیله

گردو، کشمش و عسل می توانند برای دفع کراتینین بدن مفید باشند. در واقع کراتینین ماده ای است

ماندانا دانا

گردو و کشمش هر کدام به تنهایی خواص بسیاری دارند و خوشمزه و لذید هستند مصرف همزمان این دو خوراکی هم خوشمزگی آن را چندبرابر میکند و هم حواص آن را.

مهدی جهان بین

سلام وقت بخیر من 700 کیلو گردو سفارش دادم بسیار تازه و باکیفیت بودند. ممنون

پندار

گردو و کشمش هر کدام خواص جداگانه ای دارند و بهتر است که به صورت جداگانه مصرف شوند

محمد طاها پردل

گردو خواص بسیار بالایی دارد ، گردو به همراه عسل طعم بسیار خوبی دارد و باعث می شود که بدن تقویت شود .

گیسو

گردو و کشمش برای میان‌وعده بچه ها بهترین است و خاصیت زیادی دارد

زهرا منتظری

گردو منبع غنی از مواد مغذی بوده و اگر به همراه عسل مصرف شود در بدن معجزه می کند

اهورا بیات

سلام گردو کشمش ازخواص بسیار بالایی برخوردار است و استفاده زیادی می‌شود دربین خانواده ها تشکر

ریحانه عزیزی

گردو یک منبع غذایی بسیار غنی می باشد که دارای انواع ویتامین ها، پروتئین ها و فیبر های فراوانی می باشد در نظر داشته باشید حتما برای صبحانه از گردو استفاده نمایند

مژگان

گردو یک مغزی طبیعی است که از پوست آن برای زیبا سازی موهای سر و رنگ کردن مو استفاده می شود و از مغذی آن می توانید در وعده های صبحانه استفاده کنید.

یاسمن مظفری

گردو خاصیت های بی شماری برای بدن دارد که در این سایت به همه ی این خواص ها اشاره شده است.
شما اگر قصد خرید این‌محصول را دارید میتوانید از سایت معتبر اراد برندینگ خریداری کنید چون که این سایت بسیار سایت معتبری هست.

سمیرا احدی

ترکیب گردو و کشمش یک ترکیب عالی و خوشمزه است با تشکر

مهدیه

از این ترکیب برای زیبایی پوست و موی خود میتونید استفاده کنید که لطافت خاصی به پوستتان می بخشد.

صدیقه

مصرف گردو کشمش برای تمامی افراد به ویژه کودکان بسیار مفید می باشد و به رفع مشکلات پوستی و گوارشی کمک می کند.

اعظم صبائی

گردو با عسل به عنوان یک صبحانه مقوی مناسب است که برای درمان کم خونی نیز بسیار مفید است.

زهرا

سلام وقت بخیر
من به کم خونی دچار بودم و با مصرف گردو به همراه عسل درمان شدم
موفق باشید

سلیمی

ازبرگ گردومیشه رنگ مودرست کردکه خیلی خیلی بهترازرنگ موهای شیمیاییه وباعث مقاوم شدن ریشه مومیشه

شیوا

خواص متعدد گردو برای کاهش فشار خون و کلسترول خون بسیار موثر میباشد

فاطمه

گردو کشمش برای دانش آموزانی که به مدرسه می‌روند استفاده مشود تا مغز آنها را تقویت کند

فهیمه

با مطالعه ی این مطالب با کراتینین که یک ماده ی سمی است که باعث ایجاد ناراحتی کلیه میشود آشنا شدم و فهمیدم راه دفع ان خوردن عسل است

مهربان

گردو و کشمش جزو خشکبار هستند و قیمت های متفاوتی هم دارند ولی بسیار خوشمزه و خواستنی هستند

امیری

با خوردن عسل میتوانیم از بیشتر بیماری ها دور شویم و مصرف عسل را باید در برنامه غذاییمان قرار دهیم.

سیروان یوسفی

سلام خوردن گردوباعسل ضدسرطان است.

هدیه

گردو، منبع ویتامین ها است و ترکیب آن به همراه عسل و سبب بالا رفتن سیستم ایمنی بدن می‌گردد.

سمیه عاشوری

گردو، کشمش و عسل می توانند برای دفع کراتینین بدن مفید باشند. در واقع کراتینین ماده ای است که در خون وجود دارد و انرژی اعضای بدن را افزایش می دهد و باعث می شود درصد بالایی از اکسیژن را بدن دریافت کند و همچنین برای بچه ها وسالمندان مناسب است

مینا مختاری

از این ترکیب برای ماسک مو استفاده می‌شود که می تواند لکه های باقی مانده از جوش صورت را به راحتی از بین ببرد.

رونازچراغی

گردو طعم عالی وخواص عالی دارد و میتوان گفت مورد نظر خیلی از ماهست و معجون پسته گررو وعسل که خیلی خوشمزه و خواص درمانی دارد را میتوانیم استفاده کنیم

مجید کاظمی

هیچوقت فکر نمیکردم گردو برای کلیه هم خوب باشه چقد عجیب بود برام کیفیت عالی دارین دمتون گرم

مهناز

گردو، عسل و کشمش از مواد مغذی و بسیار ارزشمندی هستند که مصرف آنها برای سلامتی مفید بوده و این مواد انرژی لازم را برای بدن تامین می نماید.

فریده بهبهانی

مصرف گردو همراه عسل و خرما بسیار مفید است و باعث می‌شود تا افراد بتوانند انرژی و کالری بالایی را دریافت کنند.

طاهر

برای افرادی که کم خونی دارند گردو و عسل عالی است و کم خونی آن ها را برطرف می کند

فاطمه شکوری

برای داشتن بدنی سالم و آری از بیماری باید به تغذیه خود توجه زیادی داشته باشیم و از مواد مغذی مانند گردو و کشمش که منبع خوبی از همه ویتامین ها است استفاده کنیم

مشکل کم خونی که بیشتر خانم ها درگیر آن هستند، با مصرف این دو خوراک قطعا می توان بهترین منبع خون ساز باشد.

دنیا

کشمش کراتین جزو محصولات پرفروش در کشور هست و افراد مختلفی به دنبال خرید این محصول از سایت های اینترنتی هستند

سامی راد

ترکیب گردو وکشمش وخرما یه ترکیب فوق العاده عالی میشه یه صبحونه ی عالی وپر انرژی هم هست مخصوصا برای بچه ها.

محمد جواد ضیغمی

گردو و کشمش دوتا از خوراکی ‌هایی هستند که خواص زیادی برای سلامتی دارند، و با خواندن این مقاله با خواص این محصولات آشنا می‌شوید.

رستمی

امروزه از روغن گردو برای شامپو استفاده می شود که این شامپو به دست امده از گردو حالت کراتینی و روشن کننده مو را برعهده دارد.

سمیه خلوصی

گردودارای ویتامین ها،پروتوئین هاوفیبرهای فراوانی میباشدحتماگردورادرصبحانه استفاده کنیدپنیررابه تنهایی مصرف نکنیدبسیارمضراست گردووپنیرراباهم درصبحانه استفاده کنید.

گردو یک مغزی طبیعی است که از پوست آن برای زیبا سازی موهای سر و رنگ کردن مو استفاده می شود و از مغذی آن می توانید در وعده های صبحانه استفاده کنید

ستاره اسدی

کسانی که رژیم لاغری دارند کافی است به عنوان صبحانه چند مغز گردو با یک قاشق عسل میل کنند تا مدت زمان زیادی سیر بمانند و جلوی اشتهای کاذب گرفته شود.

حامد

ترکیب گردو و عسل علاوه بر اینکه می تواند بسیار خوشمزه باشد، یک ترکیب خیلی پرخاصیت است

عثمان

در واقع کشمش همان دانه های انگور می باشد که پس از فرایند خشک کردن به کشمش تبدیل می شود

ملیحه صیفی

اگر در کلیه افراد کراتینین با مقادیر بالا باشد خوردن گردو به تنظیم آن و کاهش آن کمک می کند

لیلاشهری

مصرف کشمش، خاصیت های شگفت انگیزی را به همراه دارد، از “خواص کشمش” می توان به تقویت سلامت دهان، درمان کم خونی، بهبود سلامت پوست و بهبود خواب اشاره کرد.

خاطره

گردو و گشمش بسیار خوشمزه است و در شب های زمستان خیلی می چسبه

سیدناصرآریافر

گردو غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ و پروتئین است که برای رشد چشم ها و مغز جنین مناسب است .

سید ناصر ایافر

گرد و شامل استرول های گیاهی است که در کنترل سطح کلسترول خون کمک می کند و باعث افزایش کلسترول خوب در سطح بدن میشود .

