طرز تهیه سالاد با شوید + قیمت خرید

طرز تهیه سالاد با شوید + قیمت خرید

قدیم ترها شاید کمتر پیش می آمد مادران برای سالاد از کلم سفید استفاده کنند یا بدنبال طرز تهیه غذاهای رژیمی باشند اما این روزها ذائقه ها نیز تغییر کرده و استفاده از شوید، آویشن، پاپریکا و سایر ادویه جات خیلی بیشتر از قبل شده است.

سالاد کلم انواع مختلفی دارد اما یکی از معروف ترینها سالاد اندونزی است که طرز تهیه راحتی هم دارد و ممکن است اکثر شما آن را میل کرده باشید سالاد اندونزی دارای کشمش، گردو، کلم سفید و بنفش، هویج نارنجی، شوید، سس و ادویه جات معطر است.

برای آماده کردن سالاد تمام مواد را خوب شسته و کلم و هویج و گردو را خوب خرد می کنیم و کشمش و سس و شوید و سایر مخلفات را اضافه می کنیم، سالاد خوشمزه و مفیدی است البته برای کسانی که چربی خون بالایی دارند سس مورد مناسبی نیست.

کلم

طرز تهیه سالاد کلم سفید با شوید

برخی از افراد دوست ندارند از هویج برای سالاد کلم سفید استفاده کنند به این جهت که هویج کمی سالاد را شیرین می کند و بدنبال طرز تهیه یک سالاد بدون هویج هستند، در بعضی از رستورانها با استفاده از شوید ساقه بلند در سالاد هویج را حذف می کنند و سالاد را کمی ترش و تند درست می کنند.

به این صورت که کمی آبلیمو و فلفل سیاه به سالاد اضافه کرده و سس را نیز با کمی آبغوره ترش می کنند و در نهایت برای جلوگیری از شیرین شدن سالاد کشمش و گردو را نیز حذف می کنند با اینکه متریال این سالاد خیلی مختصر است و ظاهر خیلی جذابی هم ممکن است نداشته باشد اما طعم خوبی دارد بخصوص برای کسانی که تمایل به خوردن چیزهای ترش مزه دارند.

سالاد کلم سفید رژیمی

با نوع تغذیه های امروزه و سبک زندگی نامناسب خیلیها دچار اضافه وزن و یا حتی چاقی هستند و از آنجایی که با خطرهای اضافه وزن آشنایی دارند در صدد رژیم غذایی اند، سالا کلم سفید رژیمی از سالادهای پرطرفدار میان افرادی است که تصمیم به کاهش وزن گرفته اند، کلم سفید آب بدن را تامین می کند.

سالاد کلم سفید

بدلیل حجیم بودنش فضای معده را پر می کند بنابراین احساس گرسنگی را در فرد کاهش می دهد، البته باید بگوییم کلم سفید ارگانیک فواید بسیاری دارد که نه فقط برای افراد با وزن بالا بلکه برای همه سنین و همه افراد با وزنهای متفاوت مفید است، از خواص کلم سفید می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان، تنظیم ریتم قلب، کنترل کلسترول و فشار خون، جلوگیری از بیماریهای کبدی و تقویت عملکرد ذهن اشاره کرد، البته قطعا اینها تنها خواص کلم سفید نیست و این نعمت زیبا و خلاقانه خداوند دارای فواید بی شماری است که می توانید آنها را مطالعه کنید.

سالاد کلم بروکلی و کلم سفید

یکی از سبزیجاتی که در گذشته در کشور ما یافت نمی شد اما حالا سال ها است که در بازارهای میوه و تره بار به فروش می رسد کلم بروکلی است، این نوع کلم را خیلیها دوست دارند، یکی از سالادهای محبوب این روزهای مهمانیها سالاد کلم سفید و کلم بروکلی به همراه انار و هویج است.

