کالری جدول ارزش غذایی کنسرو تن ماهی

هیوامحمودی

سلام و وقت بخیر با تشکر از سایت خوبتون بیان کالری جدول ارزش غذایی کنسرو تن ماهی به خوبی نشان میدهد که کنسرو تن ماهی چه ویتامین ها واملاحی دارد وبه این ترتیب برای چه کسانی مفید یا مضر میباشد.

بهناز کاظمی وند

سلام وقت بخیر
مصرف تن ماهی برای افرادی که رژیم غذایی دارن بسیار مفید می باشد وباعث میشه کالری به اندازه باشه

کبری فلاحی

کنسرو تن ماهی غذایی است که ارزش غذایی بالایی دارد و مواد مورد نیاز بدن را تامین می کند.

فرهادقاسمیان

برای اینکه ماهی که مصرف میشود کالری کمتر و چربی کمتری داسته باشد میتوان انرا بخار پز و یا اب پز کرد.

مجتبی حاجی میرزاخانی

به طور کلی غذاهای کنسروی کمتر و با احتیاد مصرف بشن،بهتر هست.

بهار

سلام وقت بخیر
ممنون ازسایت خوبتون
چقدر جالب که بامصرف تن ماهی میشه باقوطی آن برای فرزندانمون هم کاردستی درست کنیم وتایم خوبی رو کنارهم بگذرونیم

فریبا نجم ابادی

سلام و عرض ادب. با توجه به مطالبی که گفته شد،تن ماهی همینطور که برای بدن بسیار مفید است ولی در بعضی موارد نیز ،برای بعضی افراد خاص مضر است و می بایست با رعایت نکاتی ،این ماده غذایی را نوش جان کنند. برای زنان باردار ،برای زنان شیرده و برای بعضی دیگر افراد بر اساس رعایت نکاتی باید استفاده شود ،زیرا ماهی طبع سرد دارد. ولی در کل ماهی از کالری پایینی برخوردار است.و می توان ان را در رژیم غذایی گنجاند.

اقدس ش

ماهی سرشار از امگا 3، پروتئین و ویتامین D می باشد که به راحتی با مصرف تن ماهی و گنجاندن آن در رژیم غذایی روزمره می توان کمبود این نوع ویتامین ها را در بدن جبران کرد.

مهنا

کنسرو تن ماهی از نظر پروتئین و ویتامین با ماهی تازه هیچ فرقی ندارد و فقط ممکن است که کمی چربی بیشتری داشته باشد که طبیعی است.

میترا رحیمی کمال

سلام وقت بخیر ببخشید چطورمیتونم به صورت عمده از سایت شما برای سوپرمارکت کنسروماهی سفارش بدم؟به صورت شرایطی هم کارمیکنین؟

زهره محمدی خسروی

در قسمتی از مطلب نوشته اید که از کنسرو تن ماهی می توان برای حیوان خانگی مثل سگ استفاده کرد. آیا چربی زیاد تن ماهی، باعث بیمار شدن حیوان خانگی نمی شود؟

فاطمه.ج

ماهی سرشار از امگا 3، پروتئین و ویتامین D می باشد که به راحتی با مصرف تن ماهی و گنجاندن آن در رژیم غذایی روزمره می توان کمبود این نوع ویتامین ها را در بدن جبران کرد.

فاطمه شفیعی

تن ماهی های سایت شما بسیار تازه و خوش مزه اند.

سمیه یحیوی

کنسرو تن ماهی به خاطر داشتن ویتامین های « آ » و « ک » می تواند برای بدن مفید فایده باشد.

حسین

سلام و ممنون از مطالب مفیدتون . از سایت شما دیدن کردم و برایم بسیار مفید بود خصوصا کالری کنسرو تن ماهی و جدول ارزش غذایی کنسرو تن ماهی و کنسرو تن ماهی گرم است یا سرد . خدا قوت .

امیرعلی

سلام و درود و احترام خدمت شما . احساس می کنم که همانطور که می دانید امگا 3 به طور طبیعی در بدن تولید نمی شود و به عنوان یک اسید چرب ضروری باید مصرف شود که مقدار آن بر اساس توصیه متخصص های تغذیه به صورت هفته ای دو بار می باشد که می تواند نیاز بدن را برطرف کند و  موفق باشید خدا قوت بهتون.

نوید باقریان

کنسرو تن ماهی یک غذای آماده و پرطرفدار بوده و به تنهایی یک غذای کامل است، اما برخی ترجیح می‌دهند از آن در تهیه انواع سالاد و خوراک‌های متنوع استفاده کنند. کنسرو ماهی تن مانند ماهی تازه نیست، بدیهی است که برای کنسرو کردن ماهی تن باید آن را تحت مراحلی فرآوری کنند. روی قوطی‌های کنسرو تن ماهی نوشته شده که قبل از مصرف حدود ۲۰ دقیقه آن را بجوشانید. اما چرا باید حتما قبل از مصرف کنسرو ماهی را بجوشانیم.

سیامک بهرامی

کنسرو تن ماهی به لحاظ ارزش غذایی عالی است و انواع مختلف مواد مغذی به ویژه پروتئین در آن به فراوانی وجود دارد بنابراین یک خوراک کامل است.

آریا

با عرض سلام خسته نباشد، نهایت احترام و همچنین تقدیر و تشکر را از مجموعه خوب شما دارم . باید بدانیم که یکی از غذا های دریایی بسیار مفید که کالری بسیار کمی دارد و در جدول ارزش غذایی در سطوح بالا قرار می گیرد ماهی است که برای بهره مندی از ارزش های آن از کنسرو تن ماهی نیز می توان استفاده کرد و خوش حال میشم که در این زمینه اطلاعات بیشتری کسب کنم .

یسنا

باسلام و درود . مطالب شما را بررسی شد مطالب ثمربخشی بودند تقدیر از نویسندگان که با نوشتن چنین مطالبی در زمینه کالری کنسرو تن ماهی و جدول ارزش غذایی کنسرو تن ماهی و کنسرو تن ماهی گرم است یا سرد به ما کمک می کنند. ممنون از نگاه گرمتون .

معصومه

با سلام و خسته نباشید ممنون از سایت خوب و به روز شما . مطلب برای پاسخ به این سوال ابتدا باید به بررسی طبع خود ماهی بپردازیم سودبخش بود . نهایت احترام و همچنین تقدیر و تشکر از تیم خوب شما که زحمت می کشید و این نوشته ها سودبخش را درباره کالری کنسرو تن ماهی و جدول ارزش غذایی کنسرو تن ماهی و کنسرو تن ماهی گرم است یا سرد در اختیار ما قرار می دهید. به سهم خود از شما سپاسگزارم و آرزوی موفقیت روز افزون شما را دارم .

گندمانی

بچه های من کنسرو ماهی را خیلی دوست دارند و من با قوطی های کنسرو ماهی برای بچه هام کاردستی درست می کنم

زهرا مولایی

ماهی کالری کمی دارد و بسیار برای سلامتی مفید می باشد برای بهره مندی از خواص آن می توانید از کنسرو ماهی استفاده کنید

زهرا هرابی

کنسرو تن ماهی یکی از محصولاتی است که دارای انواع ویتامین ها می باشد

ملیحه عمران زاده

مردم کنسرو ماهی را با نام «تن ماهی» می‌شناسند که عنوان نادرستی است زیرا کنسرو ماهی می‌تواند از انواع مختلف ماهی تهیه شود.

امیرمهدی قاضی

کنسرو ماهی در شرایط عادی، حاوی نگه‌دارنده و افزودنی خاصی نیست مگر اینکه با توجه به ذائقه مردم برخی افزودنی‌های مجاز مثل سبزی‌ها و ادویه‌جات یا سس و… به تن ماهی اضافه شود.

علیرضا ناصری

کنسرو تن ماهی از لذیذترین انواع مواد غذایی است که سرشار از فسفر و ویتامین های متعدد است.

حامد

به طور کلی ماهی ها طبع سرد و تر دارند که متخصص های تغذیه و طب سنتی همواره توصیه می کنند در کنار ماهی مواد غذایی مصرف شود که طبع سرد آن را اصلاح یا متعادل سازد

صبا رستمی

سلام،با بالا رفتن کالری بدن مقدار انرژی مورد نیاز برای حرکت، رشد و انجام کار های روزمره فراهم می شود

آزاده محمدی

کنسروهای ماهی غنی از مواد پروتئینی هستند و به همین روی این نوع از مواد غذایی دریایی برای سلامت بدن مفید می باشند.

فرشته فانی موشکی

تن ماهی به دلیل اینکه در تهیه آن از روغن زیاد استفاده می شود نسبت به ماهی کالری بیشتری دارد و باید در استفاده از آن زیاده روی نشود .

یوسف حسنعلی پور هریس

کنسرو تن ماهی یکی از خوراکی ها نیمه اماده در سطح بازار بوده است از این غذا در وعده ها اصلی خود می توان استفاده کرد

دنیا

تن ماهی یکی از غذاهای سالم دریایی هستش ک کالری کمی دارد. ماهی دارای ویتامین های زیادی است. حتما تن ماهی مصرف کنید.

پریسا

سلام و درود ممنون از اطلاعات بسیار خوبتون راجع ب کنسرو تن ماهی
موفق باشید.

بهزاد

ماهی و تن ماهی سرشار از امگا ۳ است و ارزش غذایی بالایی دارد.ممنون

نیازی

ارزش های غذایی تن ماهی خیلی بالاست. اگر در حد متعادل مصرف شود هیچ نگرانی بابت وجود احتمالی جیوه در آن وجود نخواهد داشت. مصرف تن ماهی برای بچه ها راحت تر از ماهی های تیغ دار است.

امیرحسین

سلام و خسته نباشید خدمت همکاران عزیز . مطالب شما کلیدی بود و اطلاعات زیادی از کالری کنسرو تن ماهی و جدول ارزش غذایی کنسرو تن ماهی و کنسرو تن ماهی گرم است یا سرد آموختم خدا قوت .

نازنین

سلام و احترام. توجه به این نکته مهم است که با بررسی تحقیقات انجام شده در خصوص مواد موجود در جدول ارزش غذایی تن ماهی بریس به این موضوع پی می بریم که این ماده غذایی سرشار از فیبر، کلسیم، آهن، فسفر و پتاسیم می باشد، همچنین حاوی ویتامین های K و A بوده در نتیجه می تواند برای افرادی که علاقه ای به مصرف گوشت ندارند جایگزین بسیار مناسبی باشد و  امیدوارم هر روز مطالب بیشتری بگذارید.

محمدیاسین

سلام . مطالبی که درباره کالری کنسرو تن ماهی و جدول ارزش غذایی کنسرو تن ماهی و کنسرو تن ماهی گرم است یا سرد نوشتید خواندنی بود مطالب خوبی بود .

صفاری

کنسرو ماهی در یک لایه روغن گیاهی نگهداری می شود و همچنین نمک غذاهای کنسروی بالا است این باعث افزایش سطح کالری آن می گردد.

