L'olio di nocciola è un liquido estratto dai semi di nocciola che aiuta a ringiovanire la pelle del viso, è una protezione solare naturale, riduce le scottature ed è utile per il trattamento di acne e brufoli.
Proprietà dell'olio di nocciola per pelle e capelli
Nota importante: prima di utilizzare l'olio di nocciola per via topica, devi prima applicarne una parte sulla pelle della mano e attendere almeno 24 ore per assicurarti di non essere allergico ad esso.
- Ringiovanimento della pelle del viso
L'olio di nocciola contiene elevate quantità di vitamina E, che aiuta ad aumentare la produzione di collagene e aiuta a rimuovere le rughe e ringiovanire la pelle migliorando l'elasticità della pelle.
- Acne e brufoli facciali
Elevate quantità di flavonoidi come i tannini della catechina nell'olio di nocciola aiutano ad assorbire l'olio in eccesso dalla pelle e curano l'acne e i brufoli.
Maschera fatta in casa per l'acne
Unire un cucchiaio di argilla verde con mezzo cucchiaino di olio di nocciola, mezzo cucchiaino di olio di jojoba e due gocce di olio essenziale di limone e applicare sul viso, lasciare agire per 10 minuti e poi lavare con acqua tiepida
- Trattamento dell'acne facciale
L'applicazione topica di olio di nocciola è uno dei migliori rimedi casalinghi per il trattamento delle bolle.
- Crema idratante per la pelle naturale
Le elevate quantità di vitamina E e acidi grassi nell'olio di nocciola possono aumentare l'idratazione e l'idratazione della pelle del viso e del corpo
- Crema idratante per la pelle del viso
Gli acidi grassi nell'olio di nocciola agiscono come un idratante naturale per la pelle e riducono la possibilità di secchezza cutanea, soprattutto in inverno.
- Adatto per pelli grasse
L'olio di nocciola contiene tannino, che è un potente antiossidante e aiuta a trattare la pelle grassa e ridurre i pori aumentando l'idratazione.
- Adatto per pelli sensibili
L'olio di nocciola è una crema idratante naturale senza alcool che non irrita la pelle, rendendola una delle migliori creme idratanti per le persone con pelle sensibile.
- Trattamento della cicatrice
Alcuni studi hanno dimostrato che la vitamina E nell'olio di nocciola aiuta a guarire le ferite e le cicatrici della pelle più velocemente.
- Crema solare naturale
Le elevate quantità di antiossidanti e vitamina E nell'olio di nocciola proteggono la pelle dai raggi ultravioletti del sole e riducono il rischio di scottature e cancro della pelle.
Maschera all'olio di nocciola per la pelle
Unire 2 cucchiai di olio di sesamo con 2 cucchiai di olio di frumento, 2 cucchiai di olio di nocciola, 4 cucchiai di olio di noci e 5 gocce di olio di lavanda e metterlo in un contenitore di vetro.
Conserva questa miscela in frigorifero per 2 o 3 mesi e usala come crema solare ogni giorno.
- Trattamento delle macchie cutanee
Acne e succhi facciali, scottature solari, gravidanza e l'uso di alcuni farmaci provocano macchie scure sulla pelle, l'olio di nocciola è ricco di vitamina E e prove sperimentali dimostrano che la vitamina E può trattare le macchie cutanee e renderle più luminose
.Aiuta il colore della pelle la pelle.
- Trattamento di arrossamenti e acne dopo la rasatura
L'olio di nocciola ha proprietà antinfiammatorie ed è conosciuto come uno dei migliori metodi naturali per il trattamento di prurito, bruciore, arrossamento e prurito dopo la rasatura del viso in uomini e donne.
- Rafforzare e aumentare la crescita dei capelli
L'olio di nocciola contiene elevate quantità di vitamine e minerali che aiutano a rafforzare i follicoli piliferi e ad aumentare la crescita dei capelli.
