मज़बूत स्पोर्ट जूता की कीमत दौड़ने के लिए

हम अपनी प्रयोगशाला में और 250 धावकों की हमारी  स्पोर्ट जूता वियर टेस्टिंग टीम के पैरों पर नवीनतम रनिंग शूज़ का लगातार परीक्षण करते हैं जो ये देखते हैं ये जूते अपनी कीमत के हिसाब से मज़बूत हैं या नहीं।

इनमें से लगभग आधे धावक पुरुष हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे पुरुषों का एक बहुत ही विविध समूह हैं।

उनमें से कुछ बहुत तेज़ लोग हैं जो माइलेज को आसमान छूते हैं और ओलंपिक प्रतियोगिता के दरवाजे पर दस्तक देते हैं।

अन्य दौड़ने या चोट से लौटने के लिए नए हैं।

हमारे पास सभी आकार, आकार, उम्र, योग्यता और पृष्ठभूमि के धावक हैं – पूर्णकालिक अंग्रेजी शिक्षक और नए पिता से लेकर रात की पाली की नर्सों और दादा-दादी तक।

उन सभी में जो समान है वह यह है कि वे अपने परीक्षण जूते में सप्ताह में कम से कम 25 मील दौड़ना और लॉग इन करना पसंद करते हैं।

संभावना है, एक जूता है जो आपको उतना ही पसंद आएगा जितना वे करते हैं, और आप विभिन्न प्रकार के जूते खोजने के लिए गहरी खुदाई कर सकते हैं जिनकी स्थिरता और कुशनिंग के लिए अलग-अलग प्राथमिकताएं हैं।

पुरुषों के लिए बेस्ट रनिंग शूज़

क्यूम्यलस जेल 24

ताजा फोम एक्स 880 v12

कन्या 13

एंडोर्फिन रश 3

ज़ूमएक्स वाष्पफ्लाई अगला% 2

प्रेत 2

स्पार्क

मार्च 5

सुपर ग्लाइड

एड्रेनालाईन जीटीएस 22

स्थिरता

रनिंग शू डिज़ाइन के संदर्भ में, ड्यूरेबिलिटी से तात्पर्य जूते के अच्छे रनिंग शेप को सपोर्ट करने की क्षमता से है।

आमतौर पर, इसका मतलब उच्चतम स्तर पर होता है (उस पर और अधिक)।

यदि आप एक ओवरप्रोनेटर हैं – आपके पैर बहुत अधिक अंदर की ओर लुढ़कते हैं – और स्थिरता पसंद करते हैं, तो इन जूतों में उस गति का प्रतिकार करने की विशेषताएं हैं।

मध्य कंसोल के प्रमुख क्षेत्रों में प्रबलित फोम जोड़ना, जैसे कि मिडसोल, या फुट रोल को रोकने के लिए एकमात्र के किनारे पर अतिरिक्त सामग्री, जैसे कि ब्रूक्स एड्रेनालाईन जीटीएस में गाइड रेल।

यदि आप अति प्रयोग नहीं करते हैं, तो आप शायद एक “तटस्थ” जूता पसंद करेंगे, जिसमें अतिरिक्त समर्थन सुविधाएं नहीं हैं और आपकी प्रगति में हस्तक्षेप नहीं करता है।

तकिया

यह एक ऐसा क्षेत्र है जहां राय व्यापक रूप से भिन्न होती है।

गति पर ध्यान केंद्रित करने वाले धावक एक दृढ़ जूते पसंद कर सकते हैं जो उन्हें जमीन के लिए एक अच्छा अनुभव देता है।

दूसरों को प्रभाव बलों को अवशोषित करने के लिए कुछ आलीशान पसंद है।

अतीत में, आपको आमतौर पर एक जूता खोजने के लिए कुछ कुशनिंग का त्याग करना पड़ता था जो आपके अंतिम समय से एक सेकंड के एक अंश को शेव करने के लिए पर्याप्त हल्का था।

नई फोम तकनीक के लिए धन्यवाद, अब ऐसा नहीं है।

हमारे द्वारा परीक्षण किए गए सबसे गद्दीदार जूतों में से एक, स्केचर्स गोरुन मैक्सरोड 5 का वजन पुरुषों के आकार 9 के लिए सिर्फ 8.7 औंस है।

यह लंबे समय तक चलने के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि अतिरिक्त कुशनिंग जोड़ने से पैरों में दर्द और थके हुए जोड़ों को कम किया जा सकता है।

हमने कैसे चुना?

