انجیر خشک چیست؟ + قیمت خرید انجیر خشک

انجیر خشک جز سالم ترین و مفید ترین خوراکی هایی است که دارای خواص باورنکردنی در درمان انواع بیماری ها از جمله سرطان هامی باشد.

خواص انجیر خشک

شاید شما هم تا به حال به خواص و اهمیت استفاده از انجیر خشک پی نبرده اید اما بهتر است بدانید این خوراکی شیرین و خوش طعم از خاصیت های فراوانی برخوردار است.

انجیر خشک را می توانید در آب ولرم خیس کنید و به عنوان میان وعده از آن استفاده کنید.

استفاده از انجیر خشک برای افرادی که به یبوست مبتلا هستند بسیار مفید است.

انجیر یکی از میوه های پر طرفدار و دوست داشتنی است که هم به صورت تازه و هم خشک شده از محبوبیت خاصی برخوردار است، اما نوع خشک شده آن به سبب شرایط نگهداری و زمان نگهداری آن بیشتر مورد توجه است، چرا که انجیر خشک را می توان برای مدت طولانی در جای خشک نگهداری کرد و از مزایای آن بهره برد.

انجیر خشک از جمله مواد خوراکی است که بیشتر مردم از خاصیت های آن آگاه هستند، که ما قصد داریم به برخی از خواص مشهود آن بپردازیم.

در ابتدا قصد داریم از لحاظ جدول ارزش غذایی به میزان مواد موجود در هر 150 گرم از انجیر خشک بپردازیم، که به این منظور لازم است بدانید در این مقدار گفته شده چیزی حدود 370 کالری انرژی وجود دارد، که این یعنی از سطح انرژی بالایی برخوردار است و با مصرف آن نیاز روزانه بدن به انرژی تامین می شود.

همچنین در انجیر خشک موادی همچون پروتئین، قند، فیبر، کربوهیدرات، چربی وجود دارد.

علاوه بر مواد گفته شده مواد معدنی مفید دیگری همچون کلسیم، پتاسیم، منجیزیم و منگنز نیز در انجیر خشک موجود می باشد، که برخی از نیازهای بدن به این مواد را تامین می کند.

لازم به ذکر است که علاوه بر مواد معدنی مفیدی که در انجیر خشک موجود است، ویتامین هایی همچون ویتامین C و K موجود است.

وجود ویتامین C در انجیر خشک باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد.

در انجیر خشک مقادیر قابل توجهی از آنتی اکسیدان موجود است، که وجود این ماده به کاهش روند پیری، کاهش استرس و اضطراب کمک می کند.

همچنین طبق آن چه که گفته شد انجیر خشک شده حاوی فیبر است.

فیبر ماده ی معدنی مفیدی است که به تسهیل عمل دفع مدفوع کمک کرده و عملکرد روده ها را بهبود می بخشد.

همچنین وجود فیبر باعث کاهش اشتهای کاذب می گردد کلسیم یکی از مواد معدنی بسیار عالی جهت افزایش سلامت استخوان های بدن می باشد، که خوشبختانه در انجیر به مقدار قابل قبولی وجود دارد.

بنابراین شما با استفاده ی روزانه از انجیر علاوه بر تامین نیاز بدن به کلسیم، استحکام استخوان ها و سلامت آن ها را نیز تضمین می کنید، و از بروز بیماری هایی همچون پوکی استخوان جلوگیری می کنید.

ضمنا کلسیم در سلامت دندان ها نیز نقش دارد.

شاید شما فکر کنید هر ماده شیرینی باعث افزایش وزن و یا دیابت می گردد و از خوردن انجیر خشک اجتناب کنید، اما این یک تصور اشتباه است، چرا که شما با مصرف انجیر می توانید به کاهش وزن خود کمک کنید و از چاقی جلوگیری کنید.

همچنین یکی از خاصیت های انجیر خشک کنترل دیابت و کاهش قند خون است، چرا که انجیر خشک قند فراوانی ندارد و منعی برای استفاده افراد دیابتی ندارد.

لازم به ذکر است که مصرف روزانه و مستمر انجیر خشک در برنامه غذایی افراد باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می گردد، که این مورد سبب افزایش سلامت قلب و عروق می گردد.

یکی از خواص باور نکردنی انجیر خشک، درمان کمبود آهن در بدن افراد کم خون و به خصوص زنان باردار می باشد، که علاوه بر تامین آهن مورد نیاز بدن زنان باردار، به سلامت و رشد جنین نیز کمک می کند.

یکی از مواد مفیدی که در انجیر یافت می شود موسیلاژ آن است که به مقدار فراوانی در انجیر خشک یافت می شود، این ماده باعث کاهش درد گلو و محافظت از گلو می گردد.

همچنین همان طور که گفته شد در انجیر خشک ماده معدنی پتاسیم موجود است، که این ماده در تنظیم و کنترل فشار خون نقش موثری دارد.

ضمنا با مصرف انجیر خشک کمبود پتاسیم بدن نیز تامین می گردد انجیر خشک بخورید تا صاحب موهای بلند و سالم باشید.

شاید شنیدن این جمله برایتان کمی دور از انتظار باشد، اما این یک گفته علمی است که با مصرف انجیر خشک می توان به رشد موها کمک کرد همچنین انجیر خشک یکی از بهترین مواد خوراکی در جهت رفع آکنه، درمان جوش و جلوگیری از مشکلات پوستی است.

علاوه بر موارد گفته شده انجیر خشک بر سلامت ناخن ها نیز تاثیرات مثبتی داردانجیر خشک ماده پر خاصیت و مفیدی است که برای بهره مندی از خواص آن زیاده رویی توصیه نمی شود، چرا که مصرف بیش از حد هر ماده خوراکی تاثیرات منفی بر جای می گذارد.

اگر شما هم این مطلب مفید را با دقت مطالعه کرده باشید از خواص بی نظیر انجیر خشک مطلع شده اید، که این ماده خوشمزه سرشار از مواد مفید برای سلامتی بدن می باشد، و به مصرف آن علاقه مند شده اید.

در صورتی که تمایل به خرید انجیر خشک سالم و‌ کاملا بهداشتی دارید توصیه می کنیم از مجموعه ی ما محصول مورد نظر را خریداری نمایید، چرا که مجموعه ما بهترین و با کیفیت ترین نوع انجیرها را برای خشک کردن انتخاب کرده و آن ها را به بازار عرضه می کند.

به علت خوراکی بودن انجیر، شرایط تولید آن با رعایت کامل نکات بهداشتی و در محیطی کاملا بهداشتی صورت می گیردشما عزیزان می توانید از آخرین قیمت انجیر خشک ها در سایت ما باخبر شوید و انواع انجیرهای خشک شده را در بالاترین سطح کیفیت خریداری نمایید.

اگر برایتان سوال پیش آمده که نحوه خرید از سایت ما به چه صورت است؟ پس بهتر است بگوییم نحوه خرید از سایت ما به صورت غیر حضوری می باشد، که می توانید از طریق همین درگاه سفارشات خود را در حجم های گوناگون ثبت نمایید.

لازم به ذکر است که بسته بندی انواع انجیر خشک ها در بهترین شکل ممکن صورت می گیرد تا علاوه بر افزایش کیفیت محصول، لایق انتخاب شما باشد قیمت انواع انجیر خشک طبق معیارهایی همچون اندازه، طعم، بو، برند، رنگ، تازگی، نوع خرید، نوع بسته بندی و کیفیت آن متغییر است.

این کاملا مشهود است که هر چقدر طعم انجیر بهتر و تازه تر باشد، کیفیت و قیمت آن افزایش می یابد.