مازیار

کنسرو هاز تن ماهی بسیار خوش مزه هستند و همچنین برای نهار می توان از کنسرو ماهی استفاده کنید

طیبه رحماندوست

تن ماهی با توجه اینکه ویتامین هایی دارد باید دقت کرد که بیش از اندازه مصرف نکرد چرا که طبع سرد دارد وباعث افت فشار می شود

پروین محمودی

ماهی برای رشد کودکان مفید است، حتی کنسرو ماهی نیز خواص خود را دارد، اما برای کودکان زیر دوسال توصیه نمی شود.

امیررضا

تن ماهی با باقالی پلو خیلی خوشمزه میشود برای رشد بچه ها خیلی خوبه

شیرین کاظمی

به همان اندازه که ماهی سرشار از املاح و مواد معدنی مغذی و با ارزش برای بدن ما است، مصرف تن ماهی نیز بدن را از کمبود های مواد معدنی و املاح ارزشمند نجات می دهد.

بابایی

تن ماهی یک غذای کامل می باشد که املاح معدنی مغذی فراوانی دارد، این محصول در بسته بندی های مناسب توسط شرکت‌ های معتبر و شناخته شده تولید می شوند.

مریم احمدی

ماهی حاوی امگا 3، پروتئین و ویتامین D است با مصرف تن ماهی در برنامه غذایی خود می توان به جذب تمام این ویتامین ها به بدن کمک کرد.

رقیه روح اللهی

دوستان عزیز?ماهی ها طبع سرد و تر دارند که متخصص های تغذیه و طب سنتی همواره توصیه می کنند در کنار ماهی مواد غذایی مصرف شود که طبع سرد آن را اصلاح یا متعادل سازد.

ز. الف.

کالری ارزش غذایی کنسرو تن ماهی و مواردی که پیرامون آن در این وبسایت مطرح شده است بسیار خواندنی و آموزنده می باشد. توصیه می کنم حتما یک بار از ابتدا تا انتها مطالعه نمایید.

لیلا

درسته که ارزش غذایی تن ماهی با خود ماهی زیاد فرقی نداره ولی من ترجیح میدم ماهی تازه استفاده کنم. هرچند تن ماهی همیشه خوشمزه تر بوده

هستی

بخواهیم ارزش غذایی ماهی بهتر وبیشتر باشه میشه بخار پز واب پز کرد ولی خوشمزه ترش اینکه داخل مواد بخوابونیم بعد سرخش کنیم

تانیا سامی فر

ماهی به عنوان یک پروتئین حیوانی و سرشار خواص گوناگون است. که استفاده از آن بسیار مفید می باشد. استفاده از کنسرو تن ماهی با توجه به مشغله های امروزی یک گزینه مناسب برای تغذیه سالم و راحت می باشد.

پونه عادلی

تن ماهی یک غذای کامله که برای وقتایی که وقت زیادی برای غذا درست کردن نداریم و یا مهمون سرزده داریم یک گزینه ی عالیه.

اعظم جهاندار

کنسرو تن ماهی یکی از محصولات کنسروی است که گزینه بسیار عالی برای سفرها و پکنیک ها و همچنین کوهنوردی ها و گردش های طولانی می باشد.

ماندانا دانا

کنسرو تن ماهی یکی از غذاهای لذیذ هست که میتوان به شیوه های مختلف مصرف کرد ولی حتما قبل از مصرف بیست دقیقه بجوشانید.

سادات

به دلیل سبک زندگی های امروزی گرایش مردم بیشتر به سمت غذاهای کنسرو می باشد، یکی از مهمترین نکاتی که در این زمینه باید به آن توجه کرد کیفیت و مرغوبیت کنسرو مورد نظر می باشد

رادمهر سکه

کنسرو ماهی در جدول ارزش های غذایی رژیمی جایگاه خوبی در بین غذاها دارد

امید ارمنی

کنسرو تن ماهی یک وعده غدایی خوشمزه و با کالری کم است که از این سایت هم میتوانید بخرید

قهرمان امیدی

ماهی سرشار از فسفر است و دارای مزایلی زیادی است و باید در برنامه غذایی خود ان را قرار دهیم

لیلا میری

امگا سه ی بالایی که در تن ماهی وجود باعث شده است که بسیاری از افراد از ان در وعده های غذایی خود استفاده کنند و به راحتی ویتامین مورد نظر را با خوردن انواع تن ماهی به بدن برسانند.

زیبا رشیدی

کنسرو تن ماهی اگه با روغن زیتون باشه که عالیه من خودم خیلی علاقه خاصی به این نوع غذا دارم به دلیل مشغله کاریم فرصت کافی برای پخت و پز ندارم این میتونه یک گزینه مناسب باشه.

مریم خانی خیرآبادی

با توجه به خاصیت ماهی نمی توان آن را به خاطر طبع سرد آن نادیده گرفت۰به همین دلیل از موادی مانند شوید استفاده کرده و طبع سرد آن را تا حدودی کم میکنند که این ماده مغذی از برنامه غذایی افراد جا نماند۰

سعیدی

بعد از مصرف غذا هایی که طبع سرد دارند مثل تن ماهی، بهتره که از خرما یا هرچیزی که طبع گرمی داره استفاده بشه.

فاطمه عباسی

خیلی خوبه واسه مواقعی که وقت غذا درست کردن نداریم و میخایم خیلی سریع غذا درست کنیم هم زود درست میشه هم خوشمزه و سرشار از ویتامین و مواد مغذی است

زینب

کالری تن ماهی باتوجه به اینکه در روغن یا آب کنسرو شده باشد، متفاوت است. به طور معمول هر ۱۰۰ گرم تن ماهی کنسرو شده در روغن ۱۸۶ کالری دارد

ساناز محمدی

کنسرو ماهی یک غذای کامل و بسیار خوشمزه و برای افرادی که شاغل هستن یک غذای بسیار ساده و راحت

س

تن ماهی غذای آماده و راحتی است که در پیک نیک و گشت و گذار بسیار استفاده می شود و کار را برای همه راحت می کند.

مهدیه یوسفی ‌

سلام وقت بخیر. کنسرو تن ماهی سرشار از ویتامین ها و امگا 3 می باشند که در قوطی های چند گرمی فلزی هستند این کنسرو ها طعم ماهی واقعی می دهند.

قهرمان

وقتی کنسرو تن ماهی را می خرید بهتر است کمی به جوشانید چون شاید میکروب داشته باشد

یوسف سلامی

مصرف کنسرو ماهی در زمانی که وقت کافی نداریم گزینه بسیار مناسبی است. ولی در صورت داشتن زمان کافی بهتر که غذاها به صورت تازه مصرف بشوند.

هلیا بهزادی

با توجه به طبع سرد بیشتر انواع ماهی ها تن ماهی نیز طبعی سردی دارد و باید با خرما یا مواد طبع گرم دیگر استفاده شود.

مهناز فلاحی

کنسرو تن ماهی ارزش غذایی بالایی دارد و مجموعه آراد برندینگ این محصول را با بهترین کیفیت در دسترس مشتریان قرار می‌دهد، تا از خواصش بهره لازم را ببرند.

محبوبه صیفی

سلام ماهی دارای امگا ۳ فراوان میباشد کسانی که علاقه به طعم ماهی ندارند حتما از کنسرو تن ماهی استفاده نمایند که کالری کمتری نیز دارد

نیازی

کنسرو تن ماهی برای زنان باردار و مادران شیرده منع مصرف داره. هر ماده خوراکی باید در حد تعادل مصرف بشه که در مورد کنسرو تن ماهی هم صدق می کنه.

ستاره مقدم

یکی از غذا های دریایی مفید که کالری کمی دارد و ارزش غذایی بالایی هم دارد ماهی است اما سردی است همراه مصلح مصرف گردد

گودرزی

هنگام تهیه غذاهای کنسروی حتما به تاریخ تولید و انقضای آن توجه کنید و محصولاتی مانند تن ماهی را حتماً ۲۰ دقیقه در آب ۱۰۰ درجه قرار دهید.

گلبهار

تن ماهی حاوی مقدار زیادی از انواع ویتامین های مورد نیاز بدن است که با مصرف آن می توانید به راحتی نیاز بدن انسان را به کلسیم، پروتئین و غیره تامین کنید.

گلاره رهنما

برای تولید کنسرو تن ماهی از مواد اولیه درجه یک و دستگاه‌ های کاملا مکانیزه استفاده می شود.

گنجی

اگر هنگام تهیه تن ماهی محصولات کنسروی درجه یک را تهیه کنید می تواند جایگزین برای ماهی تازه باشد.

گلاره

تن ماهی یکی از غذاهای محبوب در بین افراد است که می توانید به راحتی برای وعده های اصلی از آن استفاده کنید.

ترنج خوان کرمان

کنسرو ماهی به دلیل سمی که در آن است در دوران بارداری برای مادر توصیه نمی شود

مهدی رضایی

در دوره بارداری باید مواد مغذی زیادی به جنین برسه و یکی از راه های تامین این مواد مغذی مصرف تن ماهی هست

سحرکردی

ماهی سرشار از امگا 3، پروتئین و ویتامین D می باشد که به راحتی با مصرف تن ماهی و گنجاندن آن در رژیم غذایی روزمره می توان کمبود این نوع ویتامین ها را در بدن جبران کرد

سیما سهروردی

کالری کنسرو ماهی نسبتا زیاده و برای افرادی که رژیم دارند، مناسب نیست و سبب اضافه وزن می شود.

ترنج برکت

متخصصان تغذیه اولین کاری که می کنند ما را با کالری و ارزش غذایی مواد مختلف آشنا می نمایند

طاهر دشتی

جدول ارزش غذایی ماهی و کنسرو آن بسیار زیاد است توجه به آن اهمیت دارد

هدیه رجایی زاده

جدول ارزش غذایی کنسرو تن ماهی و کالری آن به میزان دقیق داخل سایت شما آموزش داده شده

حلیمه شریفی

بنظرم کنسروتن ماهی بیشتردرمسافرت هاویااشخاصی که دسترسی به لوازم آشپزی ندارندویاوقت کمی دارندخیلی مناسب می باشدو یک وعده غذایی کامل است.

جلال شاکری مقدم

سلام تن ماهی یکی از لذیذترین و درعین حال پرخاصیت ترین کنسرو هاست ولی باید دقت کنید حتما قبل از میل کردن تایم مشخصی باید حتما تن ماهی و بجوشانید و همچنین توجه کنید که کالری تن ماهی باتوجه به اینکه در روغن یا آب کنسرو شده باشد، متفاوت است.

فهیمه

کنسرو تن ماهی اندازه غذاهای پرطرفدار و پرفروش است و همه افراد برای خود از این محصولات خریداری می کنند

ماهوری

ماهی سرشار از امگا 3، پروتئین و ویتامین D می باشد ویتامین های موجود در ماهی جهت حفظ سلامت بدن مادر و رشد جنین میشود

نوری درخشان

سلام
کنسروهای ماهی نسبتا چرب هستند از این رو بهتر است که این محصولات را به صورت کنترل شده و با فاصله زمانی استفاده کنید.

ریحانه عزیزی

ماهی سرشار از امگا 3، پروتئین و ویتامین D می باشد که به راحتی با مصرف تن ماهی و گنجاندن آن در رژیم غذایی روزمره می توان کمبود این نوع ویتامین ها را در بدن جبران کرد.

