مصرف برخی از غذاها موجب رشد و بهبودی سیستم ایمنی بدن می شود که این منایع مفید از ارده کنجد سفید به دست می آید و برای تحمیل خواص بیشتر در بدن مقداری عسل را درون آن مخلوط کرده و در زمان صبحانه و عصرانه با نان میل می کنند.
که برای سلامتی مفید است. از نظر متخصصان ارده یکی از مقوی ترین موادهای غذایی به حساب آمده که با مصرف آن بیشترین انرژی را در صبح و عصر به انسان می دهد، زیرا کنجد خود به تنهایی موجب عملکرد بهتر مغز و تقویت هوش شده و استفاده از ارده آن یک انرژی بالا در بدن ایجاد می کند.
خواص ارده کنجد برای بدن انسان بسیار مفید بوده و برای کاهش کلسترول موجود در بدن بسیار مناسب است، این محصول با فواید بی شماری داشته که در ادامکه مطلب برای شما عزیزان شرح خواهم داد.
سلولهای سرطانی بدن انسان هر روز در حال افزایش بوده و برای کاهش این عوامل در بدن از ارده کنجد استفاده نمایید. سیستم ایمنی بدن یکی از مهم ترین عوامل انسانی بوده که سستی آن موجب ایجاد انواع مریضی و میکروب در بدن می شود.
اشخاصی که در باشگاه های بدنسازی در حال فعالیت می باشند، حتما از ارده کنجد برای تقویت عضلات بدن خود استفاده نمایند، زیرا پروتئینهای دریافتی از ارده کنجد موجب هضم و جذب بهتر در معده شده و به رشد درونی عضلات و حجم گیری بیشتر آن کمک می کند. کنجد خود هزاران فواید داشته و تبدیل آن به ارده به خاصیت آن می افزاید و در طب سنتی نیز به مصرف گوناگون آن سفارش بسیاری شده است.
خواص ارده کنجد
یک دانه ریز و غنی از روغن در غلافهایی وجود داشته که آنها را از درون گیاهی به نام کنسیم ایندایکوم به دست می آورند و طبق فرایندهایی آن را به ارده کنجد تبدیل کرده و از خواص آن بهره می برند. انسانها در طول زندگی خود از موادهای غذایی بسیاری استفاده کرده که اسیدهای چرب و اشباع در بدن آنها در مدت طولانی باقی می ماند و برای دفع و عدم از کار افتادگی اجزای بدن ارده کنجد در زمان صبحانه بسیار مفید است. زیرا موجب تخریب چربی در بدن شده و آنها را در بدن انسان نابود می کند و از طریق مجرای ادرار و مدفوع نیز خارج می شود.
تمامی کلسترولها در سیستم لنفاوی روده نازک تجمع کرده و راه برخی از رگهای مهم بدن را مسدود می سازد که سرانجام موجب سکته و انواع بیماریهای دیگر می شود، شما عزیزان با مصرف مقداری اردخ کنجد در زمان عصر بعد از ورزش از ان استفاده نمایید.
ورزش موجب رقیقی و گردش بهتر خون در بدن شده و بعد از استفاده از روغن ارده کنجد راه بسته رگ به خوبی باز می شود، کلسترولها به آسانی در بدن نابود نشده و نیاز به مقداری تحرک جهت فشار به ان نواحی می باشد. 
استفاده این محصول برای تمامی عموم آزاد بوده جز افرادی که دچار بیماریها خاص هستند، این دسته افراد به دلیل استفاده از داروهای شیمیایی خاص ابتدا با پزشک خود مشورت نموده و سپس نسبت به میل نمودن این محصول اقدام نمایند.
خانم و آقایان بالای پنجاه سال حتما مقداری ارده با شیره انگور را در صبحانه مصرف نمایند تا از حملات قلبی و مغزی در این سن جلوگیری کنند. نحوه مصرف شما عزیزان یک الی دو روز در هفته باشد، زیرا استفاده زیادی از آن موجب ناسازگاری با بدنتان در این سن می شود.
