در میان انواع خشکبار فندق خام خندان درجه یک یکی از غنی ترین موار غذایی محسوب می شود که می توان به عنوان یک مواد غذایی باکیفیت که مصرف آن کیفیت سلامتی ما را بالا می برد به حساب آورد.
فندق خندان
فندق به دلیل چربی و کالری بالایی که دارد تا حدی مصرف آن را پایین آورده، اما زمانی که ما هر ماده ای را درست و به اندازه مصرف کنیم نه تنها ضرری برای بدن ندارد بلکه سلامتی بدن را تضمین می کند.
فندق خام نیز از این دسته مواد است که خواص بی نظیری دارد از جمله می تواند با بیماری قلبی و کم خونی مبارزه نماید و در ادامه مقاله بیشتر در مورد خواص فندق صحبت می کنیم، پس با ما همراه باشید.
فندق خنداق درجه یک
برای تولید فندق خندان، شرایط کاشت آن، آب و هوا، خاک، در داشتن درختی پربار موثر است، این محصول درجه یک بیشتر برای مصرف آجیلی استفاده می شود، و قیمت این دسته از فندق ها نیز به نوع آن بستگی دارد.
از آنجایی که فندق پوست سفت و محکمی دارد، لذا نمی توانیم آن را راحت مصرف کنیم چرا که شکستن آن نیاز به ابزاری دارد که ممکن است همه جا در دسترس نباشد و در این صورت می توان از نمونه های مغز شده استفاده کرد ولی برای استفاده کردن در آجیل نوع خندان آن بسیار شیک تر می باشد.
| عنوان | توضیحات |
| خشکبار | فندق خام |
| کالری | بالا |
| خواص | بیماری قلبی و کم خونی |
| کاربرد | تهیه انواع دسر و شیرینی و شکلات استفاده نمود، |
فندق نیز کاربردهای متفاوتی دارد، از آن می توان در تهیه انواع دسر و شیرینی و شکلات استفاده نمود، که علاوه بر خواص آن از طعم و بوی بی نظیرش نیز بهرمند شویم.
گاهی به صورت خام، بو داده شده، در تهیه انواع اسنک ها یا به عنوان افزودنی در بعضی از غذا ها کاربرد دارد، این ها نمونه هایی از کاربرد فندق می باشد که در ادامه بیشتر در موردش صحبت می کنیم.
بعضی که تمایلی به استفاده از فندق خام ندارند، برای اینکه از خواص این محصول بهره مند شوند، می توانند آن را به صورت شکلات های فندقی، روغن فندقی، کره فندقی و غیره تهیه کنند، و از آن در رژیم غذایی خود استفاده کنند.
فندق خندان با کیفیت
وقتی نام فندق را می شنویم نا خوداگاه تصویری از فندق خندان در ذهنمان نقش می بندد، این محصول با کیفیت بیشتر در ترکیه، ایتالیا کشت می شود، و خواص بیز شماری دارد.
و در درمان بسیاری از بیماری ها موثر است، مانند کم خونی، دیابت، ناراحتی های قلبی گوارش و نیز برای لاغری، تقویت قوای جنسی، برای ورزشکاران، و مفید برای پوست و مو نیز می باشد.
مغز فندق را به صورت خام و همچنین بو داده می توان مصرف نمود، از فواید آن جدا از طعم بی نظیرش سرشار از مواد مغذی است، از جمله: ویتامین ها، چربی های سالم، مواد معدنی و غیره می باشد و این محصول کالری زیادی دارد ولی حاوی مواد مغذی و مفید فراوانی است و انرژی زیادی برای فرد به وجود می آورد.
فندق از جمله آجیل هایی است که مصرف آن برای کودکان نیز بسیار توصیه شده، زیرا به رشد استخوان ها و سلامت بدنشان کمک می کند و این محصول سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین ها می باشد به ویژه ویتامین E و C، روی و سلینیوم که برای رشد کودکان نیاز است.