ریحانه عزیزی

کنسرو تن ماهی از نظر پروتئین و ویتامین با ماهی تازه هیچ فرقی ندارد و فقط ممکن است که کمی چربی بیشتری داشته باشد که طبیعی است.

زهرا کیانی

فکر کنم همه عاشق کنسرو با کته باشند بنظرم یکی ازسریع ترین و خوشمزه ترین غذاها است و خیلیم مفیده

میلاد احمدی

پلوتون که غذای معروف پسرای مجرد هست و واقعا اگر کنسرو ماهی مرغوب استفاده کنیم غذا مقوی و راحتی است

مریم

کنسرو ماهی خیلی لذیذه حیف که خیلی قیمتش بالا رفته اما من به تعداد بیشتری از شما خرید کردم هم کیفیت عالی بود هم قیمت مناسب بود

فهیمه

من کنسروماهی را در کنار شویدپلو سرو می کنم خیلی از کته خالی خوشمزه تر میشه شما هم امتحان کنید

نغمه

کنسرو ماهی اگر چه غذای حاضری است اما خیلی هم قابلیت تنوع در پخت داره مثلا در کنار سیب سرخ شده و یا استفاده در سالاد ماکارونی خیلی عالیه

حسین

من چندین بار از کنسروهای شما خریداری کردم واقعا خیلی با کیفیت بود و تازگی و بافت مناسب کنسرو نشانه مرغوبیت محصول بود

حسین

کنسروماهی هم طبع سرد داره بهتره در کنارش خرما میل کنید و یا همراه سایر سردیجات استفاده نشود

رضایی

کنسروماهی هم طبع سرد داره بهتره در کنارش خرما میل کنید و یا همراه سایر سردیجات استفاده نشود

المیرا

خواهش میکنم هرگز کنسرو را بدون جوشاندن مصرف نکنید سمومی که در کنسرو هست ممکن است فعال بشوند و کشنده است

وهاب امینی

من دیده ام که برخی افراد کنسرو ماهی را تفت می دهند یا سرد مصرف می کنند واقعا بسیار خطرناکه هیچوقت این کار را نکنید

زیبا

کنسرو ماهی دارای پروتئین، ویتامین، فسفر، امگا ۳ و ۶ می باشد و بسیار مقوی است و فراموش نکنید حتما بیست دقیقه در آب جوش قرار دهید

نگین ملکی

واقعا طی دو سال گذشته قیمت کنسرو ماهی چهار یا پنج برابر شده و خرید را سخت می کند ممنون که شما هنوز قیمت های مناسبی عرضه می کنید

مرسانا

من تن ماهی زیاد میخورم اکثرا هم نمیجوشونم،ضرر خاصی داره؟؟؟
تن ماهی خاصیت خیلی زیادی داره فقط مشگلم جوشوندنشه وقت نمیکنم

الهام محمدی

باسلام
ماهی سرشار از ویتامینD،پروتئین و امگا است که می توان همه این مواد را در تن ماهی یافت کرد ولی تن ماهی بخاطر غوطه ور شدن در روغن دارای کالری بیشتری است

سمانه دجلانی

بعضی از کنسرو های تن ماهی روغن خیلی زیادی داره و من موقع استفاده کمی از روغن هاش رو دور میریزم.

فاطمه قربانپور

کنسرو تن ماهی یکی از غذا های نیمه آماده به شمار می رود که دارای طعم منحصر به فردی می باشد و خواص مختلفی را به خود اختصاص داده است.

نرجس شمس

ارزش غذایی تن ماهی بسیار بالا است و با داشتن فسفر فراوان نقش زیادی در بالا بردن هوش دارد و باعث افزایش قدرت تمرکز می شود‌.

سمیرا

ماهی سرشار از امگا ۳،پروتئین و ویتامین دی است و کالری کمی دارد ولی تن ماهی به دلیل غوطه ور بودن در روغن از کالری بیشتری برخوردار است

پندار

ارزش غذایی تن ماهی بالا هست و بهتر هست که حتماً از ماهی تازه در سبد غذایی خود استفاده کنید

هادی

ماهی محصول دریایی است و بسیار در صادرات تجارت بالایی دارد و ازش تن ماهی کنسروتی درست می کنند و بسیار پر طرفدارم هست ممنونم از متن زیباتون

صديقه موسوي گورابي

تن ماهی یک غذای آماده است و داری کالری و ویتامین های زیادی است که برای بدن ضروری می باشند

سعید ذ

امروزه تولید کنندگان به دلیل اینکه طبع تن ماهی سرد است آن را با فلفل و شوید تولید می کنند.

مهناز

کنسروماهی غذای راحت و آسانی هست زود اماده می شه و برای کاربران مناسب هست

نگار

پروتئین ها نقش اساسی و مهمی در رشد اندام ها و ماهیچه های بدن ایفا می کنند در نتیجه بدن باید به میزان کافی پروتئین دریافت کند.

ریحانه امیری

کنسور ماهی کالری مناسب و ارزش غذایی خوبی برای بچه‌های رو به رشد داره و خیلی مغذی و سالم هست.

مهدی

یکی از غذا های دریایی بسیار مفید که کالری بسیار کمی دارد و در جدول ارزش غذایی در سطوح بالا قرار می گیرد ماهی است که برای بهره مندی از ارزش های آن از کنسرو تن ماهی نیز می توان استفاده کرد.

م. جمالی

قبل از مصرف تن ماهی حتما اون رو چند دقیقه بجوشونید چونکه ممکنه سم خطرناکی تولید کنه

نسرین رضایی

کنسرو ماهی به جهت راحتی و صرفه جویی در وقت مورد استفاده افرادقرار میگیرد.

نسرین رضایی

کنسرو ماهی به جهت صرفه جویی در وقت و راحتی افراد مورد استفاده قرار میگیرد.

آفرین

کنسرو تن ماهی غذای دریایی بسیار خوشمزه است که ارزش غذایی بالایی دارد. این فراورده قیمت متناسب با وضع درآمدی افراد دارد. همچنین برای آگاهی داشتن از مقدار کالری موجود در کنسرو تن ماهی بایستی ابتدا از کالری بدن خود آگاهی داشته باشید و با توجه به کمبود کالری خود تن ماهی مورد نظر را خریداری کنید.

هانیه

کبد چرب یکی از مشکلاتی است که در صورت وجود آن باید رژیم غذایی خود را اصلاح کرده و موادی مانند تن ماهی را کمتر استفاده کنید.

هلیا یاری

تن ماهی حاوی مقدار زیادی از انواع ویتامین های مورد نیاز بدن است که در صورت نیاز می‌توانید در حد تعادل از آن استفاده کنید.

هنگامه

به شما پیشنهاد می کنم که برای تهیه تن ماهی با کیفیت به سایت های معتبر مراجعه کرده تا زمان و هزینه کمتری صرف کنید.

همتا

تن ماهی با کیفیت معمولاً گوشتی روشن و یک تکه دارد و طعم بسیار خوب و دلنشینی خواهد داشت.

علی تابش

سلام
بخش قابل توجهی از خواص ماهی، در تن ماهی هم هست.
البته غیر از ماهی کنسروهای دیگری هم تولید می شود.
شما چه کنسروهایی علاوه بر تن ماهی دارید؟
محصولات شما استاندارد های لازم برای صادرات را هم داراست؟

نگین محمدنژاد مامالو

کنسرو تن ماهی را همیشه در سفرهای مختلف خریداری می کنم، چون غذای آسان و کاملا به صرفه ای است.

حنانه

ماهی خیلی خاصیت داشته و اگر بوی آن برای شما آزار دهنده بوده حتما از کنسرو آن استفاده کنید که تا تمامی ویتامین های آن را دریافت کنید.

پروانه احمدی

ماهی خواص بسیار زیادی دارد و سرشار از مواد معدنی و مغزی است
انواع ویتامین و ویتامین D و امگا۳ در ماهی بسیار زیاد است.

زهرا فاتحی

سلام ماهی سرشار از امگا ۳ و ویتامین D است و اگر بخار پز شود بهتر است کنسروهای ماهی به دلیل غوطه ور بودن در روغن کالری زیادی دارند

هوشیار

کنسرو تن ماهی جزو کنسرو های بسیار خوشمزه در کشور هست و آب و روغن و نمک عالی دارد

مرتضی شفیعی

کنسرو تن ماهی بخاطر روغن و حتی ویتامین هایی که دارد می توان به عنوان یک وعده غذایی از آن استفاده کرد.

نغمه شیردل

تن ماهی یک وعده غذایی سالم و خوشمزه می باشد که در کنار شوید و سبزی پلو و یا همراه با نان می شود. همان طور که می‌دانید طبع ماهی سرد است اما این روزها به کنسرو های تن ماهی مقداری ادویه جات گرم اضافه می‌کنند تا به بدن آسیب نرسد.

فاطمه سلگی

ماهی سرشار از خواص است که برای هر انسانی مصرف آن در هفته ضروریست و اگر زمان لازم برای تهیه و طبخ ماهی را ندارید تن ماهی میتواند جایگزین مناسبی باشد.

فاطمه حسینی

ایده کنسرو تن ماهی فلفلی یا آمیخته با شوید برای گرفتن سردی این خوراکی پرخاصیت بسیار مفید است. کنسرو تن ماهی با میزان بالای امگا۳ و پروتئین، جایگزین بسیار مناسبی برای انواع گوشت قرمز است.

ریحانه عزیزی

کنسرو تن ماهی غذایی است که ارزش غذایی بالایی دارد و مواد مورد نیاز بدن را تامین می کند.

ریحانه عزیزی

برای اینکه ماهی که مصرف میشود کالری کمتر و چربی کمتری داسته باشد میتوان انرا بخار پز و یا اب پز کرد.

گلناز انصاریان

تن ماهی یکی از حاضران همیشگی اشپز خانه ها ایرانی هست.این ماده غذای سرشار از پروتئین هست

گلناز انصاریان

تن ماهی یکی از حاضران همیشگی اشپز خانه های ایرانی هست . تن ماهی سرشار از پروتئین هست

کریمی فر

بهترین راه برای خرید این محصول از طریق سایت می باشد تا با حذف واسطه ها، محصول به صورت مستقیم به دست شما برسد که همین امر باعث کاهش قیمت کنسرو تن ماهی می شود.

هانیه

سلام و عرض ادب با توجه به مطالبی که گفته شد،تن ماهی همینطور که برای بدن بسیار مفید است غذای آماده ای نیز هست

زهره رزمی

یکی از غذا های دریایی بسیار مفید است که کالری بسیار کمی دارد و همچنین دارای ارزش غذایی بسیار بالایی می باشد

زینب عزیز پور

سلام این کنسرو ماهی خیلی خوشمزه. هست پیشنهاد میکنم شما هم از این محصول استفاده کنید

امیررضا

تن ماهی با شوید پلو بیشتر مصرف میشود که شوید به سردی تن ماهی کمک میکند

سارا

اندازه این ماهی بین گونه های مختلف بسیار متفاوت است. برای مثال، تن زرد کمتر از ۳ پوند وزن دارد

رقیه صحرایی اوچ تپه

کنسرو تن ماهی ها از ارزش غذایی بسیار زیادی برخوردار می باشد که یکی از بهترین غذا های حاضری به حساب می آید.

