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La grenade est un fruit pas comme les autres.
Reconnu par des milliers de personnes grâce à sa couleur rouge vif et ses arilles de graines luxuriantes, c'est aussi un précieux allié de la santé.
Il est mondialement connu pour sa teneur en oxydant et ses nombreux bienfaits pour la santé.
pépins de grenade bienfaits
Renouvellement de la peau, revitalisation et anti-âge :
Riche en vitamine E, un antioxydant naturel, cette huile est un excellent agent anti-âge.
Cette propriété associée à la réparation cutanée permet à cette huile de lutter efficacement contre les signes de l'âge.
Elle est également très efficace contre les crevasses, les brûlures, la peau sèche, etc.
Émollient, Nourrissant, Hydratant :
L'huile de pépins de grenade est une huile précieuse qui peut être utilisée comme sérum pour adoucir la peau autour des cernes et des yeux gonflés.
Grâce à sa richesse en acides gras, il favorise la régénération cellulaire, l'hydratation et le maintien d'une peau souple et protégée.
Il peut également être utilisé comme soin réparateur pour les pointes sèches et abîmées.
Antioxydants : Riche en
vitamine E, phytostérols et polyphénols, les graines de grenade offrent des propriétés antioxydantes très intéressantes.
Pour cette raison, cette huile est utilisée dans de nombreux traitements anti-âge et plus encore.
De plus, la grenade, en particulier son fruit et son jus, a été largement étudiée pour ses propriétés antioxydantes qui ont été liées au développement de cancers tels que le cancer de la prostate.
Elle est très riche en acide punicique, un acide gras polyinsaturé et en oméga-conjugués.
5. Il est particulièrement connu et largement étudié pour ses propriétés anti-inflammatoires.
Cet acide gras tire son nom directement de la grenade à travers son genre botanique (Punica).
grenade bienfaits cheveux
La peau n'est pas la seule à pouvoir profiter des bienfaits de la grenade … En effet, ce fruit magique est aussi une véritable bombe de nutrition et de santé pour vos cheveux !
Si consommer régulièrement de la grenade ou du jus de grenade va stimuler la pousse des cheveux et renforcer la fibre capillaire, incorporée directement dans vos soins, elle fera également des merveilles pour les cheveux fins, déshydratés, colorés, frisés ou crépus
jus de grenade
Ainsi, si vos cheveux sont ternes et fatigués, pensez à appliquer régulièrement un masque à base de grenade.
Cela va en effet permettre de les hydrater en profondeur et de leurs redonner vitalité et brillance.
Si vous avez les cheveux frisés ou crépus, l'huile de pépins de grenade est votre amie ! Enduire ainsi vos longueurs 2 à 3 fois par semaine va vous permettre de les nourrir, de les assouplir et d'éliminer les frisottis.
Résultats :
des boucles sublimées et une chevelure domptée !
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Et si vos racines sont grasses et que vous souffrez de pellicules et de démangeaisons, tournez-vous vers le vinaigre de grenade ; celui-ci va en effet calmer les irritations et les démangeaisons et rétablir le pH naturel de votre peau ; indispensable pour retrouver un cuir chevelu apaisé et assaini !
Enfin, l'écorce de grenade regorge de tanins qui s'avèrent extrêmement efficaces pour fixer la coloration sur vos cheveux et en protéger l'éclat.
C'est sa structure chimique unique qui permet de créer un équilibre parfait entre les pigments de la couleur et la fibre capillaire tandis que ses antioxydants — les polyphénols — permettent d'en protéger l'éclat et l'intensité.
Un traitement à base d'écorce de grenade appliqué juste avant la coloration améliore l'adhérence aux cheveux.
L'utilisation de ce type de traitement une à deux fois par semaine peut aider à protéger vos cheveux des shampoings et brossages répétés, et les aider à conserver leur couleur éclatante plus longtemps.
grenade bienfaits prostate
Le grenadier est un arbuste qui aime la chaleur et craint les grands froids.
Il s'adapte bien dans toute la Méditerranée, dans la même zone climatique que l'olivier.
La grenade, le fruit comestible du grenadier, est un gros fruit rond de la taille d'une orange avec une écorce dure, coriace, rouge ou jaune-beige et contenant de nombreuses graines roses à rouges.
Seules ces graines sont comestibles, environ la moitié du fruit.
Les graines de chaque grain sont enrobées d'une pâte gélatineuse à chair rouge translucide, sucrée dans les variétés améliorées et plutôt piquante dans les autres.
Pelée et mangée une à une, elle est très appréciée des enfants.
Utilisez-le pour faire des sorbets, des boissons et du sirop de grenadine maison.
Une étude de l'Université de Californie portant sur 46 hommes souffrant de problèmes récurrents de cancer de la prostate.
Les participants ont été évalués à l'aide d'un test PSA sanguin et ont consommé 250 ml de jus de grenade par jour.
Habituellement, plus tôt le double test est détecté, plus le risque de décès est élevé.
Au début du test et de l'étude, les niveaux d'APS des participants ont doublé au cours de la période de 15 mois.
À la fin de l'étude, il avait doublé en 54 mois, il y avait donc une amélioration significative.
Des études préliminaires sur des souris avaient précédemment montré que l'extrait de grenade réduisait les tumeurs cancéreuses de la prostate et augmentait la durée de vie des souris affectées.
Ces substances pourraient être responsables de cet effet.
Santé
L'écorce de fruit et l'écorce de grenadier sont considérées comme des remèdes spécifiques contre les ténias.
En fait, les alcaloïdes présents dans la peau et l'écorce éloignent ce parasite de la paroi intestinale.
Il a également un effet astringent sur la peau et soulage la diarrhée.
En Espagne, le jus de grenade se boit pour faciliter la digestion et réduire les ballonnements.
Attention : Les alcaloïdes de la peau
sont hautement toxiques et ne doivent pas être ingérés.
Les remèdes sont préparés sous forme d'infusion par un herboriste agréé ou un médecin naturopathe
La grenade est riche en vitamine C et est également une source importante d'acide folique et d'antioxydants (polyphénols).
Les fruits sont pauvres en sodium (5 mg/100 g),
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