این سالاد در فصل زمستان بیشتر سرو می شود البته برخی از بانوان تعدادی انار را دان کرده و برای فصول بهار و تابستان در فریزر نگهداری می کنند، تا بتوانند این سالاد را در همه سال به راحتی درست کنند، طعم این سالاد تقریبا ملس است یعنی ترکیبی از شیرین و ترش و می تواند افراد با ذائقه های مختلف را جذب خودش بکند.

سالاد کلم سفید هویج

البته طعم اش بستگی به طرز تهیه سس هم دارد و می توانید سس را مطابق میلتان ترش و یا شیرین درست کنید، مواد لازم برای این سالاد هم عبارت است از: کلم بروکلی سفید، هویج، انار، مغز گردو، فلفل سیاه، نمک، ماست، آب لیمو ترش تازه، سس مایونز، مقدار هر کدام از مواد بستگی به سلیقه شما دارد اما بهتر است تناسب میان مقدار مواد را رعایت کنید.

سالاد کلم سفید با کالباس

شاید دیده باشید افرادی را که علاقه شدیدی به غذاهای فست فودی و از قبل آماده شده مثل پاستا بسته ای دارند. بطور مثال افرادی که در کنار هر چیزی از کالباس و یا ژامبون هم استفاده می کنند، برای این افراد سالاد کلم سفید با کالباس یک گزینه بسیار محبوب است.

البته از حق نگذریم کالباس چیز خوشمزه ای است و ممکن است هر کسی را به خود معتاد کند اما باید در نظر داشت که کالباس و سایر فرآورده های گوشتی در بهترین حالت اگر واقعا از مواد سالم تهیه شده باشند اما باز یک پوئن منفی دارند آن هم مواد نگهدارنده ای است که به محتوایشان زده می شود، این مواد نگهدارنده بشدت برای بدن مضر است و دقیقا انسان باید از مواد تازه تر استفاده کند تا موادی که ماه ها در فروشگاه ها و کارخانه ها مانده است.

سالاد کلم سفید انار

سالاد کلم قرمز و کلم سفید

موادی که در حال حاضر برای تهیه سالاد از آن استفاده می کنند بسیار متنوعند، در واقع امروزه از هر نوع سبزیجات و میوه های مفید و خوشمزه در سالاد استفاده می کنند برای تهیه سالاد کلم قرمز و کلم سفید ترکیبات مختلفی قابل استفاده است موارد زیادی را می توان با یکدیگر ترکیب کرد.

برای مثال کسانی که نمیتوانند مقدار زیادی ذرت تهیه کنند یا هر کدام از مواد غذایی دیگر را، می توانند به مقدار 250 گرم از ذرت و به همین مقدار نخود فرنگی و یک عدد هویج و مقدار کمی کشمش و گردو و خیار و گوجه و سیب و تخمه آفتاب گردان و مواد دیگری که فکر می کنند سالاد را خوشمزه و مقوی می کند را با هم ترکیب کنند و یک سالاد با حجم بالا و مفید درست کنند، البته مواد بسیاری را می شود به این مواد اضافه کرد به طور مثال گوشت مرغ، قارچ بخار پز، کلم و کاهو و انار دانه سیاه و نان تست ،سیب زمینی آبپز، کلم بروکلی، خیارشور و غیره.

با کلم سفید چه سالادی درست کنم

ممکن است شما از غذاها و دسرهای تکراری خسته شده باشید و بخواهید یک طعم جدید را تجربه کنید و این خیلی خوب است، شاید ندانید که با کلم سفید چه غذاهایی می توانید درست کنید و فقط سوالتان این است که چه سالادی می توانم درست کنم، در بالا درباره خواص کلم سفید توضیح مختصری دادیم، پس کلم سفید را دست کم نگیرید این سبزی می تواند غذاهای جدید و خوشمزه ای بسازد و همچنین می توان از آن در انواع سالاد استفاده کرد.