ملیحه سالاری

کنسرو ماهی تن بسیار پرطرفدار و محبوب است که به صورت های مختلف مصرف می شود.

منصوره حیدرزاده

سلام وقت شما بخیر تن ماهی غذای سریع و خوشمزه ای هستش گرچه من ترجیح میدم از ماهی تازه استفاده کنم ولی برای تنوع خیلی خوبه

منصوره حیدرزاده

سلام وقت شما بخیر تن ماهی سرشار از ویتامین و امگا ۳ هستش ممنون بابت اطلاعات مفید و باارزشتون

دهقانی زاده

مطلب آموزنده و بسیار مفیدی بود. در مورد کنسرو تن ماهی، طعم های مختلف آن و میزان کالری آن اطلاعات خوبی به خواننده می دهد. از نویسنده تشکر می کنم.

زهرا صبائی

کنسرو تن ماهی یکی از غذاهای مورد علاقه مردم است وسرشار از پروتئین های بسیاری بوده.

مراد

تن ماهی ارگانیکی است بسیار درصادرات تجارت سودمندی است و فروشش بالاست ممنونم از متن خوب تون

کیانا شه بخش

کنسرو های تن ماهی خیلی خوشمزه اند و طبع سرد و تری دارند تازه و خوش بو هستن کیفیت بالا و قیمت مناسبی دارند.

نازنین بیات

کنسرو ماهی برای کودکان زیر ۲ سال ممنوع است ولی بالاتر از این سن می‌توانند هفته ای یکبار استفاده کنند

اعظم صبائی

کنسرو تن ماهی برای کسانی که ماهی دوست ندارند جایگزین خوبی است و برای رشد کودکان بسیار مفید است.

فاطمه دره زرشکی

کنسرو تن ماهی یک غذای آماده محسوب می شود و برای زمانی که فرصت آماده کردن غذا را مورد بسیار مناسبی است، چون آن ماهی طبع سردی دارد می توان نوع با شوید یا فلفل را خریداری کنید.

زینب کیا

من عاشق ماهی تن هستم وقتی ماهی تازه در دسترس نباشد جایگزین بسیار مناسب و خوبی است.

بیتا ارشد

کنسرو تن ماهی یکی از غذاهای بسیار مقوی و خوش طعم دریایی است که کالری بسیار پایینی دارد و از ارزش غذایی بسیار بالایی برخوردار است.
ماهی در کنار پلو و برنج یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین غذاهای می‌باشد که در بین کودکان و بزرگسالان محبوبیت فراوانی دارد

سحر ش

ماهی سرشار از امگا 3، پروتئین و ویتامین D می باشد که به راحتی با مصرف تن ماهی و گنجاندن آن در رژیم غذایی روزمره می توان کمبود این نوع ویتامین ها را در بدن جبران کرد.

سحر

البته باید توجه داشت که هر کنسروی نمی‌تواند جایگزین خوبی برای ماهی تازه باشد لذا در انتخاب کنسرو ماهی باید بسیار دقت کرد

سحر ک

یکی از غذاهای مورد علاقه ی گربه ها ماهی می باشد که امروزه کنسرو تن ماهی نیز برای تغذیه گربه ها مورد استفاده قرار می گیرد.

فریبا چنکوک

سلام و عرض ادب
از این کنسرو ها می توان در تهیه انواع سالاد و خوراک‌های متنوع استفاده کرد.

فاطمه گل محمدی

کنسروماهی مرغوب طعم لذیدی دارد،کسانی که میخواهندسردی کنسروماهی گرفته شودمیتوانندازکنسروماهی هایی ک باسبزی شویدوفلفل مخلوط هستن روتهیه واستفاده کنند.

فاطمه خليفه هاشمي

مصرف کنسرو تن ماهی در برنامه غذایی هفتگی شما فواید بسیاری دارد. اول از همه اینکه، تن ماهی یک منبع ارزان پروتئین است

سکینه مرادی

اگر خسته از سرکار می آید و وقت لازم برای درست کردن غذا ندارید کنسرو تن ماهی می‌ تواند بهترین مورد برای سیر کردن شکمتان حتی برای مدت خیلی کوتاه موثر باشد.

مهربان

کنسرو تن ماهی جزو غذاهای خوشمزه در کشور به شمار می رود و افراد زیادی روزانه انواع کنسرو خریداری می کنند

فریاد ارشاد پور

ماهی خاصیت های فراوانی دارد که ویتامین D و برای درد مفاصل خیلی مفید می باشد .

تهنیت توکلی

سلام وقت بخیر
ماهی دارای مواد مفید برای بدن از جمله امگا ۳ وپروتئین و ویتامین D است . کنسروتن ماهی هم سرشار از همین ویتامین هاست . بدن ما چون قادر به تولید امگا۳ نیست متخصصان مصرف ماهی را هفته ای دوبار توصیه میکنند . ماهی کلا طبع سرد و تر دارد برای همین بیشتر در تولید کنسرو تن ماهی از سبزیجات و فلفل و... استفاده میکنند تا سردی آن گرفته شود . ماهی کم کالری است و در کنسرو تن ماهی بعلت کاربرد روغن در تهیه کنسرو کالری آن بیشتر است.

سحرقلباربند

مگه میشه ازاین کنسروخوشمزه ها گذشت هم اینکه سرشاراز اُمگا۳هست هم خوشمزه هم غذای فوری برای وقتایی که عجله داریمممم?

فهیمه

بهتر است کسانی که کبد چرب دارند کنسرو ماهی را همراه با لیموی تازه بخورند تا چربی آن در بدن کنترل شود

رونازچراغی

ماهی ارزش غذایی بالایی دارد و کنسرو ماهی از نظر ویتامین و پروتئین هیچ فرقی باماهی ندارد و از طعم خوشمزه ای برخوردار است

خدیجه

کنسرو ماهی از غذاهای خوشمزه و پر طرفدار است که به تنهایی ارزش غذایی بالایی دارد.

آهنگر

کالری جدول ارزش غذایی کنسرو تن ماهی به نسبت قابل توجهی عنوان شده

فرشته

کنسرو تن ماهی سرشار از امگا 3 و ویتامین دی هست مصرف آن می تواند برای بدن مفید باشد

نرگس علیرضایی

درود،ماهی یکی از غذاهای دریایی می باشدکه به صورت کنسرو شده نیز مورد استفاده قرار می گیرد و ارزش غذایی بالایی دارد.

میثم سدادی

سلام.کنسرو تن ماهی از دوست داشتنی ترین غذایی که بیشتر مردم بویژه جوونهاست و بخاطر اینکه ارزش غذایی بالایی داره و اینکه ورزشکاران از اون بعنوان یک منبع خوب پروتئینی یاد میکنن.

فاطمه

واقعا کنسرو های خوش طعم و خوش مزه ای است من که راضی هستم خیلی هم عالی هستند

شیرین کا

کنسرو تن ماهی از غذاهای راحت و سریع و لذیذی است که افراد در کسری از زمان آن را در زمان های شلوغ و خستگی روزانه تهیه و سرو می کنند، این کنسرو ها برند های مختلفی دارند و در روغن و موارد خوراکی دیگر نظیر زیتون و لوبیا و با طعم های متنوع عرضه می شوند.

پری ناززرررر

سلام وقت بخیر
کنسرو ماهی بسیار خوشمزه و سرشار از مواد مغذی و امگا ۳ می باشد.

ریحانه عزیزی

ماهی سرشار از امگا 3، پروتئین و ویتامین D می باشد که به راحتی با مصرف تن ماهی و گنجاندن آن در رژیم غذایی روزمرتان می توان کمبود این نوع ویتامین ها را در بدن جبران کرد.

سارینا

کنسرو ماهی طبع سردی دارد بچه های من خیلی دوست دارند هرچند کنسرو جای غذایی تازه را نمی گیرد.

غنی زاده

معمولا کنسرو ماهی های رو از ماهی های درجه یک تهیه میکنن پس سعی کنید از مارک های معتبر خرید کنید ووبه خاطر ارزان بودن از خرید کنسرو های بی کیفیت خودداری کنید

امیر ثنایی

سلام عصر بخیر
کنسرو ماهی برای آدم های بدنساز واقعا عالیه

شیوا ش

یکی از غذا های دریایی بسیار مفید که کالری بسیار کمی دارد و در جدول ارزش غذایی در سطوح بالا قرار می گیرد ماهی است

سامان پرویزپورفرد

ماهی به دلیل داشتن خواص درمانی زیاد مورد توجه و استفاده مردم قرار میگیرد.
از این رو خرید آن را توصیه می‌کنیم.

هادی حسینی

تن ماهی یه غذای سریع و خوشمزه هستش واقعا لذیذه

هادی حسینی

خیلی کنسرو مفیدی هستش تن ماهی ولی قیمت ها خیلی بالا رفتن متاسفانه

میثم

کنسرو ماهی سرشار از امگا3و ویتامین Dمیباشد و کالری کمی هم داردگنجاندن تن ماهی در وعده های غذایی خود بسیار سودمند است

افشاری

من عااااشق کنسرو ماهی هستم
جاتون خالی هر سری که بخوام بخورم یه مدل میخورم که تکراری نشه اینجوری ازچشمم نمی افته

سالم

کنسرو تن ماهی برای اونایی که مریض هستند خیلی خوب نیست

مهدی جهان بین

سلام وقت بخیر سفارش عمده کنسرو تن ماهی را از مجموعه شما دادم.کنسروهانون خوش طعم و خوشمزه هستند

شادی

سلام خرید تن ماهی از سایت آرادبرندینگ بهتر بوده برا من چون کیفیت خوبی داشت و با حذف واسطه‌ها با قیمت مناسب خریدم

آرمان اهوازیان

کنسرو تن ماهی می تواند یک وعدهی پروتئینی کامل برای کسانی که رژیم های سالم خوری و عضله سازی دارند ،باشد به شرطی که روغن همراه آن مصرف نشود و یا تن ماهی محلول در آب نمک را خریداری کنند

سمیه پور حیاوی

با رعایت یک سری شرایط خاص می توان از کنسرو تن ماهی برای غذا دادن به سگ استفاده کرد چراکه امگا 3 موجود در ماهی برای تقویت بینایی و سلامت این حیوان بسیار مفید است.

س. دهقان

کنسرو تن ماهی یه منبع سرشار از پروتئین هست و به همین خاطر ورزشکارا میتونن از اون استفاده کنن

محمد اکبری

کنسرو تن ماهی دارای امگا3 پروتئین و ویتامین Dمی باشد که توسط دستگاه های پیشرفته به صورت کاملا بهداشتی بسته بندی می شود .

شیرین سعیدی

انواع بسیار مختلفی از کنسرو در بازار وجود دارد که از جمله آن‌ها کنسرو تن ماهی است که طرف‌داران زیادی دارد

ناهید

کنسرو تن ماهی دارای خاصیت‌های بسیار زیادی برای بدن است اما مقدار کمی جیوه دارد که برای کودکان توصیه نمی‌شود

ف. م

ماهی سرشار از امگا سه و ویتامین هاست اما ازونجا که طبخ و گرفتن طعم زهم اون نیاز به مهارت داره کنسرو تن ماهی به کمک ما اومده و میتونیم با ساده ترین روش از فوایدش بهره مند بشیم و ماهی رو وارد چرخه غذاییمون کنیم

سارا

برای درست کردن بعضی از غذاها کنسرو تن ماهی واقعا گزینه خوبی هست .من از کنسرو تن ماهی برای پخت قلیه ماهی استفاده می‌کنم خیلی هم عالی و خوب می شود.