इन जूतों को चुनने के लिए, हमने पुरुषों के लिए सर्वश्रेष्ठ दौड़ने वाले जूतों पर उनकी सिफारिशों के लिए अनुभवी धावक जेफ डेंगेट से सलाह ली, और हमने अपनी वियर-टेस्टिंग टीम के सैकड़ों पुरुष धावकों से फीडबैक लिया।

यह भी निर्भर था।

स्पिनर के माध्यम से अनगिनत जोड़ियों को रखने और डेटा की समीक्षा करने के बाद, हमने कुछ स्टैंडआउट बनाए हैं जिन्हें पुरुष परीक्षकों से उच्च रेटिंग और प्रशंसा मिली है।

(हमारी कठोर परीक्षण प्रक्रिया के अधिक गहन विश्लेषण के लिए, देखें कि हम जूतों का मूल्यांकन कैसे करते हैं।)

सर्वोत्तम फिट और मूल्य प्राप्त करने के लिए युक्तियों की तलाश कर रहे हैं? हमने आपको यह भी बताया है कि अपनी अगली पसंदीदा जोड़ी को वहां से कैसे चुनें।

– बेस्ट डेली ट्रेनर-

एसिक्स जेल-क्यूम्यलस 24

अधिवक्ता

23+ चिकनी सवारी।

नकारात्मक

स्थायित्व का त्याग किए बिना, पुन: डिज़ाइन किया गया कंसोल अधिक लचीला है

23 . से थोड़ा भारी

पिछले कुछ वर्षों में क्यूम्यलस वास्तव में बूढ़ा हो गया है।

परंपरागत रूप से, यह दैनिक प्रशिक्षण के लिए एक किफायती टैंक रहा है – निंबस के छोटे भाई ने मैराथन प्रशिक्षण सत्र को संभालने की अपनी क्षमता से प्रभावित किया।

लेकिन इस शक्ति ने जूते को भारी और सख्त बना दिया।

24 वां संस्करण अधिक मजेदार और जीवंत है, लेकिन फिर भी सुरक्षात्मक अनुभव और रोजमर्रा का व्यायाम प्रदान करता है जिसे हमने हमेशा प्यार किया है।

यह आंशिक रूप से इसलिए है क्योंकि Asics ने एड़ी से पैर तक की गिरावट को घटाकर 8 मिमी (10 मिमी था) कर दिया और एक फ्लाईटेफोम ब्लास्ट मिड कंसोल में बदल दिया।

परीक्षकों ने सर्वसम्मति से जूते की उछालभरी, गद्दीदार सवारी की प्रशंसा की, जो लंबे रन के लिए आवश्यक सभी सुरक्षा प्रदान करती है, लेकिन बहुत नरम महसूस नहीं करती है।

और क्योंकि फ्लाईटेफोम ब्लास्ट इतना संवेदनशील है, एसिक्स प्लास्टिक मिडफुट पुलों को खत्म करने में सक्षम था जो पहले इस्तेमाल किए गए थे।

परिणाम? टचडाउन से ऑफ तक स्मूद ट्रांजिशन।

– लंबी अवधि के लिए सर्वश्रेष्ठ-

नया बैलेंस फ्रेश फोम X 880 v12

अधिवक्ता

बहुत विशाल पैर की अंगुली बॉक्स

मुलायम कुशन और मुलायम सवारी।

नकारात्मक

880 v11 . से भारी

880 श्रृंखला के बारे में पसंद करने के लिए बहुत कुछ है।

एक नया ड्यूल-लेयर मिड कंसोल 12वें संस्करण को पहले से कहीं अधिक नरम बनाता है, ऊपरी अधिक आरामदायक और चौड़े पैरों के लिए उपयुक्त है, और उदार रबर आउटसोल उच्च-मात्रा मैराथन प्रशिक्षण को अच्छी तरह से संभालता है (विशेषकर यदि आपके अधिकांश रन नरम सड़कों और फुटपाथ पर हैं) . यह सबसे हल्का जूता नहीं है, लेकिन यह अभी भी इतना फुर्तीला है कि आपको बिना झुके दो अंकों की बढ़ोतरी के लिए ट्रैक पर रख सकता है।

