همانطور که می دانید تمام میوه جات و سبزیجات خشک دارای خواص بیشماری می باشند، گوجه فرنگی یکی از اعضای خانواده بادنجانیان می باشد و بسیار مفید بوده و از فواید آن می توان به جلوگیری از کم کاری تیروئید، درمان دیابت، مناسب برای دوران بارداری و شادابی پوست اشاره کرد. مصرف گوجه فرنگی به دلیل آنتی اکسیدانهای بسیار قوی ای که دارد و همچنین فیبر بودن آن، همیشه توصیه شده که باعث هضم آسان تر غذا می گردد.
- بیشتر بخوانید: گوجه فرنگی
گوجه فرنگی و کم کاری تیروئید
نتایج تحقیقات محققین نشان می دهد که گوجه فرنگی گلخانه ای، منبع طبیعی و بسیار غنی ازسلنیوم است و همین امر موجب تنظیم شدن غده تیروئید می گردد، علاوه بر این مصرف درست و پیوسته آن در یک رژیم غذایی مناسب و صحیح موجب درمان کم کاری تیروئید می گردد.
گوجه فرنگی و دیابت
ماده P3 که در ماده زرد رنگ و ژله ای دور تخمهای درون گوجه فرنگی صادراتی موجود است، خاصیت ضد انعقادی دارد و از این رو برای بیماری دیابت بسیار مفید است، اما در مصرف آن نباید زیاده روی کنند چون گوجه فرنگی هم اسیدی است و هم حاوی مقداری قند می باشد و نباید بیش از حد مصرف گردد.
گوجه فرنگی در بارداری
یکی از دغدغه های بانوان در دوران بارداری این است که در لوله های عصبی جنین نقص و یا ایرادی به وجود بیاید، گوجه فرنگی زرد بعلت اینکه یک منبع طبیعی و غنی از فولات به شمار می آید، می تواند از نقص لوله های عصبی در جنین پیشگیری کرده و در نتیجه سلامت مادر و به خصوص جنین کمک کند و تاثیر گذار باشد. 
خواص گوجه فرنگی برای پوست
اگر به دنبال راه حل و روشی طبیعی برای جوان سازی و طراوت پوست هستید، از خواص گوجه فرنگی برای پوست غافل نشوید. گوجه فرنگی هم به صورت مستقیم و با ایجاد ماسک و مالیدن آن به پوست موثر است و هم با خوردن، به دلیل وجود ماده ای به نام لیکوپن باعث طراوت و نشاط پوست می گردد. از خواص گوجه فرنگی برای پوست می توان به درمان آکنه صورت، خواص ضد باکتریایی گوجه فرنگی گیلاسی، شفاف سازی پوست، باز کردن منافذ بسته پوست، درمان اگزما، مرطوب کننده پوست و رفع چین و چروکهای روی پوست اشاره کرد.
خواص گوجه فرنگی برای پروستات
نتایج تحقیقاتی که بر روی ترکیبات و خواص گوجه فرنگی و رب گوجه آزمایش شد نشان می دهد گوجه فرنگی بسیار برای پروستات مفید است، افرادی که حداقل هر هفته دو مرتبه گوجه فرنگی استفاده می کنند خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا میزان 36 در صد کاهش می دهند. لیکوپنها ضد سرطان هستند و به مردان توصیه می شود گوجه فرنگی بیشتری مصرف کنند تا به بیماری سرطان پروستات که به شدت در میان مردان شایع است دچار نشوند.
گوجه فرنگی برای سنگ کلیه مضر است
یکی دیگر از بیماریهایی که بسیار شایع است و تقریبا بیش از 12 درصد مردم به آن مبتلا می شوند سنگ کلیه می باشد، گوجه فرنگی برای سنگ کلیه مضر است یا مفید؟ گوجه فرنگی سرشار از ترکیبات بیواکتیو مانند سیترات است که به دفع سنگ کلیه کمک می کنند، رب گوجه غلیظ می تواند به مقدار بسیار زیادی از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری و پیشگیری کند. دوبار در هفته یک تا دو عدد گوجه فرنگی را پوره کرده و یک قاشق مرباخوری با آن اضافه کنید و میل کنید. 
