قیمت خرید تن ماهی شیرین عسل + خواص، معایب و مزایا

محدثه

تن ماهی یک غذای کنسروی و حاضری است که زمان کمی برای پختن غذا دارید می توانید تن با سیب زمینی یا تخم مرغ یا تنها با گوجه و خیار شور لذت ببرید.

حجت

تن ماهی یک غذای مقوی هست که پخت ان زمان زیادی نمیبره و ارزش غذایی با ماهی یکی است

صدرا

با سلام
تن ماهی وعده غذایی محبوبی است من خریداری کردم راضی بودم.

صحراخسروی

سلام وقتتون بخیر، از جمله غذاهایی که باتن ماهی می توان درست کرد، قلیه ماهی است.

رقیه روح اللهی

با تن ماهی میشه انواع خوراک و سالاد درست کرد که برخی از افراد در سالاد ماکارونی تن ماهی هم مصرف می کنن.

Maedeh

وقت بخیر خدمت تیم حرفه ای آراد برندینگ
و تشکر از مطالب خوب و مفید سایتتان.

صادق دهقانی زاده

می توان با تن ماهی غذا های متنوع سنتی و حتی فست فودی درست نمود که تمام ذائقه ها آن را می پسندند.

کریمی فر

تن ماهی به تنهایی غذا کاملی است
ومیتوان از خوردن آن لذت برد البته با برنج ?

الهام عزیزی

تن ماهی یک غذای کنسروی و حاضری است که زمان کمی برای پختن غذا دارید می توانید تن با سیب زمینی یا تخم مرغ یا تنها با گوجه و خیار شور لذت ببرید.

الهام عزیزی

یکی از محصولاتی که می تواند جایگزین کنند توفو فیش می باشد که از شیر غلیظ شده سویا غیر تراریخته به دست می آید و این ماده منبع بسیار خوبی از کلسیم و پروتئین می باشد.

نیکو

تن ماهی از غذاهای خوشمزه است و با آن می توان غذاهای متنوعی تهیه کرد که با نان و برنج سرو می شود و دارای فسفر فراوانی می باشد.

وهبدتد

تن ماهی خودش نوعی غذای آسان به شمار می رود که زمان زیادی برای پختن صرف نمی شود با تن ماهی میشه قلیه ماهی درست کرد

محدثه عباسی

آموزنده و خوب بود
من خودم یکی از طرفدارای تن ماهیم و برای دانشجو هایی مث من ب نظرم یه غذای خوبه ک سریع هم آماده میشه

زهرا مولایی

با استفاده از تن ماهی و چند ماده غذایی دیگر می‌توانید غذایی راحت و خوشمزه درست کنید

هستی

با استفاده از تن ماهی می توانید از تمام خواص ماهی بهره مند شوید

نگین

واقعاً دستور پخت بی نظیری با تن ماهی در مطالبتون گذاشتید حتماً استفاده می کنم

زهرا سهرابیان

سلام با تن ماهی ساندویچ خوشمزه با خیار شور و گوجه میتوان درست کرد ولی حتما باید 20 دقیقه قبل از مصرف تن ماهی جوشانده شود.

قدیمی

من گاهی تن‌ماهی رو با سیب‌زمینی سرخ کرده و گوجه مخلوط میکنم یا املت باهاش درست میکنم. میشه کوکوی تن ماهی خوشمزه هم باهاش درست کرد.

فرهادقاسمیان

تن ماهی را میتوان با سیب زمینی و گشنیز و شوید مخلوط کرده و از خوردن ان لذت برد.

نگار امین زاده

برای افراد ورزشکار و کسانی که در حال گرفتن رژیمهای سخت هستند و باید به تغذیه خود اهمیت بدهند می توانند با استفاده از کنسرو تن ماهی یک غذای رژیمی و یا سالاد رژیمی تهیه کنند.

آتوسا الوندی

تن ماهی یک غذای کنسروی و حاضری است که زمان کمی برای پختن غذا دارید می توانید تن با سیب زمینی یا تخم مرغ یا تنها با گوجه و خیار شور لذت ببرید.