سید ناصر اریافر

خوردن گردو در مقادیر متوسط می‌تواند در حفظ پروتئین مطلوب در دوران بارداری کمک کند .
گردو سرشار از پروتئین و فیبر است که مصرف آن برای مادران باردار حیاتی است .

سیدناصرآریافر

آنتی اکسیدان های موجود در گردو به تقویت ایمنی مادران باردار کمک میکند

سید ناصرآریافر

گردو به عنوان یک ماده غذایی مقوی سطح ملاتونین را تنظیم می کند. ملاتونین موجب خواب می شود و این امر در سه ماهه سوم بارداری مهم است است و باعث می‌شود خواب راحت داشته باشید .

سید ناصر اریافر

گردو دارای پروتئین و فیبر بالا است و باعث می‌شود در طول روز احساس سیری کنید. بنابراین از پرخوری و افزایش وزن در دوران بارداری جلوگیری میکند .

سید ناصر اریافر

ویتامین e موجود در گردو از سلول ها محافظت و به حفظ ساختار غشای سلول ها کمک می کند . همچنین نقش مهمی در رشد ریه های جنین دارد و ممکن است خطر ابتلا به آسم و سایر بیماری‌های تنفسی را کاهش دهد

مدینه

در دوران بارداری مصرف بیش از ۳۰ گرم گردو در روز توصیه نمی شود . مصرف بیش از حد گردو در دوران بارداری مشکلاتی را به وجود می آورد عوارض ناخوشایندی را برای مادر و جنین ایجاد می نماید .

رضا

از آنجا که گردوها دارای پروتئین و فیبر بالا هستند، گردو به شما کمک می کند بیشتر احساس سیر شدن داشته باشید و از خوردن بیش از حد غذا جلوگیری کنید.

شیبک

گردو حاوی مس است که برای به وجود آمدن گلبول های قرمز مورد نیاز است.

رحیمی

ترکیب گردو و کشمش یک ترکیب فوق العاده خوشمزه و پر خاصیته که برای استفاده در فصول سرد سال خیلی مناسبه.

عسل

مغز گردو حاوی مقدار زیادی از انواع ویتامین ها به ویژه فسفر است که مصرف آن می‌تواند برای بدن بسیار مفید باشد و هرگونه کمبود ویتامین را جبران می کند.

سعید شمس

گردو کشمش از خوشمزه ترین و پر خاصیت ترین ترکیب هاست واقعا برای بدن مفید تر از این ترکیب وجود نداره

ه. موسوی

مصرف گردو برای سلامتی بدن بسیار مفید می باشد. در گردو موادی وجود دارد که به تقویت مو و پوست کمک می کند و باعث جوان سازی پوست می شود.

رضا

خوردن گردو به همراه کشمش به همه بسیار توصیه می شود و دلیل آن می تواند خواصی که هر دو دارند باشد.

صدف

گردو و کشمش دو خوراکی فوق العاده می باشند که با استفاده از آنها می توانید میزان انرژی بسیار زیادی را جذب بدن خود کنید.

فلاحی

استفاده از گردو می تواند به بدن انرژی خوبی را وارد کند می توانید میزان بسیار زیادی کلسیم و پتاسیم و آنتی اکسیدان را به بدن خود وارد کنید.

امیر حسین

کراتینین ماده ای مفید در بدن است و زیاد شدن آن ممکن است خطر ساز باشد با مصرف گردو و کشمش میتوان کراتینین را در بدن کنترل کرد و در برنامه روزانه گنجاند

نجفی

کشمش ها منبع بسیار عالی از ویتامین ها می باشند می توانید با خوردن و مصرف روزانه کشمش آهن و پتاسیم و کلسیم زیادی را به بدن خود وارد کنید.

قصامی

سلام
من عاشق محصولات خوب و خوش طعمتونم
امیدوارم همیشه کیفیتشون همینجور خوب بمونه
ممنونم از تیم خوبتون

زینب پورحیاوی

کشمش غنی از فیبر خوراکی بوده که از یبوست جلوگیری کرده و باعث روان شدن روده و شکم می شود‌.

مریم احمدی

گردو عسل رو به عنوان بخشی از برنامه غذایی خودتون قرار بدید، چراکه گردو فوق العاده مغذی است و حاوی مواد معدنی، ویتامین ها و مواد مغذی مختلف است و برای کاهش عوارض پوستی، کاهش کلسترول، پیشگیری از سرطان، کاهش افسردگی، درمان بی خوابی و همچنین برای کاهش وزن مفید است، از طرفی عسل حاوی انواع مختلف قند، اسید، پروتئین و مواد معدنی می باشد.

زهرا دوستی

من برای فرزندانم کوکی گردو و کشمش درست می کنم و به جای شکر از عسل استفاده می کنم تا کاملا مفید باشد

سیما سلیمانی پور

گردو و عسل و کشمش برای دفع کراتینین که زباله مولکولی در کبد است خوب است

شیواش

گردو و عسل از خوشمزه ترین و مفید ترین مواد غذایی طبیعی به حساب می آیند و سرشار از انواع ویتامین ها می باشند.

ریحانه عزیزی

من از ترکیب گردو و عسل و دارچین برای تهیه میان وعده های خودم استفاده میکنم

غزال خاکی

سلام ترکیب گردو و کشمش می‌تواند بسیار عصرانه خوبی برای کودکان باشد که خواص زیادی دارد.

ناشناس

خواص کشمش و گردو بسیار زیاد است و مصرف آن برای همه سنین توصیه می‌شود و این محصولات می‌تواند یک میان وعده بسیار عالی برای شما و خانواده‌تان باشد. به شما پیشنهاد می‌کنیم که گردو و کشمش را در سبد غذایی خود قرار دهید.

مونا

گردو چون طبع گرمی دارهه برای افراد که طبع سرد دارن عالیه من از این محصول خوب هم گردو وکشمش برای بچه ها بیشتر استفاده میکنم.

مونا

مگه کسی هم هست از ترکیب گردو وکشمش استفاده نکرده باشه راصی نباشه

زهرا

مصرف گردو و کشمش به صورت مخلوط بسیار توصیه می شود چرا که این ترکیب بسیار مقوی است

سارا اسمعیلی

گردو میتونه به کراتین کردن مو های سر کمک کنه و از پوسته پوسته سدن و شوره زدن پوست سر جلوگیری کنه.

اهورا بیات

سلام مطلب بسیارآموزنده وجذابی بودواقعا چیزهای مهم ومفیدی کسب کردم واطلاعات بالارفته ممنونم از سایت معتبر شما

پریان محمدی

سلام گردو از خشکبار های پر مصرف وخوشمزه است که دارای انواع ویتامین های مقوی ومغذی برای بدن است

افسانه نفری

گردوخواص پسیاری داردهم برگ وهم پوستش برگش برای درمان اسهال ونفخ مفیداست وپوستش بصورت پودداخل کرم دست وصورت وبعداستفاده متوجه تغییرمیشوید

ه. موسوی

گردو حاوی مواد مغذی و مواد معدنی بی شماری بوده و مصرف آن در حفظ سلامتی بدن و تقویت سیستم ایمنی بسیار مفید و تاثیر گذار می باشد.

مریم خسروی

ترکیب گردو خرما یک بمب انرژی است فوق العاده خوشمزه، میشود

آمنه علیخانی

گردو یک نوع میوه روغنی است که سرشار از پروتئین سالم و گیاهی می باشد.

خانمحمد

کشمش همان دانه انگورهست که بعدازخشک کردن به کشمش تبدیل میشه دارای خاصیت اهن فسفرهست

هدا

گردو و کشمش دو خوراکی خوشمزه هستند که می توانید با هم این دو خوراکی را میل کنید

نگار نیک نفس

با سلام و وقت بخیر خدمت شما. ممنونم از توضیحات مفیدتون. همه فکر میکنن فقط از مغز گردو میشه استفاده کرد در حالیکه حتی از پوست و برگ گردو هم استفاده های زیادی میشه.

صغری رحمانی

سلام گردو از خشکباری است که در طب سنتی از برگ آن هم استفاده میکنند که برای اسهال
و پایین اوردن قند بسیار مفید است گردو طبع گرمی دارد و خوردن ان برای زنان باردار و شیرده توصیه میشود

زهرا

مصرف کراتینین سبب تقویت انرژی اعضای بدن شده و محصولی کاملا خون ساز و مفید می باشد.