خواص گوجه فرنگی برای اسپرم
بر اساس تحقیقات انجام شده نشان دهنده خواص رب گوجه بیژن برای مردان است، لیکوپن موجود در گوجه فرنگی دارای خواص بسیار زیادی است؛ نه تنها عاملی است که رنگ گوجه فرنگی قرمز و زیبا می شود، بلکه همچنین می تواند تعداد اسپرم در مردان را نیز به میزان 70 درصد افزایش دهد و می تواند تا حد زیادی مشکل ناباروری در مردان را درمان کند.
خواص گوجه فرنگی در لاغری
با توجه به کم بودن کالری گوجه فرنگی، خواص و تاثیر آن درلاغری کاملا مشهود می باشد، این میوه قند و چربی بسیار کمی دارد و آن را باید در دسته ی سبزیجات قرار داد. گوجه فرنگی علی رقم پایین بودن چربی، بسیار انرژی زاست و بدلیل وجود فیبر در آن پس از خوردن باید احساس سیری کنید. یکی دیگر از مواردی که در گوجه فرنگی باعث لاغری و کاهش وزن می باشد، وجود مقدار زیادی از ماده ی لیکوپین است که اشتهای کاذب را از بین برده و در نهایت موجب کاهش وزن و لاغری می شود.
گوجه فرنگی و سنگ کلیه
یکی از شایع ترین انواع سنگ کلیه، سنگهای کلیه ای اگزالاتی است که در این نوع سنگ، دفع اگزالات از ادرار افزایش می یابد، تحقیقات نشان می دهد مصرف خربزه و آب گوجه فرنگی و آب پرتقال می تواند از وخیم شدن سنگ در افرادی که کلیه آنها سنگ ساز است جلوگیری کند. همچنین تحقیقات نشان می دهد که مصرف فروکتوز با خطر ابتلا به سنگ کلیه رابطه مثبتی دارد و افزایش مصرف میوه و سبزی و کلم سفید به دلیل افزایش پتاسیم بسیار توصیه می شود، اما به دلیل محتوای فروکتوز میوه، تاکید بیشتر بر سبزیجات است. 
گوجه فرنگی برای سرماخوردگی
یکی از راه های مقابله با انواع بیماریها، دانستن خواص مواد خوراکی طبیعی می باشد، بعنوان مثال شاید کمتر کسی از خواص گوجه فرنگی برای بهبود و پیشگیری از سرماخوردگی مطلع باشد. گوجه فرنگی به دلیل وجود مقدار زیادی ویتامین C در آن و همچنین وجود مقادیر قابل توجهی از ویتامین A، موجب تقویت سیستم دفاعی و ایمنی بدن می شود که این امر برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و حتی آنفلونزا بسیار مفید است. همچنین با توجه به وجود موادی مانند لیکوپن و کاروتن و مواد مغذی داخل رب گوجه شیشه ای فرنگی که قبلا به آن اشاره کردیم، در بهبود ایمنی شما نقش بسیار خوبی ایفا می کند و این باعث می شود که بدن، با بیماریهای مسری سرما خوردگی و آنفلونزا مقابله کند.
گوجه فرنگی برای کلیه
با توجه به تحقیقات محققان در زمینه تغذیه، به راحتی این نکته را می توان گفت که گوجه فرنگی مدافع سلامت کلیه است و برای سلامت کلیه بسیار مفید می باشد. گوجه فرنگی مزایای متعددی دارد و در صورتی که آلرژی و حساسیت خاصی به آن نداشته باشید می تواند برای بدن بسیار مفید باشد، شاید امروزه گوجه فرنگی را فقط در مصرف سالاد استفاده کنیم، ولی بهتر است که از این به بعد گوجه را به عنوان یک میوه مستقل و به شکل روزانه مصرف کنیم. مصرف منظم و روزانه گوجه فرنگی و کلم قرمز می تواند برای افراد مبتلا به بیماریهای کلیوی و همچنین افرادی که مستعد عفونت کلیه هستند بسیار مفید باشد. 
گوجه فرنگی جوش صورت
شاید بسیاری از افراد از خواص رب گوجه خراسان برای پوست آگاه باشند، ولی آیا تا کنون از ماسک گوجه فرنگی برای بهبود جوش صورت استفاده کرده اید؟ وقت آن رسیده که از گوجه فرنگی برای درمان و بهبود جوش صورت خود استفاده کنید، زیرا گوجه فرنگی به دلیل وجود ویتامینها و آنتی اکسیدانهای بسیار قوی مانند لیکوپن، از سلولهای پوستی شما به خوبی مراقبت می کند، اگر تا الان از ماسک گوجه فرنگی استفاده نکرده اید وقت آن رسیده تا با استفاده از آن پوستی بسیار شفاف و زیبا داشته باشید. گوجه فرنگی چربیهای اضافی پوست را از بین می برد و جوشهای سر سیاه را از بین برده و باعث کوچک شدن منافذ پوست و صافی وسفید شدن آن می شود.
