کنجد سفید فله؛ رژیم لاغری ضدآفتاب طبیعی Vitamin B

کنجد سفید فله؛ رژیم لاغری ضدآفتاب طبیعی Vitamin B

کنجد سفید فله از جمله تنقلات خوش خوراک میباشد که به عنوان یک میان وعده ی عالی سرشار از ویتامین های گروه E و b می باشد.

کنجد سفید فله

بهترین دانه روغنی و خوراکی که میتوان نام برد کنجد است این دانه های بسیار مقوی از گذشته های دور برای پخت نان وغیره استفاده میشده است و با گذشت سال ها، جایگاه ویژه ای در رژیم های غذایی پیدا کرده است.

دانه روغنی سرشار از ویتامین های گروه B می باشد و یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود.

بنابراین برای مقابله با سرطان یک معجزه ی قوی محسوب می شود.

امروزه یکی از مهم ترین خاصیت های کنجد، روغن آن میباشد که در صنعت روغن گیری جایگاه ویژه ای پیدا کرده است.

هم چنین این دانه های روغنی در چربی سوزی بسیار موثرند.

اگر شما هم به دنبال کاهش وزن و رژیم سلامت هستید، خوردن کنجد در رژیم غذایی روزانه را به شما توصیه می کنیم.

کنجد سفید

مشخصات کنجد سفید فله

کنجد سفید فله معمولاً برای تهیه روغن استفاده میشود.

می توان از تنها 100 گرم از کنجد چیزی حدود نیم کیلو کالری انرژی تامین کرد که با توجه و مقایسه با دیگر دانه های روغنی بسیار خوب می باشد.

عنوان توضیحات
کالری در هر 100گرم نیم کیلو کالری
مواد مغذی ویتامین های گروه B
نحوه نگهداری ظرف های در بسته و خشک
فواید مناسب برای رژیم لاغری و استفاده به عنوان ضدآفتاب طبیعی

معمولاً افرادی که دچار فشار خون می باشند، خوردن کنجد سفید فله پیشنهاد می شود چرا که در کاهش سطح کلسترول و فشار خون بسیار موثرند.

کنجد برای پوست و مو نیز بسیار مفید است و به شفاف شدن پوست و برطرف شدن جوش ها و لکه های پوستی کمک شایانی می‌کند.

همچنین می توان از آن ها به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی نیز نام برد.

کنجد سفید خام

خرید کنجد سفید فله

اگر شما نیز دچار خشکی پوست هستید و به دنبال یک روش طبیعی برای حل این معضل می گردید، خرید کنجد سفید فله و خوردن آن شدیداً به شما توصیه می‌شود.

چرا که اسیدهای چربی که درون دانه های روغنی قرار دارند، باعث می شوند رطوبت پوست شما حفظ شده و پوست تان همیشه جوان و شاداب باقی بماند.

همچنین می توان از دیگر فواید خرید کنجد به کاهش وزن، کاهش کلسترول خون، چربی سوزی، افزایش ایمنی بدن و یک منبع غنی پروتئین و ویتامین اشاره کرد.

بنابراین توصیه می شود که حتما این ماده ی مغذی را در سبد خرید خود قرار دهید.

برای خرید کنجد سفید فله به این نکته توجه کنید که دانه های کنجد روغنی و تازه باشند و دچار آفت و خرابی نشده باشند.

هم چنین کنجد سفید فله را بعد از خرید در ظرف های در بسته و خشک نگهداری کنید تا دچار آفت نشوند.

کنجد سفید بو داده

قیمت کنجد سفید فله + خرید و فروش

خرید کنجد سفید فله به صورت کیلویی می باشد که قیمت آن علاوه بر قیمت تمام شده ای که کشاورز مشخص می کند، به دستگاه های صنعتی که پوست دانه های کنجد را از آن جدا کرده و بو می دهند وغیره بستگی دارد.

قیمت کنجد سفید فله از هر کیلو 40 الی 50 هزار تومان شروع شده و سقف قیمت آن با توجه به کیفیت ان افزایش می یابد.

برای اطلاع از قیمت کنجد سفید فله و خرید آن با بالاترین کیفیت و نازل ترین قیمت با ما در ارتباط باشید.

کنجد سفید ایرانی

پاسخ به ۲ سوال درباره کنجد سفید

۱: کنجد سفید عرضه شده در بازار دارای چه مواد مغذی است؟

دانه روغنی سرشار از ویتامین های گروه B می باشد و یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود

۲: استفاده از کنجد سفید فله چه فوایدی برای بدن انسان به همراه دارد؟

کاهش وزن، کاهش کلسترول خون، چربی سوزی و افزایش ایمنی بدن

این مطلب چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟
میانگین امتیاز ۵ / ۵ تعداد رأی: ۱

ارسال نظرات (۰ نظر)

روزی ۱ ساعت کار با ماهی ۱۶ میلیون درآمد