سمیرا احدی

سلام گرد‌و جزو خشکباراست که خواص زیادی دارد وبرای افزایش قدوهوش کودکان خیلی مفیده

اردبیلی

سلام وقت بخیرمن برای فسنجون میریزم ازین گردوهاخیلی عالیه بسیارباکیفیت هستن

فرشته فانی موشکی

گردو و کشمش هر دو دارای طبع گرمی می باشند و برای تقویت حافظه بسیار مناسب هستند ولی نباید در مصرف آن زیاده روی کرد .

آتنا

بسیار مقاله مفید و ارزشمندی در زمینه ی خواص گردو و نخودچی بود ممنون

سمیه

سلام وقت بخیر
گردو شکلی شبیه مغز انسان دارد و برای تقویت مغز و هوش بسیار مفید و موثر می باشد.

سمیه رمضانزاده

ممنونم از اطلاعات مفیدی که درباره انواع گردو در سایت قرار دادید.

زهرا رضیعی

گردو خاصیت ضد سرطان داره وبرای رفع درد های کلیه خوبه توصیه میکنم شما هم از این محصول استفاده کنید ممنون

فرهان

از برگ درخت گردو میشه یک دمنوش خوشمزه و عالی تهیه کرد که برای‌ نفخ و دل درد عالیه.

کیارش شه بخش

سلام وقت بخیر گردو برای کم خونی کاربرددارد گردو یک مغز طبیعی پرخاصیت است که از کاربردهای بی نظیری برخوردار است.

هانیه

گردو یک منبع غذایی بسیار غنی می باشد که دارای انواع ویتامین ها، پروتئین ها و فیبر های فراوانی می باشد

فرشته

کشمش یکی ازتنقلاتی است که علاوه برخوشمزگی دارای ویتامین های متعدد وهمچنین سرشار از اهن فسفر منیزیم وغنی از انرژی است

ز. الف.

چه خوب است که خواص انواع خشکبار را در این سایت مطرح کرده اید. البته در مورد خاصیت کراتینین و ویژگی‌ های آن تا کنون مطلبی نخوانده بودند. بسیار عالی بود.

نظری

گردو برای بدن لازم چون باعث دفع کراتینین از خون میشه واز طریق ادرار خارج میشه

مرضیه ا

خوردن گردو به همراه عسل عالیه یعنی ترکیب این دو باهمه و هر دو محصول جزء مغذی ترین خوراکی ها است

Kingslayer

خواص گردو و کشمش کراتینین عسل بخوبی در این سایت عنوان شده

زهرا احمدی

باسلام، مصرف گردو و کشمش ترکیب فوق العاده ای است که میان وعده ی خوبی بشمار میرود من حتما پیشنهاد میکنم این ترکیب را امتحان کنید. برای خرید خشکبار سالم این سایت را پبیشنهاد میکنم.

زهرا

پدر و مادر هوایی که نگران سلامتی فرزندانشان هستند روزانه یک وعده کردو به همراه م‌ویز را به خوراکشان اضافه کنند

شهناز خان بابازاده

آرژنین موجود در گردو از سلامت عروق محافظت می کند و خطر حمله ی قلبی را کاهش میدهد

مینا مهار

سلام
این ترکیبات خون ساز فوق العاده ای هستند که برای استفاده در وعده های صبحانه عالی و بی نظیر می باشند.

مهرداد حاجی احمدی

عرض ادب

مطالب ارزشمند شما پیرامون گردو ، عسل و کشمش را مطالعه کردم.
ارزشمند و مفید بود.
سپاسگزارم.

ارشیا. ک

کراتینین ماده ای شیمیایی است که افزایش آن در بدن ممکن است خطرناک باشد که این موضوع با مصرف گردو رفع می‌شود

نسرین

گردو منبعی از مواد مغذیه و برای دفع سموم و کراتینین بدن مفیده
و یکی از میان وعده های مقوی به حساب میاد

مسعود کابلی

سلام
به نظر من اگر مشکل معده دارید می توانید گردو را همراه با عسل و پسته همچون معجونی برای درمان مشکلات خود استفاده نمایید.

آزاد.ف

برای تهیه ی روغن‌گردوی مرغوب حتما از فروشگاههای معتبر سفارش دهید چون روغن گردو‌باید بوی گردو بدهد و شفاف باشد.

راضیه گلی

سلام گردو و عسل معجون بسار عالی است برای کسانی ک معده آنها ضعیف است و ضعف بدنی دارند

سحر فکوری

سلام و وقت بخیر
گردو خواص بی نظیری برای رفع آلزایمر دارد و موجب تقویت حافظه می شود و مصرف ان به همه توصیه می شود.

هانیه

سلام، کشمش و گردو اگر باهم مصرف شود برای رفع کم خونی خانم ها در زمان عادت ماهیانه موثر است.

دانیال شه بخش

سلام وخدا قوت
گردو دارای خواص زیادی هست ک برای خورشت فسنجون از گردو استفاده میشه خیلی خورشت رو خوشمزه میکنه

پریان محمدی

سلام از میان تمام خوراک های مضر می خواهیم به خواص خوراک هایی مانند گردو، کشمش و عسل بپردازیم که برای دفع کراتینین بسیار مفید هستند اشاره کنیم، در اصل بخواهیم کراتینین را تعریف کنیم باید بگوییم که کراتینین زباله های مولکولی کراتین هستند که درخون استقرار دارند و به کلیه ها منتقل می شوند که از آن جا به سمت مثانه جهت ادرار حرکت می کنند.

فهیمه

سعی کنید در وعده ی صبحانه ی خود حتما پنیر را با گردو مصرف کنید تاطبع گرم گردو بر طبع سرد آن غلبه کند

پروانه احمدی

مصرف گردو و عسل در وعده صبحانه بسیار مفید و عالی است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

آزاده

ترکیب گردو و کشمش در کنار هم برای تهیه کیک و شیرینی ترکیبی بسیار خوشمزه و مغذی است

سمیرا شرقی

گردو، کشمش و عسل برای دفع کراتینین بسیار مفید هستندکراتینین زباله های مولکولی کراتین هستند که درخون استقرار دارندموجب می شود که انسان به درصد بالایی از اکسیژن دست پیدا کند

رعنا

کراتینین ماده ایست که انرژی بدن را افزایش میدهد، ولی درصدبالای اون نمیتواند از کلیه دفع شوذ وبه خون برمیگردهدوانسان را دچار بیماریهای کلیوی میکند، خوردن عسل درچنین مواردی بسیار مفیداست

سحرناز

گردو دارای خاصیت های بسیاری است و مصرف آن در وعده صبحانه بسیار مفید است

سمیه رمضانزاده

برای دفع کراتین از بدن که بسیار مضر است مصرف گردو بسیار توصیه شده است.

دریا شعبانی

گردو دارای خواص فوق العاده ای برای حافظه و کم خونی میباشد .بهتر است خانم های باردار و نوجوان از ان بسیار استفاده کنند

مریم یوسفی

تابحال دقت کرده اید که مغز گردو شبیه مغز انسان است تحقیقات ثابت کرده است که گردو غذای مغز انسان است.

حوریه

من کشمش سفارش دادم و بعنوان میان وعده استفاده میکنم هم تازه هست هم مفید و طبع گرمی داره

سوین

در صورت میل کردن گروو به دلیل داشتن فیبر بالا و کالری فراوان برای سوزاندن این خشکبار باید چندین کیلومتر را پیاده رویی نمایید.

صمدی

درصد بالایی از اکسیژن را بدن دریافت کند ولی اگر مقدار کراتینین خون زیاد شود می تواند یک سم مهلک برای بدن محسوب می شود.

س.ن

خرما و گردو کمک زیادی به کودکان و نوجوانان می کند تا حافظه قوی تر داشته باشند و گردو همچنین باعث تکامل مغز نوزادان می گردد.

چنگیز

جوشانده ی پوست گردو در مدت بسیار کوتاهی باعث زیبا سازی و شفافیت پوست می شود

کیارش شه بخش

سلام خدا قوت خواص گردو کشمش کراتینین عسل بسیار بالاست این گردو خاصیت ضد سرطانی داره

تینا تایبادی

کشمش سرشار از ویتامین و آهن و فسفر است که برای حافظه خوب است

سهراب سپهری

گردو و کشمش ترکیبی گرم هستند ویتامین های بسیاری اند که برای بدن مفید است

هایده صباحی

مصرف خوراکی های سالم نظیر کشمش و گردو برای کودکان به جای خوراکی های ناسالم بیشترین تاثیر در رشد آنها خواهد داشت

طاها آل طه

گردو سمت گیلاوند و توسرکان سالانه صادرات زیادی را به خارج از کشور انجام میدهد

یونس صوفی

از وقتی از آراد محصولات خوراکی نظیر کشمش و گردو و…تهیه میکنم واقعا راضی هستم چون سالم هستن و مزه عالی دارن و کیفیت بالا بدون حتی یدونه دورریز مخصوصا کشمش رو برای پذیرایی از مهمان استفاده میکنم که حتی اونا هم از خوردنش سیر نمیشدن و از کیفیت محصول راضی بودن بسیار مزه و طعم عالی داره و کلی خواص

حوریه اذرخش

در واقع کشمش همان دانه های انگور می باشد که پس از فرایند خشک کردن به کشمش تبدیل می شود و علاوه بر خاصیت های قبل به خاصیت های جدیدی دست پیدا خواهد کرد.