Maschera rinforzante per capelli
Mescolare in parti uguali olio di nocciola e olio d'oliva, scaldarlo un po' e massaggiarlo sui capelli e sul cuoio capelluto, lasciare agire per una notte e lavare con acqua tiepida e fare lo shampoo il giorno successivo.
Usa questa maschera una volta alla settimana per rafforzare e aumentare la crescita dei capelli e renderli più morbidi e levigati.
- Trattamento dei capelli crespi
L'olio di nocciola è considerato un metodo naturale e casalingo per il trattamento delle lentiggini.
Maschera all'olio di nocciola per capelli
Massaggiare qualche goccia di olio di nocciola sui capelli, in particolare le parti crespi, lasciare agire per una notte e poi lavare con acqua tiepida e shampoo.
- Rafforzamento di ciglia e sopracciglia
L'elevata quantità di nutrienti nell'olio di nocciola aiuta a rafforzare le ciglia e le sopracciglia e a renderle più spesse.
Benefici medicinali e terapeutici dell'olio di nocciola per la salute del corpo
- Colesterolo nel sangue
Alcune prime ricerche mostrano che l'olio di nocciola aiuta a ridurre il colesterolo cattivo nel sangue grazie ai suoi alti livelli di antiossidanti.
- Salute del cuore
A causa della quantità di acidi grassi insaturi come l'acido oleico, l'olio di nocciola riduce il rischio di malattie cardiovascolari ed è benefico per la salute del cuore.
- Cancro
Le elevate quantità di antiossidanti, fitosteroli e vitamina E nell'olio di nocciola riducono il rischio di cancro e prevengono la metastasi delle cellule tumorali.
Effetti e danni dell'olio di nocciola
Allergie e sensibilità
Le persone allergiche alle nocciole possono anche causare allergie e sensibilità all'olio di nocciola.
avvelenamento
Il consumo eccessivo di olio di nocciola a causa dei suoi alti livelli di vitamina E può causare avvelenamento, caratterizzato da sintomi come affaticamento, debolezza, nausea, visione offuscata e diarrea.
La natura dell'olio di nocciola
La natura dell'olio di nocciola è calda e secca.
L'olio di nocciola contiene elevate quantità di antiossidanti, flavonoidi, vitamina A, tiamina, riboflavina, piridossina, acido pantotenico e niacina, acido folico, vitamina C, vitamina E, vitamina K, magnesio, potassio, calcio, zinco, ferro e manganese.
L'olio di nocciola è di colore giallo dorato e ha un aroma forte come quello della nocciola, e si dice che annusarlo aumenterà l'appetito.
Come preparare l'olio di nocciole
L'olio di nocciola si prepara in 3 modi diversi:
spremitura a freddo
Nel metodo di spremitura a freddo, per la preparazione dell'olio si utilizzano i nocciole tostate, l'olio preparato con il metodo di spremitura a freddo è molto nutriente, ha un sapore più forte e ha più proprietà curative.
Estrazione mediante solvente
Nel metodo di estrazione con solvente, i semi di nocciola e l'esano vengono utilizzati come solventi.
L'olio così ottenuto ha meno aroma e alcuni dei suoi grassi salutari come i fosfolipidi sono andati perduti.
Estrazione con anidride carbonica supercritica
Uno dei metodi più recenti e avanzati utilizzati per preparare l'olio di nocciola, che può produrre più olio dai noccioli.
Usi dell'olio di nocciola
L'olio di nocciola viene utilizzato per via orale per preparare cibi a bassa temperatura (l'olio di nocciola non è affatto adatto per la frittura), ma anche insalate di verdure, pane, biscotti, torte, biscotti e biscotti.
L'olio di nocciola è usato localmente come idratante per viso e corpo.
L'olio di nocciola è usato per massaggi e aromaterapia.
L'olio di nocciola viene utilizzato per preparare tutti i tipi di cosmetici.
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