इसके अलावा, न्यू बैलेंस ने हाल ही में फ्रेश फोम एक्स कुशनिंग की लंबाई गेज (दृढ़ता का एक उपाय) को बदल दिया है, जो इस बार थोड़ा नरम महसूस करता है।

यदि आप नियमित रूप से अपने दैनिक जॉगिंग से अपने पैरों पर लंबे घंटों तक कूदते हैं, तो यह एक उत्कृष्ट उम्मीदवार है जो दोनों को बनाए रख सकता है।

“880 मेरी पसंदीदा शू लाइन के लिए यह पुरस्कार लेता है,” एक परीक्षक ने कहा।

“मुझे 1080 v12 भी पसंद है, लेकिन मैं अंतर्निहित 1080 सामग्री पर 880 v12 पर अधिक पारंपरिक ऊपरी पसंद करता हूं,” डेंगेट ने कहा।

आप 880 के छोटे मूल्य टैग की भी सराहना करेंगे।

आप कुछ कुशनिंग खो देंगे, लेकिन हमने पाया कि यह अभी भी काफी आलीशान है।

बेहतरीन अपडेट

निवासी कुंवारी 13

अधिवक्ता

उचित लॉकिंग के साथ अत्यधिक सांस लेने योग्य ऊपरी

लचीला और अच्छा जमीनी संपर्क

नकारात्मक

गीली सड़कों पर खराब पकड़

12वां संस्करण किनवारा के लिए शानदार वापसी थी।

कठिन और भारी 11 के बाद – हमें इसकी सुपर आलीशान जीभ और चंकी ऊपरी से एक बहुत मजबूत “डेली ट्रेनर” वाइब मिला – 12 कन्या को अपनी रेसिंग जड़ों में वापस ले जाता है।

13 इसी प्रक्रिया को जारी रखता है। यह संस्करण अब तक का सबसे हल्का कुंवारी है।

जूते के प्रवेश स्तर के मॉडल की तरह, इसमें अधिक आरामदायक मिडफुट लॉक और लचीले पैर की उंगलियां और जमीन के अच्छे अनुभव के लिए न्यूनतम-फील की सवारी है।

अब, Saucony का मध्य कंसोल में Pwrrun फोम का नया संग्रह ऊर्जा रिटर्न में सुधार के लिए EVA और पॉलीमर के संयोजन का उपयोग करता है।

इसमें एंडोर्फिन श्रृंखला का प्रदर्शन नहीं है, लेकिन यह सूखी सड़कों और अंडाकार के आसपास गति सत्रों पर बहुत प्रतिक्रियाशील है।

– बहुमुखी, तेज और किफायती –

Saucony एंडोर्फिन स्पीड 3

अधिवक्ता

PEBA आधारित फोम नरम और उछालभरी होता है।

नायलॉन प्लेट त्वरित कारोबार को प्रोत्साहित करती है।

यह गति प्रशिक्षण और दौड़ने में माहिर है।

नकारात्मक

स्पीड 2 . से $ 10 की कीमत में वृद्धि

जबकि कई तेज धावक अभी भी एंडोर्फिन प्रो और नाइके अल्फाफ्लाई नेक्स्ट जैसे अधिक महंगे कार्बन फाइबर रेसर्स को देखते हैं, एंडोर्फिन स्पीड हम में से अधिकांश के लिए एक उचित रेसिंग विकल्प है।

यह अभी भी कठोर है – हालांकि पंखों वाली नायलॉन प्लेट कार्बन फाइबर की तुलना में अधिक लचीली है – और मजबूत है, और कुशनिंग कम, तेजी से मैराथन दूरी तक अच्छी तरह से काम करती है।