نجفی

گردو یک منبع بسیار غنی هست که دارای انواع ویتامین‌ها هست روزانه خوردن یک عدد گردو به همراه یک قاشق عسل به محکم سازی استخوان ها کمک می کند

نعیمه امیری

اگر خرما با گردو ترکیب شود بهتر است در فصل سرما میل شود.

سعید

مطلب بسیارمفیدی بود.اینکه گردو به عنوان پاکسازی کراتینین در بدن نقش دارد .واینکه همراه با عسل ،دارچین و کشمش و پنیر خورده شود .

نسرین رضایی

از دیگر خواص گردو می توان به غضروف ساز بودن آن اشاره کرد

السا رباتی

گردو به دفع کراتیین بدن که از مضر ترین مواد بدن هست کمک می کند . و باعت سلامت کلیه و از نارسای کلیه جلوگیری می کند .

دریا معتمد

گردو و کشمش و خاصیت آن ها دوچندان می شوند و برای پوست و مو عالی است

منصوره صبائی

ترکیب گردو و زنیان بسیار مفید و دارای خواص زیادی است مخصوصاً برای کلیه ها

باران

من در فصل زمستان و سرما از ترکیب گردو و عسل و دارچین استفاده می کنم زیرا سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از مبتلا شدن به بیماری‌های مزمن جلوگیری میکند.

ناشناس

سلام با تشکر از مطلب خوبتون در خصوص خواص گردو. خیلی مفید و کاربردی بود .

زهرا

مصرف گردو میتونه شما رو از شر معضلاتی همچون ریزش مو نجات بده

سرمدی

گردو از ارزش غذایی بسیار بالایی برخوردار است و خواص بسیار زیادی نیز دارند و طبع آن نیز بسیار گرم است

ملیحه صیفی

اگر کراتین در بدن افزایش یابد به عنوان یک سم مهلک عمل می‌کند که با مصرف گردو و کشمش می توانیم آن را متعادل کنیم

ملیحه

امروزه به جای تنقلات بی ارزش و مضر می توانید از از گردو و کشمش که ارزش غذایی بالایی دارد استفاده کنید

مینا

در اینجا به خواص گردو کشمش کراتینین و عسل اشاره شده است زیرا این محصولات برای سلامتی بدن بسیار مفید هستند و مصرف از آن ها بسیار توصیه می شود. مغز گردو کشمش را با هم می توان مپرد مصرف قرار داد و انرژی را به خوبی از طریق آن دریافت کرد وجود این دو با هم به تقویت حافظه نیز کمک می کند و گزینه ای عالی برای مصرف می باشد. همچنین کراتینین و عسل نیز دارای فواید بسیار زیادی هستند.

فریبا

باسلام، مصرف گردو و کشمش ترکیب فوق العاده ای است که میان وعده ی خوبی بشمار میرود من حتما پیشنهاد میکنم این ترکیب را امتحان کنید. برای خرید خشکبار سالم این سایت را پبیشنهاد میکنم.

حمیده

سلام وقت بخیر
ممنون ازسایت خوبتون چقدر موارد جالبی ازگردو وکشمش دراینجا ذکر شده است جای دیگه ای این مطالب رو نخونده بودم

فاطمه

ترکیب گردو و کشمش یک میان وعده بسیار مقوی می باشد.

یلداپ

گردو، کشمش و عسل می توانند برای دفع کراتینین بدن مفید باشند. در واقع کراتینین ماده ای است که در خون وجود دارد و انرژی اعضای بدن را افزایش می دهد و باعث می شود درصد بالایی از اکسیژن را بدن دریافت کند ولی اگر مقدار کراتینین خون زیاد شود می تواند یک سم مهلک برای بدن محسوب می شود.

۰۹۰۵۲۴۰۱۶۹۴

گردو ویتامین e فراوانی دارد و موجب سلامت پوست و موی شما می شود.

مینهو

بهتر هست که گردو و کشمش را همزمان از مراکز معتبر که این محصولات را به صورت کیلویی و فله ای می فروشند خریداری کنید

فریاد ارشا پور

گردو و کشمش از جمله محصولاتی هستند که برای بدن خیلی مغذی و مفید می باشند

معصومه امیری

گردو با عسل در صبحانه بسیار لذیذه وبرای فعالیت مغزخیلی مفید است دروعده صبحانه گردوقرار دهید

مصطفی زاکرپرستی

گردو خیلی خاصیت داره و توصیه میکنم حتما توی برنامه غذایی تون یه جای خالی براش بزارین

خدایی

چرا بچه ها رو به انواع تنقلات مضر مثل شکلات، نوشابه، پفک و ... عادت می دهید؟ خب از همون بچگی بهشون کشمش، مویز، گردو، بادوم و ... بدین و موجب رشد بهتر کودکان خود شوید.

محمدعلی نفری

از زمانهای قدیم مخلوط کشمش و گردو به عنوان دو خوراکی با طبع گرم گرمابخش بدن ما در روزهای سرد زمستان بود

سمیه .ش

ترکیب گردو و خرما بسیار خوشمزه است و یکی از میان وعده های جذاب من است .

شهریار محمدحسینی

کشمش باوجودی که شیرین و چسبناک می باشد، بر دندان اثر مخربی ندارد و باعث خرابی دندان نمی شود، حتی می توان گفت این میوه خشک از فساد دندان جلوگیری می کند

سمیه . ش

گردو برای مصرف روزانه بسیار مفید است و با پنیر و گردو ترکیب خوبی برای صبحانه هستند ‌.

شیما

این ترکیب عالیه یه تنقلات مفید هست
من خودم کشمش با نخودچی، بادوم کشمش، گردو کشمش همه رو امتحان کردم و عالی هستن و مقوی

جلال

گردو یک مغزی طبیعی است که از پوست آن برای زیبا سازی موهای سر و رنگ کردن مو استفاده می شود

صدف بهبهانی

ترکیب گردو با عسل و همچنین کشمش و مواد مغذی دیگر بسیار مفید است و باعث می شود تا ما بتوانیم انرژی و کالری بالایی را دریافت کنیم.

رویا ایران نژاد

مصرف گردو را فراموش نکنید چرا که به دفع کراتینین میپردازد و خواص مفید دیگری نیز دارد.

رادین

در مورد گردو و کشمش و نیز کراتینین در اختیار ما قرار داده اید تا اطلاعات کافی و مفیدی را در این زمینه به دست آوریم.

فاطمه دوستی

از گردو برای تقویت حافظه و برای پیش گیری از آلزایمر نیز استفاده می شود

محدثه رضایی

گردو اگر در کنار کشمش میل شود اندژی زیادی به بدن میرسد چون این دوناده ارزش غذایی بالایی دارند.

فاطمه

گردو یک مغز غنی از پروتئین و انواع ویتامین می باشد که بهتر است در هنگام صبحانه صرف شود

سیاوش فرهنگ نیا

گردو و کشمش برای درمان معده بسیار مفید است اگر معده درد دارید گردو را با عسل مخلوط کرده و یک قاشق بخورید

فاطمه زاده مراد

خانوم ها و آقایانی که مشکل دیابت دارند برای کنترل بیماری خود بهتر است از مویز استفاده بکنند.

سحر ف

مشکل کم خونی که بیشتر خانم ها درگیر آن هستند، با مصرف گردو عسل قطعا می توان بهترین منبع خون ساز برای آن ها باشد.

ستایش روان بخش

موقع خرید گردو سعی کنید از مغازه های پرفروش خریداری کنید چون مغز چردو هر چقدر در هوای آزاد به مدت طولانی قرار بگیرد کیفیت اولیه خود را از دست خواهد داد.

صنا

باسلام، مصرف گردو و کشمش ترکیب فوق العاده ای است که میان وعده ی خوبی بشمار میرود من حتما پیشنهاد میکنم این ترکیب را امتحان کنید. برای خرید خشکبار سالم این سایت را پبیشنهاد میکنم.

