امروزه برای لاغری قرصها، دمنوشها و مواد شیمیایی متعددی به بازار آمده است، درکنار اینها مصرف گیاهان دارویی مثل پودر زیره سبز یا سیاه از گزینه های بسیار خوبی است که دارای خواص فوق العاده ای برای لاغری شکم، پهلو و غیره می باشد.
طریقه مصرف زیره سبز برای لاغری شکم
همانطور که گفتیم زیره سبز و چای سبز گزینه بسیار مناسبی برای لاغری شکم می باشد، اما نکته حائز اهمیت طریقه مصرف درست و تاثیرگذار این محصول می باشد. یکی از روشهای مصرف موثر زیره سبز و سیاه برای لاغری مصرف دمنوشهاست اگر علاقمند به مصرف دمنوشها و چای و غیره هستید و روزانه مصرف می کنید.
- بیشتر بخوانید: زیره سبز بوجاری
بسیار عالی می باشد که این تجربه را داشته باشید که دمنوش زیره سبز میل کنید چرا که هم طعم بسیار خوبی دارد و هم به لاغری شما و یا حتی تعادل وزنی شما و حذف هرچه بهتر چربیهای دور شکمی و پهلویی کمک خواهد کرد، برای تاثیر بیشتر آن بر لاغریتان می توانیدحتی آن را با لیمو ترکیب کنید و نتایج بهتر و سریع تری از آن ببینید. 
خواص زیره سبز برای لاغری
در بحث لاغری از خواص زیره سبز برای شما خواهیم گفت اما همین را بدانید که مصرف زیره سبز به لاغر شدن بیشتر شما در یک رژیم غذایی کم کالری کمک خواهدکرد.
زیره سبز یا سیاه برای لاغری
از گذشته زیره سبز یا عرق زیره سیاه ادویه ای بوده است که خواص درمانی بسیاری داشته و امروزه از این ادویه ها به عنوان چاشنی برای لاغری استفاده می شود.
تفاوت زیره سبز و سیاه در لاغری
برای کاهش وزن و لاغری زیره سبز یا سیاه هردو مناسب هستند و و تفاوت آنها در برخی از خواص و رنگ و طعم آنها می باشد که شما در مصرف هردوی اینها باتوجه به یک رژیم لاغری مناسب می توانید موفق باشید. 
زیره سبز برای لاغری شکم
اما از خواص زیره سبز و دمنوش آویشن برای لاغری شکم می توان به این نکته اشاره کرد که این ادویه با توجه به فوایدی که دارد متابولیسم بدن را بالا می برد و از جهتی قند خون را کاهش می دهد در نهایت گزینه بسیار مناسبی می تواند برای لاغری باشد.
چای زیره سبز برای لاغری
افرادی که روزانه چای بسیاری مصرف می کنند و قصد لاغری دارند می توانند بجای چای سیاه چای زیره سبز مصرف کنند که در رسیدن به هدف لاغری برای آنها کمکی باشد. در واقع زیره سبز کمک به افزایش متابولیسم بدن می کند و در این حالت دمای بدن را افزایش می دهد و این موضوع برای چربیهای دور شکمی بسار مناسب می باشد،
- بیشتر بخوانید: زیره سبز باریج
امروزه روشهای مختلفی برای لاغری آمده، ائم از عملهای جراحی، کوچک کردن معده، برداشتن چربیها، و غیره که همه اینها دارای عوارض خاص خود هستند و قرصها به همین شکل که نمی توان از مکملهای لاغری به صورت مداوم استفاده کرد اما روشهای طبیعی لاغری بدون هیچ گونه عوارضی می باشند که شامل مصرف: ادویه ها، گیاهان دارویی، دمنوشها و غیره می باشد در اگر در کنار اینها رژیم غذایی مناسب و اصولی داشته باشید، کافیست کمی فعالیت بدنی خود را بالا ببرید تا با یک تیر حتی دو نشان را زده باشید هم به لاغری و فرم گیری بدن خود کمک کرده اید و هم از لحاظ روحی و جسمی از میزان سلامت بالاتری برخوردار می شوید. 
