زیتون پرورشیافته در منطقه گیلان از بین نژادهای معتبری چون زولنگ یا چوچاق بهره میبرد و این گونه از نظر تنظیم اعتدالی و شرایط شمال سازگاری بیشتری دارد و برای کاشت و پرورش زیتون پرورده گیلانی نیاز به یک خاک خوبتغذیه شده آبیاری مناسب و مراقبتهای پیوسته وجود دارد.
زیتون پرورده گیلانی یکی از منابع مغذیهای بسیار قوی است که میتواند به شما سلامتی و طراوت بخشد و این میوه قدرتمند حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین E آنتیاکسیدانها امگا ۳ و ۶ اسید اولئیک فولات کلسیم و آهن است.
عناصر زیتون پرورده گیلانی
شما حتماً میدانید که طعم بینظیر زیتون پرورده گیلانی بخشی از فرهنگ و ارزشهای شمال است و بوی معطر این میوه از جنوب به شمال میرسد و خاصیتی خاص و منحصر به فرد به عمل آورده است همچنین این بوی عطری که از سبزیهای معطر شمالی به ویژه زولنگ یا چوچاق به دست میآید مبدأی برای تهیه زیتون پرورده است و به آن طعم و عطر خاصی میبخشد.
مزیتهای سلامتی زیتون پرورده گیلانی
حفظ سلامت قلب و عروق: مواد مغذی موجود در زیتون پرورده گیلانی از جمله اسید اولئیک و امگا ۳ و ۶ به حفظ سلامت قلب و عروق کمک میکنند و ریسک بروز بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش میدهند.
کاهش التهابات: مصرف مداوم زیتون پرورده گیلانی میتواند به کاهش التهابات بدن کمک کند و این خاصیت ضد التهابی به وجود آنتیاکسیدانهای قوی موجود در زیتونها برمیگردد.
پیشگیری از بیماریهای مزمن: مصرف منظم زیتون پرورده گیلانی باعث بهبود کنترل قند خون کاهش خطر ابتلا به دیابت و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن میشود.
حفظ سلامت مغز و اعصاب: زیتون پرورده گیلانی حاوی آنتی اکسیدانهای قوی است که به محافظت از سلولهای مغز و کاهش خطر بروز بیماریهای ناشی از پیری مغز کمک میکنند.
پشتیبانی از سلامت پوست: ترکیبات حاضر در زیتون پرورده گیلانی اعم از ویتامین E و فلاونویدها به بهبود سلامت پوست کمک میکنند و آنتیاکسیدانهای قوی از آسیب سلولهای پوست جلوگیری میکنند و به جوانتر و درخشانتر به نظر رسیدن آن کمک میکنند.
سرشار از آهن: زیتون پرورده گیلانی حاوی مقدار قابل توجهی آهن است که به تنظیم ترشح هموگلوبین و بهبود سلامت خون کمک میکند و این امر باعث ایجاد انرژی و کاهش خستگی میشود.
حمایت از سلامت استخوان: ویتامین D و کلسیم موجود در زیتون پرورده گیلانی به حفظ سلامت استخوان کمک میکنند و ریسک ابتلا به بیماریهای مربوط به استخوانها مانند اوستئوپروز را کاهش میدهند.
زیتون پرورده گیلانی با ویژگیهای بیشمار سلامتی و لذت بخش به طعم خوشمزه و عطری منحصر به فرد معروف است و همچنین این میوه با مزهای ثروتمند و مغذیهای قابل توجه میتواند به شما ارزش عمدهای از لحاظ سلامتی و ذوق بخشی به عرضه کند.