امیدوارم از مطالب بالا نهایت استفاده و لذت را برده باشید و در اولین فرصت از محصولات با کیفیت و ارگانیک ما استفاده کنید و در جهت بهبود سلامتیتان گامهای بلندتری بردارید. برای تهیه سالاد کلم نیاز به موادی دارید که مهمترین آنها کلم سفید و کلم بروکلی رومانسکو است، شما می توانید این محصول را از سایت ما خریداری کنید و طعم یک سالاد خوشمزه را برای خود ماندگار کنید.

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۴.۲ / ۵ تعداد رأی: ۵

ارسال نظرات (۱۱۶ نظر)

بهناز کاظمی وند

سلام وقت بخیر
وای این سالاد بسیارخوشمزه وعالی هستش ودرکنار خیلی غذاها میشه سرو بشه ممنون ازسایت عالیتون

نازی

سالاد کلم سفید یکی از محبوب ترین نوع سالاد ها به حساب می آید

ساره موسوی

سالاد کلم از خوشمزه ترین و با کیفیت ترین سالاد هایی هستش که همیشه درست میکنم.توصیه میکنم حتما یه بار درست کنید تا طعم بینظیرش رو فراموش نکیند

مریم

درود.
در تهیه این سالاد میتونید از مواد غذایی که خودتون دوسدارید استفاده کنید هیچ ممنوعیتی نداره؛سوای اینکه بسیار خوش طعم است

کاظم

سالاد کلم سفید با شوید یک سالاد عالی هست که به همراه غذا میتونید درستش کنید ومیل کنید هویج رو میتونید اضافه ویا حذفش کنید

ویدا صوفی

سلام سالاد با کلم سفید و هویج با سس فراوان واقعا خوشمزس من خیلی دوست دارم

س. سعیدی

کلا استفاده از شوید و سبزیجات مختلف در سالاد رژیمی هست و کالری منفی داره

عرفان آغنده

سالاد خوبیه اما من سس مصرف نمی کنم منظورم سس مایونز و دیگر سس ها هست

علیمی

ترکیب کلم سفید و دیگر سبزیجات همراه کمی‌چاشنی آبغوره ...پیش غذای مناسبی است که کاملا رژیمی میباشد

زهرا موسوی

ما میتوانیم سالاد را از انواع مختلفی تهیه کنیم اما سالاد معروفی به اسم سالاد اندونزی است طعم بسیار خوشمزه ای دارد
ما میتوانیم از کلم سفید برای تهیه ی سالاد استفاده کنیم

امید امیدی

کلم سفید به دلیل رنگ خاص و بافت ترد یکی از بهترین سبزی ها برای تهیه سالاد است.

علی حسینی

سلام.سالاد کلم سفید یکی از انواع ستادهای مجلسی بسیار پرطرفدار و خوشمزه ایرانی است در مهمانی جایگاه ویژه ای فرار گرفته پیشنهاد میشود یک بار درست کنید

مریم رضوی

ترکیبات سالاد کلم برای لاغری بسیار مفید می باشد و همچنین مصرف روزانه آن فواید بسیاری دارد علاوه بر آن مزه بسیار خوبی نیز دارد

محمد مهیار نجاتیان صادقیان

سالاد کلم انواع مختلفی دارد اما یکی از معروف ترینها سالاد اندونزی است که طرز تهیه راحتی هم دارد و ممکن است اکثر شما آن را میل کرده باشید

مجتبی حاجی میرزاخانی

کلم برای کاهش تحرکات عصبی بسیار عالی است، و حاوی ویتامین A می باشد.

عاطفه

سالاد کلم به همراه شوید ای خوراکی واقعاً رژیمی از البته به شرطی که سس روی اون زیاد نباشه

رقیه روح اللهی

سالاد کلم سفید تنوع متنوعی داره و در هر سالاد سبزیجاتی میشه از کلم سفید استفاده کرد.

حدیث رحیمی

کاروتن موجود در کلم می تواند از چشم محافظت کند، بینایی طبیعی را حفظ و خشکی چشم و خستگی را برطرف کند.

