مصرف گردو در شیردهی می تواند فواید زیادی برای نوزاد و مادر داشته باشد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن کودک شود.
گردو در شیردهی
گردو دارای خواص زیادی برای مادران شیرده و کودکان آن ها است، برای نمونه آهن موجود در گردو برای تشکیل گلبول های قرمز خون ضروری است.
مصرف گردو برای تازه مادرانی که هنگام زایمان خون از دست داده اند خوب است.
مغز گردو همچنین مملو از آنتی اکسیدان هایی شامل مس و ویتامین E می باشد که می توانند سیستم ایمنی نوزادان را تقویت نمایند، نوزادان می توانند آن ها را از طریق مصرف شیر مادر دریافت نمایند.
گردو عمده فروشی سرشار از منیزیم و مواد عالی مانند پتاسیم است.
همچنین آهن موجود در گردو برای رشد سریع استخوان های نوزادان مفید است.
مشخصات گردو در شیردهی
یکی از مشخصات و فواید گردو در شیردهی، تاثیر آن بر مغز نوزادان است.
مغز این میوه سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که برای رشد مغز نوزاد مفید می باشد، نوزاد از طریق شیر مادر می تواند آن را دریافت نماید.
| عنوان | توضیحات |
| موثر بر | مغز نوزاد |
| مواد آلی | آهن، منیزیم و پتاسیم |
| ویژگی | کنترل کلسترول خون |
| مزایا | رفع استرس |
داروهای ویتامین ها و مواد معدنی بسیار عالی برای مادران می باشد به عنوان مثال در آنهاست آنتی اکسیدان و ویتامین e و همچنین مثل وجود دارد که برای نوزاد بسیار مفید هستند.
گردو ها با تنظیم فشار خون و کنترل سطح کلسترول خون برای قلب مفید هستند و می تواند به مبارزه با استرس و القای خواب بیشتر کمک کنند.
خرید گردو در شیردهی
خرید و مصرف گردو در شیردهی همانگونه که گفته شد برای نوزادان و مادران فواید زیادی دارد، شایان ذکر است که در حین خرید باید برخی موارد را بررسی نمایید.
برای نمونه همان طور که می دانید گردو ها از آن دسته مواد خوراکی هستند که در معرض آفتاب و آلودگی به مرور کیفیت خود را از دست می دهند و خشک می شوند.
از این جهت باید گردو هایی را خریداری نمایید که دارای پوسته هستند و پوسته ی آن ها شکسته نشده است.
زمانی که غلاف گردو های باکیفیت را می شکنید، مغز آن ها دارای پوستی نرم و بوی تازه هستند.
قیمت گردو در شیردهی + خرید و فروش
استفاده از گردو در زمان شیردهی توصیه می شود ولی قیمت آن با توجه به کیفیت گردو و همچنین نوع آن در بازار مختلف می باشد.
هر چقدر که تولید سالیانه گردو بیشتر و وزن گردوی خریداری شده کمتر باشد قیمت آن کاهش می یابد.
قیمت حدودی گردو در بازار برحسب انواع مختلف آن ها، از هر کیلو گرم 105 هزار تومان تا 350 هزار تومان است.
اگر به دنبال تهیه گردویی با کیفیت برای تقویت سلامت خود و کودکتان هستید می توانید به وبسایت اینترنتی ما رجوع نمایید.
شما خریداران گرامی می توانید از طریق شماره تماس های ثبت شده با کارشناسان ما جهت خرید این محصول هماهنگی کنید.
پاسخ به ۲ سوال درباره گردو در شیردهی
۱: گردو در شیردهی چه ویژگی دارد؟
گردو در شیردهی موجب کنترل کلسترول خون می شود.
۲: گردو در شیردهی چه مزایایی دارد؟
گردو در شیردهی موجب رفع استرس می شود.