عاطفه هاشمی

گردو و کشمش بسیار خون ساز هستند و همین جا هم برای افراد کم خون مناسب اند

رویا

گردو یکی از مقوی ترین مغزیجات است که برای تقویت حافظه بسیار مفید است حتما تازه ی ان را تهیه کنید.

مینا مقاتی

چقدر توضیحات پزشکی کاملی بود اینکه گردو و عسل و کشمش برای کلیه ها و سموم بدن مفید است اطلاعاتی بود که نداشتم ممنونم از شما

سلیمی

گردو از مواد غذایی بسیار پرخاصیت است که که مازاد کراتین را که برای بدن مضر است را دفع می‌کند

حدیث

خواص گردو کشمش کراتینین عسل بسیار زیاد و متفاوت هستند و این امر باعث محبوبیت این محصول شده است

زهرا

کشمش و گردو هر دو دارای طبع گرم میباشد و بهتر است که افراد گرم مزاج آن را با احتیاط مصرف کنند

طاها آل طه

گردو لواسان و دماوند گیلاوند از بهترین گرده های موجود در بازار ایران و جهان می باشد

لیلا طاهری

گردو ارزش غذایی بالایی دارد و همه تمایل دارند تا این نمونه را تهیه کنند و از مزایای آن بهره‌مند شوند.

آرزو دلیری

گردو یه منبع تغذیه ای و درمانی خیلی عالی و مفید برای بدن ماست و حتی میشه از پوست گردو برای رنگ موی سر استفاده کرد

شیدا رادمند

ترکیب کشمش و پنیر و گردو از جمله ترکیب های خون ساز فوق العاده ای است که برای استفاده در وعده های صبحانه عالی و بی نظیر می باشد.

محمدی

سلام در واقع کشمش سرشار از ویتامین های مختلف همچنین آهن، فسفر و انواع پتاسیم می باشد که برای سلامتی بدن و حافظه بسیار مفید می باشد ناگفته نماند که کشمش یک منبع انرژی بسیار غنی است که به نوبه خود در بسیاری از منابع می توان آن را بمب انرژی دانست.

زینب قدیمی

این تنقلات مفید در مقایسه با تنقلات مضر فایده ی زیادی دارد و ضرری برای بدن نخواهد داشت

ترابی

گردو به همراه عسلی خوراکی فوق العاده مقوی می باشد که باعث می شود ضعف و بی حالی از بین برود

نازنین

سلام وقت بخیر بهترین زمان مصرف گردو برای عصر است که خاصیت فراوانی دارند و باعث افزایش انرژی میشوند

ژاله

بهتر است بگویم که خوردن پنیر به تنهایی برای بدن ممکن است مضر باشد اما به همراه گردو فوق العاده بوده و خواص بیشتری پیدا می کند.

نفس

اغلب افرادی که مشکل معده دارید می توانید گردو را همراه با عسل و پسته همچون معجونی برای درمان مشکلات خوداز آن استفاده کنید.

پریا

گردو، کشمش و عسل می توانند برای دفع کراتینین بدن مفید باشند. در واقع کراتینین ماده ای است که در خون وجود دارد و انرژی اعضای بدن را افزایش می دهد

رویا

سلام وقت بخیر گردو برای پوست و مو خواص زیادی دارد و باعث ابرسانی به پوست سر و پوست صورت میشود

طاهره علیزاده

گردو، غنی از فیبر است و راهی خوب برای حفظ صحیح عملکرد سیستم گوارشی هستند.همه انسان ها به طور روزانه به فیبر نیاز دارند، تا حرکات روده ای را به درستی حفظ کنند.

پریان

سلام کشمش دارای انواع ویتامین های آهن.پتاسیم.فسفر است وگردو دارای انواع فیبرهای مفید و پروتئین های مفید برای بدن است که میشه از آن به عنوان یک ماده ی غذایی مغذی نام برد

لیلا

گردو خواص بسیاری دارد مثلا برای بالا بردن سیستم ایمنی بدن مفید است و دارای ویتامین امگا 3است

شقایق قاسمی

گردو کشمش و عسل از خوراکی های بسیار سالم هستند که مصرف آن ها برای درمان بسیاری از بیماری ها موثر است .

من از ترکیب گردو و عسل و دارچین برای تهیه میان وعده های خودم استفاده میکنم که بسیار از این امر راضی هستم و باید بگویم ترکیب فوق العاده ای است.

زهرا تقوی

گردو، عسل و کشمش هر سه دارای طبع گرم هستند و مصرف آن برای کسانیکه مشکل سردی مزاج دارند توصیه می شود چرا که طبع بدنشان را متعادل می کند.

طهورا

برای کسانی که میخواهند جنسیت بچه آنها پسر باشد میتواند از گردو با عسل استفاده کنند البته اگر خدا بخواهد

تهمینه

با استفاده از گردو مزه و طعم فسنجان ده ها برابر می شود، مواد اصلی در خورشت فسنجان باید گردو باشد زیرا بدون گردو فسنجان معنی ندارد

یاسمن مظفری

گردو خاصیت های بیشماری دارد که در این مقاله به آن اشاره شده است.

زهرا

از گردوی تازه می‌توانید برای پخت فسنجون بسیار خوشمزه و پرطرفدار است استفاده کنید

فاطمه

سلام و درود ممنون از مطلب خوبتون من خوردن گردو رو به خانم های شیر ده توصیه میکنم خیلیرشیر رو چرب میکنه

ماریا

اگر میخواهید صبحانه ی سالم را بخوردی میتونین از عسل و گردو را میل کنید.

نیاز

گردو محصول خیلی پرخاصیت برای انسان هاست و میتوان برای غذاهای مختلف استفاده کرد و روغن آن هیچ ضرری ندارد

اکرم ایرجی مقدم

گردو از خشکبار مقوی و مغذی به شمار میره که ویتامین ها و مواد معدنی زیادی داره. گردو به همراه پنیر برای صبحانه فوق العاده است. گردو و عسل برای کم خونی بسیار مفیده.

میلاد

کشمش همان دانه های انگور بوده که طی فرایند خشک کردن تبدیل به کشمش اعلا و ارگانیک شده است

الهام ابراهیمی

گردو و کشمش کراتینین ترکیب بسیار عالی برای میان وعده می باشد و به دلیل طبع گرم هر دو برای بدن خواص بسیاری دارد.

حیدری

از گردو در وعده صبحانه به همراه پنیر استفاده میشه . گردو با کشمش هم خورده میشه.

زینبی

گردو و کشمش برای میان وعده عالی است

کسری

باسلام و عرض ادب و احترام بنده از این سایت خریداری کردم بسیار راضی بودم از کیفیتش باتشکر از سایت خوب آرادبرندینگ که این خرید خوب رو برام میسرکرد

زهرا

گردو بسیار پرطرفدار و خوشمزه است و همچنین دارای ویتامین های بسیار زیادی می باشد

سامان

سلام وقت بخیر
ممنون ازسایت خوبتون چقدر موارد جالبی ازگردو وکشمش دراینجا ذکر شده است

بینا طاهری

شما علاوه بر اینکه می توانید از خواص مغز گردو بهره مند شوید می توانید از برگ درختان به عنوان یک داروی گیاهی معجزه آور هم استفاده کنید.

علیرضا

ارزش غذایی بالایی داشته باشد چرا که ممکن است در پروسه ی تولید اشکالی پیش بیاید و موادی را قاطی آن بکنند.

هادی

این خوراکی ها طبع گرم دارند و برای افرادی که سردمزاج هستند بسیار عالی است. امکان سفارش اینترنتی این محصول فراهم شده است و این بسیار فوق العاده است.

وحیده

کشمش با گردوسرشار از ویتامین های مختلف همچنین آهن، فسفر و انواع پتاسیم می باشد که برای سلامتی بدن و حافظه بسیار مفید است

طیبه

کراتینین انرژی بدن را افزایش می دهد و خوردن گردو و کشمش این نیرو را به بدن می دهد

زینب قدیمی

از میان خوراکی های مضر خواص گردو کشمش وعسل خیلی زیاد است وبرای درمان بسیاری از بیماری ها خوب است

رز

گردو و کشمش برای کسانی کی بچه های کوچیک دارند روزانه با یک مقدار خوردن کشمش گردو انرژی خود را دوباره به دست می آورند

کیوان

گردو برای تقویت مو وسلامت قلب بسیار مفید است و باعث تقویت کبد و سم زدایی ان میشود

عبداللهی

همه ما می دانیم که گردو و کشمش، دارای خواص بی نظیری هستند. از مخلوط کشمش و گردو در یک پیاله در مصرف روزانه خود استفاده کنید که طعم فوق العاده ای هم دارد.