مینا مختاری

بی نظیر ترین تن ماهی بود که خریدم کیفیت عالی شکل عالی از مزش هم که نگم واقعیت لذت بخش بود.

سارا ضمانت

تن ماهی سرشار از ویتامین های گروه دی است که ارزش غذایی زیادی برای استخوان دارد

سحر رضایی

من چون از بوی ماهی تازه بدم میاد همیشه از تن ماهی استفاده میکنم تن ماهی هم ارزش بالایی غذایی داره و سرشار از ویتامین و پروتین هست و از این طریق نخوردن ماهی رو جبران میکنم

سیروان یوسفی

ماهی سرسارازامگا3وویتامین Dاست که برای بدن این ویتامین ضروری است.

حسنا

کنسرو ماهی دارای ارزش غذایی زیادی است ولی به خاطر روغنی که داره کالریشم بالاست.

هما

در رژیم غذایی روزمره می توان کمبود این نوع ویتامین ها را در بدن جبران کرد

زری. پ

تن ماهی سرشار از امگا3 و فسفر برای بدن میباشد و بسیار هم خوش طعم میباشد

محبوبه دلگشادی

طبع ماهی سرو د تر هست. و بیشتر متخصصان طب سنتی توصیه میکنند در کنار ماهی از مواد عذایی استفاده شود که طبع ماهی را متعادل کند‌ که بسیاری از شرکت های بزرگ تولید کننده کنسرو چاره ایی اندیشیده اند و ماهی را همراه فلفل و سبزیجاتی مثل شوید ترکیب کرده اند.

مریم

امروزه مردم به خاطر مشغله های زیادی که دارند برای راحتی در پخت و پز و صرفه جویی در وقت به مصرف کنسرو ها روی آورده اند .

حمیدرضا

سلام
وقت شما بخیر

تن ماهی و کنسرو ماهی از نظر ویتامین و خواص و پروتئینش هیچ فرقی با ماهی نداره و عالیه

زهرا موری

کارشناسان تغذیه توصیه کردند کسانی که به هر دلیل نمی تونند ماهی تازه بخورند به جای اون از کنسرو ماهی استفاده کنند تا ارزش تغذیه ای اون وارد بدنشان بشود.

مصطفی عبادی

ماهی سرشار از ویتامین و پروتئین و امگا ۳ است که باعث شادابی پوست و مو میشود مصرف انواع تن ماهی میتواند کمبود انواع ویتامین ها را در بدن جبران کند

الهام

ممنون از مجموعه خوب آراد بابت مقاله ی خوبی که درباره ی کنسرو تن ماهی ارائه کرده است. با سپاس

هانیه گودرزی

کنسرو تن ماهی از مزایای بسیار بالایی برخوردار است، اما حتما در هنگام خرید این محصول به تاریخ تولید و انقضای آن توجه کنید.

ثمین

از جمله غذاهای دریایی که خاصیت زیادی دارد و کالری آن نیز کم است کنسرو تن ماهی است

باران

کنسرو تن ماهی دارای ارزش غذایی بسیار زیادی است که در صورت مصرف کردن میتوان از آن‌ها بهره برد

پریسا

شما می‌توانید کنسرو تن ماهی را یا به‌صورت تنهایی و یا در کنار سایر غذاها مصرف کنید

نورا

شما با مصرف تن ماهی می‌توانید مقدار انرژی لازم برای انجام کارهای روزمره را نیز به دست بیاورید

معصومه

ماهی‌ها دارای طبع سردی هستند بنابراین بهتر است در کنار آن‌ها از غذاهای گرم از جمله خرما استفاده شود

محبوبه صیفی

تن ماهی سرشار از فیبر، کلسیم، آهن، فسفر و پتاسیم می باشد و برای افرادی که علاقه ای به مصرف گوشت ندارند جایگزین بسیار مناسبی می باشد.

سمیه رمضانزاده

یکی از محبوب ترین غذاها برای من تن ماهی و ترکیب آن با شوید پلوست که بسیار برای بدن مفید است.

سمیه رمضانزاده

تن ماهی هم همانند خود ماهی سرشار از امگا ۳و ویتامین Dاست که برای رشد بچه ها و جلوگیری از بیماری ها ضرروری است

زینب پورحیاویی

کنسرو معمولا زیاد استفاده میشه کنسرو ماهی خیلی خوشمزست و بستگی به درست کردنش هم هست من واقعا از کنسرو ماهی لذت میبرم

گودرزی

سلام
وقت شما بخیر

ماهی امگا 3 داره و خیلی برای بدن مفیده توصیه میشه هرهفته مصرف بشه

جواهری زاده

کنسرو ماهی دارای خواص امگا سه است و غذای آماده و راحتی است و طعم بسیار خوبی دارد

ندا امیری

کنسرو تن ماهی در کشور ما با کیفیت بالایی تولید می شود و این محصول دارای برند های مختلفی است.

حسین ساری زاد

سلام
مطلب که تهیه کردید خیلی اموزشی،سرگرم کننده،جذاب و پر از نکات طلایی بود
ذخیره کردم که حتما در اینده مجددا مطالعه کنم

پهلوان

تن ماهی یک غذای آماده برای مسافرت است که به راحتی میشه اون رو در مسافرت استفاده کرد

معصومه امیری

ارزش بالا رفتن کالری بدن مقدار انرژی مورد نیاز برای حرکت رشد و انجام کار های روزمره فراهم می شوددرتن ماهی استفاده کردن

سمیه.م.ن

سلام وقتتون بخیر انصافا در اسرع وقت تماس گرفتید و ثبت سفارش کردند‌.ممنونم از لطف شما

آرزو

ماهی یکی از خوراکی های کم کالری و پر خاصیت است که طبع سرد و تری دارد که پزشکان طب سنتی توصیه می کنند کنار ماهی مواد غذایی مصرف شود که طبع آن را متعادل کند.

صدیقه

من امروز میخوام هواری تن ماهی که یه غذای بندرعباسی هست رو درست کنم.خیلی خوشمزه هست.

حبیبی

تن ماهی از غذا های کنسروی بسیار با ارزش می باشد که از گوشت ماهی به همراه روغن های گیاهی و در طعم های مختلف تهیه می شود.

مهرداد حاجی احمدی

با سلام و ادب

مطالب ارزشمندی پیرامون تن ماهی و خواص آن ارائه کردین
همچنین از کیفیت و عرضه خوب شما ممنونم
پایدارباشید

ریحانه عزیزی

این کنسرو ها برای خانم های شاغل که وقت اشپزی ندارن مورد مناسبیه

ریحانه عزیزی

ماهی سرشارازویتامینه و کسایی که حوصله ظرف شستن و تیغ جدا کردن ندارن میتونن از تن ماهی استفاده کنند

اصغری

در چند سال اخیر کنسرو تن ماهی در انواع مختلف فلفلی،دودی و روغن زیتون تولید می شود و طعم های جالب و خاصی به دوست داران این نوع تن ماهی هدیه می دهد.

محبوبه محمد خانی غیاثوند

کنسرو ماهی ماهی مواد مغذی دار اما باید کنسرو که خرید می کنید کنسرو خوبی باشد متن عالی بود واقعا متشکرم

طاهری

تن ماهی ارزش غذایی زیادی دارد و حاوی مقدار زیادی پروتئین برای بدن است، و با مصرف آن می‌توانید به سلامت ماهیچه های خود کمک زیادی کنید.

محبوبه داورزنی

کنسروهایی مخصوص سگها تولید شده که عاری از نمک و ادویه هستند و خیلی برای بینایی سگها مفید است اما در مصرف بیش از اندازه ان باید خود داری کرد به دلیل جیوه ای که در کنسروها وجود دارد .

ستاری

یکی از مهمترین نکاتی که در این خرید کنسرو باید به آن توجه کرد کیفیت و مرغوبیت کنسرو مورد نظر می باشد

عاطفه یعقوبخانی

سلام. خسته نباشید. چطور میتونم کنسرو ماهی سفارش بدم؟سفارش به هر تعداد که بخوایم ممکنه یا باید عمده خریداری کنیم؟

ساناز رادمهر

کنسرو تن ماهی یکی از غذاهای آماده و خوشمزه است به شرط اینکه این محصول از مراکز معتبر در برندهای شناخته شده خریداری شود.

ریحانه

واقعا ممنون از مطالب پربارتون. باید توجه داشت که توجه داشته باشید که تن ماهی مصرفی حیوانات باید عاری از نمک، روغن و انواع ادویه ها باشد، همچنین دادن این محصول به سگ باید در حد تعادل و میزان بسیار کمی باشد چراکه استفاده بیش از حد آن می تواند به سیستم گوارش حیوان آسیب های جدی را وارد کند . پر قدرت ادامه دهید .

آوا

با سلام و وقت بخير . مطالب خواندنی شما در باره ی کالری کنسرو تن ماهی و جدول ارزش غذایی کنسرو تن ماهی و کنسرو تن ماهی گرم است یا سرد برای همه علاقه مندان این حوزه قابل استفاده است. ممنون از مطالب زیبایی که در سایت قرار می دهید .

مهدیس

با سلام و عرض ادب خدمت شما . در واقع امروزه با توجه به اینکه اغلب مردم بیش از اندازه و خارج از حد تعادل غذاهای چرب و فست فودی استفاده می کنند، بیماری کبد چرب بسیار رایج شده است . ممنون از مطلب مفیدی که در سایت گذاشتید .

آیدا

سلام دوست عزیز . مطالب بسیار کلیدی ای بود و بنده از خواندن این محتوا به اطلاعاتم در خصوص کالری کنسرو تن ماهی و جدول ارزش غذایی کنسرو تن ماهی و کنسرو تن ماهی گرم است یا سرد افزوده شد. تشکر و تقدیر از شما

نرگس

امیدوارم کار و بار ردیف باشد سپاس گزار از سایت خوبتون بازدید کردم و موضوعات شما را خوندم بسیار ارزشمند و کامل بودن خصوصا کالری کنسرو تن ماهی و جدول ارزش غذایی کنسرو تن ماهی و کنسرو تن ماهی گرم است یا سرد . ان شالله که همیشه سالم و تندرست باشید و کسب و کارتون پر برکت باشه

زهرا صفويان

معمولا بچه ها از کنسروهای تن ماهی بیشتر از خود ماهی استقبال میکنن و خیلی خوب میشه که همواره در غذای هفتگی بچه ها گنجونده بشه.

الناز هوشیار

کنسرو تن ماهی خواص فروانی داره میزان ویتامین بالا و غذایی عالی برای کودکان است.