ربابه ملکی

سلام و عرض ادب
این تن ماهی های خوشمزه با نان و برنج سرو می شود و دارای فسفر فراوانی می باشد.

فرانک منتظری

تن ماهی لایه لایه باپلوسبزی عالی میشه.تن ماهی روتفت میدم بعدش ی لایه پلوسبزی وی لایه تن ماهی.میذارم دم می‌کشه عااالی میشه

نسرین فاطمی راد

غذاهای متنوع و جدیدی می شود با تن ماهی مرغوب درست کرد که یک نوع از غذاهای خوشمزه با آن تن ماهی با سبزی پلو و یا تن ماهی با قارچ و سیب زمینی می باشد.

مجتبی حاجی میرزاخانی

تن ماهی حاوی ویتامین D می باشد و باعث کاهش احتمال پوکی استخوان می شود.

ترنم

من خودم برای دوران دانشگاه سالاد تن ماهی درست می کردم هم خیلی خوشمزه بود و هم زمان زیادی من را سیر نگه می داشت.

س شفیعی

سلام وقت بخیر تون ماهی با سرشار بودن از ویتامین e و امگا ۳ فراوان مناسب برای افرادی است که به سلامتی خود اهمیت می دهند

جمشیدی

تن ماهی را میشه با نون و برنج خوردن و با این که آن را خورشت درست کرد و با اضافه کردن مواد غذایی دیگر یک غذای دیگر درست کرد.

شبنم ارشاپور

با سلام. تن ماهی را می توان به صورت تکی خورد و یا آن را با تخم مرغ و یا گوجه و غیره ترکیب نمود.

بتول روح اللهی

با تن ماهی می توان انواع واقسام سالادها تهیه کرد یا حتی تن ماهی را کنار شوید پلو هم سرو کرد

ندا خاکشور

با تن ماهی می شود یک ساندویچ خوشمزه درست کرد که برای تهیه ی آن به خیارشور، سس مایونز، سیب زمینی، پیازچه و تن ماهی نیاز داریم.

دلماه

با استفاده از تن ماهی، قارچ و تخم مرغ می توان یک املت بسیار خوشمزه و لذیذ درست کرد.

مهسا

بهترین غذایی که با تن ماهی میشه درست کرد خود تن ماهی و برنجه که مکمل همدیگه هستن

محدثه تیموری

تن ماهی، خود به تنهایی یک وعده غذای کامل است و بسیاری مقوی و انرژی زا می باشد. خیلی زود و سریع هم آماده می‌شود.

مریم امینی

من باشگاه بدنسازی کار میکنم تن ماهی بین ورزشکاران ی میان وعده ی پرطرفدار همچنین همراه با سبزیجات و قارچ و کدو

الهام

با توجه به گرانی کنسرو ماهی و نزدیک بودن قیمت آن به ماهی تازه آیا توصیه می‌کنید کنسرو ماهی مصرف کنیم؟

مریم خسروی

غذاهای متنوع و جدیدی می شود با تن ماهی مرغوب درست کرد که یک نوع از غذاهای خوشمزه سیب زمینی با تن ماهی یا سبزی پلو است

عباس

غذاهای متنوع و جدیدی می شود با تن ماهی مرغوب درست کرد که یک نوع از غذاهای خوشمزه سیب زمینی با تن ماهی یا سبزی پلو است

تن ماهی یک غذای مقوی هست که پخت ان زمان زیادی نمیبره و ارزش غذایی با ماهی یکی است

محمد مختاری

سلام خسته نباشید همیشه برام جالب بوده که بدونم چه غذاهایی میشه با تن ماهی درست کرد

چشمی

من طعم تون ماهی با روغن زیتون را بسیار دوست دارم به شما هم مصرف اون رو پیشنهاد میدم.روغن زیتون به تنهایی بسیار سالم و مفید است و فاقد پالم می باشد و حالا وقتی با تن ماهی ترکیب گردد خاصیتش چند برابر می شود و طعم بی نظیری خواهد داشت.