جوادیان

این محصولات مغردار بسیار مفید و خوشمزه هست و در صادرات تجارت ش رو افزایش می یابد

زهرا

شاید برایتان جالب باشد که بدانید که پوست خشک گردو هم دارای خواص زیادی است

سلام وقت بخیر
ممنون ازسایت خوبتون چقدر موارد جالبی ازگردو وکشمش دراینجا ذکر شده است جای دیگه ای این مطالب رو نخونده بودم

احمد

برخی از افراد برای تقویت استخوان ها و همچنین پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان معمولاً عسل و گردو را به صورت یک ترکیب مقوی مصرف می کنند این ترکیب دارای طعم بی نظیری است

داوود پ

من از پرگردو در چای خودم استفاده میکنم چرا که باعث کاهش وزن و قند خون شده و کلسترول بدن را تنظیم می کند و جزو بهترین ها به حساب می آید.

نگار

گردو و کشمش هر دو برای تقویت حافظه بسیار موثرند و برای خیلی از غذا ها میشه استفاده کرد، همچنین از پوست گردو برای درست کردن زغال فشرده استفاده میشود.

الهام عزیزی

روغن گردو باید از خالص بودن بهره ببرد و با روغن دیگری ترکیب نشود.

سهیلا آذرخش

برای جلوگیری از آلزایمر در سنین پیری بهتر است از خشکباری نظیر گردو و کشمش استفاده شود.

مرادی

خشکبار خیلی مفید هستند و خشک کردن مناسب اون نقش مهمی داره

منصوره صبائی

باسلام ترکیب گردو با عسل یک ترکیب عالی و منحصر به فرد است و خواص زیادی را دارد

ماریا

یکی از فواید گردو برای شفافیت پوست بسیار کمک می کند.

محمدرسول صفری

یکی از خوراکی های بسیار مقوی برای کودکان از عسل است که می توانیم در آن از مغز گردو و مغز پسته استفاده کنیم.

هانیه محمدی

گردو بخاطر طبع گرم همراه با پنیر هم عالیه و عسل همینطور همراه کره صبحانه مورد علاقه من است

فاطیما

ممنون از مجموعه خوبتون . سپاس گزار از محتواها نافع شما در مورد قیمت گردو و خرید گردو پکان و فروش گردو سیاه ممنون از مطلب مفیدی که در سایت گذاشتید .

لعیا

من گردو با کشمش یا پنیر خوردم ولی تا به حال با عسل امتحان نکردم
طبق گفته شما حتما تست میکنم و میام میگم

فرانک

خوردن مغزیجات برای سلامت قلب و عروق و همچنین حفظ حافظه قوی موثر است

فرح

ترکیب گردو و خرما بسیار مقوی و انرژی زا است و خوردن آن در وعده صبحانه بسیار توصیه می شود.

سهیلا آذرخش

از قدیم گردو را همراه با کشمش مصرف می کنند و هر دوی آن ها ارزش غذایی زیادی دارند.

ژاله عباسی

من از ترکیب گردو و عسل و دارچین برای تهیه میان وعده های خودم استفاده میکنم که بسیار از این امر راضی هستم و باید بگویم ترکیب فوق العاده ای است.

فرشته

گردو باید همراه با پنیر مصرف شود تا ضررهای پنیر کم شود و خواص هر دو افزایش یابد .

زینب قدیمی

خرما کراتینین دارد و در واقع کراتینین انرژی بدن را زیاد میکند و موجب می شود که انسان به درجه بالایی از اکسیژن برسد

نسرین فدائی وطن دوست

گردو های تازه طعم بسیار فوق العاده ای دارند. لازمه دقت کنید موقع خرید که گردو تازه باشه.

سمیه

گردو را به هر شکلی که مصرف کنید فواید زیادی خواهد داشت اما بهتر است که یک همراه مانند عسل یا پنیر داشته باشد

فاطمه کمالی

اگرچه گردو ممکن است کمی گران قیمت باشد؛ اما به دلیل خواص سرشاری که دارد، بهتر است آن را از سبد خرید خانگی خود حذف نکنید.

نگار کرمانی

سلام و وقت بخیر
گردو سرشار از انرژی بوده و از پوست و برگ آن نیز به مراتب می توان استفاده کرد به طوری که می توان از این طریق بسیاری از مشکلات را حل نمود و بدنی سالم داشت.

مژگان کمالی

کشمش و گردو طبع گرمی دارند و ترکیب آنها یک معجون مقوی میشود

افسانه حسنعلی پور

گردو دارای ویتامین ها پروتئین کلسیم کربوهیدرات منیزیم پتاسیم آهن قند طبیعی روی فیبر و ضد سرطان می باشد

افسانه حسنعلی پور

گردو یک نوع چربی مفید برای بدن واز گرفتگی رگ های قلبی محافظت می کند

افسانه حسنعلی پور

گردو یکی از بهترین مغذی ها می باشد واز نظر ارزش غذایی وخاصیت درمانی دارد

هدیه همتی

واقع کشمش سرشار از ویتامین های مختلف همچنین آهن، فسفر و انواع پتاسیم می باشد که برای سلامتی بدن و حافظه بسیار مفید می باشد

فریبا

خشکبار ها انواع مختلفی دارند مثلاً خشکبار گردو و کشمش که سرشار از آهن و فسفر برای بدن کودکان و رشد آنان می باشد

سحر علینژاد

من همیشه برای فرزندم یک ظرف گردو‌ و کشمش قرار میدهم تا هم اهن کافی و هم قند کافی را دریافت کند .طعم خوب هم دارد

منصوره صبایی

مصرف گردو و عسل برای خون سازی بسیار مفید است

مزدک

گردو از بهترین مغز طبیعی است که از پوست آن برای زیبا سازی موهای سر و رنگ کردن مو استفاده می شود و از مغذی آن می توانید در وعده های صبحانه استفاده کنید.که بسیار عالیه.

زهرا بشری قدیم طبع

این ماده مقوی می توانید برای تهیه برخی از غذا ها و شیرینی ها استفاده کنید. فسنجان یکی از غذا هایی می باشد که در ساختار آن ها از این نوع ماده غذایی استفاده شده است. از ماده غذایی نامبرده می توانید برای کیک های گردویی و یا شیرینی های گردویی استفاده کنید.

سودابه

مصرف گردو و زنیان به طور مرتب باعث کاهش دردها و گرفتگی عضلات می شود و بدن را همیشه گرم نگه می دارد

نیما

من گردو خشک را دوست ندارم و باعث زخم شدن زبانم می شود

علی جیرانی

با سلام و عرض خسته نباشید بر شما خیلی محصول خوبی دارید و انشاالله صادر کنید به خارج

رقیه گلمحمدی

بهترین گردو گردو تویسرکان است
ترکیب گردو با توت طعم عالی دارد
مصرف گردو با پنیر توصیه میشود

هانیh

از پوست سبز گردو در زمان های دیرینه برای رنگ کردن موها استفاده میکردند و گردو باشوید چربی سوز خوبی است

ریحانه عزیزی

گردو میتواند در رژیم غذایی شما را تا مدت زیادی سیر نگه دارد و ازطرفی شما را لاغر کند

امیرمهدی

گردو هم به صورت خام و هم بو داده و نمکی یا نمک موجود است. این خوراکی پرخاصیت حاوی منگنز، مس، منیزیم، فسفر، ویتامین B ۶ و آهن است.

محمدرضا

مقادیر بالای فیبر موجود در گردو به بهبود حرکات روده و افزایش عملکرد آن‌ها کمک کرده و برای پیشگیری و درمان یبوست مفید می‌باشد.

ملیحه

گردو به ضخیم شدن مو و قوی تر شدن ریشه مو کمک زیادی می‌کند، همچنین برای درمان شوره سر نیز مفید است. با خوردن گردو موهایی سالم دارید.

کوثرکریمی

ممنون هز سایت اراد برندینگ و مقاله پر محتوای ان

اهورا بیات

سلام وقت بخیر دوستم سفارش داده بود خیلی راضی است ازخریدش به من توصیه کردکه ازاین سایت خریداری کنم ممنونم

سیمین

گردو و کشمش خواص فوق العاده ای دارند و بهتر است که از مناطق که این محصولات را تولید می کنند خرید خود را انجام دهید

نگار

گردو و عسل خیلی خوشمزس و خوردن آن در صبحانه خیلی مقویه حتما امتحان کنید

محمدامینی فر

سلام گردو بسیار عالی است خیلی خاصیت دارد و ویتامین زیادی امازیادش سرگیجه میاره چون چربی داره ولی بهترین خشکبار بحساب می اید

محمدحسین

گردوی با کیفیت و پوست با سختی متناسب برای استفاده کودکان خیلی عالیه

فاطمه

گردو میوه مغزداری است که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد. مغز گردو یک منبع عالی برای بسیاری از ترکیبات مفید برای بدن است

فاطمه اعظمی

افراد ی که کم خونی دارند با خوردن گردو و کشمش از کم خونی خود جلو گیری می کنند.