علی جوادی

سالاد کلم و شوید را حتما درست کنید چند تا دونه انار یا زرشک را هم روش بریزید بسیار خوشمزه و لذیذ است

سمیه .ش

سالاد کلم از خوشمزه ترین سالادهاست و جز سالادهای رژیمی است

ایران

سالاد کلم سفید برای کسانی که رژیم دارند بسیار مناسب است و بسیار هم خوشمزه میباشد

سجاد

کلم سفید برای انواع صالحات ها به کار برده می شود که خیلی خوشمزه و سرشار از ویتامین برای رشد بدن بچه ها می باشد

مهناز

من از طرز تهیه سالادی که شما در این سایت قرار دادین استفاده کردم و یک سالادکاملا خوش رنگ و خوشمزه درست کردم

فرزانه رئیسی

سالاد کلم سفید از سالاد های بسیار خوش طعم و خوش مزه ای است که طرفداران بسیار زیادی دارد و در تهیه آن از هویج شوید و سس استفاده می شود

بیتا ق

ممنون که طرز تهیه سالاد کلم سفید با شوید رژیمی را در سایت قرار دادید شوید خاصیت فراوانی برای بدن دارد از جمله کاهش وزن را می توان نام برد.

امیر

سالاد کلم بروکلی کم پیدا میشه و ولی خیلی خوشمزه است باید یه بار تست کنین

سمیرا

این سالاد رژیمی بسیار لذیذ است و من ازخوردنش سیر نمیشم

نرگس سلگی

کلم نوعی از سبزیجات است که برای سلامت بدن بسیار مفید می باشد و میتوان از آن برای رژیم غذایی لاغری استفاده کرد

زهرا

برای خوشمزه تر شدن سالاد کلم سفید می‌توانید به آن هویج رنده شده هم اضافه کنید

ز.س

این سالاد سبزیجات برای افراد چاق و حتی لاغر خیلی مفید است و یک سالاد کامل و پرخاصیت برای کودکان است.

مهدیه رضائی بایگی

سالاد کلم از محبوب ترین سالادهای ایرانیان است و می‌توان آن را با سبزیجات دیگر درست کرد و طعم ترد و عالی دارد

نیک

قبلا از کلم سفید کمتر برای سالاد استفاده می کردند اما امروزه سالاد کلم سفید بین ایرانیان طرفداران زیادی دارد

زهرا باقری

ممنون از مقاله خوبتون مطالب ش خیلی عالیه توصیه می کنم که بقیه هم بخونن

آرام

کلم یکی از صیفی جات خوشمزه است که هم باعث خوشمزه شدن سالاد و ترشی می شود و خواص زیادی هم دارد.

فرشاد

من همیشه انواع سالاد کلم را درست می کنم که بیشتر سالاد کلم انار را دوست داریم

فاطمه انصاری فر

کلم سفید باکاهو برای افرادی که در رژیم هستند مناسب است

شادی

سالاد کلم سفید یکی از خوشمزه ترین انواع سال هاست که می توان آن را همراه با اکثر غذاها می نمود و همچنین خواص زیادی را دارا است.

زینب قدیمی

کلم سفید خیلی خاصیت دارد ممنون از این آموزش های جالب و خوشمزه تون حتماً از این سالادها ها در خانه درست می کنم

نجمه امیری

سالاد کلم یک سالاد کاملا خوشمزه هست که هم در کنار غذا و هم به عنوان پیش غذا میتوان سرو کرد و افرادی که رژیم غذایی دارن میتونن از سالاد کلم زیاد استفاده کنن

حلما

کلم ها در رنگهای مختلف وجود دارند که می توانیم سالاد کلم برای مهمانی استفاده کنیم

مرضیه

من سالاد کلم سفید با شوید طبق دستور غذایی شما درست کردم عالی شد دستتون درد نکنه خیلی خوب توضیح داده بودین

ناصرالدین واعظی نژاد

خیلی این محصول با ارزش و کاربردیه و برای سالاد درست کردن واقعا عالیه

شبنم مرادی

کلم سفیدباشویدرژیمی میباشدوبرای تنظیم ریتم قلب ومشکلات کبدی مناسب است برای چربی سوزی مناسب است سرشارازویتامین میباشد.