ماست و زیره سبز برای لاغری
برخی از افراد به طعم خالی این ادویه پرمصرف بر روی برنج چمپا و یا چاشنی غذا روی خوشی نشان نمی دهند این افراد می توانند برای لاغری مقداری زیره سبز را در ماست بریزند و میل کنند و از فواید آن بی بهره نمانند.
- بیشتر بخوانید: زیره سبز
از تفاوتهای زیره سبز و سیاه می توان به این موضوع اشاره کرد که زیره سیاه معمولا ادویه ای می باشد که می بایست آسیاب شود و سپس مصرف شود که اگر برای لاغری می خواهید از آن مصرف کنید به یاد داشته باشید که حتما آن را آسیاب کنید تا خواص آن را از دست ندهید اما زیره سبز نوعی طعم دهنده غذایی می توان باشد و از عطر و بوی خوب آن در غذا نیز استفاده می کنند.
جوشانده زیره سبز برای لاغری
اگر به میل کردن جوشانده ها عادت دارید و طبعا دوست دارید می توانید جوشانده عرق زیره سبز را روزانه یا یک روز درمیان مصرف کنید تا اثرات مفید آن را برای لاغری تجربه کنید. زیره از آن نوع ادویه ها می باشد که فواید آن انتهایی ندارد و امروزه به فواید جدید تر آن هم پی می بریم و به خواص آن اضافه می شود.
- بیشتر بخوانید: زیره سبز در اصفهان
اما نوع مصرف، زمان آن و ترکیباتی که در کنار آن مصرف می کنیم بسیار مهم می باشد چرا که تاثیرات متفاوتی را می گذارد، برای مثال: اگر زیره را روی برنج خود بریزید و میل بفرمایید تاثیرات بسیار خوبی بر از بین بردن نفخ شکم و درمان یبوست دارد اما تاثیری در لاغری شما نخواهد گذاشت پس نوع مصرف شما می بایست به شکلی باشد که در لاغری موثر واقع شود. 
زیره سبز چربی سوز است؟
حتما این سوال برای شما پیش آمده که آیا زیره سبز چربی سوز است؟ یا خیر، زیره سبز نیز مثل انواعی از ادویه ها می باشد، نوعی ادویه محسوب می شود برای مثال ادویه فلفل قرمز سوخت و ساز بدن را بالا می برد و ادویه زیره سبز از این جهت که دارای کالری خیلی ناچیزی می باشد.
- بیشتر بخوانید: زیره سبز سبزوار
از گزینه های بسیار مفید در روند لاغری شما محسوب می شود اما حواستان باشد که زیره سیاه یا زیره سبز در لاغری شما معجزه ای چشمگیر نخواهند کرد اما با داشتن رژیم غذایی مناسب و کالری دریافتی محدود و مناسب با وزنتان و میزان وزنی که قصد دارید کاهش بدهید می توانید از این ادویه استفاده کنید در کنارغذای خود، روی ماست و غیره بریزید تا به روند کاهش وزن بدن شما کمک شایانی کند.
زیره سبز چاق کننده است
برخی افراد می گویند شنیده شده است که زیره سبز خواص چاق کننده نیز دارد اسانس زیره سبز دارای طبعی گرم و خشک است و می تواند درمان بیماریهایی مثل سوء هاضمه باشدا اما معمولا هیچ ماده لاغر کننده مطلق و یا چاق کننده مطلق نمی باشد می تواند بهبود دهنده اهداف شما باشد اما به نسبت رژیم غذایی که دارید این ادویه تسریع دهنده و بهبود دهنده هدف لاغری و هدف چاقی می باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر و خرید این محصول به قیمت عمده و انواع کیفیتها می توانید با کارشناسان مجموعه ما ارتباط بگیرید و محصول مورد نظر خود را از سایت ما خریداری کنید.
