یکی از گیاهان خوشرنگ و خوشبویی که این روزها به کرات نام آن را می شنویم گیاه اسطوخودوس است که فایده های درمانی بی شماری دارد، خواص اسطوخودوس برای پیشگیری از سرماخوردگی یکی از اصلی ترین فوائد این محصول است که قرار است در این مقاله مورد بررسی قرار گیرد.
اسطوخودوس گیاهی است با ارتفاع حدود 50 سانتیمتر که گلهای بنفش رنگ خوشه ای دارد و انواع مختلفی دارد و نوع انگلیسی این گیاه به لاوندر یا لاوندا مشهور است و در گذشته غالبا از آن برای تهیه روغنهای مخصوص استفاده می کرده اند.
می توان گفت یکی از اصلی ترین تاثیرات اسطوخودوس در رابطه با رایحه و بوی این محصول می باشد و همچنین به مقدار زیاد از اسانس اسطوخودوس هم در صنایع مختلف آرایشی و بهداشتی و همچنین درمان برخی از بیماریها استفاده می شود.
خواص اسطوخودوس برای سرما خودرگی باعث شده است که این محصول در اکثر خانه های ایرانی یافت شود و اکثر مردم از این گیاه برای از بین بردن آثار و علائم این بیماری استفاده نمایند در واقع اسطوخودوس گیاهی است با خاصیت آنتی باکتریال که قادر است به بهترین شکل با باکتریها و ویروسهای سرماخوردگی مبارزه کند و عفونتهای مختلف را از بین ببرد.
خواص ضد میکروبی اسطوخودوس به قدری است که به سرعت می تواند مجاری تنفسی را پاکسازی کرده و تمام خلط ها و عفونت های گلو و ریه را رفع کند به این ترتیب با مصرف اسطوخودوس می توان علائم و عوارض بیماری سرماخوردگی را بهبود بخشید و سرفه و گلو درد را از بین برد به همین دلیل است که بسیاری از مصرف کنندگان از اسطوخودوس برای درمان سایر بیماریهای مجاری تنفسی مانند سینوزیت و آسم هم استفاده می کنند زیرا این گیاه همه فن حریف به خوبی التهابات موجود در این قسمتها را رفع کرده و تورم و التهاب دستگاه تنفسی بیمار را بهتر می کند.
قطعا استفاده از گیاهان طبیعی برای درمان بیماریهایی چون سرماخوردگی که خیلی نیاز به درمان دارویی و شیمیایی و مراجعه به پزشک ندارند بسیار بهتر است چرا که درمانهای گیاهی عوارض خاصی را در بدن ایجاد نمی کنند و ممکن است دیرتر نتیجه بدهند اما به هر حال مطمئن تر هستند البته این به این معنا نیست که می توان از گیاهان دارویی در هر حجم و اندازه ای استفاده کرد بلکه کاربرد گیاهانی مثل اسطوخودوس هم باید کاملا زمان بندی شده و به مقدار مشخص باشد زیرا این نوع گیاهان و خصوصا اسطوخودوس بسیار قوی هستند و نباید بیش از حد آنها را مصرف کرد و همچنین ممکن است با برخی از داروها یا گیاهان دیگر دارویی تداخل داشته باشند.
- بیشتر بخوانید: اسطوخودوس کیلویی
بنابراین مصرف منطقی و صحیح اسطوخودوس در دوران سرماخوردگی بسیار می تواند در درمان این بیماری کمک کننده باشد و ویروسها و باکتریهایی که در بدن وجود دارند با مصرف این گیاه طی یک دوره مشخص، نابود شده و از بین می روند، ناگفته نماند که میزان و نوع مصرف اسطوخودوس بسیار مهم است و این گیاه باید مطابق با دستورالعملی خاص مورد استفاده قرار گیرد در غیر این صورت اثر گذاری مطلوبی نداشته و هیچ تاثیری در بهبود سرماخوردگی نخواهد داشت.