تینا

سالاد کلم سفید بسیار خوشمزه است و با بودن شوید خشک در آن باعث می شود برای افراد چاق بهتر بشود

سارا جعفری

با توجه به اینکه کلم در کشور ما فراوان است و در بسیاری غذاها و سالاد کلم مورد استفاده قرار می گیرد. سالاد کلم ، سالاد سردی است که برای تهیه آن از ترکیب کلم سفید و کلم بنفش با هویج و گردو استفاده می‌کنند

رودابه

کلم سفید بسیار خواص فراوان دارد و خاصیت ضد پیری دارد که همه معمولاً از انواع سالاد آن استفاده می کنند

ندا خاکشور

سالاد اندونزی یکی از سالادهای محبوب در خانه ی ما می باشد و برای تهیه ی آن از کلم سفید و قرمز، کشمش، هویج، گردو، سس سفید و ادویه های معطر استفاده می کنم.

محمد رضا

کلم سفید حاوی پروتئین گیاهی می باشد برای لاغری و چربی سوزی بدن مفید است

امید امیدی

با استفاده از کلم سفید و شوید یکی از سالادهای رژیمی بسیار خوشمزه تولید می شود.

مژگان لطف الهی

سالاد کلم سفید با شوید و یا با کالباس هر دو بسیار خوشمزست.

سمیه

من برای تهیه سالاد کلم سفید همیشه از سبزیجات تازه و پرخاصیت استفاده می کنم و اصلا به آن کالباس اضافه نمی کنم.

مهری نوروزیان

کلم فضای معده را پر میکند و برای کسانی که رژیم دارند بسیار عالی است

یکتا ساری زاده

سالاد کلم سفید یکی از بهترین غذاهای مورد استفاده برای افرادی بوده که قصد لاغر شدن دارند

ملینا تتع

این کلم ها که انواع سالاد میشود با ان درست کرد خیلی خوشمزه وخاص هستند و خیلی خوب هستند برای بچه ها

عباس

سالاد کلم انواع مختلفی دارد اما یکی از معروف ترینها سالاد اندونزی است که طرز تهیه راحتی هم دارد

محمدحسین

این سالاد خیلی خوشمزه و مفیده و برای بچه ها هم میشه ازشون استفاده کرد

سهیلا آذرخش

سالاد کلم سفید به راحتی تهیه می شود و کافی کلم ها را همراه با هویج و ذرت مکزیکی خرد کنید.

کوثرکریمی

تهیه این سالاد خیلی خوب می باشد و طبق سلیقه می توانید به ان سبزیجات اضافه کنید

ماریا

برای افراد رژیمی توصیه می کنم که از سالاد کلم سفید و شوید برای کاهش وزن به شما کمک می کند.

فرهاد کریمی

با استفاده از شوید و کلم سفید می توان یکی از بهترین سالادهای رژیمی را تولید کرد.

هایده صباحی

سالاد کلم دارای کالری زیاد بوده که و مصرف زیاد غذا جلوگیری میکند

رویا

کلم منبع خوبی برای سلامتی است. اگر شما بصورت خشک خورده اید. مقدار فیبر و آب آن می تواند به جلوگیری از یبوست و حفظ دستگاه گوارش سالم کمک کند

الهام

اگر می خواهید یک سالاد کلم خوشمزه درست کنید حتما این مطلب را مطالعه کنید.