लेकिन जहां स्पीड शाइन डेली एक्सरसाइज में है।

टेम्पो रन और इंटरवल सेशन के लिए, यह आपके वर्कआउट के लिए आवश्यक सभी पुश प्रदान करता है, जबकि अधिक महंगे रेस-डे मॉडल की तुलना में आपको कुछ पैसे बचाता है।

जूते के दूसरे संस्करण से सबसे उल्लेखनीय परिवर्तन सभी अच्छी चीजें हैं।

सवारी मजबूत, चिकनी और अधिक स्थिर है (नई प्लेट के आकार, व्यापक प्लेटफॉर्म, अनुकूलित Pwrrun PB फॉर्मूला और समग्र रूप से अधिक मध्य फोम के कारण)।

और Saucony ऊपरी एक खिंचाव जाल में बदल गया।

हमारे वाइड-फिट परीक्षकों ने कहा कि पैर की अंगुली बॉक्स के चारों ओर फिट अब अधिक सुसंगत है।

– सर्वश्रेष्ठ मैराथन दौड़-

नाइके जूमएक्स वाष्पफ्लाई नेक्स्ट% 2

अधिवक्ता

पहले संस्करण की तुलना में अधिक उपयुक्त और आरामदायक फ़ोरफ़ुट

बहुत सारी ऊर्जा वापसी

नकारात्मक

महंगा

आपके द्वारा खरीदे जा सकने वाले सबसे तेज़ जूतों में से एक, Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 में रेस्पॉन्सिव ZoomX फोम और कार्बन फाइबर प्लेट है।

यह हाई-टेक कंपाउंड कुलीन मैराथनर्स को पांच मिनट से कम समय तक दौड़ने की अनुमति देता है, लेकिन यह सिर्फ पेशेवरों के लिए नहीं है।

धीमी गति पर भी, जूते में अभी भी महान ड्राइव और ऊर्जा है जो हर कदम को थोड़ा अधिक कुशल और लागत प्रभावी बनाती है।

Vaporweave ऊपरी को एक लोचदार फीता में भी अद्यतन किया गया है जो दौड़ में लंबे समय तक आराम से रहता है।

उस ने कहा, इस जूते का आराम और स्थायित्व इसे छोटी, तेज दूरी के लिए एकदम सही बनाता है, चाहे आप दौड़ रहे हों या नहीं।

कुल मिलाकर, यह हमारे द्वारा परीक्षण किया गया सबसे तेज़ और सबसे शक्तिशाली जूता हो सकता है।

चौड़े पैरों के लिए बिल्कुल सही

टोपो एथलेटिक फैंटम 2

अधिवक्ता

मजबूत एड़ी और चौड़े पैर की अंगुली बॉक्स

उत्तरदायी, बहुत नरम कुशनिंग

नकारात्मक

ऊपरी भाग कुछ ऊष्मा पकड़ता है।

मूल विशेषताओं को बरकरार रखते हुए, नया फैंटम उदार टो रूम के साथ एक आरामदायक फिट प्रदान करता है।

कुछ परीक्षकों ने पैर के अंगूठे के आकार का उपहास किया, लेकिन ध्यान दिया कि कैसे विषम आकार ने नाखूनों और फफोले को काला होने से रोका।

लेकिन स्टैंडआउट फीचर टू-पीस मिड कंसोल है, जो फर्म कुशनिंग और शॉक एब्जॉर्प्शन प्रदान करता है – उच्च-माइलेज, आक्रामक ट्रैक रनर के लिए एकदम सही।

“मैंने कुशनिंग को आगे से पीछे तक शीर्ष पायदान पर पाया,” एक परीक्षक ने कहा, जो खुद हील स्ट्राइकर है।

“यह एक नरम मोकासिन में दौड़ने जैसा था जिसने बिना किसी अवांछित गति के आपके पैर को सुरक्षित रूप से पकड़ रखा था।”