شهین سعادت

یکی از غذا های دریایی بسیار مفید که کالری بسیار کمی دارد و در جدول ارزش غذایی در سطوح بالا قرار می گیرد ماهی است

مریم احمدی

کنسرو تن ماهی کم روغن هم برای انسان مفید است و هم برای حیوان و دارای امگا3 است

پدرام نصیری

کالری تن ماهی در حدی است که ورزشکاران الخصوص کسانی که در حیطه بدنسازی فعالیت می کنند از آن استفاده می کنند.

محمد افروخته

اگر از محصولات کنسرو تن ماهی استفاده میکنید خواهشا قبل از مصرف ۲۰ دقیقه بجوشانید
بارها و بارها شاهد مرگ بر اثر خوردن تن ماهی بودیم

زهرامحمدخانی غیاثوند

کنسرو ماهی یکی از غذاهای مفید می‌باشد که در مصرف غذایی بسیار مفید است که در این سایت به معرفی چند برند گذاشته شده است.

راضیه هگر

کالری و ارزش غذایی کنسرو ماهی خیلی زیاد است اگر استفاده کنیم آن را به جای ماهی

ناهید

من چون شاغل هستم وقت نمیکنم غذا بپزم ولی ازین کنسرو ها استفاده میکنم و از سایت آراد تازه آن را سفارش میدم

عذراعلیقلی

کنسرت ماهی یکی از غذاهای بسیار لذیذ و خوشمزه هست و برای بیماران قلبی بسیار مفید می باشد

آراد برندینگ

سلام روز بخیر
لطفا به منظور دریافت اطلاعات بیشتر،پیرامون چگونگی ثبت سفارش محصول،فرم مشاوره ی موجود در سایت راتکمیل کنید.

حسنا

کنسرت های تن ماهی در جنوب کشور زیاد کارخانه تولیدی دارند و این محصولات را به سراسر کشور ارسال می کند

لیلا فروهری

کنسرو های تن ماهی از خواص و ارزش غذایی بالایی برخوردار است و انواع ویتامین ها فسفر ها و پروتئین هارا دارا است

ناهید کرمی

کنسرو تن ماهی اگر به صورت مطلوب و با کیفیت تولید شده باشد دارای خواص ماهی تازه می باشد این مجموعه نیز از بزرگترین مراکز تولید کنسرو تن ماهی درجه یک در سطح کشور است.

شریفیان

بله تن ماهی طبع سردی داره وافرادیکه طبعشون سرده بهتره که مراعات کنن
مصرف ماهی برای این افرادمضراست

دیانا شه بخش

سلام وخدا قوت
کنسرو ماهی بسیار خوشمزه هست
دراین سایت کنسرو های ماهی خوبی قرار دادن وخوشمزه ای کیفیت وخوشمزگی زیاد رو برای شما هم خواستارم

راضیه ملکی

یکی از غذا های دریایی بسیار مفید که کالری بسیار کمی دارد

مریم احمدی

با سلام
برای من که به ماهی تازه دسترسی ندارم، تن ماهی کنسرو شده می تواند جایگزین مناسبی باشد از مطالب ذکر شده اطلاعات زیادی کسب کردم.

شیرین

ماهی سرشار از ویتامین Dو امگا3هست که برای بدن لتزم هست کنسرو ماهی غذای آماده و پرطرفدار ایرانی است

هانیه گودرزی

ویتامین A موجود در کنسرو ماهی می تواند بسیاری از بیماریهای مرتبط با چشم انسان را به خوبی درمان کند

زهرامحمدخانی غیاثوند

سلام وقت بخیر کنسرو تن ماهی از نظر پروتئین و ویتامین با ماهی تازه هیچ فرقی ندارد و مغزی می‌باشد دارای ویتامین امگا۳

عاطفه هاشمی

کنسرت بسیار لذیذ و با کیفیتی است و تنبک بسیار بی نظیر خواصی دارد

الناز هوشیار

ارزش غذایی بالای کنسرو تن ماهی برای بدن خیلی مفید است اما مادران شیرده یا باردار باید مواظب باشند چون میزان جیوه موجود در کنسرو برای بچه ضرر دارد.

اکبر عبدی

سلام
وقت شما بخیر
کنسرو تن ماهی به لحاظ ارزش غذایی عالیه و یک خوراک کامل است.

آیفا

کنسرو تن ماهی یکی از کنسرو های بسیار محبوب و لذیذ هست

آیفا

کنسرو تن ماهی از محبوب‌ترین کنسروهای موجود در فروشگاه های بازار هست

فرزانه

کنسرو ماهی برای مادران باردار بسیار مفید می باشد و در رشد و نمو جنین بسیار کمک خواهد کرد.

مرتضی

باسلام و عرض ادب
مطالب سایت درباره کنسرو ماهی خیلی جالب بود باتشکر

کمالی

سلام خسته نباشید
میتونم از این سایت سفارش عمده تن ماهی بدم؟

عالیجناب

ماهی تن مثل دیگر ماهی ها سرشار از فسفر و امگل ۳است

دانا

باسلام و درود فراوان
بنده از سایت آرادبرندینگ تن ماهی خریداری کردم و بسیار راضی هستم باتشکر

رسولی

سلام وقتتون بخیر
کنسرو ماهی رو به شهرستان هم ارسال میکنید؟ ممنون میشم پاسخ بدید باتشکر

ترانه

ماهی سرشارازویتامینCوامگا۳می باشدمن کنسروماهی روخیلی دوست دارم

فاطمه باقری

. کنسروماهی بسیارعالی وخوشمزه میباشد. دارای فسفر. کلسیم. وپروتین. کالری و
منیزیم. ویتامینA. K. میباشددارای طبع سردوترمیباشدبایدباموادی مصرف شودکه طبع آن رامتعادل کندمتل شویدیافلفل. برای سلامت استخوانهاوجلوگیری ازپوکی آن میشود.

طیبه ص

سلام درسته که تن ماهی خوبه ویک چیزی هست که در دسترس اکثر مردم میباشد ولی هیچ چیز جای ماهی تازه رانمیگیرد .چون داخل کنسرو ها مواد نگهدارنده دارد وبرای بدن ضرر دارد

خدیجه

سلام محصولات تولیدی تن ماهی خیلی باکیفیت خوشمزه و لذیذ بود و سرشار از کلسیم و فیبر او پتاسیم و ویتامین کا و ویتامین آ و طبع گرم داره خریداری لذت بردم

حسنا پورحسین

یکی از غذاهای دریایی بسیار مفید ماهی است ماهی دارای امگا۳است مه با استفاده از تن ماهی میتون بدن خود را از این ویتامین بی نیاز کنیم

آراد برندینگ

سلام روز بخیر
لطفا به منظور دریافت اطلاعات بیشتر،پیرامون چگونگی ثبت سفارش محصول،فرم مشاوره ی موجود در سایت راتکمیل کنید.

مهرداد حاجی احمدی

با سلام و عرض ادب

واقعا مطالب ارزشمندی پیرلمون تن ماهی و خواص آن در موارد مختلف مصرف ارائه کردین.
استفاده کردم.
موفق باشید

آراد برندینگ

سلام وقت بخیر
لطفا جهت دریافت اطلاعات بیشتر،فرم مشاوره ی موجود درسایت را تکمیل کنید

عالیه

کنسرو ماهی تن مانند ماهی تازه نیست، بدیهی است که برای کنسرو کردن ماهی تن باید آن را تحت مراحلی فرآوری کنند

همت آبادی

سلام‌روز بخیر
کنسرو ماهی اگر چه غذای حاضری است اما خیلی هم قابلیت تنوع در پخت داره مثلا در کنار سیب سرخ شده و یا استفاده در سالاد ماکارونی خیلی عالیه.

پروانه احمدی

کنسرو تن ماهی با برنج کته شده و شوید بسیار عالی است.

دنیا

محصولات مختلفی به‌ صورت کنسرت درآمده و آن‌ ها را به صورت های مختلف استفاده می‌ کنند

محمد

کنسرو تن ماهی یک نوع غذای بسیار لذیذ و خوشمزه‌ای است که حتی در تهیه غذاهای مختلف استفاده می کنند

شیواش

کنسرو تن ماهی به لحاظ ارزش غذایی عالی است و انواع مختلف مواد مغذی به ویژه پروتئین در آن به فراوانی وجود دارد بنابراین یک خوراک کامل است.

مریم

پسر من خیلی کنسرو ماهی دوست داره من همیشه با سبزی پلو درست میکنم خیلی خوشمزه میشه.

فاطمه اسکندری

سلام
تشکر میکنم از کیفیت بالایی که کنسرو ماهی هاتون دارد و اینقدر خوش طعم و خوشمزه است .

فاطمه

به طور کلی ماهی یک ماده غذایی با کالری کم می باشد اما کنسرو تن ماهی به دلیل غوطه ور بودن در روغن کالری بیشتری نسبت به ماهی خام یا بخار پز شده دارد

سعید شهسواری

با سلام
کنسرو، یکی از بهترین مواد غذایی می باشد که ارزش غذایی بالایی را برخوردار است. همچنین ماندگاری بالایی دارد و سرشار ویتامین ها می باشد که برای تقویت سیستم ایمنی بدن کمک زیادی می کند.

خدیجه

سلام کنسرو تن ماهی دارای امگا ۳ پروتئین و ویتامین دی هست و مصرف آن در زندگی روزمره باعث تامین ویتامین ها در بدن بشه

صابری

اگر به صورت مستقیم و بی واسطه کنسرو تن ماهی بخرید قیمت آن کاهش می یابد به ویژه اگر بخواهید عمده خرید کنید.

تیرباز

متن تون از نظر دیدگاه بسیار مفید و خوش خوراک هست و غذای کاملی است ماهی تن کنسروتی و زود اماده میشه

رضا رضایی

سلام
کنسروهای ماهی به قدری خوشمزه هستند که می توانید آنها را در هر وعده غذایی مصرف کنید. امیدوارم قیمت این محصولات بیشتر از این گران نشود.

زهرا فاتحی

سلام کنسرو ماهی به دلیل نمک زیاد و غوطه ور بودن در روغن کالری زیادی دارد ولی بسیار خوشمزه است

اکرم ایرجی مقدم

ماهی یکی از بهترین غذاهای دریایی بشمار میره که علیرغم ارزش غذایی بالا، کم کالری است.

اکرم ایرجی مقدم

ماهی طبع سرد و تری داره و مناسب افرادی با طبع گرمه. کنسرو تن ماهی برای خانم های باردار مضره و در مصرفش باید احتیاط بشه.

اکرم ایرجی مقدم

ماهی سرشار از امگا 3، پروتئین و ویتامین D است. با مصرف تن ماهی و گنجاندن آن در رژیم غذایی خود می توان کمبود این ویتامین ها را در بدن جبران کرد.

