به دلیل طعم بی نظیر و دارا بودن خواص بادام هندی خام، در بین مردم بسیار محبوب است که در آشپزی نیز مصارف و کاربرد دارد که در مراکز خرید انواع درجه یک و تازه را با قیمت مناسب تهیه کنید و از خرید بادام کهنه خودداری کنید.
جالب است بدانید که بادام هندی درختی همیشه سبز دارد که رشد آن تا چهارده متر نیز می رسد. دانه ی بادام را زمانی زمانی که هنوز کامل نرسیده و پوست سبزی دارد برداشت کرده و مغز آن را به واسطه ی چاقو از پوستش جدا می کنند و به دلیل آثار مضری که دارد برای مدت کوتاهی داخل آب زردچوبه قرار می دهند.
خواص بادام هندی خام
در این قسمت قصد داریم تا شما را با خواص بادام هندی خام بیشتر آشنا کنیم. این محصول خوشمزه سرشار از انرژی است که برای خانمهای باردار بسیار مفید می باشد که به عنوان یک میان وعده ی عالی در دوران بارداری می توان از آن استفاده کرد و ویتامین سی موجود در بادام هندی موجب بهبود ترک پوستی در این دوران می شود.
در این خشکبار مقادیر زیادی منیزیم وجود دارد که برای جلوگیری کردن از بیماریهای قلبی عروقی موثر است و آهن موجود در آن برای افرادی که از کم خونی رنج می برند بسیار موثر است که بایستی روزانه به میزان مناسب از آن استفاده کنید.
- بیشتر بخوانید: بادام هندی تازه
خانمهایی که پوست حساس و پر آکنه ای دارد می توانند از بادام هندی برای رفع این مشکل استفاده کنند چرا که بادام هندی دارای روی و سلنیوم است که برای رفع جوش و آکنه موثر می باشد و به کاهش التهابات پوستی و رفع جای جوش کمک می کند.
کاربرد و مصارف بادام هندی خام
همانگونه که می دانید استفاده از بادام هندی خام در بسیاری از غذاها، دسرها و موارد دیگر مصارف و کاربردهای زیادی دارد. این آجیل محبوب به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدانهای فراوان برای رفع رادیکالهای آزاد در بدن بسیار موثر است و از بدن در برابر آسیبها محافظت می کند همچنین باعث کاهش التهاب در معده و هضم بهتر و راحت تر غذا خواهد شد.
بادام هندی به دلیل میزان مس فراوانی که دارای به تقویت و افزایش مو کمک زیادی می کند و جهت از ریزش و سفیدی مو موثر است و به دلیل کالری بالایی که دارد افرادی که قصد کاهش وزن و لاغری دارند نباید در مصرف آن زیادی روی کنند زیرا باعث چاقی اندام و صورت می شود.
- بیشتر بخوانید: بادام هندی برادران حسینی
با وجود تمام خاصیتها و فوایدی که بادام هندی دارد اما باید بدانید که مانند هر ماده ی خوراکی دیگری زیاده روی کردن در مصرف آن ضررهای بسیاری می تواند داشته باشد که یکی از آنها سنگ کلیه و صفرا می باشد بنابراین در مصرف آن تعادل را رعایت کنید.
بادام هندی خام تازه
یکی از آجیلهایی که برای کاهش خطر دیابت مناسب می باشد بادام هندی خام تازه است زیرا میزان کلسترول و قند در آن بسیار کم است. افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند می توانند این آجیل را در برنامه ی روزانه ی خود قرار دهند زیرا غنی از منیزیم و پتاسیم می باشد که به کاهش فشار خون در این افراد کمک بسزایی می کند.