فاطمه دوستی

سلام وقت بخیر مطالب بسیار مفید و اموزنده ای داشت کمال تشکر

رستمیان

تن ماهی پروتئین زیادی داره که واسه رشد بچه ها خیلی ضروریه.میتونین به جای پروتئین گوشت قرمز از تن ماهی استفاده کنید.

سودابه رحیمی

من وقتی می خوام ماکارونی درست کنم از تن ماهی داخل ترکیب اون استفاده می کنم خیلی خوشمزه و لذیذ میشه

پریان

سلام
یک نمونه از غذاهایی که با تن ماهی می شود آن را تهیه کرد یک نوع ساندویچ خوشمزه و لذیذ می باشد که به سرعت نیز آماده می شود. برای تهیه این غذا نیاز به مقداری سیب زمینی، شوید و پیازچه، تن ماهی، خیار شور، سس مایونز، نان باگت، آبلیمو و سس مایونز نیاز دارید.

شهناز

سلام به نظرمن تن ماهی خیلی غذای خوشمزه وفوری وکامل برای ماافرادیه که شاغل هستیم وفرصت غذا درست کردن نداریم

علیرضا شیرمحمدی

سلام وقت بخیر.ممنون بابت راهنمایی هایی که در رابطه با درست کردن غذا با تن ماهی تو سایت کردین خیلی عالی بود.

شراره

یک نمونه از غذاهایی که با تن ماهی می شود آن را تهیه کرد یک نوع ساندویچ خوشمزه و لذیذ می باشد که به سرعت نیز آماده می شود. برای تهیه این غذا نیاز به مقداری سیب زمینی، شوید و پیازچه، تن ماهی، خیار شور، سس مایونز، نان باگت، آبلیمو و سس مایونز نیاز دارید

طیبه اسلامی

با تن ماهی غذا های زیادی می توان درست کرد که در این سایت قرار دارد

پریا کاتبی

علاوه بر تاثیرات ساختاری کلی، از دیگر خواص ماهی برای پوست می‌توان به کمک در بهبودی آکنه‌ها اشاره کرد. چه آکنه هورمونی داشته باشید و چه آکنه معمول بزرگسالان، ماهی می‌تواند به بهبودی و تسکین پوست شما کمک کند.

نسرین فاطمی راد

با تن ماهی می توان سبزی پلو، انواع سالاد کنارش و .... تهیه نمود و نوش جان کرد زیرا فوق العاده خوشمزه می شود.

ریحانه عزیزی

تن ماهی یک غذای مقوی هست بیشتر افراد کنار برنج یا انواع سالاد ان را میل میکنند

اکبری

من طعم تون ماهی با روغن زیتون را بسیار دوست دارم به شما هم مصرف اون رو پیشنهاد میدم.روغن زیتون به تنهایی بسیار سالم و مفید است و فاقد پالم می باشد و حالا وقتی با تن ماهی ترکیب گردد خاصیتش چند برابر می شود و طعم بی نظیری خواهد داشت.

کیانا شه بخش

سلام تن ماهی درمیان مردم بسیار ارزشمند است با تن ماهی میشه غذاهای متنوعی درست کرد

مبینا

تن ماهی از غذاهای خوشمزه است و با آن می توان غذاهای متنوعی تهیه کرد که با نان و برنج سرو می شود و دارای فسفر فراوانی می باشد.

مریم

تن ماهی میشه با شویت پلو درست کرد بسیار لذیذ است میشه با برنج ساده درست کرد تن ماهی با سیب زمینی سرخ شده غذایی کامل است

امیرمحمدیوسفی

تن ماهی از طرفداران زیادی برخورد دار است و به همین دلیل فروش زیادی هم دارد و ما باید قبل از خوردن آن، تن ماهی را برای دقایقی داخل آب جوش بیندازیم.