پوریا

لذیذ ترین تن ماهی، تنیه که با ماهی گیدر و هوور درست بشه طعم چربو لذیذی دارن این دو ماهی

الهام عزیزی

با توجه به اینکه ماهی خواص بسیار زیادی دارد و سرشار از مواد مغذی و ویتامین هایی است که در رشد کودکان موثر است

کیارش شه بخش

سلام وقتتون بخیر کنسرو ماهی بسیار مفید است ویکی از غذاهای دریایی است که از کالری کمی برخوردار است

مونا

کنسرو تن ماهی ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و می‌توان از آن در تهیه غذاهای مختلف استفاده کرد

دنیا

بهتر است هنگام خرید این محصولات از انواع باکیفیت و برندهای شناخته‌ شده خریداری شود

محمد

کنسرو تن ماهی دارای جیوه است و برای زنان باردار و کودکان زیر دو سال اصلا توصیه نمی‌شود

پری احمدیان

ماهی و کنسرو شده این غذای دریایی بسیار پرخاصیت است کنسرو ماهی در مارک های مختلف با کیفیت های متفاوت تولید می شود که بهترین نوع کنسرو ماهی را می توان از سایت های معتبر سفارش داد

ملیحه صیفی

برای کودکانی که علاقه به خوردن ماهی ندارند می توان از تن ماهی که خواص ماهی را دارد برای آنها استفاده کرد

حمید محمدی

تن ماهی یک وعده‌ی غذایی کامل هست و ارزش غذایی خوبی داره،پروتئین بالایی هم داره
پیشنهاد خوبیه

فهیمه

ماهی یکی از گوشت های سفید است که از لحاظ ارزش غذایی در صدر جدول قرار دارد.

پارسا

کنسرو تن ماهی که پر خاصیت بوده و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است به راحتی در بازار موجود می‌باشد و همچنین از کیفیت بالایی برخوردار است.

قربانی

سلام روز بخیر، کنسرو ماهی سرشار از پروتئین است و اگر با چاشنی های مختلف طبخ شود بسیار لذیذ خواهد بود.

نیما حاجی خدادادی

کنسرو ماهی سرشار از انواع ویتامین مخصوصا امگا سه هست و بسیار برای بدن مفید میباشد. البته باید قبل از مصرف قوطی کنسرو به خوبی جوشانده شود.

هدا

کنسرو ماهی ارزش پایین‌تری نسبت به ماهی دارد ولی با این حال جزو غذاهای خوشمزه و مقوی می باشد

مهدی

کنسرو تن ماهی خیلی خوشمزه است و روغن هم جزو روغن های خوراکی مفید میباشد بهتر است کنسرو تن ماهی را بخورید

مهسا

کنسرو تن ماهی از جمله غذاهایی هست که خواص زیادی دارد البته نباید زیاده روی کرد در خوردن هر چیزی کنسرو هم همینطور

کبری اختری

تن ماهی سرشار از فسفر و امگا3 است و برای بدن خاصیت دارد

الیاس

. با توجه به مطالبی که گفته شد،تن ماهی همینطور که برای بدن بسیار مفید است ولی در بعضی موارد نیز ،برای بعضی افراد خاص مضر است

هادی حسینی

یه غذای فوری با طعم و لذت خاصی هستش و سرشار از ویتامین

خدیجه

کنسرو ماهی به خاطر فسفر زیادی که دارد باعث تقویت حافظه و افزایش هوش می شود

آرمین صفایی

کنسرو تن ماهی، استفاده از این کنسرو باعث صرفه جویی در وقت و انرژی میشود.

جواد. م

با بررسی جدول ارزش غذایی کنسرو تن ماهی میشه متوجه شد که این محصول برای سلامتی مفید هست

کیارش شه بخش

سلام وقت بخیر تن ماهی از غذاهای دریایی بسیار خوشمزه است که از کالری کمی برخوردار است تن ماهی سرشار از امگا ۳ می‌باشد.

عرفان وفائی فرد

جدول ارزش غذایی خوب و مفیدی بود.ممنون از سایت آرادبرندینگ

مریم خسروی

ماهی دارای ویتامین و مواد معدنی از جمله فیبر اهن و پتاسیم و امگا۳ است

زینب قدیمی

کنسرو تن ماهی بسیار از خود ماهی خوشمزه تر است ولی آیا ارزش غذایی آنها یکی است

ترابی

یکی از غذا های دریایی بسیار مفید که کالری بسیار کمی دارد و در جدول ارزش غذایی در سطوح بالا قرار می گیرد ماهی است

ساره

با رعایت یک سری شرایط خاص می توان از کنسرو تن ماهی برای غذا دادن به سگ استفاده کرد چراکه امگا 3 موجود در ماهی برای تقویت بینایی و سلامت این حیوان بسیار مفید است.

حدیث طهماسی تاری

ارزش غذایی تن ماهی به قدری بالاست که یک غذای کامل می باشد که نیاز کل بدن را در طول روز تامین می کند

زیور سنجابی

پروتئین کنسرو تن ماهی نیاز بدن تامین می کند به خصوص برای ورزشکاران و بدنسازان حرف نداره بعد از تمرین مصرف بشه

عباس

ماهی حاوی امگا 3 پروتئین و ویتامین D است با مصرف تن ماهی در برنامه غذایی خود می توان به جذب تمام این ویتامین ها به بدن کمک کرد

پریان محمدی

سلام یکی از غذا های دریایی بسیار مفید که کالری بسیار کمی دارد و در جدول ارزش غذایی در سطوح بالا قرار می گیرد ماهی است که برای بهره مندی از ارزش های آن از کنسرو تن ماهی نیز می توان استفاده کرد.

حدیث

ارزش غذایی تن ماهی به قدری بالاست که این محصول برای تقویت بنیه به تمامی از سنین توصیه می شود

آراد

کنسروهای تن ماهی را همه دوست دارند و این کنسروها برای خانم های باردار هم فواید زیادی دارد که البته باید خوب جوشانده شوند.

محمدرضا

سلام و عرض ادب و احترام من از مشتریان دائمی این سایت هستم و از کیفیت کار شما و مشاوره بسیار خوبتون ممنونم. امیدوارم موفق باشید.

محمدرضا

بسیار ممنونم از حسن ارائه شما در جهت ایجاد سایت پر محتوا و کامل . این طور است که از جمله برند هایی می باشد که به تازگی وارد بازار شده و دارای بسته بندی متفاوتی نیز است.

امیرمهدی قاضی

سلام خدا قوت . مطالب مفیدی در سایت هست تشکر از تمام دست اندر کاران تهیه این نوشته ها خصوصا این نکته چنانچه زمان کافی برای طبخ ماهی در طول هفته ندارید می توانید از کنسرو تن ماهی استفاده کنید که به سبب میزان بالایی از مواد معدنی، ویتامین B6 و منیزیم می تواند جایگزین مناسبی باشد هم مفید بود. ان شالله که همیشه سالم و تندرست باشید و کسب و کارتون پر برکت باشه.

ابریزه محمدی

سلام وقت بخیر ماهی سرشار از امگا 3، پروتئین و ویتامین D می باشد که به راحتی با مصرف تن ماهی و گنجاندن آن در رژیم غذایی روزمره می توان کمبود این نوع ویتامین ها را در بدن جبران کرد

طیبه اسلامی

کنسرو تن ماهی به دلیل داشتن ویتامین Kو aجایگزین مناسبی برای گوشت قرمز است

شهین

کنسرو تن ماهی غذایی است که ارزش غذایی بالایی دارد و مواد مورد نیاز بدن را تامین می کند.

شهین

کنسرو تن ماهی غذایی است که هم خوشمزه و هم سریع میشه پخت .

محمدی

کنسرو های تن ماهی با کیفیت بالا و قیمتی مناسب در این سایت موجود میباشد من سفارش دادم و سریع به دستم رسید.

سوگل

باسلام کنسرو های تن ماهی بهداشتی وتازه در اختیار مشتری های عزیز قرار میگیره با اطمنیان کامل خرید کنین

مرضیه

سلام کنسرو های ماهی همان اندازه ماهی خاصیت و ویتامین داره و ب جای ماهی میشه استفاده کرد

عباسی

سلام و احترام. نظر من این است که با توجه به این مسئله که کنسرو تن ماهی پردیس از بهترین و مرغوب ترین ماهی تولید شده و دارای کیفیتی مثال زدنی می باشد دارای ارزش تغذیه ای بالایی بوده و می تواند به عنوان یکی از مواد مصرفی در لیست غذایی قرار بگیرد و با آرزوی بهترین ها برای یکایک شما

امیررضا

ماهی که خیلی برای بدن مفید است کنسرو ماهی همان ویتامین را دارد من از این کنسروها بیشتر خرید میکنم

رضا شه بخش

سلام وخدا قوت
کنسرو ماهی بسیار خوشمزه هست ودارای کالری میباشد وبا برنج یک طعم بینظیری دارد سپاس خدا

آرزو صدیقی

سلام و عرض ادب تن ماهی ک ازتون خرید کردم واقعا خوشمزه بودعالی

حامد

پسرای من کنسرو ماهی را خیلی دوست دارند و من با قوطی های کنسرو ماهی برای بچه هام کاردستی درست می کنم ماهی کالری کمی دارد و بسیار برای سلامتی مفید می باشد برای بهره مندی از خواص آن می توانید از کنسرو ماهی استفاده کنید

کنسرو تن ماهی بسیار خوشمزه و مفید است با کنسرو تن ماهی می شود غذاهای مختلفی می شود تهیه کرد مصرف ماهی تن بسیار ضروری است

ریحانه عزیزی

به طور کلی غذاهای کنسروی از غذاهای تازه خاصیت کمتری دارند

اکبری

سلام و احترام. نظر من این است که با توجه به این مسئله که کنسرو تن ماهی پردیس از بهترین و مرغوب ترین ماهی تولید شده و دارای کیفیتی مثال زدنی می باشد دارای ارزش تغذیه ای بالایی بوده و می تواند به عنوان یکی از مواد مصرفی در لیست غذایی قرار بگیرد و با آرزوی بهترین ها برای یکایک شما

زری

استفاده از ذرت کنسروی برای پخت و تهیه غذاهایی مانند ماکارونی، سالاد الویه و … به افزایش ارزش غذایی آنها کمک می کند.

تیارا

این‌یکی از بهترین خواص ذرت برای مو و سلامت پوست زنان و مردان در همه سنین است.

نجمه امیدیان

تن ماهی یک غذای کنسروی بسیار مغذی هستش و برای زمان هایی که تایم کافی برای آشپزی نداریم خیلی مناسب هست من مرتب از طریق سایت سفارش میدم و اینجوری خیلی مقرون بصرفه هستش

رنگ گوشت ماهی در کنسرو های با کیفیت و مرغوب روشن است و برخلاف کنسرو های بی کیفیت، رنگ گوشت تیره نیست.

فریبا باقری

کنسرو تن ماهی عالی می باشد که طرفداران زیادی دارد چون واقعا یک غذای آماده و خوشمزه می باشد.

رویا

کنسرو ماهی یکی از پرطرفدارترین کنسروها است که طعم بسیار خوبی دارد و به راحتی آماده میشود

شقایق قاسمی

کنسرو تن ماهی ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و به عنوان یک وعده کامل می توان مصرف کرد .

زهرا باقری

هر قوطی تن ماهی حدودا ۷۰۰ گرم کالری دارد و برای سلامتی بدن بسیار مناسب می باشد

ریحانه عزیزی

تن ماهی های سایت شما بسیار تازه و خوش مزه اند ما مشتری دائم شما هستیم

زهرا احمدی

باسلام وقت بخیر، مصرف ماهی برای همه سنین واجب هست ولی دنگ و فنگ پاک کردن ماهی زیاده و تن ماهی جایگزین خوبیه برای ماهی. ممنون از سایت خوبتون.