اسطوخودوس برای سرما خوردگی
با توجه به مطالبی که توضیح دادیم می توان نتیجه گرفت که مصرف گیاه اسطوخودوس برای سرماخوردگی در زمره بهترین و نتیجه بخش ترین روشهای درمان گیاهی این بیماری می باشد که امروزه نیز بسیار کاربرد داشته و حتی در خیلی از کشورها هم مورد استفاده قرار می گیرد، اما همان طور که اشاره شد اثر بخشی مطلوب گیاه اسطوخودوس زمانی است که به شیوه درست مصرف شده و به کار برده شود، بنابراین برای مصرف اسطوخودوس روشهای مختلفی وجود دارد که در ادامه ذکر خواهیم کرد.
یکی از پر کاربردترین و بهترین روشهای مصرف اسطوخودوس این است که از بخور آن استفاده کنید و بخار آن را تنفس کنید برای این منظور می توان روغن و اسانس این گیاه و یا خود اسطوخودوس را به کار برد، یک قاشق اسطوخودوس خشک و یا چند قطره از روغن یا اسانس این محصول را در یک ظرف آب داغ اضافه کرده و چند دقیقه بجوشانید سپس آن را به مدت چند دقیقه روی صورت خود بخور دهید می توانید این کار را دو یا سه بار در روز انجام دهید تا تاثیر فوق العاده و شگفت انگیز این گیاه را در رفع سرماخوردگی مشاهده نمایید.
علاوه بر روش بخور دادن، امکان استفاده از جوشانده و دمنوش اسطوخودوس هم وجود دارد به این شکل که حدود 4 تا 5 گرم اسطوخودوس را در یک لیتر آب ریخته و آنها را چند دقیقه ای با هم بجوشانید سپس از روی حرارت برداشته و بعد از 10 دقیقه دمنوش اسطوخودوس را با کمی نبات مصرف نمایید از این ترکیب موثر و مفید می توانید دو بار در روز استفاده کنید تا زمانی که علائم سرماخوردگی شما بهبود پیدا کند و گرفتگی بینی و التهاب و درد گلو از بین برود.
گیاه اسطوخودوس خشک در تمام عطاریهای کشور به فروش می رسد و روغن و اسانس این گیاه را باید از داروخانه ها تهیه کرد، اگر از روغن اسطوخودوس استفاده می کنید حتما دقت داشته باشید که تنها یک یا دو قطره از آن را برای بخور دادن به کار ببرید چون این روغن در واقع عصاره فشرده شده اسطوخودوس می باشد و بسیار قوی است همچنین می توانید از این روغن برای ماساژ قسمتهای مختلف بدن استفاده کرد و آن را با سایر روغنها مثل بادام و زیتون ترکیب نمود.
تا کنون هیچ موردی از عوارض گیاه اسطوخودوس بر روی افراد بیان نشده است اما گفته شده که مصرف این گیاه برای افرادی که مزاجی صفراوی دارند باید با احتیاط انجام بگیرد در هر حال قاعدتا مصرف هر محصولی از جمله گیاهان دارویی خاص مثل اسطوخودوس باید به اندازه و متعادل باشد چون زیاده روی در مصرف هر چیزی قطعا ممکن است عوارضی داشته باشد و مشکلاتی از قبیل مشکلات گوارشی را ایجاد نماید.
اگر مایل هستید که گیاه اسطوخودوس را در حجم عمده و با کیفیت و قیمتی مناسب و عالی خریداری کنید پیشنهاد می شود این محصول را از این فروشگاه معتبر و شناخته شده تهیه نمایید چرا که این مرکز یکی از تامین کنندگان اصلی اسطوخودوس در بازار می باشد و انواع این گیاه را با کیفیتی بی نظیر و قیمتی ارزان به صورت مستقیم به فروش می رساند جهت ارتباط با این مجموعه فرم مخصوص قرار داده شده در این سایت را تکمیل کرده و یا از طریق شماره های تماس با این مرکز فروش در ارتباط باشید.