ضعف هورمونی به د لیل موادهای غذایی نامناسب در جامعه ما بسیار زیاد شده و برای تقویت و بهبودی سیستم هورمونی آسیب دیده از ارده کنجد استفاده نمایید.
امروزه به دلیل خواص بسیار بالای کنجد از آن استفاده های بی شماری شده و در ساخت شامپو، مایع و موادغذایی نیز کارایی دارد، زیرا این محصول بسیار ریز غنی از پروتئین و ویتامینهای مختلف است. ویتامینهای موجود در لیگنانهای کنجد یک ویژگی ضد اکسایش داشته و بر روی میکروفلوهای روده انسان تاثیر بسیار مثبتی می گذارد و به پاکسازی و عملکرد بهتر روده کمک شایانی می کند.
- بیشتر بخوانید: ارده 700 گرمی
عصبانیت یکی از عوامل پیری زودس رس بوده و و ادامه این روند موجب سکته و ایست قلبی می گردد، زیرا رگهای عصبی به اجزای درونی بدن فشار وارد کرده و قلب و مغز را هم زمان در گیری می کند.
شما عزیزان با میل نمودن مقداری ارده کنجد سیستم عصبی بدن را تقویت نموده و مواد بیولوژیکی درون آن از چروک پوست و فشار زیادی به قلب و مغز جلو گیری می کند. 
دانه کنجد خواص بسیاری برای سلامتی انسان داشته و تقریبا قرنها در طب سنتی استفاده می گردد که با مصرف آن موجب کاهش ابتلا به بیماریهایی هم چون دیابت، آرتروز زانو و درد مفاصل خواهید شد.
در این مطلب درباره خواص بی شمار ارده کنجد برای بدن شرح داده ام و شما نیز در میل نمودن آن هم نیز باید دقت کنید، زیرا استفاده بیش از حد آن سلامتی شما را به خطر می اندازد.
ارده کنجد و عسل
برخی از مطالعات نشان داده که میل نمودن ارده شکلاتی کنجد به کاهش کلسترول و تری گلیسیرید بدن کمک بسیاری می کند و با ادغام مقداری عسل به درون آن موجب عدم حملات قلبی و واکنشهای دیگر بدن می گردد.
فیبر و کربوهیدارت یکی از عوامل افزایش وزن بوده که با مصرف آن موجب رشد بدن می شود، همچنین فیبر نقش مهمی در کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی، برخی از سرطانها، دیابت و کلسترول بدن دارد. تحقیقات نشان داده که با میل نمودن ارده کنجد چربیهای غیر اشباع نسبت به چربیهای اشباع واکنش نشان داده و به کاهش کلسترول و فشار قلبی کمک کند که در سنین بالا منجر به بیماری تپش قلب نشوید. 
این نکته حائز اهمیت بوده که پروتئینها برای سلامتی شما ضروری است، زیرا به بدن شما کمک کرده تا عضلات و هورمونهای بدن را تقویت کنید، همچنین با استفاده از ارده کنجد هم زمان پروتئین و ویتامین را باهم به بدن خود تحمیل می کنید.
امروزه ارده کنجد را با عسل طبیعی، کره و غیره در زمان صبحانه و عصرانه با نان میل می کنند، این نکته را در نظر داشه باشید که بعد از میل نمودن این وعده غذایی در فاصله نیم ساعت چایی میل نمایید تا خاصیت آن از بین نرود. شما برای خرید عمده ارده کنجد ابتدا باید نوع و اندازه آن را انتخاب نموده و سپس با واحد فروش ما تماس حاصل فرمایید تا در اولین فرصت با شما جهت ثبت سفارش از همین سایت ارتباط برقرار نمایند، برای مشاهده بیشتر محصولات در پایین همین صفحه اقدام نمایید.