نیوشا گودرزی

سلام وقت بخیر ببخشید چطور میتونیم از سایت شما به صورت عمده برای مغازه مون کنسرو تن ماهی سفارش بدیم؟

ناصر میلانی

از تمام انواع ذرت می‌توان آنتی‌اکسیدان دریافت کرد و ذرت‌های مختلف، آنتی‌اکسیدان‌های مختلفی دارند. به‌ویژه، ذرت زرد، دارای آنتی‌اکسیدان‌های زئانتین و لوتئین است؛ ذرت قرمز، آنتوسیانین دارد و ذرت بنفش، اسید هیدرو کسی بنزوئیک و اسید پروتوکاتکوئیک.

منصوره رحیمی

تن ماهی بخاطر امگا ۳پتاسیم و... درجدول غذایی ارزش بسیاربالایی دارد

طلا

سلام عزیزان کنسرو تن ماهی بسیار خوشمزه و خوشگل می باشد ما خانوادگی دوست داریم استفاده میکنیم

محمد فریاد فتحی

و چربی کمتری داسته باشد میتوان انرا بخار پز و یا اب پز کرد.و چربی کمتری داسته باشد میتوان انرا بخار پز و یا اب پز کرد.

زینبی

کنسرو تن ماهی به شدت کودکان دوست دارند

رضا احمدی

کنسرو های خیلی خوشمزه ای هستند گوشت فاقد گوشت تیره رنگ و هرگونه تیغ ماهی و با خرید مستقیم و حذف واسطه قیمت تمام شده هم بسیار پایین آمده است

علیزاده

سلام ممنون از شما بابت مطالب ارزشمند و خوبتون و راهنمایی هایتان در حوضه تولید تن ماهی و همچنین محصولات عالی شما و این که کیفیت محصولات شما عالیه و قیمت های عالی هم داره

ماریا

به به چه غذا که این غذای دریایی بسیار مفید و سرشار از ویتامین های مغذی می باشد.

مرضیه ا

من پسرم عاشق تن ماهیه منم چون میدونم براش‌مفیده همیشه تهیه میکنم و درست میکنم

ساناز

تو رژیم بدون کربوهیدرات تن ماهی رو خالی میخورم یا با کمی گوجه.جذب بیشتری میکنه بدن

آبان

یکی از کنسرو های پر طرافدار، کنسرو ماهی است که دارای ارزش غذایی بالایی می باشد.

امیررضا

کنسرو تن ماهی سرد است و برای استفاده به برنج شوید اضافه کنید تا سردی برنج و تن ماهی کاهش پیدا کند

شمیم

پسر من ماهی نمیخوره .بجاش برای کنسرو ماهی داغ میکنم میذارم تا بخوره
ممنون که درباره کالریش نوشتید

مهیا ت

با سلام و خسته نباشید عرض ادب
مرسی از مقاله خوبی که تهیه کردین اطلاعات خیلی زیادی در اختیار ما قرار دادین

رنجبر

کنسروماهی، ارزان و سرشار از پروتئینه و تا چند سال پس از خریداری فاسد نمیشه

اسدی

به دلیل عدم نفوذ پذیری هوا درون بسته بندی های کنسرو ماهی ایرانی بریس میزان ماندگاری بالایی در برابر فساد پذیری به وجود آمده است که یکی از نکات مثبت در خرید این محصول می باشد.

آریا سلیمان زاده

ماهی حاوی امگا ۳ و ویتامین دی است ماهی به تنهایی کالری کمی دارد ولی برای تهیه تن چون در روغن مخلوط میشود کالری نسبتاً زیادی دارد

سامان پرویزپورفرد

جدول ارزش غذایی کنسرو به کیفیت بسیار بالا می باشد و شما حتماً باید از آن استفاده کنید.

طیبه

کنسرو تن ماهی ارزش غذایی بالایی دارد و یک غذای کامل محسوب می شود

نسرین فدائی وطن دوست

ماهی خیلی برای بدن مفیده و حاوی امگا 3 . باید حتما هر هفته استفاده بشه . ممنونم .

فرشته سادات موسوی مجد

کنسرو تن ماهی ارزش غذایی بالایی دارد و بسیار خوش طعم می باشد و کاملا بهداشتی هست

عسل عدالت منش

کنسرو ماهی یکی از ساده ترین مواد غذایی در دسترس و سریع در مواقعی ک وقت کمه و زمان کافی نداری بسیار کار امد و ب صرفه است

حشمتی

ممنونم از مطالب مفید سایت بسیار عالی و دقیق بیان شده بود

سپیده

یکی از غذاهای خوشمزه ی دریایی که درحالیکه کالری کمی دارد از ارزش غذایی بالایی برخوردار است ماهی است کنسرو شده ی آن غذایی آماده و راحت میباشد

سحر علینژاد

در بارداری بهتر است از کنسرو های تن ماهی که مواد نگهدارنده دارند و در تماس با فلز کنسرو است استفاده نشود تا برای جنین اسیبی ایجاد نشود

فهیمه

خانمهای باردار سعی کنند از خوردن کنسرو ماهی در دوران بارداری پرهیز کنند زیرا حاوی جیوه است و برای جنین خطرناک است

سهیل

این نوع کنسرو ها ارزش غذایی زیادی دارند و کالری آن ها نیز برای بدن مفید است.

فاطمه نعمتی

این کنسرو برای کسانی که رژیم دارند توصیه می شود

فاطمه نعمتی

تن ماهی سرشار از ویتامین های زیادی است

شهاب رضوی

سلام دوستانی که بدن سازن بدونن که تن ماهی پروتیین خیلی زیادی داره و برای بعضی وقتا که تخم مرغ در درسترس نیست واقعا مفیده

رقیه

ماهی کالری بالایی داره و کنسرو های ماهی چون توی روغن نگهداری میشن کالری بیشتری دارن.

سارا

ماهی تن بسیار لذیذ که به صورت کنسرو تولید و عرضه میشه و برای وقتی که هوس ماهی میکنید گزینه سریعیه.

روزبه اسلامی

ماهی یکی از غذاهای دریایی است که کالری کمی دارد ولی ارزش غذایی بسیار بالایی دارد

اکرم

ماهی از جمله مواد غذایی با کالری کم و ارزش غذایی بالا است که به صورت کنسرو نیز در بازار موجود است

سحرقلباربند

یکی ازغذاهای خوشمزه که درسرتاسرجهان محبوبیت خاصی دارد کنسرو تن ماهی است

آذین

چه جالب من نمی‌دونستم که کنسرو ماهی برای زنان باردار مضر است

لیلا

ماهی های تن سرشار از امگا 3 هستند که می توانند نیاز روزانه به این مواد را برطرف کنند

علی رحمتی

سلام ظهر بخیر ‌
طبق جدول این ماده غذایی برای هم انسان و هم حیوانات بسیار مورد نیاز و مفید بوده است

گنجاندن تن ماهی در برنامۀ غذایی هفتگی، فواید زیادی برای شما خواهد داشت. پیش از هر چیز، تن ماهی یکی از بهترین منابع پروتئین است.

سارا جعفری

ماهی تن، یکی از گونه‌های ماهی‌هاست که خود انواع مختلفی دارد،گنجاندن تن ماهی در برنامۀ غذایی هفتگی، فواید زیادی برای شما خواهد داشت. پیش از هر چیز، تن ماهی یکی از بهترین منابع پروتئین است.

هانا

کنسرو تن ماهی دارای ارزش غذایی بالایی است و یک غذای سالم و اماده است.

پریا علیزاده

سلام تن ماهی یکی از غذاهای پر خاصیت برای بدن هست که کالری کمی داره و سرشار از فیبر و کلسیم آهن و منیزیم انواع ویتامین ها است

امیررضا

کنسرو تن ماهی خیلی خوشمزه است و برای یک وعده غذای اصلی هم میتوان استفاده کرد

سهیلا آذرخش

ارزش غذایی کنسرو تن ماهی به قدری زیاد است که می تواند اکثر مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین کند.

ازیتا

تن ماهی یکی دیگر از جمله کنسروهای خوشمزه وبا خاصیتهای فراوان در سفره ی بیشترما قرار دارد

مریم غلامی

من عاشق کنسرو تن ماهی با برنج و ترشی سیر هستم و واقعا این فرآورده رو خیلی دوست دارم.

ستاره مقامی لو

خواص ماهی تن واقعا زیاده و می‌توان به عنوان یک وعده غذای سالم در روز تهیه کرد و مصرف کرد

پیام فرح بخش

سلام خسته نباشید کنسرو ماهی به تنهایی یک وعده غذایی کامل میباشد که نیازهای روزانه بدن را به طور کامل تامین می نماید

میثم

ماهی وتن ماهی رو باید در راس حرم غذایی خود قرار دهیم چون سرشار از انواع ویتامین ها وامگا ۳ و۶ فراوانی هم دارند

حسین

کنسرو تن یک یار بهترین غذا های نیمه آماده به حساب می آید که دارای ارزش غذایی خیلی زیادی است

الهام جباری

تن ماهی سرشار از امگا 3 و انواع ویتامین ها و املاح هست و کالری زیادی هم ندارد

امیر ماهان میرشکه

سلام
کنسرو تن ماهی جایگزین غذای اصلی نمی شود ولی غذایی بسیار خوشمزه وآماده هست

الا ص

این کنسرو ها خیلی خوشمزه هستند من به شدت عاشق ذرت هستم و کارایی خیلی خوبی در غذا ها دارد

سازان احمدی

کنسرو تن ماهی خواص فروانی داره میزان ویتامین بالا و غذایی عالی برای کودکان است.

تینا ف

کنیرو ماهی غذای اماده وکاملی است وسرشار از ویتامین است

پریا

سلام کنسرو ماهی دارای ریبوفلاوین.پروتئین.ویتامین های مغذی.آهن.کربوهیدرات است

طاهره علیدوست

قیمت این محصولات با توجه به نوع آن و برند تولید کننده محصول متفاوته و فرق می کنه

شیوا رشید

کالری تن ماهی برای افرادی که رژیم میگیرند عالیه

معصومه حسینی‌

برای افرادی که به هر دلیلی امکان تهیه انواع ماهی تازه را ندارند تن ماهی می تواند جایگزین مناسبی باشد

صدی

ماهی سرشار از فسفر و امگا ۳ است علاوه بر این که ماهی را به طور کبابی یا سرخ کرد استفاده میکنیم کنسرو شده
در بازار است

نازنین

ماهی ارزش غذایی زیادی دارد،تن ماهی به صورت کنسرو شده و آماده غذای خوشمزه خانواده ها محسوب می،شود

محدثه رضایی

با سلام و خسته نباشید
خیلی ممنون از شما که بهترین هارو ارائه میدید.

ساناز

با مطالعه این محتوا متوجه ارزش غذایی بالای تون ماهی می شویم و به خواص متعدد آن پی می بریم

زهرا

من پیاز داغ درست میکنم و تن ماهی رو باهاش مخلوط میکنم و کمی رب میزنم بعد با شوید خرد شده تازه لابه لای برنج دم کشیده میدم و یک غذایی میشه که بچه هام عاشقش هستن