سالاد کلم و انار و هویج یکی از خوشمزه ترین پیش غذاهایی است که در اکثر مناسبت ها و مهمانی ها آن را تهیه می کنند و بسیار پرطرفدار است.
سالاد کلم
حال اگر در فصل پاییز و زمستان باشیم می توانید با اضافه کردن انار و در دیگر فصل ها با اضافه کردن هویج و ذرت طعمی فوق العاده به سالادتان بدهید.
سالاد ها از محبوب ترین خوراکی ها هستند و طرفداران زیادی را به خود اختصاص داده اند.
- بیشتر بخوانید: سالاد لوبیا چیتی
این پیش غذا معمولا با توجه به ذائقه ی افراد با چاشنی های متفاوتی تهیه می شود، از اصلی ترین چاشنی های سالاد کلم می توان به سس، سرکه، نمک، فلفل، آبلیمو طبیعی و آبغوره اشاره کرد.
سالاد کلم سفید
از انواع سالاد های مجلسی پرطرفدار، می توان سالاد کلم سفید را نام برد. این سالاد نسبتا شبیه به سالاد اندونزی است و می توان آن را جایگزین خوبی برای انواع سالاد های تکراری از جمله سالاد کاهو یا سالاد شیرازی قرار داد. تاثیر کلم سفید بر بسیاری از بیماری ها نشان دهنده خواص مثبت این محصول بر روی انواع بیماری ها و ناراحتی های گوارشی است.
سالاد انار و کلم سفید
اگر در فصل پاییز و یا زمستان به دنبال یک سالاد خوش طعم و بی نظیر بودید؛ ما به شما سالاد کلم سفید همراه با انار را پیشنهاد می کنیم که دارای طعمی فوق العاده می باشد و زیبایی خاصی را در مهمانی و دورهمی ها به سفره ی شما می بخشد.
سالاد کلم سفید و هویج ذرت
یکی از خوش طعم ترین سالاد ها، سالاد کلم سفید همراه با هویج نارنجی و ذرت است که شما با توجه به سلیقه ی خوراکی خود می توانید سس یا مواد اولیه آن را کم یا زیاد کنیم تا در نهایت سالادی باب میل خودتان تهیه و از میل کردنش لذت ببرید.
بیشتر بخوانید: طبع کلم پیچ قرمز
سالاد کلم سفید رستورانی
یکی از پیش غذاهایی که در اکثر رستوران ها سرو می شود سالاد ها هستند که انواع زیادی دارند و از پرطرفداترین آنها می توان به سالاد کلم سفید اشاره کرد. در ضمن از این سالاد ها می توان به عنوان وعده غذایی سبک استفاده کرد. زمانی که شما رژیم غذایی دارید میتوانید با خوردن این سالاد به عنوان وعده ی شام، در کنار اینکه احساس سیری می کنید با معده ای سبک و عاری از هرگونه چربی و پرخوری خوابی دلچسب داشته باشید. برای اینکه این سالاد را کم کالری تر سرو کنید می توانید بجای سس مایونز در آن از ماست و یا مقدار کمی خامه استفاده کنید.
عنوان | توضیحات |
چاشنی های سالاد | سس، سرکه، نمک، فلفل، آبلیمو، آبغوره |
طبع | گرم |
خواص کلم بروکلی | فیبر، ویتامین سی، ویتامین کا، آهن، پتاسیم |
خواص کلم سفید | درمان یبوست، زخم معده، اختلالات چشمی، بیماری های قلبی |
سالاد کلم بروکلی و کلم سفید
از خوشمزه ترین و پرخاصیت ترین سبزیجات می توان به کلم بروکلی اشاره کرد، این کلم دارای مواد مغذی بسیاری از جمله فیبر، ویتامین سی، ویتامین کا، آهن، پتاسیم و غیره می باشد. شما می توانید از این کلم در تهیه ی یک سالاد خوشمزه استفاده کنید، ترکیب کلم بروکلی همرا با کلم سفید به علاوه مقداری چاشنی می تواند طعم جدید و لذت بخشی را برای شما به ارمغان بیاورد.
بیشتر بخوانید: ترشی کلم قرمز
سالاد کلم سفید طرز تهیه
در این بخش از مقاله تصمیم داریم طرز تهیه ی یک سالاد کلم سفید خوش طعم و خوش رنگ را به شما آموزش دهیم پس با ما همراه باشید: مقادیر این سالاد برای چهار نفر در نظر گرفته شده است، شما می توانید به توجه به تعداد نفرات مقادیر مواد را کم یا زیاد کنید.
