camomilla tisana proprietà + benefici
La camomilla, ottenuta da una pianta bianca a forma di girasole, viene solitamente utilizzata come pianta medicinale per vari scopi cosmetici e sanitari.
Facilmente riconoscibile per i suoi petali bianchi e l'aroma pungente, la camomilla racchiude numerose proprietà medicinali come composti antinfiammatori e ansiolitici per curare lo stress e l'insonnia.
Il tè alla camomilla è considerato una delle bevande più popolari e apprezzate tra i tè, il motivo è chiaro perché ha un gusto molto delicato e ricerche approfondite dimostrano che questa bevanda ha vari benefici per la salute che vanno dal miglioramento del sistema immunitario alla riduzione dei rischi, inclusa la sofferenza da malattie cardiache.
Il tè alla camomilla svolge un ruolo nel calmare i nervi e il corpo ed è prescritto nella medicina tradizionale per rilassare i pazienti e dormire bene, e questo tè profumato è anche molto utile per la pelle.
Una tazza piena di camomilla aromatica può combattere le malattie.
È molto utile per la salute fisica e mentale.
La camomilla può curare pazienti con ansia e insonnia, combattere facilmente mal di stomaco e crampi e allo stesso tempo migliorare il funzionamento del sistema immunitario, la camomilla può essere una soluzione ideale per tutti i problemi della pelle.
Le proprietà terapeutiche della camomilla (infusa con fiori di camomilla) sono:
- È utile per rafforzare il sistema immunitario dell'organismo ed elimina le infezioni causate dal raffreddore.
- È utile per alleviare i crampi muscolari e i crampi mestruali nelle donne.
- Allevia il dolore addominale ed è utile per il trattamento del mal di schiena.
- Aiuta a migliorare la funzionalità epatica.
- È usato per curare i reumatismi.
La camomilla è un ottimo antidolorifico per mal di testa, emicrania, mal di denti e dolori nervosi.
- Elimina i disturbi della menopausa.
Proprietà del tè alla camomilla per la pelle e la bellezza
- Riduci l'acne con la camomilla
La camomilla contiene fenolo e diversi antiossidanti, queste sostanze svolgono un ruolo importante nell'eliminazione dei batteri che causano brufoli e acne, queste due sostanze, in particolare il fenolo, sono conosciute come combattenti contro infezioni e batteri.
- Scrub viso alla camomilla
Gli scrub viso dovrebbero avere indubbiamente elevate proprietà disinfettanti; Perché rimuovendo lo strato superficiale della pelle, è possibile che batteri e sostanze estranee nocive penetrino negli strati inferiori della pelle; Di conseguenza, la pelle soffrirà di varie malattie.
La camomilla è considerata uno dei migliori antisettici quando si strofina la pelle del viso e del corpo; Perché ha potenti antiossidanti.
È solo necessario aggiungere dello zucchero di canna o del latte in polvere e strofinare lentamente la pelle con esso.
Dopo aver usato questa maschera, noterai che la pelle è incredibilmente schiarita.
Questa maschera aderisce alle cellule morte della pelle e, penetrando negli strati sottocutanei, provoca la caduta delle cellule morte e la loro sostituzione con cellule fresche e vive.
Sette proprietà terapeutiche della camomilla
Oggi questa sostanza erboristica è utilizzata in molti prodotti, compresi i prodotti per la cura della pelle, cosmetici o aromaterapia.
La camomilla, che viene utilizzata principalmente come tè, è conosciuta come bevanda rilassante dopo una lunga giornata può essere e può essere efficace per mantenere la salute di corpo o mente, le sette proprietà della camomilla sono:
1- Ridurre lo stress
Il tè preparato dalla camomilla egiziana è considerato un'ottima bevanda per il relax e la riduzione dello stress.
Grazie alla sua natura calda, la camomilla può aiutare a ridurre lo stress e l'ansia.
Per ottenere i migliori risultati terapeutici da questa pianta, bevi una o due tazze di camomilla al giorno e quando ti senti stressato.
I ricercatori sottolineano che la camomilla aumenta la serotonina e la melatonina nel corpo, due ormoni usati per ridurre lo stress.
Aumentando questi ormoni, puoi rilassarti più facilmente e lasciare che lo stress della giornata scompaia.
La camomilla può ridurre (tensione associata a emicrania e mal di testa), inoltre i composti chimici e gli antiossidanti nella camomilla provocano l'apertura dei vasi sanguigni e riducono l'infiammazione, ridurre l'infiammazione può anche aiutare ad alleviare il dolore come spasmi muscolari e crampi mestruali.
2- Aiuta a dormire megli
Poiché i composti rilassanti della camomilla sono efficaci nel ridurre lo stress e l'ansia, questa bevanda può aiutarti ad addormentarti più velocemente e a sentirti più rilassato.
La camomilla è come un aiuto per dormire per le persone che soffrono di disturbi del sonno come "apnea notturna" e insonnia.
3 - Aiutare la salute della pelle
Anche se bere la camomilla può avere molti benefici per la mente e il corpo; Ma può anche essere usata per curare problemi della pelle e curare le ferite, la camomilla può anche essere usata direttamente sulla pelle e goderne i benefici.
La camomilla ha proprietà antinfiammatorie e antiossidanti che possono risolvere problemi della pelle come eczema e rosacea (acne adulta).
I polifenoli e le sostanze chimiche vegetali nella camomilla possono accelerare il processo di guarigione delle ferite e ridurre al minimo rughe e brufoli.
4- Aiutare a digerire il cibo
La camomilla può aiutare a risolvere problemi gastrointestinali come la sindrome dell'intestino irritabile con disturbi allo stomaco e all'addome.
Va anche detto che la camomilla, che viene tradizionalmente utilizzata nel trattamento delle coliche nei bambini, è efficace anche nell'eliminazione dei gas gastrici e nella prevenzione delle ulcere allo stomaco.
5- rafforzare il sistema immunitario
Un altro vantaggio per la salute del tè alla camomilla è la sua capacità di rafforzare il sistema immunitario del corpo per prevenire raffreddori e influenza, l'aroma fragrante della camomilla aiuta a liberare i seni ostruiti.
Le proprietà lenitive della camomilla possono anche aiutare ad alleviare i sintomi del mal di gola.
6- Migliorare la salute del cuore
Le malattie cardiache sono una delle principali cause di morte in America, fortunatamente la camomilla può aiutare a mantenere il cuore sano.
Alcuni studi hanno dimostrato che la camomilla può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna e il colesterolo cattivo (LDL) e mantenere i livelli di pressione sanguigna in un intervallo moderato.
7- Rafforzare i capelli sani
Un altro uso topico della camomilla è quello di promuovere la salute e la lucentezza dei capelli.
I composti antinfiammatori contenuti in questa bevanda possono ridurre il prurito e la secchezza del cuoio capelluto che possono portare alla forfora.
La camomilla è anche uno schiarente naturale per capelli, quindi si Puoi ottenere capelli più chiari usandolo sul cuoio capelluto, basta sciacquare i capelli con una camomilla fredda sotto la doccia.
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