گوجه فرنگی برای حالت تهوع
یکی از شایع ترین مشکلات معده، داشتن حالت تهوع است که گوجه فرنگی برای درمان حالت تهوع به صورت گیاهی و خانگی بسیار موثر است. گوجه فرنگی در کنار سبزیجاتی مانند هویج، قارچ، کرفس و غیره بهمراه نمک ید دار و فلفل برای درمان حالت تهوع استفاده می شود، روش تهیه ی آن به این صورت است که تمام سبزیجات را درون قابلمه بریزید و به آن آب اضافه کنید و پس از 30 دقیقه سبزیجات را از صافی رد کنید و میل نمایید. 
گوجه فرنگی در شیردهی
یکی از مواردی که بسیار مورد اهمیت خانواده ها قرار دارد، تغذیه مادر در دوران شیردهی می باشد، در صورت مصرف بادام هندی و گوجه فرنگی توسط خانمهای شیرده، غلظت لیکوپنها در شیرشان افزایش می یابد. خوردن گوجه فرنگی به صورت پخته شده بسیار مفید تر از خام آن است و برای مادران شیر ده بیشتر توصیه می شود.
گوجه فرنگی ضد سرطان
در علم گیاه شناسی می توان گوجه فرنگی را یک میوه تلقی کرد که ضد سرطان است، اما اغلب به عنوان تره بار شناخته می شود، گوجه فرنگی و سیب قرمز یکی از موثرترین میوه ها برای پیشگیری و درمان سرطان به حساب می آید. این میوه به دلیل وجود مواد معدنی سرشار مانند ویتامین سی و لیکوپن برای افراد سرطانی و یا مستعد سرطان توصیه می شود.
گوجه فرنگی ضد پروستات
یکی از میوه جات و سبزیجاتی که خیلی به آقایان توصیه می شود، گوجه فرنگی و سیب زرد می باشد که مصرف آن ضد سرطان پروستات می باشد. کاروتنوییدها به همراه لیکوپن اصلی ترین آنتی اکسیدان گوجه فرنگی می باشد و در کنار ترکیبات فنولیک موجود، خواص بسیار زیاد ضد سرطانی را تشکیل می دهند. 
گوجه فرنگی ضد نفخ
یکی از بدترین حالات دستگاه گوارشی، نفخ شکمی است که علاوه بر احساس سنگینی استایل شما را به هم می ریزد. گوجه فرنگی و کیوی طلایی به دلیل وجود پتاسیم در آن بسیار ضد نفخ است و ورم را کاهش می دهد و همچنین این ماده باعث متعادل شدن سطح سدیم در بدن می شود
گوجه فرنگی برای نقرس ضرر دارد
برخی از گزارشات وجود دارد که ارتباط بین گوجه فرنگی و تشدید نقرس را نشان می دهد، تحقیقات نشان می هد افرادی که گوجه فرنگی بیشتری مصرف می کنند سطح اوریک اسید بالاتری دارند ولی آیا گوجه فرنگی و سیب زمینی خام برای نقرس مفید است یا ضرر دارد؟ گوجه فرنگی می تواند در یک فرد تشدید علائم نقرس را داشته باشد و در فرد دیگری هیچ علامتی نشان ندهد، ژنتیک و سلامت کلی می تواند تفاوت بزرگتری در نحوه تحریک غذاهایی مانند گوجه فرنگی ایجاد کند.
گوجه فرنگی برای سرفه ضرر دارد
در بسیار از موارد در میوه گوجه فرنگی و لیمو ترش استرالیایی به دلیل وجود ویتامین C و ویتامین A برای انواع سرماخوردگیهای و آنفلوآنزا مفید است و ضرر ندارد، ولی در برخی از موارد باعث بروز آلرژی می شود که موجب بوجود آمدن سرفه می شود که در این صورت برای آن ضرر دارد. 