منصوره رحیمی

سالاد کلم سفید برای کاهش وزن بسیار مفید میباشد وورزشکاران ازاین رژیم استفاده میکنند

ماریا

از این سبزیجات خوشمزه به میشه ترشی های گوناگون و سالاد درست کرد

پریسا

سلام ممنون از اینکه دستور این سالاد خوشمزه را در سایت قرار دادید با تشکر.

بهزاد

روز بخیر من واقعاً این سالاد رو خیلی دوست دارم حتما درست میکنیم با تشکر از شما و سایت خوبتون ??

فریبا اصلانی

این نوع سالاد کالری فوق‌العاده اندکی داشته و استفاده از شوید در ان تاثیر چشمگیری بر دفع چربی و کاهش وزن دارد.

نیما. ر

کلم منبع خوبی از ویتامین ها برای سلامتی است. فیبر و آب موجود در کلم می تواند به جلوگیری از یبوست و حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک کند

کوثرکریمی

سالاد بسیار خوب و رژیمی می باشد

ستاره

سالاد کلم خیلی لذیذ و اشتها آوره و برای کسانی که رژیم دارن هم مفیده

مژگان

این سالاد رژیمی خیلی خشمزه هست خیلی هم مفید و پر خاصیت

زهرااا

چه سالاد خوبی به نظرم خوشمزه میاد حتما امتحان میکنم

ناهید

نوع تغذیه های امروزه و سبک زندگی نامناسب خیلیها دچار اضافه وزن و یا حتی چاقی هستند شما می توانید از این استفاده کنید تا به وزن متناسب خود برسید

مهناز

سلام این سالاد رژیمی بسیار مقوی است و برای همه و افرادی که رژیم دارند مناسب است

حسینی

ویتامین های زیادی برای بدن انسان وجود داره که می توان با استفاده از این محصول تأمین کرد.

رضا نادری

یکی از سبزیجاتی که در گذشته در کشور ما یافت نمی شد اما حالا سالیانیست که در بازارهای میوه و تره بار به فروش می رسد کلم بروکلی است.

زهرا

کلم سفید برای افرادی که رژیم دارند عالی است

فاطمه گل محمدی

ممنونم ازتون تهیه سالادکلم سفیدباشویدرادراختیارهمه گذاشته اید

مهتاب تیموری

یکی از خوش طعم ترین و مقوی ترین غذاهای رژیمی سالاد مرغ و کلم سفید با شوید می باشد که از مواد مغذی و معدنی فراوانی برخودار است

محسن

این محصولات به روش های خاصی خریداری می شوند و میزان خرید آن ها نیز زیاد است.

عباسی

سالاد کلم سفید را میتوان کاملا به صورت رژیمی درست کرد و خیلی ها به این نوع سالاد علاقه بسیاری دارند

کوثرکریمی

سالاد کلم بسیار خوشمزه و لذیذ می باشد و مواد مختلفی در تهیه ان نقش دارد

علی مرادی

سلام وقت بخیر.طرز تهیه سالاد کلم سفید با شوید رو توی سایت یاد گرفتم ممنون بابت مطالب خوبتون.

پریان

سلام سالاد از طعم و مزه ی عالی برخوردار است که دارای خواص زیادی است

صدف کریمی

کلا وجود کلم تو هر سالادی اون رو خوشمزه میکنه و به خاطر کلسیم برای سلامتی استخوانها مفید است.

امیرحسین

در هنگام درست کردم سالاد مهمترین نکته ای باید دقت کنید استفاده از مواد اولیه بسیار تازه است

مینا رحیمی

خیلی ممنون که طرز تهیه سالاد کلم سفید با شوید رژیمی را منتشر کردین خیلی مفید بود

سروه پیروتی

سلام خدا قوت ممنونم که طرز تهیه سالاد کلم سفید را در اختیارمان قرار دادید،مطالب آموزند ای بود،سپاسگزارم.