गीली सड़कों के लिए सर्वश्रेष्ठ-

वीजे स्पार्क

अधिवक्ता

गीली सतहों पर उत्कृष्ट कर्षण

हल्की और फुर्तीली सवारी।

नकारात्मक

आधे आकार के शॉर्ट्स का आकार लागू किया गया है।

जुलाई में एक दिन मैं एक दोस्त के साथ एडिरोंडैक्स में भागा।

उसने स्पार्क नाम का जूता पहना हुआ था।

“हमने पहले सात मील में 5,000 फुट की चढ़ाई की थी, और पिछले तीन मील में 3,000 फुट की चढ़ाई की थी, और वह पूरे समय विशाल पर्वत की गीली चट्टानों से छिपकली की तरह चिपके रहे,” डेंगेट ने अपने पहले के बारे में कहा स्मरण।

जब हमने अपने परीक्षण के नमूने प्राप्त किए तो हमने स्वयं इसका परीक्षण किया।

वीजे ब्यूटाइल रबर आउटसोल को उस उत्कृष्ट पकड़ का श्रेय दें।

5 मिमी क्लैट याक ट्रैक्स सेट के रूप में काफी लंबे और तेज नहीं हैं, लेकिन वे चिपचिपा और नरम इलाके को पकड़ने के लिए पर्याप्त लचीले हैं।

स्पार्क को बहुत हल्का और चुस्त होने के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसलिए जब आपके पास सुपर के लिए कुशनिंग नहीं होगी, तो फोम ट्रेल रनिंग और बाधा दौड़ के लिए बहुत है।

काफी मानक, घने ईवा स्प्रिंग-लोडेड नाइट्रोजन-इंजेक्टेड टीपीयू नवीनतम पेशकशों के बराबर नहीं है, लेकिन आप इसकी कुशनिंग के लिए स्पार्क नहीं खरीद रहे हैं।

आप इसे जड़ों और चट्टानों को जल्दी से चकमा देने के लिए खरीदते हैं, या यहां तक ​​​​कि एक OCR फायर पिट से कूदकर रस्सी की दीवार पर चढ़ते हैं।

बेस्ट लाइटवेट ट्रेनर-

हुक्का मैच 5

अधिवक्ता

नया प्रोफ्ली+ मिड कंसोल स्टाइलिश और अधिक रिस्पॉन्सिव है।

मच 4 . से हल्का

नकारात्मक

गीली और सर्दियों की परिस्थितियों में थोड़ा खिंचाव

एक गद्देदार सड़क का जूता जो दौड़ के जूते की तरह हल्का और विस्फोटक लगता है – लेकिन फिर भी लंबे प्रशिक्षण के लिए पर्याप्त मजबूत लगता है – नया मच 5 अपने पूर्ववर्ती को संभवतः हमारे पसंदीदा होका के रूप में बदल देता है।

इस बहुमुखी ट्रेनर को बनाने के लिए, हूका ने ब्रांड की दौड़-केंद्रित कार्बन एक्स और रॉकेट एक्स (जैसे प्रोपल्शन एनर्जी रिटर्न और एक अधिक कुशल, अधिक कुशल ऊपरी जो आपके पैर को गले लगाता है) से कार्बन प्लेट और शार्प डिज़ाइन को छोड़ दिया।

सुविधाएँ बरकरार रहीं।

लेकिन 5 के लिए सबसे बड़ी खबर ब्रांड की सामान्य उदार कुशनिंग में अपग्रेड है।

जूता अब एक अनुकूलित प्रोली + मिडसोल फोम फॉर्मूलेशन का उपयोग करता है जो शानदार ज़ूम और बाउंस प्रदान करता है।

मेटा रॉकर प्रारंभिक चरण (घुमावदार एकमात्र आकार) अपरिवर्तित रहता है।

यह अभी भी आपको एड़ी से पैर के अंगूठे के संक्रमण के माध्यम से जल्दी से प्राप्त करता है।

हममें से कुछ लोग मैक 4 के बड़े एड़ी वाले टैब से चूक गए जिससे आपके पैरों को अंदर और बाहर स्लाइड करना आसान हो गया, लेकिन उस निष्कासन ने 5 के वजन को लगभग आधा औंस कम कर दिया।

कुल मिलाकर, यह एक ऐसा जूता है जो ट्रैक इंटरवल ट्रेनिंग से लेकर लॉन्ग वीकेंड रन और रिकवरी रन तक हर चीज में बेहतरीन है।