مهرانه بهادری

سالاد ماکارونی رو با تن ماهی امتحان کنید طعمش فوق العاده خوب میشه

نازیلا بیات

اگر به دنبال تهیه غذایی آسان با استفاده از تن ماهی هستید سیب زمینی را به شکل خلال سرخ نمایید و در کنار تن ماهی استفاده کنید این غذا بسیار سریع آماده می گردد و خوشمزه است

ویدا کرمی

اگر شما رژیم هستید و نمیخواهید که دچار افزایش وزن شوید و می خواهید که غذاهای رژیمی بخورید می توانید از تن ماهی استفاده کنید.

آموزنده و خوب بود
من خودم یکی از طرفدارای تن ماهیم و برای دانشجو هایی مث من ب نظرم یه غذای خوبه ک سریع هم آماده میشه

آریا سلیمان زاده

بهتر است افرادی که حیوان خانگی دارند از غذاهای حیوانی به آنها بدهند غذاهای انسانی برای حیوانات خانگی چندان مناسب نیست

عبدالاحد گرگانی دوجی

با با این تن ماهی غذا های عالی میشه پخت و لذت شو برد حتمن استفاده کنید

سابرانی

با تن ماهی میشود ساندویچ درست کرد ساندویچ تن ماهی بسیار خوشمزه و عالی است همچنین برای کسانی که کوهنوردی می‌کنند یک میان و بسیار عالی است

لیلی فتحی

با تن‌ماهی تازه انواع غذای خام‌ و پخته مانند سالاد، خورشت و حتی خوراک های فرنگی می توان تهیه کرد.

معصومه امیری

با تن ماهی میشه یه قلیه جنوبی بسیارلذیذو حواری تن وکتلت ماهی درست کردچنان طعم خوشمزه ای میده وخیلی راحت میشه درست کردتن ماهی خیلی کار را آسان می کنه برای خانوم های خانه دار

سهیل

با تن ماهی انواع و اقسام غذا های گوناگون را می توان تولید و تهیه کرد.

زندگی

تن ماهی غذای غذا ورزشکاران می باشد که انرژی بدن را تامین می کند.

زهرا پورعرب

تن ماهی سریع ترین و مفید ترین غذا است که سریع آماده میشه و خیلی هم خوشمزه است

آمنه علیخانی

با تن ماهی می توان انواع سالاد، سبزی پلو با ماهی و خورشت تهیه کرد.

نیک نفس

من طعم تون ماهی با روغن زیتون را بسیار دوست دارم به شما هم مصرف اون رو پیشنهاد میدم.روغن زیتون به تنهایی بسیار سالم و مفید است و فاقد پالم می باشد و حالا وقتی با تن ماهی ترکیب گردد خاصیتش چند برابر می شود و طعم بی نظیری خواهد داشت.

گلی

سلام وقت بخیر. خیلی غذاها میشه باهاش درست کرد که من سالاد با خوراک تن ماهی درست میکنم

اکرم

تن ماخی ها خواص بسیار زیادی برای بدن دارند و کسانی که به خوردن ماهی علاقه ندارند می توانند از تن ماهی ها استفاده کنند.

حنا

اگر به دنبال منبع تغذیه مناسب برای خود و خانواده ی خود هستید از تن ماهی غافل نشوید

شادی

تن ماهی به دلیل خواص و طعم لذیذی که دارد در تهیه‌ی غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد و خیلی هم پر طرفدار می باشد.

شقایق قاسمی

تن ماهی یک غذای بسیار خوشمزه و راحت است که می توان در کمترین زمان آن را تهیه کرد .