زینب قدیمی

این ترکیبات با هم واقعاً فوق‌العاده هستند و خاصیت آن ها را دو برابر می کنند

ناصر

باسلام، مصرف گردو و کشمش ترکیب فوق العاده ای است که میان وعده ی خوبی بشمار میرود من حتما پیشنهاد میکنم این ترکیب را امتحان کنید

Asma

ترکیب گردو و کشمش برای بسیاری از امراض مفید است

محبوبه صیفی

کشمش سرشار از ویتامین های مختلف همچنین آهن، فسفر و انواع پتاسیم می باشد که برای سلامتی بدن و حافظه بسیار مفید می باشد

نفیسه

اگر گردو به همراه عسل و همچنین کشمش مصرف گردد فواید آن چند برابر خواهد شد، افراد می توانند در وعده صبحانه از این ترکیب فوق العاده بهره ببرند.

سیما قلی پور

خوردن عسل به همراه گردو در وعده های صبحانه و میان وعده ها باعث میشه سم های مولکولی به راحتی دفع بشن

سمیرا هاشمی

برای درست کردن کشمش راه های بسیار زیادی وجود دارد که شما میتوانید از میان آن یکی از راحت ترین و مناسب ترین انتخاب کنید

منصوره صبایی

ترکیب گردو و خرما طرفداران زیادی دارد و خواص منحصر به فردی دارد

ناهید رجایی

گردو یک منبع غذایی است که سرشار از ویتامین و پروتئین است و همچنین برای قند خون بسیار عالی است

سعیدی

من همیشه در خرید گردو سعید و گروه های پوست کاغذی را انتخاب کند

اکرم

گردو و کشمش و عسل از مواد غذایی بسیار مفید هستند که مصرف آن کراتین را از بدن دفع می کند

کراتینین بالا برای کلیه و به طور کلی بدن بسیار خطرناک است خوردن خوراکی هایی مانند عسل گردو کشمش باعث پایین آوردن کراتینین میشوند

فاطمه خوری

سلام چقدر عالی چه مطلب مهم و جالبی با خواص خشکبار آشنا شدم ممنون از شما

نگهدار

اگر قصد خرید این محصول به صورت عمده را دارید می توانید به سایت معتبر آرادبرندینگ مراجعه و این محصول را با قیمت مناسب خریداری کرده و تحویل بگیرید

سحر

گردو خودش به تنهایی خواص زیادی داره. حالا اگر اونو با عسل ترکیب کنیم یک بمب انرژی و ویتامین به بدنمون تزریق کردیم.

احمدی

گردو رو میشه با خیلی چیزا مثل عسل و کشمش یا حتی خرما به صورت ترکیبی مصرف کرد. این خوراکی ها برای بچه ها واقعا لازم و مفیده. خوبه که گردو رو توی رژیم غذایی مون داشته باشیم

رنجبر

پروتئین، انواع ویتامین‌ها، فیبر، آنتی اکسیدان‌ها و بسیاری مواد معدنی دیگر همگی خواص گردو هستن

اکرم ش

گردو وکشمش از خواص زیادی برخوردارند وبرای بدن فواید زیادی دارند گردو بدلیل داشتن فسفر میتواند به تقویت حافظه کمک کند پیشنهاد میکنم هر روز همراه صبحانه میل کنید

ماهان مسلمی

سلام و وقت بخیر
گردو رو میشه با خیلی چیزا مثل عسل و کشمش یا حتی خرما به صورت ترکیبی مصرف کرد. این خوراکی ها برای بچه ها واقعا لازم و مفیده. خوبه که گردو رو توی رژیم غذایی مون داشته باشیم.

حمیدی

خوردن گردو همراه با خشکبار های مختلف و به عنوان میان وعده از فراموش نکنیم

دریا ب

گردوی یک منبع غذایی بسیار با ارزش است که برای بدن بسیار مفید می باشد

الناز بابایی

گردو های با کیفیت و مرغوب را می توانید از این سایت خریداری کنید

سمیه صادقی

گردو سرشار از خواص می باشد که برای بدن مفید است حتماً از گردو بیشتر استفاده کنید

حامد

قیمت مناسب گردو و مغز گردو در این سایت باعث شده است که فروش بالایی داشته باشد

سلماز طریقی

گردو یک منبع غنی از مواد معدنی است که برای بدن بسیار مناسب می باشد

کلینی

گردو سرشار از مواد مغذی است که برای بسیاری از بیماری ها مفید می باشد

قموشی

در دوران بارداری حتما از گردو بیشتر استفاده کنید تا از خواص بی نظیر آن بهره مند شوید

حامد

گردو را می توانید با کشمش میل کنید تا از خواص چندین برابر آن بهره مند شوید

ژیلا کرمی

گردو منبع غنی از ویتامین ها و پروتئین ها است که برای بدن لازم و ضروری می باشد

حافظی

گردو از خانواده آجیل ها میباشد که خواص آن نسبت به باقی آجیل ها بیشتر می باشد

جواهری

اگر قصد خرید گردو به صورت عمده دارید می توانید به این سایت مراجعه کنید

قاسم

من از این سایت گردو به صورت عمده خریدم از خرید خود بسیار راضی می باشد

حقوردی

گردو و مغز گردو در بسته بندی های متعدد برای ورود به بازار ارائه داده ایم

ژیلا ک

از فرآورده های گردو روغن گردو می باشد که بسیار برای بدن مفید می باشد

ژیلا کرمی

قیمت بسیار مناسب در این سایت می باشد باشد که فروش بالایی نیز داشته باشد

جواهری

ایران یکی از تولید کننده عمده و اصلی گردو در جهان می باشد که گردو های با کیفیتی را تولید میکند

بیتا

گردو های ایرانی به دلیل کیفیت بالایی که دارد بسیار فروش بالایی در بازار جهانی دارد

محمدامینی فر

سلام خداقوت گردو با عسل خصوصا در صبحانه می تواند علاوه بر خواصی که دارد یک چاشت بسیار لذیذی برای مان باشد

سهیلا آذرخش

کشمش و گردو جزو محصولات کشاورزی بسیار با ارزشی به شمار می روند که در ایران تولید می شوند‌.

رسول ملایی

نون پنیر با گردو بهترین ماده غذایی برای وعده صبحانه اس. هم خوشمزه اس هم سالم و مقوی

زیبا تورانیان

من هر ساله گردوی فراوانی می گیرم و با خرما میکس می کنم که بسیار مزه عالی و خواص فراوان دارد

هانا

گردو دارای پروتئین زیادی می باشد و برای افزایش وزن گزینه مفید و سالمی است

هانا

کشمش دارای آهن زیادی می باشد و مصرف آن برای افرادی که مشکل کم خونی و تالاسمی دارند گزینه مفید و موثری است

هلن

مصرف کشمش و گردو برای بدن بسیار لازم و ضروری است چون این دو محصول حاوی انواع ویتامین و مواد معدنی می باشد که در سلامتی بدن نقش دارد و انرژی لازم را برای بدن تامین کرده و به تقویت حافظه کمک شایانی دارد.

روزبه اسلامی

سلام وقت بخیر گردو و کشمش را از گروه خشکبار می توان نام برد به عنوان تنقلات برای بچه ها از گردو و کشمش استفاده کرد و جایگزین تنقلات مضر کرد

محمد

من از پرگردو در چای خودم استفاده میکنم چرا که باعث کاهش وزن و قند خون شده و کلسترول بدن را تنظیم می کند و جزو بهترین ها به حساب می آید.

نرگس سلگی

گردو می تواند خطر برخی از سرطان ها را کاهش دهد و همچنین باعث لاغری و کاهش وزن شود

زینت

با سلام من گردوی مکان دو سفارش دادم از این سایت بسیار با کیفیت هستند.

پریوش

گردو فندق بادام بادام هندی زمینی از جمله محصولات پرفروش در کشور به شمار می‌روند

پریوش

انواع گردو ها در کشور تولید می شوند و بهترین نمونه آنها گردوی کراتین است که می‌توانید آن را به صورت غیرحضوری بخرید

معصومه گل محمدی

کسانی که کم خونی دارند برای بهبود کم خونی میتوانند از عسل و گردو استفاده کنند ترکیب این دو بسیار تغذیه ی مغذی می باشد.

