स्पोर्ट्स शूज हमारी ज़िन्दगियों का एहम हिस्सा हैं क्यों के वर्ज़िश और सेहत के लिए स्पोर्ट्स हमारे लिए बहुत ज़रूरी हैं।
स्पोर्ट्स शूज नाइके
चाहे आप ट्रैक पर हावी होने के डिजाइन के साथ एक अनुभवी धावक हों, या सड़क पर अपने पैरों को ढूंढने वाले शौकिया हों, पुरुषों के चलने वाले स्पोर्ट्स शूज का हमारा चयन आपको तेज, आत्मविश्वास और प्रामाणिक रूप से दौड़ने की अनुमति देगा।
एक तकनीकी डिजाइन के साथ जो किसी भी चल रही शैली का समझदारी से समर्थन करता है, हमारा चयन आपको अपने लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करेगा।
सर्वश्रेष्ठ पुरुषों के चलने वाले जूतों का चयन
शुरू करने के लिए, उस स्तर पर विचार करें जिस पर आप चल रहे हैं।
सड़कों, रास्तों और पगडंडियों के लिए विभिन्न प्रकार के ग्रिप और पैड की आवश्यकता होती है।
आप जिस प्रकार की दौड़ लगाते हैं और आप कितनी बार दौड़ते हैं, वह भी सर्वश्रेष्ठ पुरुषों के चलने वाले जूते चुनने में भूमिका निभाते हैं।
तो चाहे आप मैराथन के लिए प्रशिक्षण ले रहे हों, मैराथन में प्रतिस्पर्धा कर रहे हों या सप्ताह में एक बार नियमित धावक हों, नाइके के पास आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप चलने वाले आदर्श जूते हैं।
आपकी दौड़ने की शैली का एक पेशेवर मूल्यांकन यह निर्धारित करेगा कि आप अंडर-, अति-उच्चारण या तटस्थ पैर के साथ दौड़ते हैं या नहीं।
एक बार जब आप इसे स्थापित कर लेते हैं, तो आप अपने पैरों की आवश्यकता होने पर अधिकतम प्रदर्शन सुनिश्चित करने के लिए पुरुषों के स्थिरता वाले चलने वाले जूते या पुरुषों के अत्यधिक चलने वाले जूते की एक जोड़ी चुन सकते हैं।
अपने पुरुषों के जूते के लिए कुशनिंग चुनते समय अपने वर्तमान वजन पर विचार करें, क्योंकि यह प्रभावित करता है कि आपके पैर जमीन से कैसे जुड़ते हैं।
अपने खेल से मेल खाने वाला एक जूता चुनें।
जब आप एक बच्चे थे, तो आप शायद हर गतिविधि के लिए अपने आजमाए हुए जूते पहनते थे, दौड़ने से लेकर टेनिस तक।
लेकिन समय बदल गया है।
आज लगभग हर कसरत या खेल के लिए एक जूता है।
यदि आप सप्ताह में 2 दिन से अधिक कोई विशिष्ट खेल खेलते हैं, तो उस प्रकार के खेल के लिए डिज़ाइन किए गए जूते पहनें।
यह आपको चोट से बचा सकता है और आपके खेल में सुधार कर सकता है।
स्पोर्ट्स शूज एडिडास
जब आप स्पोर्ट्स शूज पेहेन कर करते हैं, तो आधा आकार ऊपर जाएं क्योंकि किसी भी एथलेटिक गतिविधि के दौरान पैरों का विस्तार होता है।
इससे पहले कि आप अपने नए पुरुषों के दौड़ने के जूते स्पिन के लिए लें, उन्हें कुछ दिनों के लिए पहनना महत्वपूर्ण है।
सुनिश्चित करें कि आप लंबे समय तक चलने वाले जूते की एक जोड़ी नहीं पहनते हैं।
हालांकि नियमित रूप से चलने वाले जूते लंबे समय तक नए जैसे दिखते हैं, उन्हें केवल 400-600 किमी तक ही पहना जाना चाहिए।
और यदि आप एक नियमित धावक हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास कई जोड़ी जूते हैं जिन्हें आप चोट से बचने के लिए घुमा सकते हैं।
अन्य प्रकार के खेल के जूते में से एक न्यूनतम जूते हैं।
नंगे पांव दौड़ने का रूप और अनुभव चाहते हैं? न्यूनतम जूते, जैसे "पांच पैर की अंगुली" प्रकार, काम कर सकते हैं।
