طبق نظر دانشمندان حوزه پزشکی خاصیت میوه گواوا زرد گلابی برای درمان بیماری دیابت و کمک به کاهش و تنظیم قند خون بدن اثبات شده است.
میوه استوایی گواوا
در سال 2019 بیش از 55 میلیون تن میوه استوایی گواوا در سراسر جهان تولید شد که کشور هند به تنهایی 45 درصد از تولید آن را بر عهده داشت.
گواوا از جمله میوه های گرمسیری است که در مناطقی که آب و هوای گرمسیری و نیمه گرمسیری مانند کشور هند و قاره آمریکا دارند، رشد می کند.
- بیشتر بخوانید: گلاب اصل خانگی
میوه های گیاه گواوا، معمولا اندازه ای بین 4 تا 12 سانتی متر دارند و بیضی شکل هستند که عطر و بوی خاصی دارند.
پوست روی میوه زبر و خشن می باشد و قطر آن بسته به نوع میوه متفاوت می باشد و دارای طعمی تلخ می باشد که گوشت داخل میوه زمانی که به خوبی رسیده باشد، شیرین و یا ترش است.
میوه گواوا چه خاصیتی دارد
حال در این قسمت قصد داریم در مورد ارزش غذایی گواوا و اینکه میوه گواوا چه خاصیتی دارد، صحبت کنیم.
طبق آمار وزارت کشاورزی ایالات متحده آمریکا، در 100 گرم میوه گواوا تنها 68 کالری و 8.92 گرم شکر وجود دارد.
این میوه، منبع غنی از کلسیم می باشد که برخی از خواص و فواید میوه گرمسیری گواوا را برای شما عزیزان شرح داده ایم.
- تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
- کاهش ریسک ابتلا به بیماری سرطان
- تنظیم فشار خون و سلامت قلب
- درمان یبوست
میوه گواوا و دیابت
یکی از بیماری هایی که در جوامع امروزی به دلیل سبک ناسالم زندگی میان افراد مختلف شایع شده است، بیماری دیابت می باشد.
به همین علت رژیم های سالم با محوریت میوه باید جایگزین رژیم های ناسالم شود که برای درک بهتر سلامت این رژیم ها به رابطه ی میوه گواوا و دیابت می پردازیم تا تاثیر این میوه بر بیماری دیابت را بررسی می کنیم.
ترکیبات مواد مغذی منحصر به فرد موجود در میوه ی گواوا آن را به یک میان وعده ی عالی برای یک رژیم غذایی بر پایه میوه جات که برای بیماری دیابت مناسب می باشد، تبدیل کرده است.
- بیشتر بخوانید: گلاب شیراز
حال در قسمت زیر علل های تاثیر میوه گواوا بر بیماری دیابت را با یکدیگر مرور می کنیم.
- شاخص گلایسمیک (شاخص قند خون) میوه ی گواوا پایین می باشد،
- فیبر فراوان موجود در میوه ی گواوا، به دلیل اینکه به تدریج در جریان خون قرار می گیرند، موجب می شوند سطح قند خون افراد تحت کنترل قرار گیرد.
- اضافه وزن بیش از حد از جمله عوامل دیگر در بالا رفتن قند خون و ابتلا به بیماری دیابت می باشد. میوه ی گواوا به دلیل مقدار کالری کم و مواد مغذی فراوان در خود، می تواند با ارضا کردن اشتهای فرد، از پر خوری و در نتیجه اضافه وزن افراد جلوگیری کند.
- ویتامین C موجود در میوه ی گواوا برای تقویت سیستم ایمنی بدن و کمک به مبارزه با بیماری های مزمن مانند دیابت بسیار موثر است.
قیمت میوه گواوا
فروش میوه گواوا، این محصول خوراکی خوشمزه هم به صورت بسته بندی و هم به فروش فلهای آن توسط مراکز ما انجام میشود.
فروش اینترنتی از مراکزی است که میوه گواوا با بهترین کیفیت را با ارزان ترین قیمت در اختیار مصرف کنندگان قرار می دهد.
مشتریان می توانند سفارشات را با هر میزانی ثبت کنند و در اسرع وقت آن را در هرجایی که هستند تحویل بگیرند.
قیمت خرید میوه گواوا در سطح بازار کشور متنوع بوده و دچار تغییر می شود.
این محصول با توجه به عواملی مانند کیفیت، نوع رنگ، طعم و مزه، بسته بندی، برند و… قیمت گذاری می شود.