زهرا

گردو و کشمش هر دو دارای طبع گرم هستند و دارای خواص درمانی بالایی هم می باشند

جانان

من از گردو همراه با پنیر تو صبحونه میخورم عااالیه مخصوصا برا بچه هایی که در حال رشد هستند مفیده.

فائزه برومند

گردو منبع غنی از فیبر است و همچنین سرشار از ویتامین و پروتئین می باشد که برای بدن انسان مفید است

میترا بانو امین زاده

ازمیان گرمی جات که برای بدن مفید هستند می‌توان گردو عسل و دارچین نام برد که عسل دارای طبع گرم و معتدلی میباشد

طاها آل طه

در بین تمام خوراکیهای گردو کشمش عسل برای دفع کراتین استفاده کنیم بسیار مناسب می باشد

رعنا

گردو و عسل منبع خون سازی برای بدن می باشد بهتر است این دو با هم مخلوط گردند.

زیبا

کشمش حاوی ویتامین فسفر و پتاسیم است

امیر

گردو به دلیل توانایی بالا در کاهش کلسترول و افزایش عملکرد رگ ها بهتر است در برنامه غذایی وجود داشته باشد تا سلامت قلب تضمین شود.

مریم

سلام اگر گردو به همراه کشمش مصرف شود برای بدن خیلی مفید و پر از انرژی است

سلام و عرض ادب پیشنهاد میکنم برای تهیه این خشکبارسالم به این سایت مراجعه کنید

فاطمه زامیران

گردو کشمش از خاصیت بسیاری برخوردار است و برای بدن بسیار عالی میباشد حتما استفاده کنید

یاسر

کراتینین یکی از مواد خیلی مفید و ضروری برای تامین انرژی بدن است که درصد زیاد آن برای بدن خطرناک است.

بهاره

ترکیب گردو و کشمش بسیار خوشمزه است و لازم است بدانید که بسیار خاص متعدد برای سلامت بدن دارد

یوسف حسنی

پدر من نیسان دارد و این شغل را بسیار دوست دارد و بیشترین بار خشکبار میگذرد زیر را راحت تر می باشد.

فاطمه صفی قلی

گردو هم خود خاصیت دارد و هم برگ آن و بعضی ها هم از پوسته آن استفاده می کنند گردو عسل و کشمش همشون دارای خاصیت می باشند.

مژگان تهرانی

از خوراکی های مورد علاقه من مخلوط گردو و موز است که با شیر اگر مخلوط کنم خیلی دوست دارم

سودا مغربی

همان طور که در بالا گفته شد در داخل خون ما زباله هایی به سایز مولکولی وجود دارن که مستقیما به کلیه ها وارد میشن و گردو و کشمش باعث دفع این ماده میشن

رویا

خواص گردو بسیار زیاد می باشد و شما می توانید تمامی پروتئین ها و ویتامین ها را در این محصول بیابید

مریم

گردو و عسل خواص زیادی برای بدن دارند و ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین می کنند

یاسمن حدادی

گردو دارای ویتامین های زیادی است و مصرف آن باعث جذب مواد مغذی فراوان در بدن می شود.

سپیده صدیقی

من گردو را همیشه به همراه کشمش یا مویز مصرف می‌کنم چون اگر باهم خورده شوند خواص آنها بیشتر جذب بدن می‌شود.

عسل

گردو و کشمش می تواند بهترین و مفیدترین تنقلاتی باشد که شما عزیزان در فصل سرد زمستان استفاده کنید و گرمای آن را در وجودتان حس کنید

شادی

گردو را می توان هم به تنهایی مصرف کرد هم با عسل، کشمش، خرما که ترکیب گردو با این ها بسیار خوشمزه و پر خاصیت می باشد.

زهرا

گردو خواص بسیار بالایی دارد که برای بدن مفید و در وعده های صبحانه خوشمزه می باشد که در طبخ غذا هم کاربرد دارد

فائزه قهرودی

کشمش و گردو دو نوع خشکبار خوشمزه و مقوی به شمار می روند، اگر این دو محصول با هم مصرف شوند خواص آن چندین برابر خواهد شد.

رعنا

گردو یک منبع غذایی بسیار غنی می باشد که دارای انواع ویتامین ها، پروتئین ها و فیبر های فراوانی می باشد

شبنم ارشاپور

با سلام. گردو با عسل درمان کننده کراتینین کلیه می باشد.

ندا خاکشور

گردو به دلیل خواص و طبع گرمی که دارد با خوراکی های دیگر نیز مانند عسل، کشمش و خرما مورد استفاده قرار می گیرد که بسیار خوشمزه و پر طرفدار می باشد.

راضیه میرزایی

آب گردوی پخته شده را می توان به عنوان یک عامل ضد قارچ استفاده کرد. پوسته های سبز را می توان له کرد و در آب پاشید تا ماهی را مسموم کند

هدیه

میشه بگین چه جور میتونم با فروشنده اصلی درمورد خرید صحبت کنم باتشکر

سما

با سلام و عرض ادب گردو یک آجیل است که دارای خواص بی نظیری می باشد که همه آن را دوست دارند.

محبوبه نوایی

یکی از تنقلات بسیار سالم و مقوی گردو همراه با کشمش است که به بدن انرژی میدهد و همچنین خوردن گردو با عسل در وعده صبحانه بسیار لذیذ است

مینا رحیمی

گردو و عسل و کشمش سه نوع محصول بسیار مفید و مغذی هستند که حاوی بسیاری از مواد مقوی نیز می باشند

فیروزه

گردو را می توان به تنهایی یا در موارد مختلف استفاده کرد.
این محصول برای بدن هر فردی مزایای بسیار زیادی به همراه خواهد داشت.

فاطمه

مصرف کشمش و گردو و مغزها خصوصا برای خانمها و کودکان ضروری است.

سیما ترک

گردو و عسل هر دو طب گرمی دارند و برای شروع روز بسیار مناسب هستند ولی نباید در مصرف هر دو زیاده روی کرد چرا که سر شار از چربی و قنداند

حیدری

کشمش منبع خوب کربوهیدراتهای مورد نیاز بدن بوده و می‌تواند به بهبود عملکرد بدن کمک کند و حاوی فیبر است.گردو دارای خواص ضد سرطانی است. این خاصیت گردو به محتوای آنتی‌اکسیدانی آن باز می‌گردد.

حانیه جعفری

کشمش و گردو سرشار از مواد مغذی هستند بسیار خوش طعم و لذیذ و سالم نیز می باشند

نگار

گردو یک انرژی زای قوی است که اگر به همراه عسل میل شود انرژی بدن را تا مدت زیادی حفظ میکند

سمیه

اگر میخواهید در پیری دچار آلزایمر و زوال عقل نشوید بهتر است که در جوانی گردو مصرف کنید

س .م

با سلام و خسته نباشید گردو سرشار از مواد مقوی است و حتی پوست و برگ آن نیز مفید است

فاطمه

سلام و درود ممنون از مطلب بسیار خوبتون قسمت خواص گردو با عسل رو دوست داشتم

باسلام، مصرف گردو و کشمش ترکیب فوق العاده ای است که میان وعده ی خوبی بشمار میرودو بسیار مغز مقوی و روغن ان مفید

امیر حسین

استفاده از گردو در زندگی روزمره بسیار مفید می باشد و بهتر است اگر توان خریداری به صورت عمده این محصول را خریداری کنید

هانی

مصرف کشمش و گردو به عنوان صبحانه برای کودکان و سالمندان بسیار مفید است و ترکیب مقوی است

محمدامینی فر

گردو وکشمش وعسل یکی از محصولات غذایی هست که بسیار مفید وخاصیت بالایی دارد وبرای سلامتی بدن بسیار مفید می باشد

فاطمه کمالی

گردو و کشمش را می توان با هم مصرف کرد که هم لذیذ است و هم خواص سرشاری دارد.

ساناز

گردو و کشمش ترکیبی مکمل و مقوی می باشد و به عنوان میان وعده مورد استفاده قرار می گیرد

کیانا

یکی از پر فایده ترین مغزیجاتی که بیشتر ما آدما بهش علاقه داریم همین گردو های تازه و پرخاصیت هستش

جواد محمودی

سلام مادرم من کراتینش ۳.۷ هستش یعنی در مرز اگر ترکیب زنیان وگردو را براش بدم ضرر نکنه وضعیت کلیه هاشو بتر بکنه

مکیه عدنانی

اطلاعات بسیار مفیدی بود و سپاسگزارم

سیروان مردوخی