یکی از بهترین و با ارزش ترین غلات موجود در سراسر دنیا که خواص غذایی بسیار بالایی دارد جو دوسر پرک نیمه آماده می باشد که به انواع مختلفی از جمله نیمه آماده، پوست کنده و خرد شده در بازار عرضه شده و از تقاضای بسیار بالایی برخوردار می باشد.
جو دوسر پرک نیمه آماده منبع انرژی
جو دوسر پرک نیمه آماده گونه شکل گرفته جو می باشد که شامل منبع بسیار بزرگی از ویتامین ها و مواد معدنی طبیعی بدن می باشد و به علت داشتن فیبر بسیار بالا و دیگر مواد پروتئینی از بروز بسیاری از بیماریهای قلبی و عروقی جلوگیری کرده و همچنین خواص ضد سرطانی و آنتی اکسیدانی بالایی دارد.
این غله بسیار با ارزش را معمولا در هنگام صبحانه مصرف می کنند و به راحتی می توان با مایعات و لبنیاتی مانند شیر ترکیب کرده و میل نمود و همینطور با غذاهای مختلفی مانند سوپ ترشی، آش، حلیم و غیره می توان قاطی کرده و مصرف نمود.
از این محصول با ارزش امروزه برای تهیه دمنوش های گیاهی هم استفاده گسترده ای می شود و به دلیل خواص بی شماری که دارد همواره اشخاصی که به بیماری خاصی مبتلا می شوند سعی می کنند از این دمنوشها استفاده کنند این محصول خواص ضد التهابی و آرام بخش زیادی نیز دارد که به همین دلیل برخی افراد آن را به جای مصرف مسکنها و مواد شیمیایی استفاده می کنند و حتی از بروز همچین بیماریهایی نیز جلو گیری می کنند.
جو دوسر پرک نیمه آماده مناسب ورزشکاران
جو دوسر امروزه یکی از مهم ترین مواد مورد استفاده برای ورزشکاران و به ویژه در ورزش بدنسازی می باشد که افراد زیادی به علت پروتئین و فیبر بالای این محصول آن را با شیر و عسل سبلان ترکیب نموده و قبل و پس از تمرین مصرف می کنند فیبر بالای این محصول سبب جلوگیری از گرسنگی هنگام تمرین و افتادن فشار فرد می شود و همچنین ویتامینها و پروتئین موجود در آن پس از تمرین نیازهای ضروری بدن را تامین کرده و به عنوان یک منبع بسیار قوی بدن را از مصرف مکملها و ترکیبات غیر ضروری و مضر برای بدن انسان بی نیاز می کند.
زمانی که این محصول درجه یک و با کیفیت به شکل نیمه آماده در می آید زمان پخت آن کاهش پیدا کرده و هم می توان به صورت خام مصرف نمود و هم به صورت پخته که به همین دلیل افراد جو دوسر پرک نیمه آماده را به راحتی داخل شیر ریخته و بدون هیچ آماده سازی و زحمتی مصرف می کنند.
خواص ضد آنتی اکسیدانی این محصول به کاهش فشار خون و گردش بیشتر آن کمک بسیار زیادی می کند که به همین دلیل خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش داده و در نتیجه خطر ابتلا به دیابت هم کاهش پیدا کرده که به دنبال آن خواص ضد التهابی و تسکین دهنده هم پیدا می کند که همه این عوامل هنگام انجام ورزشهای سنگین بیشتر شده و عامل مهمی در مصرف این محصول توسط ورزشکاران می باشد.
افزایش انرژی با جو دوسر پرک نیمه آماده
به علت فیبر بالایی که این محصول دارا می باشد ماده غذایی بسیار مناسبی برای لاغری می باشد زیرا فیبر داخل این محصول سبب رفع احساس گرسنگی و کاهش ترشح هورمون گرسنگی شده و از طریق سیر نگه داشتن شخص سبب می شود آن فرد تمایل به خوردن چربی ها و کالری های مضر نکند و از این طریق پس از گذشت مدتی شخص کاهش وزن قابل توجهی پیدا می کند لازم به ذکر می باشد که یک برنامه لاغری و رژیمی مناسب علاوه بر مصرف فیبرها و ویتامین ها باید یک الگوی مناسب برای ورزش کردن و پرهیز از مصرف غذاهای پرکالری و پرچرب هم داشته باشد و تنها در این صورت تلاش فرد نتیجه خواهد داد.
این محصول برای مراقبت از پوست بسیار مناسب بوده و حتی برخی شرکتها از این محصول برای تهیه ماسکهای طبیعی صورت استفاده می کنند که برای این کار باید جو دوسر پرک را به شکل خرد شده در آورد و پس از ترکیب با مواد دیگر روی صورت قرار داد جو دوسر را برای استفاده راحت تر و سریع تر به شکل آماده و خرد شده در می آورند تا به راحتی هنگام صبحانه یا ورزش با مواد دیگر مخلوط کرده و افراد بتوانند به شکل راحتی میل کنند.
این محصول امروزه به شکلی جایگزین نان گندم، جوانه گندم و غلاتی از این قبیل شده است و هنگام صبحانه یا وقتهای دیگر با انواع و اقسام محصولات لبنی ترکیب شده و خواص آن چند برابر شده و ارزش غذایی بسیار زیادی پیدا می کند این محصول به دلیل بالا بردن سیستم ایمنی بدن سبب مستحکم تر شدن استخوانها شده و همچنین قدرت جذب بدن را بالا برده و هنگام خوردن آن همراه شیر کلسیم بدن را تا حد زیادی بالا برده و قدرت بدنی را افزایش می دهد.
جو دوسر پرک نیمه آماده
بیشتر مدلهایی که از این محصول در بازار یافت می شود به شکل پوست کنده می باشد زیرا جو دوسر پرک در شکل اصلی خود دارای یک لایه رویی می باشد که معمولا افراد برای فروش این محصول این پوست را کنده تا سریع تر و راحت تر بتوان آن را مورد استفاده قرار داد.
اسیدآمینه های ضروری بدن در این محصول وجود داشته و سایر مواد مغذی داخل آن به دلیل خاصیت آرام بخشی که دارد و تسکین دهنده بودن آن برای استفاده قبل خواب هم بسیار مناسب بوده و افراد برای داشتن خوابی دلنشین و آرام آن را همراه با شیر و عسل قبل از خواب مصرف می کنند این محصول را می توان با آب جوش مخلوط کرده و برای شفافیت پوست و از بین بردن آکنه های پوستی هم به کار برد و این به دلیل قابلیت جذب کردن چربی زیر پوست می باشد که بسیاری از جوشهای روی پوست هم می تواند از بین ببرد.
همینطور این محصول درجه یک را برای درمان شوره سر و حالت گرفتن موهای سر هم استفاده می کنند به این شکل که این محصول را به صورت پوست کنده و خرد شده با آب جوش ترکیب کرده و با اضافه کردن مواد دیگری مانند لیمو عمانی و سیر پس از گذشت مدتی و حل شدن این ترکیبات با یکدیگر این مایع را روی سر ریخته و پس از گذشت مدتی به شکل کامل آب کشی می نمایند.