فقط این مورد را در نظر داشته باشید که برای کودکان زیر پنج سال از کره فندق خاص و یا فندق خام استفاده کنید و آن را با موادی مانند، ماست، شیر خشک رقیق نمایید.
و برای کودکان بالای پنج سال آن را به شکل خرد شده و با گذاشتن روی برش میوه های لغزنده مانند، آووکادو باعث می شود کودکان راحت تر بتوانند مصرف کنند.
فندق خندان آجیلی
یکی از آجیل های عید نوروز فندق است، که طبع معتدل دارد،در میان آنها فندق خندان آجیلی بسیار خوشمزه است، با شکل کروی که دارد و در بین مخلوط آجیل ها خود نمایی می کند، پوسته صاف و محکمی دارد و در مناطق کوهستانی پرورش داده می شود.
از میان کشورها، ترکیه بزرگترین تولید کننده چهارمغز می باشد، در ایران نیز استان گیلان مرکز تولید فندق می باشد و این محصول 7 ماه بعد از گرده افشانی از پوسته خارج می شود، هسته آن 60 درصد روغن دارد، لذا در روغن گیری استفاده می شود، رنگ روشن دارد و نیز طعم ملایم و دلنشینش را دارا می باشد همچنین فندق در ترکیبات شکلات زیاد استفاده می شود و بیش از 30 درصد آن برای تولید شکلات به مصرف می رسد.
از خواص فندق می توان به مواردی چند اشاره نمود ازجمله بهبود حرکت روده، کم کردن وزن، محافظت از بدن، پایین آوردن استرس، سلامتی قلب، در ترکیبی از آن با مواد دیگر باعث تقویت قوای جنسی نیز می شود.
فندق خندان شور
از خوارکی هایی که می توان گفت، خوردنش ضرر چندانی ندارد، فندق می باشد، و بخصوص فندق خندان شور برای بهبود ویار در خانم های باردار بسیار موثر است.
این محصول طبع گرم و خشک دارد، به دلیل داشتن ویتامین B ضعف ناشی از اعصاب، سستی و خمودگی، هیجانات، نگرانی و دلشوره را برطرف می کند و به دلیل وجود آهن در این محصول یکی از بهترین، عوامل سازنده گلبول قرمز می باشد.
فندق و روغن فندق به دلیل داشتن ویتامین C و A برای استحکام، ناخن و مو و همچنین تقویت بینایی و پوست بسیار مفید است و از عوارض زیادروی در استفاده از فندق می توان گفت چون فندق نسبت به مغز های دیگر بسیار دیر هضم است.
بنابراین افراط در مصرف آن باعث نفخ شکم و احساس کشیدگی در نواحی معده می شود، معده را ضعیف می کند و همچنین فشار خون را بالا برده و موجب چاقی و افزایش وزن می گردد.
فندق خندان درشت عمده
از محبوب ترین و بهترین انواع خشکبار فندق خندان درشت می باشد که به علت طعم و خواص بی نظیرش در میان انواع مغز ها در بین مردم جهان جزو محبوب ترین مغزها شناخته شده و در بازار هم به صورت بسته های چند کیلویی و هم به صورت عمده به فروش می رسد مجموعه ی ما در توزیع انواع فندق درجه یک، محصولات خود را با کیفیت بالا و قیمت استثنایی عرضه می کند.
هدف ما جلب رضایت مشتری است که آن را با ارائه کیفیت و تازگی محصول خود نشان دادیم متقاضیان جهت سفارش می توانند به سایت ما مراجعه کنند و خرید خود را ثبت نمایند تا در اسرع وقت کالا را درب منزل تحویل بگیرند.
پاسخ به ۲ سوال درباره فندق خام
۱: کاربرد فندق خام در کجاست؟
تهیه انواع دسر و شیرینی و شکلات استفاده نمود،
۲: کالری فندق خام چقدر است؟
کالری بسیار بالایی دارد.