वे हल्के, लचीले होते हैं और उनमें ज्यादा कुशनिंग नहीं होती है।
यह स्पष्ट नहीं है कि वे अन्य जूतों की तुलना में चोट को रोकने में बेहतर या बदतर हैं।
एक अध्ययन में पाया गया कि कम से कम जूते पहनने वाले धावकों में दर्द और चोट अधिक आम थी।
भारी लोगों के घायल होने की संभावना अधिक थी।
सही चलने वाले जूते एक बहुत ही निजी चीज हैं।
यह आपके लिए आकार में होना चाहिए और आपके पैर के आकार और आपके दौड़ने के तरीके से फिट होने के लिए डिज़ाइन किया जाना चाहिए।
आराम और प्रदर्शन सुनिश्चित करने के लिए कुशनिंग, समर्थन और स्थिरता समायोजन की जाँच करें।
ड्राइविंग शैली जितनी महत्वपूर्ण है, अनुभव भी उतना ही महत्वपूर्ण है।
यदि आप कुशन वाले जूतों में दौड़ने के अभ्यस्त हैं, तो आपको मैराथन से पहले अपनी शैली को हल्के मॉडल में नहीं बदलना चाहिए।
यदि आप एक नौसिखिया हैं, तो जूते आपके लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
इसे सड़क से हटा दें
रनिंग शूज़ विशेष रूप से आपके दौड़ने के प्रकार के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
एडिडास ट्रेल चॉइस आपको अधिक पकड़, अधिकतम स्थिरता और आरामदायक कुशनिंग के साथ ऑफ-रोड जीतने के लिए तैयार करता है।
अपने आकस्मिक पोशाक से मेल खाने के लिए हमारे पुरुषों के एडिडास जूते और साथ ही महिलाओं के जूते देखें।
स्पोर्ट्स शूज कैसे होते हैं
स्पोर्ट शूज कोई एक तरह के नहीं होते उनके विभिन्न प्रकार होते हैं जिनके अलग अलग खासियत होती है जैसे:
चढ़ाई के जूते
पहाड़ियों की ओर जा रहे हैं? चलने के जूते या जूते गिरने से रोकने के लिए आपके पैरों को पगडंडी पर बेहतर पकड़ देते हैं।
एक जोड़ी चुनें जो आपकी लंबी पैदल यात्रा योजनाओं से मेल खाती हो:
हल्के जूते या जूते अच्छी तरह से बनाए हुए पगडंडियों या छोटी सैर के लिए उपयुक्त होते हैं।
चट्टानी इलाकों या असमान सतहों पर चलने के लिए मध्यम वजन के जूते सबसे अच्छे होते हैं।
भारी जूते उन लोगों के लिए हैं जो 35 पाउंड से अधिक बैकपैक ले जाते हैं और बर्फ, बर्फ या चट्टान पर चलते हैं।
सायक्लिंग जूते
ऐसा जूता ढूंढें जो आपकी सवारी के प्रकार से मेल खाता हो।
माउंटेन बाइक और मनोरंजक जूतों में ढलवां क्लैट और लचीले तलवे हैं ताकि आप आराम से चल सकें।
प्रतिस्पर्धा या प्रदर्शन साइकलिंग जूते में बाहरी क्लैट के साथ एकमात्र मजबूत होता है।
सिद्धांत रूप में, एक कठोर एकमात्र पेडल को अधिक ऊर्जा स्थानांतरित करता है।
कुछ शैलियाँ आराम और प्रदर्शन की सवारी के बीच आती हैं और इनडोर साइकिलिंग क्लास के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकती हैं।
गोल्फ़ के जूते
जब आप इनमें से एक जोड़ी पर फिसलते हैं तो आप देश के क्लब सेट को प्रभावित करने से ज्यादा कुछ नहीं करेंगे।
ये जूते आपके खेल को बेहतर बना सकते हैं और पाठ्यक्रम पर चलना सुरक्षित बना सकते हैं।
तलवों पर छोटे-छोटे क्लैट आपके पैर को स्विंग करने में मदद करते हैं, इसलिए आपके फिसलने की संभावना कम होती है।
गोल्फ के जूते आपको छेद से छेद तक या रेत के जाल से अंदर और बाहर चलते समय अधिक स्थिरता देते हैं।
हर तरह के स्पोर्ट्स शूज को थोक में खरीदने के लिए आप हमारे विशेषज्ञों से संपर्क कर सकते हैं।