- بیشتر بخوانید: بادام هندی مزمز
به عقیده ی برخی از پزشکان مصرف بادام هندی جهت رفع ناباروری مردان بسیار موثر است و به افزایش کیفیت اسپرم مردان کمک زیادی می کند. بیماری شایعی که بسیاری از افراد امروزه با آن دست و پنجه نرم می کنند کبد چرب می باشد که به دلایل مختلفی اعم از: مصرف غذاهای چرب، فشار خون بالا، مشروبات الکلی و بسیاری از موارد دیگر می باشد که این بیماری باعث کاهش وزن، مسموم شدن کبد و در آخر کاهش عملکرد درست کبد می شود که مصرف بادام هندی به دلیل خاصیت سم زدایی که دارد برای جلوگیری و درمان این بیماری بسیار مفید می باشد.
بادام هندی خام درجه یک
طبق تحقیقات انجام شده مشخص شده است که بادام هندی شور و خام درجه یک میزان چربی غیر اشباع، فیبر رژیمی، پتاسیم و منیزیم فراوانی دارد که می تواند به کاهش کلسترول خون و درمان چربی خون کمک بسزایی کند.
- بیشتر بخوانید: بادام هندی خام عمده
استفاده از بادام هندی برای کودکان از اهمیت بالایی برخوردار است به دلیل این که سرشار از پروتئینهای طبیعی می باشد که به استحکام استخوان و قوی شدن آنها کمک زیادی می کند. جالب است بدانید که آنتی اکسیدانهای موجود در بادام هندی برای کاهش استرس بسیار مناسب است و در کل می توان از خواص بی نظیر آن به موارد زیر اشاره کرد:
- مفید برای اعصاب و داشتن عضلات سالم
- کاهش ابتلا به دیابت
- ایمن شدن بدن در برابر شیمی درمانی
- تقویت سلولهای قرمز خون
- مفید در بهداشت دهان و دندان
- کاهش کم خونی
- جلوگیری از سنگ صفرا
و بسیاری از موارد دیگر که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.
بادام هندی خام کهنه
قطعا می دانید که نباید آجیل و بادام هندی خام کهنه را خریداری کنید زیرا نه تنها خاصیت ندارند بلکه باعث بسیاری از بیماریها خواهند شد به همین دلیل هنگام خرید این محصول حتما دقت داشته باشید. برای قدرت سیستم ایمنی بدن روی و زینک نقش بسیار موثری دارند که در بادام هندی مقادیر بسیاری از این مواد وجود دارد که برای کودکان و زنان باردار فواید زیادی خواهد داشت.
- بیشتر بخوانید: بادام هندی نمکی
این بادام خوشمزه را با حالتهای متفاوت بوداده، خام، نمکی و یا بدون نمک می توان استفاده کرد و از آن در بسیاری از شیرینیها، دسرها، کلوچه سنتی و بیسکویت استفاده می کنند لازم به ذکر است افرادی که دارای حساسیت به این آجیل هستند در مصرف آن بایستی احتیاط کنند.
قیمت خرید بادام هندی خام
باید بدانید که عوامل و فاکتورهای بسیاری در قیمت خرید بادام هندی خام می تواند موثر باشد. این آجیل به دلیل این که هیچ گونه ماده ی افزودنی در آن به کار نرفته است دارای خواص بسیار زیاد و فوق العاده ای می باشد که در بالا به آنها اشاره شد بنابراین برای حفظ سلامتی خود بهتر است که این آجیل خوش طعم را در برنامه ی روزانه ی خود قرار دهید.
اگر قصد خرید انواع بادام زمینی و هندی را دارید می توانید با خیالی راحت از این سایت خریداری کنید به دلیل این که تمامی محصولات ما دارای بهترین کیفیت و با بسته بندیهای بهداشتی در مقادیر مورد نیاز شما و با قیمتهایی مقرون به صرفه ارائه می شود.
همچنین شما همراهان گرامی می توانید جهت کسب اطلاعات بیشتر و نحوه ی ثبت سفارش خود، فرم درج شده در سایت را تکمیل نمایید تا مشاورین ما در اسرع وقت با شما تماس بگیرند.