مواد لازم برای تهیه ی این سالاد به ترتیب زیر است: شما به یک عدد کلم سفید کوچک به علاوه یک عدد هویج بزرگ و چهار قاشق غذاخوری سس مایونز(می توانید از ماست به جای سس مایونز استفاده کنید) و یک قاشق چایخوری آب لیمو ترش و دو قاشق غذاخوری سرکه سیب، همراه با نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم نیاز دارید.
بعد از اینکه مواد اولیه را تهیه کردید ابتدا کلم را شسته و به قطعات درشت خرد می کینم سپس هویج را در سایز درشت رنده کرده و در ظرفی مخلوط می کنیم سپس سرکه سیب، آب لیمو و بقیه مواد را اضافه کرده و به خوبی مخلوط می کنیم.
شما با توجه به ذائقه ی خود می توانید از مواد دیگری نظیر قارچ سفید، ذرت، شوید و جعفری یا ژامبن در سالاد خود استفاده کنید و طعم های متفاوتی را تجربه کنید. امیدوارم که این سالاد را تهیه کنید و از طعم بی نظیرش لذت ببرید.
با کلم سفید چه سالادی درست کنم
در این قسمت از مقاله تصمیم داریم شما را با خواص کلم سفید آشنا کنیم و به شما آموزش دهیم که با کلم سفید چه سالاد های خوشمزه ای می توانید درست کنید.
کلم سفید نوعی از سبزیجات است که خواص زیادی از جمله: درمان یبوست، زخم معده، اختلالات چشمی، بیماری های قلبی و غیره را شامل می شود. شما می توانید با جای دادن این محصول در سبد غذایی خود، علاوه بر سالاد های زیبا و خوش طعم از خواص بی نظیر آن هم بهره مند شوید.
بیشتر بخوانید: تاثیر کلم سفید بر نوزاد
سالاد کلم سفید پخته شده
طبع کلم سفید گرم است، بخاطر همین در سالاد هایی که با کاهو و یا خیار و گوجه فرنگی تهیه می شوند چون طبیعت سردی دارند، به خاطر متعادل سازی طبع سالاد از کلم سفید استفاده می کنند.
حال اگر از این کلم به صورت پخته استفاده کنید خواص بیشتری از این محصول شامل حالتان می شود.
سالاد کلم سفید و جعفری
به جرات می توان گفت یکی از بهترین طعم دهنده های دنیا جعفری است، این سبزی علاوه بر خاصیت های زیادی که دارد عطر و طعم فوق العاده ای به غذا می دهد.
شما می توانید از این محصول در انواع غذاها یا انواع دیزاین ها برای سالاد های مختلف از جمله سالاد کلم سفید و غیره استفاده کنید.
چند نوع سالاد با کلم سفید
شما می توانید چندین نوع سالاد مختلف با کلم سفید تهیه کنید و از طعم های متفاوتش لذت ببرید که ما چند نوع آن را به صورت کلی برایتان بازگو میکنیم.
سالاد کلم سفید با خیار و گوجه سالاد کلم سفید با ژامبن و مرغ سالاد کلم سفید با کشمش محلی و شوید
چاشنی سالاد کلم سفید
در هر منطقه با توجه به ذائقه ی افراد چاشنی های مورد استفاده در مواد غذایی متفاوت است، حال ما می خواهیم شما را با چاشنی سالاد کلم سفید اشنا کنیم که شما با توجه به ذائقه ی خود و اعضای خانواده می توانید در آن تغییراتی ایجاد کنید.
چاشنی اصلی این سالاد شامل سس مایونز، ماست غلیط، شکر، آب لیمو ترش، نمک و فلفل سیاه می باشد.
همانطور که ذکر کردیم شما می توانید مقدار تمامی مواد لازم برای تهیه ی این سالاد را با توجه به میل خود تغیر دهید.
شما می توانید این سالاد کلم خوشمزه را با بهترین کیفیت موجود و با قیمتی مناسب، از این سایت خریداری کرده و نوش جان کنید.
پاسخ به ۲ سوال درباره سالاد کلم
۱: از محبوب ترین خوراکی ها که طرفداران زیادی را به خود اختصاص داده اند چه می باشد؟
سالاد ها از محبوب ترین خوراکی ها هستند و طرفداران زیادی را به خود اختصاص داده اند که سالاد کلم یکی از آنها می باشد.
۲: چاشنی اصلی سالاد کلم چه می باشد؟
چاشنی اصلی این سالاد شامل سس مایونز، ماست غلیط، شکر، آب لیمو ترش، نمک و فلفل سیاه می باشد.