گوجه فرنگی و غلظت خون
تنایج تحقیقات محققان اسکاتلندی نشان می دهد گوجه فرنگی معمولی و رب انار ترش می تواند از ایجاد غلظت خون و لخته شدن آن جلوگیری کند، به همین دلیل از به وجود آمدن بیماریهای بسیار عمیقی که از لخته شدن خون که اغلب مسافران پروازهای هوایی که به خاطر نشستن طولانی مدت و بی حرکت در وضعیت نامناسب آسیب می رساند را پایین می آورد.
گوجه فرنگی فشار خون
یکی از روشهای بسیار ساده وقابل دسترس برای پایین آوردن فشارخون، نوشیدن روزانه یک لیوان آب گوجه فرنگی بدون نمک تصفیه شده می باشد. مصرف گوجه فرنگی در روز باعث کاهش کلسترول بد و پایین آمدن فشار خون می شود که به دنبال آن از بسیاری بیماریهای قلبی و عروقی جلوگیری می کند. 
گوجه فرنگی فیبر دارد
از مواد غذایی که به وفور در تمامی سبزیجات، میوه ها و دانه ها وجود دارد، فیبرهای غذایی می باشد که در رژیم غذایی نقش بسیاری دارد. گوجه فرنگی فیبر دارد و فیبر موجود در گوجه فرنگی نقش بسزایی در درمان و پیشگیری فشارخون، دیابت، چاقی و سلامت قلب دارد. گوجه فرنگی یکی از اصلی ترین غذاهای مورد استفاده برای گیاهخواران و یا کسانی است که رژیم غذایی دارند. طبق تحقیقاتی پژوهشگران انگلستانی انجام داده اند، با بررسی تاثیر مصرف نان غنی شده با سبزیها بر 17 زن 18 تا 34 ساله که دارای وزن طبیعی هستند، دریافتند بین افرادی که نانهای غنی شده با پنیر خامه ای، هویج نارنجی و گوجه فرنگی مصرف کرده اند، آنهایی که نان دارای گوجه فرنگی مصرف کردند، بیشتر احساس سیری می کردند.
گوجه فرنگی و سنگ کیسه صفرا
مطالعات نشان می دهد که مصرف روزانه گوجه فرنگی بر ایجاد سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا تاثیر دارد، در این تحقیقات نشان می دهد کسانی که عادت به مصرف گوجه فرنگی و قیسی تازه دارند کمتر به سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا مبتلا می شوند.
گوجه فرنگی و نعوظ
مصرف سبزیجات متنوع مانند گوجه فرنگی و کلم بروکلی تازه به دلیل مواد بسیار مفیدی که دارد مانند لیکوپن، خطر ابتلا به بزرگ شدن پروستات و سرطان پروستات در آقایان را کاهش داده و همچنین با افزایش تعداد اسپرم مشکلات نعوذ و ناتوانی جنسی را برطرف می کند. 
گوجه فرنگی برای نوزاد 9 ماهه
یکی دیگر از سوالاتی که برای مادران با نوزاد پیش می آید این است که از چه ماهی می توان به بچه ها غذا داد و اینکه چه غذاهایی می توان داد؟ گوجه فرنگی برای نوزاد 9 ماهه مفید است؟ نوزاد در 6 ماهگی زمانی که مصرف مواد غذایی جامد را شروع می کند می تواند گوجه فرنگی و پرتقال خونی مصرف کند، اگر این میوه برای نوزاد حساسیت و آلرژی ایجاد نکند وجود ویتامین C در این میوه باعث جذب بهتر آهن می شود و برای نوزاد بسیار مفید است. مجموعه ما، با تکیه بر دانش به روز دنیا و همچنین تجربه ی بسیار زیاد در محصول گوجه فرنگی، می تواند انتخاب و هدف بسیار مناسبی برای شما خریداران عزیز باشد. امروزه با توجه به خرید و فروشهای مدرن در بستر اینترنت، شما عزیزان می توانید با مراجعه به وب سایت رسمی ما، ضمن بازدید از محصولات و اطلاع کسب کردن از نحوه ی بسته بندی، خرید و فروش و ارسال کالا، از خریدی کاملا ایمن و راحت لذت ببرید. همچنین شما عزیزان می توانید با پرکردن فرم در صفحات رسمی وب سایت ما بصورت مستقیم با مشاوران ما در ارتباط باشید.