– कुशन के साथ बेस्ट ट्रेल शूज़ –

सॉलोमन अल्ट्रा ग्लाइड

अधिवक्ता

त्वरित कनेक्ट त्वरित सेटअप की अनुमति देता है।

आसान ट्रेल्स और तकनीकी सिंगलट्रैक के लिए बहुमुखी

नकारात्मक

चिकनी, गीली चट्टानों पर यह थोड़ा फिसलन भरा होता है।

परंपरागत रूप से, सॉलोमन की क्विक किक्स ने तेज, पक्का होने के लिए अपनी प्रतिष्ठा अर्जित की है, लेकिन वे काफी कठोर, आक्रामक और संकीर्ण भी हैं – मध्यवर्ती धावकों की तुलना में अभिजात वर्ग के लिए बेहतर।

अल्ट्राग्लाइड सॉलोमन का सबसे नरम और सबसे सुलभ ट्रेल शू है, जिसमें कुशनिंग होती है जिसे अधिकांश धावक सराहते हैं।

कैमरामैन पैट हेन ने अप्रैल 2021 में 327-मील FKT के पांचवें दिन जूता पहना था।

250 मील से अधिक के बाद, पहाड़ियों, चट्टानों और घंटों का ढेर लग गया, और उन्होंने अंतिम धक्का के लिए अल्ट्राग्लाइड के समर्थन की सराहना की।

ऊपरी हिस्से ने मेरे थके हुए पैरों के लिए बहुत सुरक्षा प्रदान की जब मैंने अनिवार्य रूप से चट्टानों और जड़ों पर लात मारी, जबकि रॉकर डिज़ाइन और अतिरिक्त अंडरफुट कुशनिंग ने मेरे लिए कोबलस्टोन और बेहद चट्टानी वर्गों से डंक निकाल दिया।

यह मुझे फाइनल 75 में पहुंचाने के लिए काफी था।

माइल्स,” उन्होंने कहा।

लाइटवेट मिडसोल एक अधिक टिकाऊ, लचीली और स्प्रिंग वाली सवारी के लिए ईवा और ओलेफिन को जोड़ती है जिसने हमारी वियर टेस्ट टीम के हूका प्रशंसकों को भी प्रभावित किया।

सबसे अच्छा टिकाऊ जूता-

ब्रूक्स एड्रेनालाईन जीटीएस 22

अधिवक्ता

अच्छा कट्टर समर्थन

पिछले संस्करण की तुलना में आसान सवारी।

नकारात्मक

यह गति प्रशिक्षण के लिए कम उपयुक्त है।

एड्रेनालाईन जीटीएस ब्रूक्स का लोकप्रिय स्थिरता वाला जूता है जिसमें मिड-पोस्ट के बजाय समर्थन के लिए हल्के, कम दखल देने वाले गाइड सिस्टम हैं।

22वें पुनरावृत्ति में एक ही डिज़ाइन है, सामग्री को एकमात्र के किनारों के साथ रखकर अपने पैरों को गठबंधन रखने के लिए।

(यह इसे हाइपर और न्यूट्रल दोनों धावकों के लिए सुलभ बनाता है, क्योंकि अतिरिक्त समर्थन केवल जरूरत पड़ने पर ही लागू होता है)।

कुल मिलाकर, जूता पिछले मॉडल की तुलना में थोड़ा नरम और चिकना लगता है, डीएनए लॉफ्ट फोम के लिए धन्यवाद जो एकमात्र की पूरी लंबाई को कवर करता है।

एड्रेनालाईन अभी भी उत्कृष्ट सदमे अवशोषण प्रदान करता है और रबर आउटसोल लंबी दूरी के धावकों के लिए उत्कृष्ट कर्षण और स्थायित्व प्रदान करता है।

प्रिये रीडर, इस लेख को अंत तक पढ़न के लिए धन्यवाद, अगर आपको इस उत्पाद और काम निधि में एक बड़ा व्यापार करने में दिलचस्बी है तो हमारे विशेषज्ञों से अवश्ये बात करें।

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