فاطیما

نوع بسته بندی که عامل بعدی جذب مخاطب است که عمدتا دیده شده که خیلی توجه چندانی به آن نشده و درصنعت بسته بندی، هنوز کشور ما از استاندارد خوبی برخوردار نیست 

معصومه حسینی

یکی از غذاهایی که ما در دوران دانشجویی زیاد خوردیم همین تن ماهی هست که با پیاز داغ و رب یک سس درست میکردیم و تن ماهی رو توش چند دقیقه می‌پختیم یادش بخیر

حسن نظری

غذاهای خیلی زیاد میشه با تن ماهی درست کرد ولی من شوید پلو با تن ماهی و خیلی دوست دارم

ابوالفضل

تن ماهی نوعی از غذا های خوشمزه و آماده می باشد که مشتریان زیادی دارد.

رنجبر

ماهی‌های غیرپرورشی امگا۳ بیشتری دارن و احتمال آلودگی‌ اونها کمتره

نسرین فدائی وطن دوست

ممنون از وقتی که برای محتوا گذاشتید ..برای سلامت پوست، مو و ناخن ها بسیار مفید شناخته شده اند

سازان احمدی

تن ماهی یک غذای مقوی هست که پخت ان زمان زیادی نمیبره و ارزش غذایی با ماهی یکی است.

سازان احمدی

تن ماهی میشه انواع خوراک و سالاد درست کرد که برخی از افراد در سالاد ماکارونی تن ماهی هم مصرف می کنن.

سپیده

تن ماهی خیلی طعم خوشمزه ای دارد امگاسه دارد برای سلامتی بدن عالی هست

الهام قادرنژاد

سلام صبح بخیر من با استفاده از آن ماهی ساندویچ درست میکنم،زیرا تن ماهی با ساندویچ یک غذای مقوی است.

آذین

سپاس ازشما .حتما درست میکنم و تست میکنم

افسانه قاراخانی

ما همیشه تن ماهی را گرم میکنیم و میخوریم تابحال غذای دیگری با آن درست نکرده ام

گلی‌ احمدی

ازتن‌ ماهی‌ میشه‌ درانواع‌ سالاد‌ ها‌ در‌ برنج‌ و یا‌ به‌ تنهایی‌ میشه‌ استفاده‌ کرد‌ باتشکراازمطالب‌ آموزنده‌ اتون

سالمی

با سلام و وقت بخیر تن ماهی را می توان به شکل های مختلفی و در انواع غذاها به کار برد.

پیمان

سلام تن ماهی با نون دوس ندارم ولی با گویجه کباب شده و سیب زمینی سرخ کرده خوب میشه

بابالوئی

سلام اگه میخواین غذای خوشمزه بخورین تن ماهی با رشته پلو هم خیلی خوشمزه میشه

سعید

ممنون از شما که غذاهایی که با تن ماهی می‌شود درست کرد را آموزش دادید موفق باشید

شیوا رشید

تن ماهی سرخو بسیار خوشمزست به شرطی که خوب پخته بشه

مارال

با سلام
تن ماهی وعده غذایی محبوبی است من خریداری کردم راضی بودم.

عسل

با سلام
تن ماهی وعده غذایی محبوبی است من خریداری کردم راضی بودم.

محدثه رضایی

واقعا من با خوندن مقاله هاتون کلی لذت میبرم چون هر بار کلی چیز های جدید یاد میگیرم.

سارا ناب

تن ماهی به صورت کامل اگر جایگزین غذای گربه شود به دلیل اینکه تمام مواد مغذی برای بدن این موجود را ندارد نمی تواند جایگزین شود

ساناز

من از تن ماهی در تهیه انواع غذاها استفاده می کنم و از خواص متعدد آن بهره مند می شوم

لامعی

خوشمزه ترین غذاهایی که با تون ماهی میتوان درست کرد در این سایت معرفی شده است امیدوارم که بتوانیم استفاده ببریم

هلیا

سلام با استفاده از تن ماهی میتوان غذاهای مختلفی بسیار زیاد و خوشمزه‌ای تهیه کرد

مائده صادقی

تن ماهی رو میشه داخل سالار سزار ریخت و میل کرد هم ی غذای رژیمی هم فوق العاده خوشمزس

ندا

سلام و درود من تن ماهی رو تو الویه و سالاد ماکارونی میزنم و با برنج هم میخوریم