طاهره علیدوست

کلم قرمز و سفید از خواص زیادی برخوردار است کلم برای دوران بارداری خیلی خوبه و عالیه

کوثرکریمی

من طعم این سالاد رو با سس مایونز خیلی دوست دارم

کوثرکریمی

استفاده از این سالاد و مواد داخل ان کاملا سلیقه ای می باشد

یاسمن

من همیشه برای مادرم سالاد رژیمی با کلم و شوید درست میکنم خیلی توی لاغر شدن وزن اقراد تاثیر داره

شهین

من همیشه کلم تازه میخرم و میشینم با ابغوره میخورم همین الانم دهنم اب افتاد واقعا خیلی خوشمزه ست مخصوصا توی این فصل

سمیه

اگر براتون سخته که سالاد برای تعداد زیاد تو مهمونی هاتون درست کنید از این سایت تهیه کنید خیالتون راحت من تست کردم

الهه

من دیروز از این سایت سالاد کلم خریدم واقعا خوشمزه بود انگار بیشتر راغب بودیم سالاد بخوریم تا غذا

فاطمه بختی

من کلم سفید رو نمک میزنم و به تنهایی میخورم و واقعا خوشمزه میشه امتحان کنید

فاطمه صفی قلی

سالاد کلم سفید یکی از سالاد های خوشمزه و پر طرفدار می باشد که برای کاهش وزن هم مناسب است.

شادی

این سالاد های کلم برای رستوان ها بسیارخوب هست ودرانجا همراه غذا سرو میشود

سروه پیروتی

سالاد کلم سفید با شوید دارای طعم عالی می‌باشد،این سالاد طرز تهیه بسیار آسانی دارد.

لاله ص

طرز تهیه این کلم ها از لحاظ خوشمزگی بسیار مفید هست و کارایی بسیاری دارد ممنون از شما

حانیه جعفری

مصرف این کلم باعث جلوگیری از بیماری های کبدی میشود می توانید با گردو یا ماست و شوید به صورت رژیمی مصرف کنید

سعید

این سالاد کلم سفید با شوید برای افرادی که رژیم لاغری دارند مناسب میباشد

زهرا رضیعی

ممنون از مطالب خوبتون درباره طرز تهیه سالاد کلم سفید وشوید خیلی مفید واموزنده بود ممنونم

هادی غلامپور

من با خواندن این مقاله طرز تهیه این مدل سالاد را یاد گرفتم و بسیار عالی بود

حسن صا

این طرز تهیه به شما خیلی خوب توضیح داده که چه کاری رو باید انجام بدید برای داشتن یک سالاد خوب

نازنین

سالاد کلم سفید یکی از محبوب ترین نوع سالاد است که دارای مزه خوبی است

ف.ر

سلام وقت بخیر وخسته نباشید مطالب سایت را. درمورد طرز تهیه س سالاد کلم سفید با شوید مطالعه کردم ممنون از اموزش خوبتون

زکیه

سلام می توان با استفاده از انواع کلم ها سالاد های رژیمی متنوعی تهیه کرد

مریم عابدی

با سلام روش توضیحی شما برای طرز تهیه ی این سالاد بسیار مفید بود.

محمد حق شناس

من از طرز تهیه سالادی که شما در این سایت قرار دادین استفاده کردم و یک سالادکاملا خوش رنگ و خوشمزه درست کردم

پری

سلام سالاد از پیش غذاهای مورد علاقه وپرمصرف مردم است

طاهره علیدوست

کلم پیچ یا کلم قرمز یکی از خانواده سبزیجات است و بسیار نفاخه ولی پر خاصیته

حدیثه

سلام شما میتوانید با این شیوید ها به سوال های خود طعم دهید

مهلا

اگر می خواهید که یک سالاد رژیمی داشته باشید بهتر است تا به جای سس مایونز از ماست استفاده کنید

زینب س

طرز تهیه انواع مختلف سالادهای خوشمزه که با کلم درست می شود را ما در این سایت قرار داده ایم

روزی ۱ ساعت کار با ماهی ۱۶ میلیون درآمد