طناب ورزشی تی ار ایکس؛ تقویت عضلات شکم (یک دو لنگره) عضله سازی

طناب ورزشی تی ار ایکس ابزاری برای انجام ورزش تی ار ایکی می باشد که قابلیت نصب در انواع فضاهای باز و بسته را دارد هم چنین این ورزش برای افرادی که می خواهند تعادل بدن خود را تقویت کنند بسیار مناسب می باشد.

 

 

طناب ورزشی تی ار ایکس

ورزش تی ار ایکس مانند طناب سنگنوردی جوکر یکی از ورزش های بسیار مفید در جهت تقویت عضلات و افزایش مقاومت بدن مس باشد که در این راستا عضلات بدن را تقویت کرده و در چربی سوزی بدن کمک شایانی می کند.

ورزش تی ار ایکس در جهت منعطف کردن بدن و عضلات آن بسیار موثر است پس اگر به دنبال ورزشی هستید که انعصاف پذیری بدنتان را افزایش دهد و ماهیچه های بدنتان را تقویت کند، قطغعا این ورزش یکی از بهترین گزینه ها می باشد طناب ورزشی تی ار ایکس قابلیت نصب در انواع مکان ها حتی در فضاهای بسته و خانه را دارد.

مشخصات طناب ورزشی تی ار ایکس

طناب ورزشی تی ار ایکس متشکل از چندین بند و کش می باشد که به یک محل ثابت همچون دیوار و سقف متصل شده و وزن بدن در حالت تعلیق را نگه می دارند این ورزش یک ورزش استقامتی محسوب شده که اساس و پایه ی آن، تحمل وزن خود فرد در برابر نیروی جاذبه ی زمین می باشد.

 

 

عنوان توضیحات
خاصیت تقویت عضلات شکم
ویژگی عضله سازی
قابلیت  نصب در فضای بسته
مدل یک و دو لنگره

تمرینات تی ار ایکی بسیار گسترده بوده و تنوع زیادی دارند این ورزش به تقویت عضلات داخلی شکم کمک می کند و باعث می شود خوش استایل تر به نظر برسید و به ستون فقرات و بدنتان در جهت حرکت درست تر کمک کنید همچنین این ورزش برای افرادی که فرم بدنشان برایشان اهمیت ویژه ای دارد عضله سازی کرده و به کمتر کردن درصد چربی بدن بسیار کمک می کند.

خرید طناب ورزشی تی ار ایکس

برای خرید طناب ورزشی تی ار ایکس به اولین نکته ای که باید توجه کنید تعداد لنگر هاست برخی از طناب های تی ار ایکس تک لنگره و برخی از آن ها دو لنگره می باشند که باعث می شود طناب به دو لنگر متصل شده و بتوان حرکات بیشتری را با آن انجام داد.

هم چنین در هنگام خرید به جنس دستگیره ها توجه کنید که جنس آن ها برای شما راحت بوده و دست تان سر نخورد همچنین باید دستگیره ها حالت کش نیز داشته باشند تا به صورت حلقه ای دور دست قرار گرفته و بتوان حرکات متنوع تری را با آن انجام داد از دیگر نکات خرید بند های تی ار ایکس، قابلیت تنظیم ارتفاع آن می باشد تا برای افراد با قد های متفاوت مناسب باشد.

 

 

قیمت طناب ورزشی تی ار ایکس 

قیمت طناب ورزشی تی ار ایکس بسته به نوع جنس و کیفیت آن بازه ی قیمتی متفاوتی دارا می باشد همچنین جنس دستگیره ی بند های تی ار ایکس و تعداد لنگر های آن در قیمت آن موثر می باشد.

از دیگر فاکتور های مهم در افزایش قیمت بند های تی ار ایکس، امکانات جانبی همانند کیف، پوستر ها و فیلم های آموزشی و... می باشد برای اطلاع از قیمت طناب ورزشی تی ار ایکس و خرید آن با ما در ارتباط باشید.

 

 

پاسخ به ۲ سوال درباره طناب ورزشی تی ار ایکس

۱: استفاده از طناب ورزشی تی ار ایکس چه مزیتی دارد؟

طناب ورزشی تی ار ایکس به ستون فقرات و بدنتان در جهت حرکت درست تر کمک کنید.

۲: طناب ورزشی تی ار ایکس چه کمکی به شما می کند؟

طناب ورزشی تی ار ایکس به کمتر کردن درصد چربی بدن بسیار کمک می کند.

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۵ / ۵ تعداد رأی: ۱

ارسال نظرات (۲ نظر)

زبان‌شناس

دوست من از طناب تی ار ایکس توی سالن بدنسازی هفته ای سه روز استفاده کرد و طی یک ماه تمام چربی های شکمش آب شد.

فرزانه

طناب ورزشی تی ار ایکس یه وسیله ورزشی خیلی کاربردیه و مفیده که برا عضله سازی ازش استفاده میشه و خیلی هم خوبه برا از بین بردن چربی های اضافه شکم

مریم عبدالواحد